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ジャージコバ認定アドバイザーあなたの魅力を伝えるお手伝い「宣伝部長」の億唯美子(おくゆみこ)と申しますプロフィールはコチラGWも後半に入りましたね皆様はどのようにお過ごしでしょうかさて・・・。今回は断捨離について書いていこうとおもいますーーーーーーーーーーーーー断捨離って数年前からよく聞くようになりましたが・・。コロナ渦の時が私にとって断捨離のピークに
先週の日曜に遊べて・学べて大満足でした。一緒に写ってますのはウインドサーフィンの先輩様。しばらく海から離れていましたが、wingfoilで復活!いつ合っても同じテンション♪良いものですね。で次の日の月曜日!良い感じのフラット!日曜にsupfoilのご一緒した方達の、ポンプの方法を試す!いきなり記録更新ですね。今まで25秒でしたが、38秒になりました。全てアドバイスのおかげですね。何ならターンもできました!何回かターンできましたが、そこで力つきますので
バレーボールを競技として楽しむ為には、必要不可欠なのは「技術=力」です遊びとしてバレーボールを楽しむのであれば、技術や力は特に必要ありません競技として楽しむバレーの技術というのは、大まかな括りであって、基本~応用まで含みますバレーの技術は上を見れば青天井で、永遠と終わりのない探求と追及が待っていますブログ訪問いただきありがとうございます神奈川県川崎市小学生バレーボールチームラビットスポーツクラブまつコですラビットの方針を変えた事で、ラビっ子達の順位目標というのもナシになりました
実家から帰ってきてからの変化年末年始を実家で過ごしたことで、生活習慣が整い、食事も少しずつ食べられるようになった私が、自宅に帰ってから、まず、取りかかったこと...それは、“掃除”でした。元々、元気に過ごしていた時は、あまり散らかすことがなかったし、換気扇などといった一般的に大掃除でやるところの掃除も、定期的にしていたので、大掃除というものをする必要性がありませんでした。しかし、うつ病になってから全くと言っていいほど、掃除をしていませんでした。時期でいうともう少し先になりますが、自分の病
ご覧いただきありがとうございます(*´꒳`*)𖧷𖧷𖧷お菓子教室nicoのこと𖧷𖧷𖧷◇思わず笑顔になるように(´▽`)そして、わくわくするようなひと時にお供できれば嬉しいです。◇千葉市にあるお菓子教室◇できるだけ揃えやすい材料で、家庭では必要のない手間を省き、"できるだけ簡単に!美味しく!"ですが…"この一手間で美味しくなる"と言う事はきちんとお伝えしています(о´∀`о)◇1人ずつきちんとお作り頂くので、ご自身で全ての工程を手掛けることが出来ます。(
こんにちは。由紀です。前回の続きで、師匠から言われた言葉です。「あなたは、親からの負の連鎖を断ち切ったのですよ。その涙には達成感もあるのではないですか?」そう言われて、確かに腑に落ちるような気がしました。断ち切ることを使命としていたように感じました。生後2か月から母の盾になって、祖母からの暴言を浴び、いつも人と比較して幸せを測っていた母の言葉に縛られ、母の感情の面倒をみてきて、半世紀以上。アダルトチルドレンですし、インナーチャイルドもいますし、
皆さんこんにちは。福岡天神みなみさくらそうの山口です。入社年次:2014年趣味・休日の過ごし方:娘(2歳)と過ごしたり、好物の餃子を包んだり。私が勤務するグループホームでのお仕事は、食事入浴排泄など基本的なサポートやお掃除などはもちろんですが、その他にも様々な事をします。その中でも私が好きなのは「つくる」時間です。入居者様方と、季節の飾りものを作ったりその日のおやつを作ったり。↓少しですが紹介します↓切ったり貼ったり結んだり、混
ご覧頂きありがとうございますまっつんと申します副業で月100万円目指して挑戦している田舎のおっさんです地方在住でありながらネットを通じて副業の可能性を追求しています。誰かの役に立ったらいいなフォローやいいね・コメントお待ちしてます昨年、フリーランスの仕事を始めたばかりで、初めての年末になりました。終わりの近づく年の瀬に、自分の総収入を計算してみることにしました。正直なところ、最初はあまり期待していませんでした。フリーランスとしての初めての年で
こんばんは、ちょろママです。ちょろの出産の時、子宮口が中々開かずまだ5センチ?まだ5センチ?え、まだ5センチ?(3時間経過)※このときは半ばキレてたwwというのを積み重ね、子宮口が全開になるまでに途中から促進剤まで使った上で22~23時間ほどかかったんですよww(産んだのは23.5時間だから、子宮口全開からはすぐでしたw)出産はゴールがあるってよく言うけど、実際そうだけど、あのとき私にはゴールは見えなかったしマジで精神的に死ねると思ったのが初産の記憶。痛みのデ
どうも寝れないかも…とか言って昨夜も爆睡でしたわたしですたくさん寝たからわりと元気です2週間前に植え替えをした胡蝶蘭『胡蝶蘭』どうも憂鬱な昨日を乗り切りましたわたしでーす憎らしいくらいの晴天昨日は嫌なこと沢山あったけどここでは語らぬ書くことでまた腹が立つし寝て忘れたことにする今日から…ameblo.jp『さあ、どうしましょ(笑)』どうも本日2度目のブログ更新やる時はやる!わたしです✨胡蝶蘭こんなんなってます🍀*゜ねーここからどうしたらいいの?根っこがすごいぐちゃぐちゃだった腐
3月の権利最終日に、10年ぶりくらいに息子の証券口座にログインしました。昨年18才になり成人し、未成年口座から卒業、パスワードなどが強制的に全て新しくなっています。その書類が入った封書を探すのに1時間かかりましたよ。。(これは私が片付け下手なせいです。。)やっと見つけて、これまた何度か失敗しながらやっとこさSBI証券にログイン〜!わかっていたけど、かなりのマイナスですわ。。見たくなかったー。(これもセンスのない私のせいです。。)で、久しぶりに3月の優待銘柄を息子名義で買おう
まだ家に居る分には涼しい。真夏になれば、このチュニックが大活躍。何枚も作ったが、同じ型紙で作るのに、着用感が違う。生地の加減だろうか?手縫いだが、あっと言う間に作れるので、達成感もある。見たくないだろうが、このスタイルのモノを、これからもUPする予定。少し涼しい時には、この下に薄いTシャツを着れば良いし、自画自賛するのも何だが優れモノだと思って居る。にほんブログ村
こんにちは、kohakuですご覧いただきありがとうございます最近、ケリーバッグについてよく書いているのですが『土砂降り嵐の入学式』こんにちは、kohakuですご覧いただきありがとうございます前回、三男くんの入学式のことを書きました『雨の入学式…ToT』こんにちは、kohakuですご覧いた…ameblo.jp『ケリーバッグのレインカバー!』こんにちは、kohakuですご覧いただきありがとうございます先日の入学式にて…雨だったのでケリーバッグをビニール袋に入れて持って行きました『土砂降り嵐の
茶臼岳朝日岳那須連山登山達成初めてのゴツゴツした岩山強風と崖の恐怖に耐えて疲れたけど達成感と青い空むこーーーの方に富士山見えてるのゴールデンウィークとあって登山する人も沢山気合いを入れて朝4時に家を出て正解もちろん息子はおいてけぼり(笑)6時に登りスタートしたけど既に下山してくる人とすれ違い那須山朝の気温は6℃さすがの寒さ低山は何度か登ってきたけどそれとは全く違う貴重な登山でしたしかし疲れたぁ
愛知県豊橋市の向山と牛川(第1、第2教室)にある、【フェリーチェレガーロピアノ教室】の朝倉かおりです🌹✨毎日の練習を習慣化する事は、とても大変な事だと思いますが、私のお教室のほとんどの生徒さんは、入会1ヶ月もしない内に、それができるようになります最初が肝心、と言いますし、入会した最初にそれをできるようにしてしまわないと、練習しないでズルズル行ってしまいがちですそれって、練習しない習慣が付いてしまう、っていう事なんですそうなると結果的に上手くなって行かないので、折角その子に伸び代がある
アスペルガー的特性がある夫のKくん。週末、遅く起きてきたKくんは「さむー」と言って靴下を履きました。が。すぐに「風呂掃除しなきゃ!」と言って靴下を脱ぎました。お風呂掃除はKくんが唯一、私からの指示がなくてもやってくれる家事です。そして、お風呂掃除さえやってしまえば「俺は家事を手伝った」と達成感に満たされるらしくその他の家事は一切やってくれません。で。脱いだ靴下をKくんはソファの前のローテーブルに置いたんです。それに気付いた私は「脱いだ靴下をテーブルに置かない
ピラティス体験談続きです。ControlFlowで撃沈したワタクシでございまして、何も考えずつーか舐めくさって予約した最強強度のAdvance+強度3.5で死んだので、かなり怯えつつ受講しました。Advance+(強度4)※Rintosull公式ページより※このポーズもやりません。Rintosullも色々決まって無い中でサイト作ったんでしょうか(ゲスパー)。最初は他のクラス同様、足の上げ下げ。強度が高くなった分、動きもやや複雑になり曲げ伸ばしのほか、足首の曲げ伸
Kenjiさんが、何度もブログにあげたけれど、これやっぱりお勧め、とあげられたものです。これだけで充分です。■Kenji塾90日意識改革オンラインプログラムhttps://www.tokihanate.com/kenji-jyukuoterapro7■Kenji公式無料メルマガ有料講座、オンラインスクール(KCS)の情報などはこちらで配信。(不定期)https://kenji15.com/p/r/CSiiz8zx(Gm...www.youtube.comその二つとは「きた」「最高」です。
こんばんは🌛アメブロは描ける時に描け昨日踊り納め出来ました🕺今年もDanceLounge51中島光一・奥山智美先生のお教室地元千葉のザ・サーフオーシャンテラスにて踊り納めして来ました❣️ロケーション素晴らしいです❗️今回スペシャルゲストに福田裕一・エリザベスグレイ組😍セグエ蛇遣い〜サハラの夜〜含む4曲間近で観れて大満足の大興奮😍福田先生のフットワークいつ見ても素晴らしい👏私が思うに日本一美しいフットワークだと思う❣️私はアマデモ奥山智美先生とルンバ🕺今回この作品踊るの6回目
「今を生きなさい」とどこかしこで言われている。ブッダもイエスも”成功者達”も口をそろえて「今を生きろ」と語ってる。それが成功の秘訣なんだ、と。それが幸せの秘訣なんだ、と。では「今を生きる」とは一体どういう事なのか?どうしたら今を生きている事になるのか?と言うと「今やっている事に100%集中する」です。常に今やっている事に100%集中する。これが出来るようになった時「私は常に今を生き
サロンデ試演会5月19日(日)6月15日(土)イベント&お知らせサロンデ試演会(北田辺ピアノサロン)人前でピアノを披露してみませんか?4月15日更新開催日5月19日(日)6月15日(土)入り口は13時45分になったらお入り頂けます。試し弾き時間はほんの少しございます。14時より弾く順をくじ引き致します。(人数により前後にグループ分けする場合もございますので一応前半がいいか後半がいいかお知らせください。希…サロンデ試演会6月15日土曜日募集中です。よろしくお願い致します。
昨日、仕事はおやすみ雨の中、病院へ行ってきました。まずは、眼科お世話になっていた「オリンピア眼科」と言う、眼科専門のまあ大きい病院そちらの担当医が溜池山王に開業されたので私も転院、初めての通院でした。いつもは3ヶ月に1度見て頂いていましたが今回、8ヶ月もあいてしまいました『後部焼死体剥離』の経過観察です。こちらは変わらなかったのでホッとしましたがさらに『上膜網膜』と言う新たな病気が見つかりました加齢が原因とか見つかった場所が焦点をずれていたのですぐに治療の必要
これで2日分。化粧品などは人気あり過ぎて無理だった…4人で20日分でこれだけもらえましたよー!皆様はどうでした?これがぜーんぶ無料なんだからそりゃこむよねぇー。この他にもプリキュアのティッシュとかシールとか細々したもの、くじで当たったツルハで商品と引き換え出来る券、さらにさらに300枚に一枚らしいツルハの商品券まで当たって…しかも2枚も嬉しい!絶対運使い果たしたよね疲労困憊だったけど達成感!しばらくラーメンには困らないわ!料金かからないのでクリックご協力お願いしますm(__)m
ついに届きました発表会のDVD感想は、、、発表会以降の浮かれた投稿を全て削除したいそんな心境です発表会が終わった直後って高揚感でいっぱいで達成感も加わってハイテンションになっちゃうじゃないですか↑言い訳あ〜すっかり自分の都合の良いことだけ覚えていました大馬鹿能天気野郎ですお恥ずかしいそうでしたけっこうやらかしていましたまずバリエーションの初っぱな脚を前にデベロッペで上げてからシャッセアッサンブレで前に進み出るところ最初のドゥバンへのデベロッペ(必要
あなたもあなたの大切な人も『命には限りがあります』この大切な命あなたは何に使いますか?いつもご訪問ありがとうございますプレシャスライフコーチ【大切な人生のコーチ】岸島愛です初めましての方✨プロフィールはこちらをどうぞ✨あなたが毎日幸せに過ごせますよう幸せメッセージをお届けしています。《今日の幸せメッセージ》常にチャレンジし続けましょう《今日のツォルキン》🌸大切な過ごし方🌸🌸大切な過ごし方🌸マヤ暦って何???🍀ぜひこちらをどうぞ🍀(ちょっと
明日は他人の私へ。連休にゆっくり休める親など存在するんですかね。ああ、いや、モラハラ夫とかアスペ夫はちょっとわきへ置いといて。子どものあれこれ要望として映画連れてったり連休明けにある学校行事のための買い物をしたり学校に提出する書類を書いたりもちろん普段どおりの家事もあるわけで。目が回る忙しさといいますが実際、このところ目眩に悩まされてるので事実レベルで目が回る忙しさ。そんな中、ひとりレジャーに行ってきたモラ夫がリビングでくつろぎながら
大掃除🧹しないつもりでしたが(する気もなかった)換気扇が気になり掃除しました。夫の癌が発覚して以降、唐揚げや天ぷらなどをしなかったせいでしょうか?来年に比べるとアブラ汚れが少ない‼️これにはビックリ🫢換気扇のプチ掃除🧼完了しました。これだけで達成感があるのは何故でしょう💦モヤモヤする話はまた後で‥‥嫌な事もお掃除出来ちゃったら良いですよね。スッキリと‼️このバッグ買いました。(ブラック)法要時に使いました。A4の書類が入ります、自立するで
こんばんは𓂃𓈒𓏸長男…16歳。超低体重未熟児618gで生まれて、何度も手術を繰り返し、今は元気に支援学校の高等部に通学中です!今日、長男の支援学校の懇談会でした。約束の時間は仕事終わってからの夕方の時間帯でしたが、、すっかり忘れてて先生からの「今日って懇談会ですよね?」の電話で気づきました仕事から帰ってきて、ぐったりーで家事をちょこっと済ませてソファ座っていたらウトウト、、懇談会の「こ」の字も頭にはなく、ただただ疲れたなーって思ってただけ何人もいる生徒の保護者の予定と、
今日は、天国への階段に行ってきました😆全部で268段あるそうです😥早ければ、3分!遅くても5分で着きます!100段目からすでに、足取りが重く辛かった😭子供達は余裕そうにどんどん進んでいって私を置き去りにして見えなくなりました😭降りる時もキツすぎて足がブルブル震えながらおりました!自分の体力の無さを実感しました。子供達は余裕そうに5週、6週と上がるところを見て自分の老いを感じました達成感はやばくて、上からの眺めは最高でした😍スターチルドレン未来塾に来てくださった方の感想を載せて