達成感

今日は少し涼しいですね。日も短くなってきて、少しずつ秋を感じ寂しい気持ちになります。年末まであと3ヶ月とちょっと。早いです💦私は1日1箇所大掃除と、1日3個断捨離を続けています。1日1箇所大掃除は、字のままですが、どこでもいいので、毎日1箇所拭き掃除と整理をします。戸棚の引き出し一段、棚の上、下駄場所一段、とか、拭きながら物を整理。ダルい日は棚の一部分をさっと埃を拭くだけでオッケー👌やる気のある時も、押入れ一段とか。その中の衣装ケースの中とかはまた別の日ですよ。一気にやると疲れ

断捨離にしても片付けにしても始めるととても疲れるそれは量の問題とか散らかり具合でもなく、どうしていいのかどうしたいのかとふとした瞬間に迷子になるからだと思うそこでどうしたら疲れずに出来るようになるのかと考えてみたそれは片付けたい場所、モノ、どうしていきたいのかをノートにリスト化してから始めてみることにしたらどうだろう頭の中ではどうしても雑念などでごちゃごちゃしてしまいがち片付けたい場所と目的を明確にしておけば順に進めればいいだけで、終わったらそのリストに線を引

今日も朝から暑かったね🥵まだまだしぶとく夏健在ですわぁ🔥🔥🔥だけど空を見上げてみたらあぁ〜行き合いの空。夏の空と秋の空が混在している空の様子を「行き合いの空」といいます。行き来し合うように、少しずつ少しずつ変わってゆきます。晴れた日には、空を見上げてみてください(*^^*)季節はゆっくり秋へ🍁https://www.543life.com/content/shun/post20240904.html行き合いの空｜日本の季節を楽しむ暮らし暦生活少しずつ気温が下がって

皆さまこんにちは児童発達支援アポロ小竹教室です！9月よりお当番活動を始めました！4月からご利用のお子様達がアポロ生活に慣れいろんな活動に参加し楽しめるようになったこの時期に毎年始めています。昨年からご利用のお子様達はお当番パネルに気付くと「お当番だ！」と言って喜ばれ4月からご利用のお子様達は初めて見るお当番パネルを見て「これなん？」と尋ねてこられますのでお当番活動の説明を行なっています。すると「やりたい！やりたい！」と意欲的な言葉が聞かれます(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)お当番

性懲りもなくまた借りたお片付け本この手の本、今までに20冊以上は借りてるにもかかわらず、我が家は汚部屋状態が継続中読んだ感想わかってるけど、出来ないんだよね～基本的にどの本も、・要らない物、使わない物は処分・「使うかも」と思う物は使わないので処分・置き場所（住所）を決める・ストックは持たない長年タンスの肥やしだったものを使った時の「やっぱり捨てなくて良かった」の満足感、達成感は格別「底値で買ったもの（日用品）を並べて鑑賞」もいい気分

テキサス州ヒューストン。気持ち良く晴れた週末でした。ヒューストン日米協会主催ジャパンフェスティバル。二日間お届けお弁当新記録更新ーッ！土、日と100個づつ。計200個😊段取り命ーッ！長ひじき煮切り干し大根卵焼き29本焼きました😊夜中2時から13時間ぶっ続けの立ち仕事。座ったのはデリバリーの運転時だけ。朝、9時に会場にお届けしてミッションコンプリート😊ごちゃごちゃのキッチンを一度綺麗に片付けてから気持ちを切り替えて。お惣菜パックをお作りしました。毎週末ご購入の

☆さて、私の事を覚えているだろうか😀．．．？なんて事はさておき、実は少しばかり私は絵心があり、むかし自称アマチュア漫画家だったという事を知っている方もいると思います。今回とある原稿依頼があり、約一ヶ月間仕事の合間に作業を進め、初めての形式に戸惑いながらも完成させて原稿料もいただきました。妻の協力も経て、なんかひとつのアニメ映画を作りあげたような達成感があり、同時に燃え尽きた様な思いも．．．。正式に作品を描かなくなって何年も経つ私に舞い込んだ仕事は、「埼玉県のとある少年野球チームの

・今日は会社の事情により複雑な業務にも関わらず、ミスなく冷静に処理できたこと。数ヶ月前の自分なら絶対できなかった業務だったので成長感じられました。緊張しながら一回目に大変な業務をこなせたとき、達成感を味わえたことで印象に残り、その仕事を覚えられました。・会社の社員食堂で久しぶりにラーメン食べたこと。会社ではいつも健康を意識して定食かそばを食べていたので、今日は思い切って大好きなラーメンにしました。食べたい時に食べたいものを食べるが一番です・バックナンバーの新曲（新しい恋人たちに）のmvやっと

知り合いのみご入室いただけます覚書⭐️動画一覧まとめ諦めるのは早いある日、勇者がこの本をプレゼントしてくれました老眼の私には一気に読めないまず、この本は頂いた時にはとても嬉しくてもちろん今でも嬉しいです！それと別にえっと、開いたらう”っっっっすごっっっおっと・・・・えーーーっとというくらい文字の量読書が嫌いな私にはそして老眼がひどい私には１日目にさらっと読んで閉じましたが

今日は火の山連峰を縦走してきました亀山から登り岩屋山に下山しました8座縦走です今日は蒸し暑くて、めっちゃ暑かったです暑さでとても疲れました景色もとても綺麗でした時々吹く風に癒されましたよ暑さで厳しい登山でしたが達成感が大きい登山でした気持ち良い汗をかきました

前のつぶやき疲労マックスだったみたいで帰宅して彼にも言って！！！ゆっくりと早寝していつものように戻ったよ（笑）対処考えるし〜音楽なしでは生きられなーい😂😂😂今日の私のお弁当〜画像横向きでけーたm(__)m🍚鮭🐟️焼売♪小松菜の煮浸し🌿いつもの野菜サラダ🍅がもう採れなくなって←今年は異常買ってきたのを入れたよ🎶レタス🥬千切りキャベツオクラの小口切り←自家製！紫玉ねぎスライス♪サラダ豆🫘塩分カットチーズ🧀☆今週のスイーツ☆美味しそうで帰りにほうじ茶とも

今日は、5月15日日曜日。美輪明宏さんのお誕生日なんですって。おめでとうございます🎉おめでたい日にブログ再開✨さて、ずっとお風呂場のタオル掛けがもっと欲しいと思っていて。TOTO（ウチのお風呂ドアはTOTO）のHPを眺めたり、リフォーム実例を探したり。昨日大好きな100均リサーチをしていて見つけたコレ！なんか、初歩的だけども、やれそう！で、やってみました！付属の釘は使わず、ウチにあった強力両面テープを後ろに目一杯貼り付けて、ペタッ。受け皿の部分が回転するのと、枠より透明板が凹

こんにちは夕芽です☆今日はイベントの打ち合わせに行ってきまーす！10/27(日)大阪パワーストーンとほし(仮)また詳細はお知らせします山羊座の月は土星とセクスタイル金星とスクエア支配星の土星からの応援いつも中途半端でやり切れない癖がある人も今日は現実的に何が必要で何が不要か？さえわかればカタチにできそうこういうときに不要なものを潔く手放すとさらにいい素のわたし(月)とよそいきのわたし(金星)の葛藤！勝手に相手はこう思ってそうだからとかってやると

ご訪問ありがとうございます子育てママの味方♡福山市でTCカラーセラピーと数秘をお伝えさせていただいておりますチャイルドProセラピスト『こころのはね』の柿原洋美です今日は準TCマスタートレーナー講座。懐かしい公式勉強会のテキストを引っ張り出し、ここ数日間は復習の時間。哉子先生の動画が約3時間。時間を作っては観ての繰り返し。本当に原点に戻った感じです。私が初めてTCカラーセラピスト講座を受講したのは2014年9月13日。そうです。もう10年と言う歳月が経ちました

先日母がそろそろ夏物を施設に届けて欲しいと言うので母の部屋にある全ての服を取り出し勝手に仕分け絶対着ない事は分かってる服も未だ大量これは首周りが窮屈だのこれは色がイマイチ派手だのとクレームをつけてた服をまとめ上げようやくパンパンに詰め込まれた衣装ケースもスッキリ初めてその全貌も明らかになる✨✨季節の変わり目の母の口癖「着る物がない」に幾度怒ったことかこんなにたくさんあるのになぜいつもこうなのか今ようやくわかった気がする母は昔から娘の私が言うのも何

ごきげんよう、じゅねしゅりデス昨日は何とか大仕事終えれた達成感と安堵感で帰宅後ソファーで爆睡…チーくん噛み噛みする音で(ﾟ∀ﾟ)ﾊｯ！と跳び起きました(*ꆤ.̫ꆤ*)推し活ばっかで滅多友達と遊ばぬ長女､昨夜は珍しくアメ横で飲んで来たってオヤジやんせんどう×伊藤園エキサイティングナイターわぁい♡恒例のチケット届いたけど…え?何か当選通知､他も間違えて入ってる?と思ったら..え(ﾟﾛﾟ!)???Wチャンス賞→ロッテ選手の試合前練習見学プレミアム

ちなみに、私は実際のところ、外出して何をしたかったのでしょう。今、思うのは、息子が外食したいというから、今日はいくという話でまとまっていたはずなのです。なのに、知らぬ間にそんな話ありました？的な言い方をされ、私はストレスをつのらせています。私は決められた予定が急に変わるのを特に嫌います。だって、楽しみにしていたり、やらないといけないなら覚悟したりとかっとうがあり、そのうえでの外出なのに、と思うからです。とりあえずもう行かないことが決定した時間です。諦めて夜がふけるのを珍しくテレビを見

こんばんは。夕飯時ですが、第３子が遊び時間にお友達とお菓子を食べ過ぎたらしく全く食事が進みません。さっさと食べ終えた第２子と私は、待っていられず自由時間としました。という訳で、私はブログ時間といたします。少し前になるのですが里親をされながらフルタイムでお仕事をされている方と里親について色々お話をしたのですが、その時の話で里子ちゃんとのお別れの時にどんな気持ちになるかという話題になりそのことがずっと頭から離れずにいました。というのも相手の方は実子さん達やご主人さんと共に達成感に満ち溢れ

おはようございます昨日は日付が変わる前に旅行から帰って来ましたものすごく楽しかった〜もちろんめちゃめちゃ疲れましたが(笑)２日目のことなどこれから書きますが、今回どこへ行ってきたのかと言うと〜どこでしょう？お米と言えばの新潟県でした〜私と子供達は初の新潟居住県も含め、訪れた県は千葉、東京、埼玉、茨城、栃木、神奈川、群馬、山梨、長野、福島に続き１１県目になりました〜（実は以前静岡も予定していたのですが、体調不良でキャンセルしたので…いつかリベンジします！）

令和6年の稲刈りが終わったヽ(´▽｀)/ヽ(´▽｀)/じっちゃん曰くこの14年で今年が1番上手に作れたなぁ~と☺そりゃーそーでしょ❣️5月の田植えが終わってからというもの寝ても醒めても田んぼの心配ばかり😂夕方散歩に出かけても毎回田んぼの見回りは欠かさなかったじゃん(￣▽￣;)稲の発育状態を何時も観察して🌾台風🌀シーズンになると天気予報が気になって気になって(￣▽￣;)稲の病気をいち早く見つけた時は早目早目の対策を取ったお米作りが簡単だと言う人もいるけれどそん

おはようございます【今週のウォーキング】距離は短目ですが…毎日頑張りました因みに今朝は久々の6km…これぐらい歩くと達成感あり【今週の外食】日曜日は相方さんとのモーニング〜夜外食のラーメン屋さんへ【今週の体重】今週水曜日〜相方さん長期出張へ旅立ちました…がこの結果ではね来週木曜日には生還予定なのでそれまでには少しでも減らしておきたい余談ですが…King&PrinceのLIVEツアー当選ポートメッセなごや2年ぶりの再会当日2公演(友達当選)後2ヶ月…こ

こんにちは、大島へぶんです。9月も半ばになろうとしていますが、暑い日が続きますね。皆さん、体調は大丈夫ですか？今日はギター・レッスンが２コマありました。昨年の暮れから全くの初心者から始めた40代半ばくらいの生徒さん、最初はかなり苦戦していましたが熱心に練習されて現在はスピッツの『チェリー』に挑戦しています。1996年発売という事で、もう28年も前の曲になるんですね。この曲、使われているコードが4つだけなので初心者の方の課題曲としてよく取り上げます。

急に寒くなりましたね寒くなると一気にやりたくなくなるのが水掃除まだまだ大掃除をしなきゃと思ってる箇所がいっぱいあるのに、やる気が起きませんそんな時はちょこっとお掃除でやる気を起こさせます今日はキッチンの水栓をちょこっとお掃除こちらはLIXILのナビッシュINAXLIXILキッチン用タッチレス水栓【SF-NA451SU】ナビッシュA5タイプキッチン用蛇口リクシルおしゃれ42,692円楽天蛇口を裏返すとこのようになっていて、、、マイナスドライバーで黒い部分を引き

ウクレレイベントの発表会に参加してきました。ずっと練習してきて一応暗譜もできるようになったつもりでしたが本番は緊張して、飛んでしまうんじゃないかとちょっと心配でした。大勢で演奏しているので多少失敗してもわかりゃしないんですけどね。歌って、弾いて、そして観客を向いて笑顔で、ってとても難しい。本番前に並んでいたら「KUNKOROさん、瞬きしてないよ😁」と指摘されてしまいました。とても緊張していたみたいです。でも、舞台に立ったら観客の顔もよく見えてそれほど緊張しませんで

2月12日(日)神奈川県三浦宮川港二宮丸鯖泳がせクロマグロ遠征当初はサワラキャスティングで船をおさえていましたが、サワラが漁師の巻き網に入って様子が良くないと言う事で、巷を賑わせて居るクロマグロを急遽トライする事とした。関東の鯖泳がせクロマグロをやるに当たり、やはり一番最初に心配になるのはタックルのセッティング調整。この時期にあがっているクロマグロは、100Kオーバーと巨大な個体が掛かってくる為、大型のリールを用意しなければいけない。特にラインスペックを考慮すると、最低でもPE12

「今を生きなさい」とどこかしこで言われている。ブッダもイエスも”成功者達”も口をそろえて「今を生きろ」と語ってる。それが成功の秘訣なんだ、と。それが幸せの秘訣なんだ、と。では「今を生きる」とは一体どういう事なのか？どうしたら今を生きている事になるのか？と言うと「今やっている事に１００％集中する」です。常に今やっている事に１００％集中する。これが出来るようになった時「私は常に今を生き

こんにちは今日も今日とて真夏日の札幌エアコン設置が待ち遠しい本日は夫さんは仕事(もうそろ退勤)長男バイト(10時間勤務)次男は放課後デイのBBQへ久しぶりのひとり時間を満喫中ですさて...やりたい事リストのひとつ''10万円を貯める"今月の夫さん給与で...お陰様で達成しましたこれをキッカケに100万円を貯めたい！実家の事もあるのでトントン拍子とはいかないでしょうが達成感は自己肯定感を高めますね素直に10万円が貯まって嬉しい次は20万円目指して貯めてい

昨日、不注意傾向の子どもたちへの支援についてお話しさせていただいたので、今回は同じADHD傾向の中でも、衝動性や多動性が高い子に対する支援についてお話しさせていただきます。ADHD傾向のお子様の話になると、服薬のことも考えられるのですが、私はあくまで教員ですので、『支援（環境）』のお話を中心にしていきます。不注意ではなく、衝動性・多動性が高いとどのようなことが起こるのか●友達や家族などに急に手が出てしまう●小さな物音や視界に入る動きに、大きく反応してしまう●特に授業中、次々に興味が移っ

1ヶ月半の夏のお仕事やっと完了しました連日フルタイムはさすがにきつく熟練すると共に責任のようなものもなんとなく負ってしまうようで対価と釣り合わない・・でもそれなりに達成感あるヘルプの早退も認めてくれるさて来年はどうしようゆっくり考えます帰り道ムラサキシキブが咲いてました

自主研修は、大きなトラブルは無く、順調に終わった様です。子ども達からは、金沢の街は十分堪能したとの声を聴いています。どっちへ行くべきか、どうやっていく方が効率的なのか、時間の調整、必要に応じた計画の変更などなど、指示に従っているだけでは味わえない体験があったと思います。選択肢が多く、時にはちょっと背伸びしなければならない場面がたくさんあったのではないでしょうか。そういう実践的な経験こそが、本当の生きる力を育むのです。生徒の皆さんの表情を見て、とても良い経験だったはずだと確信しています。鼓門