道場生募集中

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日曜日鶴川金井道場の様子をお届けします幼年・少年・一般合同クラス(A)《5つのやくそく》を確認しました稽古中も守れるようにしよう基本稽古です🥋ただ形をなぞるのではなく、攻撃している気持ちで技を出すと良いですね仲良しでライバルでもある🟧オレンジのMちゃん&Mちゃんもうすぐ🟦青帯さんになれるかなこちらも、次の帯になれるように切磋琢磨していますこの日は、半分の参加者が⬜️白帯さんでした鶴川金井道場、新しい仲間が増えてます移動稽古です真剣な場面でもありますが、楽しそうな表情を浮か

しもまち支部の三浦です！月曜日、玉川学園前道場の様子です！​一般クラス審査会に向けて、基本稽古・移動稽古を多めに！各項目をしっかりと反復しながら、稽古していきました👍型稽古ではゆっくり号令をかけながら、ひとつずつの動作確認しながら取り組みました💪最後は組手稽古！防御技術の練習後には、手技のみ、蹴り技のみなど技に制限をかけながら✨本日もご参加ありがとうございました！来週もお待ちしております心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原

​🥋日曜の稽古🥋北村です！日曜日、午前中の稽古の様子をお届けします！まず、とても良い天気でした☀️ランニングにはシオリさんが参加してくれました！よく走っていましたね🙆‍♀️最近頑張ってるね！長谷さんは道場に向かう途中に私と出会した結果、険しい顔をしてたので挨拶しようか迷ったそうです。険しさが表情に出てる時点で甘いなと反省です。室内は空調がしっかり整備されており快適です！移動稽古で正確な動きを身につけましょう！長谷さんには白帯３名の基本動作の復習を行ってもらいました！

■現在7月に行われる夏合宿（小中高生対象）の申し込みが始まっています。申し込み開始2日間で定員の半分ほどに達していますので、参加を希望する方はお早めにお申し込みください。※申込書に記載されている締め切り日よりも早く定員に達した場合、その時点で受付終了となります。土曜日。一般クラス。4月より、毎月第2土曜日は一般クラス終了後に座学親睦会を行う事にしましたので、今回は瑞穂道場、福生教室の道場生も参加してくれました。現在、極真会館では世界的に基本稽古や型などの統一にも取り組んでいますので、

しもまち支部のちさです☺️今日は近隣の小学校が運動会だったそうでいつもより少なめでした！ですが１０人ほどの子供たちが元気に参加してくれました！幼年・少年・一般合同クラス５つのお約束の確認から☆基本・移動・型・組手稽古を行ないました！目線にも気をつけよう笑さぁ、お待ちかね、新しい帯と認定状をお渡ししました😊白帯から、初めて帯に色がつきました✨️昇級おめでとうとっても嬉しそう！！まわりの方々への感謝の気持ち・また

🎏稲城道場1年㊗️こんにちは、極真空手稲城道場の北村です！GWも終わり、新生活にも少しずつ慣れてきた頃でしょうか⁉︎そんな今、新しい挑戦をしてみませんか？５月１日より、「稲城道場1年キャンペーン」を実施いたします！空手に興味のある方、以前体験にいらしたことのある方、今の稲城道場の雰囲気を感じてみてください！☝️イベントも定期的に！（試し割り会・ハロウィン・クリスマスなども）稲城道場では、礼節を大切にしながら強さだけではなく、人としての成長を目指しています。未経験でも問題ありません

支部長の森です！今日は福先輩の指導の修行で前に立ってやってもらってます！☺️ぎこちない笑ですが、頑張りましょう！心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です！大人はダイエット・健康管理・格闘技

第三部入賞者個人写真です！【小学3年生上級の部】優勝布野玄一郎選手(下北沢代田)準優勝鴇田葵選手(下北沢池ノ上)【小学4・5年生初級の部】優勝榊原理央選手(下北沢代田)【小学4年生上級の部】優勝瀧口大智選手(町田中町)準優勝城条栄翔選手(町田中町)【小学5・6年生上級の部】優勝渋谷泰司選手(町田中町)準優勝庄司一希選手(町田高ヶ坂)入賞者のみなさんおめでとうございます！心身を強くする！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ

基本移動の審査です！心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です！大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します！老若男女、初心者歓迎です！▼下北沢地区道場▼​下

しもまち支部の桃原です！5月9日(土)全クラスの様子をお見せします🙌今回は幼年・少年初心者クラスでは移動稽古を、その他のクラスでは型稽古を中心に行いました！幼年・少年初心者クラス最後はお楽しみの取り組みとして恒例になっているリレーを行いました✨来週も頑張ってくれたら少し違ったお楽しみも取り入れてみようかなと思います☺️少年クラス大会出場者の子の型を見て良いところとより良くできそうな点を挙げてもらうといったことも行いました！少し難しかったかもしれませんが、よく頑張ってくれていました

しもまち支部のちさです☺️ゴールデンウィーク明け、子供達が元気に道場にきて休み中の出来事を教えてくれましたー！楽しい連休を過ごせたようでわたしも嬉しかったです😊幼年・少年・一般合同クラスまずは５つの約束から！基本・移動稽古をしっかり行なっていきました🔥あらカメラ目線（笑）黄帯以上は回転技も入ります💪型はしもまちカップ形式で！型稽古をわかれて稽古したあとは、しもまちカップ形式で、先輩に見本を見せてもらいました！黄帯たち

交流大会後、始めての稽古。これが大事です。送迎の都合や体調などもあるでしょうが、審査や大会の後の稽古には参加して欲しいです。参加者に試合の感想や改善点を書き出したか？を聞いたところ、1名だけでした。稽古日誌を付けるように促していますが、すぐに書かないと忘れてしまいます。習慣付けて欲しいです。抜粋した基本稽古の後、ミットを使って、大会の改善点を再現してみました。それを踏まえて、スパーリングを15R。和弥はファイナルカップに向けて、打ち込みです。

安田先輩の指導⭐︎一般部⭐︎⚪︎準備体操（青帯の号令）⚪︎基本稽古（黄帯の号令）⚪︎移動稽古送り足ワンツー、突き3本、前蹴りからのワンツー、ワンツーからの回し蹴り⚪︎型各帯ごとに練習型稽古のとき、オレンジ帯が先輩を中心に号令をかけて練習していました。大会の時にも思ったのですが、みんな成長しているなと実感しました。新しい色帯になり、型がわからなかったら遠慮なく聞きましょう。そして、家でも練習しましょう。先生から教えていただいた事は忘れずに実践していきましょう。