過食衝動

摂食障害に悩んでいるあなたへ「完璧じゃないと愛されない」「価値がないんじゃないか」そんなふうに思っていませんか？本当は、あなたの存在そのものが価値であり、愛されるのに何一つ条件はいりません。それなのに、完璧であろうとすればするほど、どうなるでしょうか。✅自分を責めてしまう✅心に余裕がなくなり、疲れてしまう✅過食衝動や症状がかえって増えてしまう完璧を求めすぎることは、実はあなた自身を最も苦しめる原因になってしまうのです。私たちは誰でも、未熟で、間違いだって失

今日も過食が止まらない・・・どうしたらこの出口のない日々を抜け出せるのか分からない・・・そんな風に悩んでいるなたへ同じように１人で悩み続けてきた方が１年間で変化できた超重要な理由をお伝えするので最後まで読んでみてくださいね＼専門知識×実体験を発信／２５年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開！親子過食卒業レッスン主宰国家資格・公認心理師/オレンジです。オレンジってこんな人です☆【開催レポ】1年間のグループ講

突然やってきた激しい中1娘の反抗期。あんなに素直で優しかった娘はどこへ？暫くその突然の変貌についていけず、パニックになりました。私が。思い返せば中一11月頃から。10月の中間テストまでは変わりなくご陽気で、中間も五教科409点取れました。自分でも認めるママ大好きっ子でした。しかしその後…ただ口が悪い、態度が悪いではすまされない激烈ぶりで…委員会で知り合った先輩男子に唆され、すっかり依存。その男の子は周りでも評判が悪いやらかし系でした…さらに状態が悪化したのは二月頃。スマホに

忘年会やクリスマスなど、食事の機会が増えるこの時期。高カロリーなものをたくさん食べて、「もうお腹いっぱい…」と感じているのに、・残すのはもったいない・全部食べなきゃいけない気がする・断るのが申し訳ないそんなふうに思って、苦しいのに食べ続けてしまうこと、ありませんか？そんなあなたにちょうどよく食べるための２つの秘訣をお伝えしますね！＼専門知識×実体験を発信／２５年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開！親子

過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事【絶望】これをやっていないと、過食嘔吐は治りません。今日のお話は・過食嘔吐を続けたら、どんな未来が待ってるの？と思うそんな人におすすめ■過食嘔吐22年の末路とは。私、過食嘔吐を22年もやってきたんですが22年も過食嘔吐をした末路を勝手に振り返ってみたいと思います。

✨ﾒﾃﾞｨｱ掲載│✨著書│✨個人ｾｯｼｮﾝ✨美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）✨ﾘﾝｸ集1)食体重運動│✨ﾘﾝｸ集2(心回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングステップあやです！また、時間があいてしまいましたが、ひとつ前の記事（1.”吐くための過食モード”のときはIQ１０くらいになってる（過食嘔吐克服））から引き続き、個人セッション（ＬＩＮＥ文字セッシ