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実家に帰った2日間は過食欲も無く普通にご飯食べれてたんですがやはり、1人になると過食復活していまいますね〜一度過食すると身体が空っぽになって栄養を求めるので繰り返してしまうのかと思いますあと、単純にクセになっているのもありますね過食すると疲れて眠れるし便秘解消という利点もありますなかなか1人では辞めにくいのでやはり、家族のような大切な人と毎日一緒に居て一緒にご飯食べるような生活が出来たらきっと摂食障害は治るんじゃないかな彼氏にはまたしばらく会えなくなっ
3月ぶりに元カレと会った。ってことで彼の提案で鳥貴族へ。私はビール。うまぁ元カレは車で来てるのでノンアルコールビール…味見したら、全然美味しくない(笑)相変わらず、コゲてるほうを元カレに食べさせる私そんなこんなで色々食べました。それにしても、鳥貴族値段上がったね…一皿370円って"安い"がウリのチェーン店がどんどん減っていく…ところで、元カレ。職場でついに独身なのは自分だけになったんだとさ。私と出会い、付き合った頃は20代だった元カレも今は30代。これからも
こんばんは。今日も恒例の昼の過食。白米は炊かなかったもうすぐ過食用の白米がなくなる2kgじゃあっという間でも5kgや10kg買うのはためらってしまうイコール過食続けるってことだから続けるんだろうけど節約するなら2kgはもったいないわかってても勇気がいるよどうせするんだろうけどあがいてみたりしてるだけ今日は珍しく晩ご飯も吐いてしまった(左下は米じゃなく、小豆だけ)太ったのは酵素玄米のもち玄米のせいか?とか根拠もなく思い夜は穀物を食べない
(ポイント使ったので無料!)月1ペースで伝説姉さんとご飯に行ってる私。以前、私が持ってるフェイスパックをあげたらお返しにCHANELくれたさてさて、中身は…?ハンドクリームジェルコートボディオイル私、飲食で働いててネイルできないからジェルコートは使うのが先になりそうだけど全て使わせて頂きます。私にとって伝説姉さんから頂くものは全て運気を上げるアイテムだと思ってるからところで…去年、何度か記事にしましたが『【超絶、悲報】友達の癌の状態』子宮頸部に癌が見つ
ブロ友さんの記事共感しすぎて泣きそうになりました。OCDは強迫性障害のことなんですがOCDも一旦モードに入るとわかっているのにその行為がやめられないどんなに周りに大丈夫だよ、って言われても大丈夫であろう事は本人もわかっているのに不安が拭えない不合理で過剰な行動だと頭ではわかっているから止められない自分に嫌悪感。摂食障害と病理の根っこが似てるよね。こちらをご覧ください。精神疾患の中でも
こんばんは。夫は具合悪しいまだ起きないので父と食事してきました。サラダが見本と全然違ってがっかり誕生日のパンケーキ、無料だった。すごぜんぶは無理でした。こんなカロリーやばそうなやつは無理だよね父もうるさく言わないのでありがたいです。和解してから父とはよく食事に行くようになり父が死んでしまうのはいやだと思うようになりました。遺影の写真を撮ったり終活もしているみたいです。最期までしっかり生きたいという昭和の男って感じがします。あしたで連休が終わりますね。なんだか
GWだったので実家帰省の為2泊3日の非嘔吐でしたーヤバい...2日間も吸収気が狂うんじゃないか食べ物目の前にしたら震えるんじゃないか...と、、、2年前の私は恐怖で怯えていた案の定、食べれなくて更に悪化したり食卓に座ってられるのは10分が限界だったり...毎回、実家帰省は恐怖の時間だったんだけど。。。あれ??今回の規制全く苦じゃないそれどころか吸収を楽しみにできている(家族が、食べれないものは食べなくていいと理解してくれているのもあります)朝、昼、晩、普
こんばんは〜今日も疲れました。ストレスたまりすぎておかしくなりそうカショオ今日は低気圧のせいで頭が痛すぎるストレスかなあわかんないけど、すごく痛い。イヴも効かない今日は都内では人身事故、なかったみたいですね。他の地域ではあったかな?あしたも起こるかもしれないから早めに行かなきゃね悲しいね仕事が辛くて死んじゃうのは勿体ないよ。逃げられなかったのではなくてぜんぶやめたくなっちゃったんだよね。ぜんぶ辞めたくなる前に仕事なんかやめちゃえば良いんだけどね。言葉で言う
なめこリピート🍄5日間夜ご飯↓↓↓🌙🍚昨日4本しか飲んでなかったっけ…σ(・ω・`)ハテ?テレビでワサビ農家さんの特集見てワサビご飯食べたくなった🍚サラダ祭り🥗🏮👘✨茶左上のワサビ醤油に漬けた謎なやつ。丼ぶりご飯にかけましたいつもの適当すぎ煮込み寸胴に色々放り込んだシチュー(ノ・ω・)ノ⌒°ポイッカプサイシンそろそろ無くなる…🌶※蒸しパンエクレア優勝🏆初めて当たったありがとうホー!((〆(`Д´)メモメモ当たるとこんな感じなんだね\(˙꒳˙\三/˙꒳
食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー/白川ともこです☆今日は外食で飲茶ランチ☆最近、「なんだか疲れる。。」を感じていませんか??今年ももう2月。。立春を迎え。。だけど過食は止まらない。そんなアナタ!SNS見まくってませんか??/SNSは過食スイッチON!\しちゃいますよ。全く見るな!ではない。だけど、SNSは過食暴走スイッチ押す材料には持って
うわぁぁい今日は本当久しぶりに幸せな日でしたぁ今日はなんと、イケおじ先生のバースデー🎂誕生日の日やっぱり予定ずらせなくて...去年も1人のバースデーだったし、お祝いとか無くても大丈夫だよごちゃごちゃうるせえよ(怖)ダメ。誕生日や記念日を過ごすのは大事なこと!!少しでも時間作ってわ、わかったよなんとかお昼〜夕方なら時間つくれそう(この人の扱い方分かってきたかもw)という訳で、今までの最短2日で会う事にう、嬉しいしかし前々日に会える事が決まったので予約の
こんばんは。今日は実家に帰ってきましたまたいつものようにごちそうを持って。母はどうも私が帰ることより「ごちそうが来る」になってるようでなんとも複雑な気持ちですが病気の方も急な進行もないようでなんでもいいやよかったと思ってますある介護の先輩に言われましたあなたもお母さんと居る時間を大切にしながらもずっと生きてるわけじゃないから日々お別れの心の準備をしていかんとね。ああそうかいつか別れるんだ私はひとりぼっちになる日が来るんだなあー心の
こんにちは。休み明けの鬱が抜けません。おひるスープパスタめちゃくちゃうまい1779円で買えるよ【Amazon.co.jp限定】クノールスープDELI5種のバラエティ10食セットトマト/きのこ/サーモンとほうれん草/たらこ/エビのトマトクリーム味の素スープパスタ常備食アソート詰め合わせAmazon(アマゾン)1,779〜2,798円わたしはたらこときのこが好き夏服を着ていたら「スタイル良い」と言われました。吐いてるからね(^_^;)でもこれだ
昨日は約1週間ぶりに彼氏が夜23時くらいに来る約束をしていたごめん、まだ会議長引いててもう少しかかりそうと、連絡きたのはもはや想定内いいよー!!待ってるねと言って、1時間経過もう来ないかもしれないと思い化粧を落としたところで今から行くねー!!。。。また化粧したよ※1週間ぶりに会うのにスッピンで迎えたくない乙女心。でも、全てが想定内でイライラというより、疲れるといった気持ちようやく彼氏登場ごめんね🙏もうちょい早く終わると思ったけど長引いて、、、早く会
体調は日に日に良くなってます、薬が効いてるのが大前提ですがもうすっかり熱は下がっていて今残ってる症状は、怠さが後から出てきた気がするのと嗅覚味覚がなくなってるのと胃の不快感。旦那さんも同じく快方に向かっています。気にかけて下さった方々、ありがとうございます(^-^)昨日のこどもの日は、GWにやりたかったことのひとつ、これだけは!と思ってたサーティワン長女は白桃ブラマンジェ?私と次女はベリーベリーストロベリー、パパ、チョコミントぅ。他のフレーバーも惹かれるんですが
土日は休みゴールデンウィーク後半はいっぱい遊んだー!!土曜は愛・地球博(ジブリパーク)で開催されてるうまいもの祭りこれはゴールデンウィークほぼ毎年行ってるロングポテト、スモークチキン、ソフトクリーム、削りいちご、牛串、からあげ…息子たちと色々分けて食べた職場の家族と行ったので、20人くらいの団体食べた後は子どもたち連れて水遊びもして帰ったジブリパークは行ったことないけどいつか行ってみたい…うまいもの祭りの帰り、疲れ果ててすき家へ石原さとみちゃんが美味しそーに食べてるチーズヤ
こんにちは。ゴールデンで開けですね私も鬱です。。。おひるグラタンおいしいはやく帰宅してカショオしたいな新しいリーダーは何にもできないしやるならちゃんとやってくれよ…退職予定の更年期リーダーとの面談はこのあとです。まじ鬱過ぎるなあプロテイン安くなってます⤵SAVEワンダーココア(950g)人工甘味料不使用香料無添加ダブルプロテインホエイプロテイン&ソイプロテイン1kgではなく950g(950g)Amazon(アマゾン)1,980円
連休最終日は近所の本屋まで散歩してきました!GWにやりたかったことのひとつです。自宅から徒歩5分掛かるか掛からないかくらいにあるこじまりした本屋さん。昔ながらな外観。ラムネの旗が気になる、でも肝心のラムネはどこにも置いてないと思ったら、レジのとこにあったらしい!見たかった~。店内の一角には文房具、その中に駄菓子コーナーちょこっと、あとは色んなジャンルの本が一通り。数は少ない。娘たちには、一冊ずつ好きなの買っていいよって話してて長女はドラえもんの分厚いコミック
最近、SNS見るの辛いほど冬季鬱で、一日中寝ている…ずっと下書きに書いてた記事をふと公開。辛口コメントお控えくださいけんけんさんのYouTubeより【子宮系スピリチュアル】Happyの正体を暴露します...0:00はじめに2:50Happyとは何者か?4:13Happyの経歴10:08狙われる壱岐島14:40いい加減にぶっ潰さないといけないメンバーシップのご登録はこちらからhttps://www.youtube.com/channel/UC-noa6HH6h4YnjhAA
(ポイント使用により無料)*前日の記事のつづきです。痩身エステサロンから帰宅後…私は、すぐに消費者センターに連絡をした。職員は何人かいるようだけど私が電話して出たのは優しい口調のおじさん私が、かくかくしかじかと話したところファックスで契約書を送って欲しいと言われたので、初回の体験で契約した時のものと2回目の契約の時のものをコンビニから送った。(FAX費用、合計400円)そして、再び電話。どうやら、2回目の契約書には不備があるので契約として成立していない書類
コストコ〜🛒前回。購入したばかりなのに、またしても同じ商品を手にしてしまったケーキ依存性の私です前回。デザイン【薔薇〜白〜】となる、カラフルクリームを一切使用していない激レアなクォーターシートケーキを購入しました。今回は、黄色クォーター〈ホワイト〉シートケーキ総重量2097g(箱込)箱235gお値段1380円(税込)今回は、チャリコスミスりませんでしたよ〜無傷&完璧だけど中身がーーーーー中のクリームバーバリアンクリームが前回の半量くらい
(ポイント使用により全部無料)*4月5日の出来事コースを消化しきれていないので今月もしぶしぶ痩身エステサロンへ。すると、初めて見るエステティシャンさんが!話によると4月なので別店舗から異動してきたとのこと。それで、この日も望んでないのにお試しに!と予定外の機械を身体にあてられた。その機械が…もう熱くて熱くて!まじで火傷するかと思った耐えきれなくて、何度も熱いです!!!!って言った。我慢してたら火傷してたと思う。そして、今まで何度もあてていた機械もこの日はめちゃ
こんばんは。今日もストレスフルです。雨降るって言ってたっけ、ふつうに傘忘れたよね…毎日しんどくて辛いしか言えない転職しようかなあ…どこまで耐えたらいいんだろう…雨の日は割引弁当やパンが豊富になるから嬉しい買いすぎるよね。でもお弁当はなかったケーキうますぎるあしたも仕事かあ、サボりたい。。。数少ない友人から返事なくてもうラインやめたいです。ホエイプロテイン無添加ボディウイング(EX版ナチュラル3kg)Amazon(アマゾン)6,590円SAVE
こんにちは(夜明け前の買物。こんなことされたら買うしかないよね)もうありきたりで摂食あるあるすぎて言うのも躊躇しますが作業所帰って今日こそ今日こそ出来そうだった過食しなくても大丈夫な感じだったあと少し…あと少し…なのに。そのあと少しが永遠に出来なくてまた過食した途中で泣きながら食った新月だからか感情が乱れまくるストレスも多分、特になんもないですなのに過食します誰か助けてほしい(自分てわかってるよ)苦しい今夜は酒飲むかもしれない
アメリカのZ世代を中心にブームとなっている「アタッチメントスタイル」子どもや若者の幸せについて考えるプロジェクト。さまざまな番組で皆さんの声を伝えていきます。投稿はこちら。www.nhk.or.jpNHKスペシャル「アタッチメント、生きづらさに悩むあなたへ」という番組を5/4に放送されていました。アタッチメント「食欲や睡眠欲と同じように生まれながらに人間に備わっている本能的な欲求。」幼児期にこの「安心感」が満たされることが、
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし45日目。薬のせいか回復期なのか過食気味ですが、太ることを受け入れて吐くのをやめたので、体重が増え続け、8.3kg太りました。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★朝起きてから、眠剤残ってて朦朧としつつクロワッサンプレスしたやつ、食パン1.5枚、甘栗グミ4個、ブラックアイス1本…止まらなくなりかけたので、家にいない方がいい!1
こんにちは。朝からまだ憂鬱で寝てました。熱が37.4ありました。朝、息子からラインがきて「美容院にいくから、明日授業が終わってから帰えってくる」金曜日は授業がないので、土曜日に学生マンションに戻るらしい。帰宅は嬉しいのですが、掃除サボってたので家の中が汚いです💦今日は、自転車で買い物へ行き11時頃、洗濯もの干しました。来週。食品工場のパートの説明会があるのでそれまでには元気になりたいです。
みなさんこんばんわ相変わらず体の調子が悪いです内臓に少しずつダメージ溜まってます肉体的にもかなりしんどいですそれでもなお今日買い物して帰りました近くのスーパーが二つしかないから陳列にかなり飽きてます私のこと私何もかも中途半端なんです、昔から小学生のときに本気でやってた空手も結局中途半端にやめた高校受験結構頑張って勉強したけど中途半端な高校にしか行けず1番行きたいところには行けませんでした高校時代のマクドのバイトも中途半端なスキルでした趣味も中途半端韓国語、
こんばんは(夜明け前に、こんなもの食べてます)きのう一日過食嘔吐しなかったことで歓喜しましたが今日は思いきりやってしまいましたなので過食嘔吐しなかった日は一日で終わりましたが、今日も2回しそうだったのを1回で終われたしなんだか過食しててももう飽きたなーそう思いながら食ってたので非過食嘔吐は続かなかったにしてもあまり落ち込みませんでしたとゆーか実は過食やめたいって言いながらやらない日がもう全く想像できなくてかえってとても怖かったので
こんばんわゴールデンウィークも終わりですね私のゴールデンウィークは体調以外とても充実していました楽しくてしあわせでした間にもちろん過食もありますからあげくんおいしいけど高い生きるのはしんどいけど幸せなことがあると生きててよかったと思える過食後はそう思えないことが多いけど今年の1月の日記過食のことだねほんとコントロールできなかったそれに比べると今はまだコントロールできてる方だと思うでもこのゴールデンウィーク中はっきりと体の異変が出ましたご飯食べたあと上腹部の