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今日も、お昼&夜のお仕事が楽しかった過食も出来て幸せやこの数ヶ月、彼氏関連が一番ストレスだったから別れて毎日がハッピーになったハナコがいたら寂しくも無いしねそして、今年の誕生日はまさかの1人になってしまったので。。。自分へのご褒美を買いました本当は、イケおじと当日お揃いのブレスレットを見に行こうとしていたのでブレスレット欲が高まっていましてネットでポチッとしてしまったのがこちら可愛くないですかお値段は25万円くらいでした時計は好きで集めてたんですが最近め
こんにちは✨~変容変化と癒しを届ける~伝道師神希(みき)です私が27年間罹患していた過食嘔吐のパラドックス…↓『過食嘔吐のパラドックス~無知であるが故に陥る負のループ~』こんにちは✨~変容変化と癒しを届ける~伝道師神希(みき)です私が27年間罹患していた過食嘔吐のパラドックスとは過去記事にも書いたけど今読み返してみたらなん…ameblo.jp克服への第一歩~10時間メソッド~↓『過食嘔吐の10時間メソッド~回復への一歩~』こんにちは✨~変容変化と癒しを届ける~伝道師
摂食障害も不登校も理由は人それぞれだと思います。でも最近は、SNSやメディアにより、だいぶ世間にも認知され始めています。『摂食障害不登校親が変われば、、』『辛い時期は』低体重で半年間入院した娘が元気になるまでの過程を綴っています📝娘が摂食障害になり、私自身が生きているだけでやっとという時期が何度かありました😓…ameblo.jp数年前よりははるかに学校も理解を示してくれるようになっている。ただ、それでも子供達にとっては、⭕️学校へ行けないという自己否
朝〜夕・ミニストのビターカフェラテ91kcal・青汁豆乳割り118kcal夜ご飯…やらかしたワ。レタス玉の残りがビミョーだったから全部使っちまえー!って大容量サラダバーかョあと残ってたセブンのコールスロー1/4ようやく消費ꉂ(ˊᗜˋ*)kcalは謎やばみ、嗜好品のカロリミットが今日で最後の一本じゃ・昼間自炊した小松菜煮?(kcal謎)ひき肉と春雨は極力抜き抜き母が美味しい美味しいと白米にぶっかけてモリモリ食べていた。あと昨日の豆乳スープ残りも昼間にガッツ
ここでは、過食症や摂食障害に良いレメディーを紹介します。各レメディーの説明を読んで、自分の症状と一致する項目があれば、そのレメディーを試してみて下さい。レメディーは夜寝る前が一番の摂取時です。レメディーは一回に一粒を口の中で溶けるまで舐めつづけて下さい。なるべく食事の最低でも前後20分以上経過してから摂取してください。食事する前にレメディーを摂取した時は、20分以上経過してから食事をするとか、食後20分以上おいてから摂取という感じです。といのも、例えば『3
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。14歳から拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。摂食障害歴7年以上。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし4日目。薬のせいか回復期なのか3月から過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.8kg以上太りました。6月から仕切り直してダイエット中。最近、お茶?休憩?は値段の面とカロリーの面でスーパーのイートインで済ませてるけど、ホントはスタバとかコメダとかタリーズとかファミレスとか行きたい。気になるのはやはりカ
『私はこんな人(改訂版)』以前「摂食遍歴」という記事名で載せてたものを、少しだけ修正して、また自己紹介記事として使おうと思います。私のことをご存知の方は、長いので時間ある時にどうぞ。年…ameblo.jp体重記載、過食嘔吐あります。過去記事って何?↓↓↓詳しくは↓↓↓『よろしくお願いします。』今、下書きにしてある過去の記事。簡潔に編集してまとめて、あげようかと思ってます。非公開にしてある期間のことを知らない方にも知ってもらいたいなと少し思って。ブロ…ameblo.jp2/11過食嘔吐
おはようございます最近また不眠のサイクルに入ってます3時に目が覚める朝早く目が覚めて寝れないのほんと苦痛なんですよね洗濯も回せないしテレビもないしご飯食べるにも早すぎるしスーパーも空いてないし電気つけないと暗いし今から何しようかなミネラルウォーター彩水あやみず水500ml24本1ケースペットボトルライフドリンクカンパニー(500ml,ラベルレス)Amazon(アマゾン)昨日、過食してません何食べるか考えた時に頭の中でいろんな思考が働きまくって
おはようございます🌞もんちゃんです今日は、朝から子供たちの習い事の送迎ですこれが、今の朝活です昨日は、カショオせずになんとか、過ごせました正式には、過食する時間⏰がなかったから、ある意味助かったね。。。昨日、購入して届いたプロテインを飲んでみようかと!!これ、この前夜勢いで買っちまったんだけど、どうなんよ??理想の自分に。なんてかいてある笑なれるわけないよね?メンタルが安定してくれるのを期待しつつです!カロリー表示をすぐ、みてしまうのは、病気あるある?これからも
1.やめられない先日たかやんから叱咤激励された海は、少しずつではあるがキャプテンとしての自覚を持ち始め、日々の部活動に真剣に取り組んでいた。それなのに、海に与えられた試練はまだ終わらず、更なる問題が発生した。朝起きて体を動かそうとすると、右肩に鋭い痛みを感じた。昨日の部活中にシュート練習をしているときから、何か違和感があった。そのときは大して気にもせず、すぐに治るだろうとやり過ごしてしまったが、こんなに痛くなるのだったら、昨日の夜、湿布でも貼って寝ればよかった。放課後、部活が始
ご覧頂きありがとうございます😊✨✨家族の食卓に笑顔を取り戻すハッピーマインドカウンセリング摂食障害の娘を支えるママ専門カウンセラー\平本まいです/只今「摂食障害のお嬢様との未来を叶えるワーク」「摂食障害の娘のママに希望を与えるワーク」「課題の分離」の具体的方法(pdf)newを公式ラインより無料プレゼント中です👇こちらをポチッとして下さい❣️https://li
こんにちは。相変わらず夜明け前徘徊と過食嘔吐は止まってません(半分食べてしまって気づく笑。これ失敗…ほろにがどころか味しない)ふと気づいたらお金がなくなってた家計簿やめて現実逃避してたからこんなことになったなので過食買い物は89円の食パンのみに。で母の認知症と毎日付き合ってたら思いきり鬱になってきた落ち込むと言いたいことはたくさんあるのに言葉にできなくなるでも1つだけ気づいたことがある私の過食がなぜどんどん酷くなってるのか…なぜ母が突然
✨メディア掲載│✨著書│✨個人セッション✨美人塾(摂食障害当事者/家族/恋人対象)✨リンク集1)食・体重・運動│✨リンク集2(心・回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングこんばんは、ステップあやです昨日の②食欲リハビリ期の【食事のタイミング】の続きです。前述の食欲のリハビリ期は、何を取り入れるのか。具体的な食事内容の指針はこのページではなく
皆さんこんにちは淀屋橋心理療法センターのスタッフ、うえずです今回は、摂食障害の重症の過食症のカウンセリング治療説明会についてご報告です2024年6月3日(月)に大阪府・豊中市にある淀屋橋心理療法センターで、「重症の過食症を乗り越えるための親御さん向け治療説明会」が行われます今回のこれまでとの違いは、重症ケースについてお話しします精神科医・福田俊一と臨床心理士・福田俊介がプレゼンターを務めます治療説明会と聞くと、なんだか固いイメージですが…
憂うつな夜。日中の疲れとストレスで食欲が止まらずあっという間に深夜になる・・・こんな夜ふかしが習慣になっていない?こんにちは!摂食障害克服サポーターいおりです。今ならLINEお友だち登録で「摂食障害克服講座」プレゼントしています。▼タップして受け取れるよ!職場から帰宅するとどっと疲れが溢れてくるんだけど、すぐには眠れないの。前回と同じミスをしたこと。上司や同僚に言われたこと。彼氏に既読スルーされたこと。もうね、
こんにちは✨今日から6月ですね。最近の体調ですが月曜日~水曜日まではほぼベッドとお友達状態で汚いお話になりますがお風呂にも入る事が出来ませんでした(´;ω;`)食事もエンシュア頼みでした。木曜日になると少し復活してきてドラッグストアに買い物に行く事が出来ました。そして昨日は無事猫カフェに行く事が出来ました。久しぶりという事もあってとっても癒されましたし楽しかったです(*´∀`*)写真にはありませんが背中に乗ってくれた猫ちゃんもいました。オーナー様にこなつちゃん痩せた?って言われた
以前のように毎日過食嘔吐したいた頃と比べたら、現在では頻度はかなり減った。たまに過食衝動が来る時はする。でも、今過食衝動が来て過食嘔吐したとしても、過食嘔吐全盛期の頃違って、考え方とか変わった。全盛期の頃は過食嘔吐する自分を情けないとか汚いとか最低とか、ダメ人間とか、生きてる価値ないとか、とにかく過食嘔吐する自分を全否定してた。仮に良い事や楽しい事があったとしても、いつも心の片隅で、❝私は過食嘔吐してる人❞と思って、心から楽しめたり喜べたりし
2010年5月5日。14年前。実父が亡くなりました。1月23日。実家に遊びに行った時。「血痰が出るんだよな」そう言った父。心配だから早く病院行ってねと促したけどこの時、既に、肺癌末期stage4余命半年ないと言われました。65歳。進行性の肺癌でした。私、28歳でした。当時。神奈川県川崎市に住んでいて、毎週土曜日に、4歳の長女ゆーこと1歳の次女みーこを連れて都内の実家に、日帰りで遊びに行くのが日課であり、私の唯一の楽しみでした。自分が摂食障害だと、認めたのは
食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー/白川ともこです☆先週のとあるお家ランチ。おにぎりランチにしました☆ちょっと今日は、わたしの想い多め記事になります。ご興味ない方は左上の緑←を押してどうぞご退出くださいませ最近とても「繋がり」について感じること、考えることがあります。元々、人との繋がりが苦手で友達もいない誰とも話が合わないグループの中になじめない。
みんなが思ってることいいます!!!暑すぎない?こんな暑かった?ただ歩いただけで太ももから汗ながれたんですがえ?太ももって汗かく🦵💦部分だっけ??昼間は買い出しでも出たくない...さて!夜にスーパー行ってきました今日はお休みだからすぐ過食できる日で幸せご飯系は珍しく中華🥟天津飯!!ソースたっぷり!ご飯大盛り!うまい!水餃子!モチっとぷるっと食べやすい酢豚!味濃い目だからご飯が進む🍚ボリュームが凄い中華はドロドロ系が多いので吐きやすいです(何の
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:40頃。就寝時刻は、25:40(1:40)頃。4:00起床予定だったので、寝坊だ~(;^_^A今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。お仕事の時は、基本、軽躁です。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁
│メディア掲載│著書│全国美人塾│個人セッション││リンク集1-食・体重・運動│リンク集2-心・回復│↑初めての方は「リンク集」から読んでね~▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングコメント&メール相談を送る前に必ずコチラの注意事項とお願いをお読み下さい。********************あやさんご無沙汰してます。メールばかりしてしまいごめんなさい。この前更新されたブログ(一個前の記事)と
↓昨日の悟りかけは何処へやらほんと最悪↓たまごポケットわざわざ作ってくださってるのに具なしチキラー久しぶりに食べたけどこんな美味しかったけ!?チキンラーメンさすがっす↓抹茶クリーム意外とイケるあまり行かないドラッグストアで買った。いつも行くスーパーには無い。↓オールドファッション大好き!ヤマザキのケーキドーナツの方が好きだけどこの第一パンの白熊のやつは、いつものスーパーではたまにしか入荷しないから、つい買っちゃった。食べたのは、食パン1斤チキンラーメン1食分オー
『私はこんな人(改訂版)』以前「摂食遍歴」という記事名で載せてたものを、少しだけ修正して、また自己紹介記事として使おうと思います。私のことをご存知の方は、長いので時間ある時にどうぞ。年…ameblo.jp相変わらず不調。てか、午後になれば割と動けるのだけど朝がしんどすぎて身体が動かない。昼頃までずっと布団から出られません。それで結局、木曜も金曜も学校休んだ。水曜は何とか振り絞って行ったはいいが、死んだように突っ伏して2時間だけ授業受けて早退。それでも上出来だったと今なら思う。昼
今日で5月も終わりかぁ。朝6時台に起きた時は大雨降ってたけど11時台には雨あがってた。台風さん去ったのかな鬱々しい一日でした明日は彼氏くんに夜だけ会えるから少しは浮上するかな。食事記録昼・KALDIの、マイルドカルディ(64kcal)午後、料理しながら、昨日氷なしで買っておいたTully'sの宇治抹茶ラテ豆乳夕方、コーンクリームポタージュちびちび夜、特に食べたい物がなくでも、鬱晴らしにU-NEXTでドラマ観てたらどらい納豆食べたくなって。どらい納豆の梅味や
昨日誕生日を迎えた、私です。アラフォーを、とっくの昔に折り返し、アラフィフに片足。突っ込み始めた43歳です4年前。2020年3月からアメブロ投稿を始めました同じ頃。コストコ通いも10年ぶりに、再開しましたと同時に、定期的に私の大好きな、愛してやまないどデカハーフシートケーキをも購入するようになりました歴代の自分で、自分のためにカスタマイズオーダーしたハーフシートケーキ達自分好きかよ今年は、いい加減。43歳。中途半端。。。年齢入れて、HappyB
こんばんは(๑´∀`๑)今日は病院でした。連休明け初めての月曜日だということで、ものすごーい激混み。疲れました…。心療内科ここ1週間の調子はというと…過食嘔吐0回!深夜の過食も0回!すごく良い感じです♪というのも、少し気分が下がっています。だから、あまり食欲がない。過食欲求もなし。元気なんですけどね。でも、なんという、アンニュイ笑まぁ、致命的に落ちている訳ではないので、大丈夫です。主治医に話すと、*おー!すごいですね!0回なんて!*だいぶ体重が減りましたね…。
メディア掲載│著書│個人セッション美人塾(摂食障害当事者/家族/恋人リンク集1)食・体重・運動リンク集2(心・回復↑初めての方はリンク集から▼本文の前に≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングおはようございます。ステップあやですまだ読んでいない方は以下の記事から読んでね。①過食は止まったけど夕食後だけグラノーラを食べ過ぎてしまいます(お悩み相談))②夜だけ甘いものを食べ過ぎる原因と対策(相談者さんの自己分析編)③夜甘いものを「
昨日届いて即冷凍庫へ早く使いたかったいろんな色があるけど、黒にしたのは私、ワイン好きで、お友達と飲む時はそこそこいいワイン飲むことがあるからその時に、カラフルだと、なんか違うなって思って、それで黒にした私の場合、まず冷凍庫で6時間冷やしたこれを買ってきたそれで、冷えてるボトルにつけたまず、1人飲みの時、いつもなら、一杯注ぐごとに冷蔵庫に入れに行ってたその手間がなくなり快適な問題の温度は…1時間テーブルに置いてたけど、冷たいままこれまでみたいに、冷蔵庫から出してき
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし3日目。薬のせいか回復期なのか3月から過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.8kg太りました。私のブログ…めちゃくちゃ長いですよねー?いつもこんな長ったらしいブログ読んでくださってありがとうございます。リアルだと無口だけどネット上だとおしゃべりなので、どんどん書きたいことが湧いてくるのよ。毎度毎度、長文