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こんにちは。今日もストレスフルおひるトマトのスープパスタは低カロリーだから好き【Amazon.co.jp限定】クノールスープDELI5種のバラエティ10食セットトマト/きのこ/サーモンとほうれん草/たらこ/エビのトマトクリーム味の素スープパスタ常備食アソート詰め合わせAmazon(アマゾン)1,779〜2,798円世の中の低カロリーなものが好きな食べ物になっている。好きだと思い込んでいるのかほんとうに好きなのかわかりません。摂食障害にならな
こんばんは。今日も疲れたなあストレスフルな職場でまじキツイ。カショオ帰りの電車で7歳くらいの子が、座席に座りたいみたいでこっちをみてたけど41歳のおばさんの方が疲れてるんだよね。たまに席を譲られてる子供いるけどなんで?年配の方なら全然わかるけどまあ他人が譲るんだから私にはかんけいないけど子供って元気あるんじゃないの?知らんけどトイレとか、先に譲ってくれって言う親もいるよね。そういうの子供優先は理解しがたいな。あと結構でかい男の子もフツーに女子トイレにママといるよね。
30代2児の主婦たこまま(たかこ)です♪息子(4歳)と娘(1歳)を育てています☆私や知人の体験談をイラストと一緒に発信します!初めましての方は→コチラ昨日もお読みいただき有難うございます!『【クビ】離婚を意識したクソ夫のやらかし㊦』30代2児の主婦たこまま(たかこ)です♪息子(4歳)と娘(1歳)を育てています☆私や知人の体験談をイラストと一緒に発信します!初めましての方は→コチラ昨日…ameblo.jpか昨日もお読み頂きありがとうございい………………………
こんばんは。今日は夫と横浜ベイサイドまで回転寿司美味しい。仕事のことは忘れてゆっくりできました。あしたからまた戦いだ。ストレスに負けないように頑張って生きなくては。耐えるのも戦うのもそろそろ限界だけど逃げることもできない臆病のわたしは傷つきながら、目の前のことをこなしていくしかできない。プロテイン2つで5460円クーポン✨+ポイント15倍【ポイント15倍】グロングプロテインホエイプロテイン1kgベーシック風味付きビタミン11種配合GronG置き
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし2日目。薬のせいか回復期なのか3月〜4月過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.3kg太りました。4/30〜過食やめる&ダイエット中です。目標体重まであと−1.3kg。ダイエット開始から−4.1kg。ジムに通ってた過去朝散歩行って思い出したんだけど高校2年生の頃、ジム行ってたんだよねー。非嘔吐過食が悪化して
おそうめん始めました3キロらしいです3日間夜ご飯↓↓↓利尿剤なくなるー(:3_ヽ)_南瓜サラダいっぱい🎃🎃🥗͛.*3日間で納豆12パックくらい?最近お米炊き直すのめんどくて冷凍おにぎりで🍙ŧ‹”ŧ‹”カラシよりワサビ派🙋お素麺は湯がくまで分量把握出来ません右上は足りなかったし左下はおにぎりやその他を食べてたら少し多く感じたので2日かけました妖怪…気合いで巻きました💪(🔥Д🔥💪)パワー腐ってたドーナツ半分でギブ揚ればいける説で挑んだけれど無念…その他お味噌汁二の腕
今読んでる本左(黄緑)が発刊が2005年もう一冊の水色の方が2018年なんですが↓↓↓2005年はADHDの承認されてる処方薬は(日本には)なし。が、治験段階だったコンサータやストラテラが2018年には治療のスタンダードになってる。たった10数年で医療(特に内服薬)のスタンダードは大きく変わる。閉鎖病棟で働いてた時飲む拘束衣、などと比喩されるほど強力なベゲタミンA、Bっていう睡眠薬がバンバン処方されてたんですが2016年に製造販売使用中止になったんですよ。何が言い
※短いです。このくらい短いブログもいいな。(知らんがな)以前、何度か載せたことがありますがわたしはYouTubeの「ハロー!ミキティ」チャンネルのミキティと庄司の動画が好きです。つい先日新しく更新された動画がまた楽しくて↓↓↓ミキティの為に庄司が寿司を握る。「ハロー!ミキティ」チャンネルとは?現在3児(長男・長女・次女)の母、藤本美貴が「新しい自分を発掘」すべく、色々なヒト・モノ・コトと出会い、好きなことを見つけ、やりたいことをやっていく様子をお届けするチャンネルです。頑張っ
他の記事に書いたと思うのですが相方(いわゆるパートナーってやつ)とは3年ほどお付き合いした後そっから14年ほど同棲してましたが私のアルコールが原因で同棲解消ほどって書いてるのは、正確に覚えてないただそれだけですのたまに、お付き合いして何年目記念だねぇとか、初めてデートして何か月だよねぇとか、超気持ちの悪いお祝いしてるカップルがいるけど私たちの場合というか、私自身がそういったのがどうでもイイ性格なのねそれよりも今が大事なんじゃないの?とか、相方と上手くいっ
(2548円)伝説姉さんは、ここ数ヶ月でセカンドオピニオンサードオピニオンを受けた模様。その目的は、手術って言われてるの?そんなのしなくても大丈夫だよ!と言われたくて。しかし、やはりどの先生からも手術を勧められえ?診断されてから何ヶ月も経ってる状態だよね?第2子を望んでるわけでもないのになぜ、手術を受けないの?死にたいの?!と言われる始末。そして、手術しないことへのリスクがどれくらいのものかを説明されたのだとか。伝説姉さんの主治医は手術しない選択をすることが
4日間夜ご飯↓↓↓汚さわケチャップで誤魔化す汚汚納豆なめこお味噌汁作成前のやつおそうめんの薬味たちおそうめん毎日6~7束食べてるからもうすぐなくなるかな18日にスマホ止まるっぽい兄のは払っても私の事は嫌いなのでやめたのかなまぁ普通は皆自分で払うものだもんねSMSでセキュリティコード受け取れなくなると振込出来ない口座のお金を他に移したりプライムビデオできる限り見終えたいから忙しいε≡≡\(˙꒳˙)/シュタタタタ今日は視察?が来る日で犬が吠えない様にしろと押し付けられた日で
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし3日目。薬のせいか回復期なのか3月〜4月過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.3kg太りました。4/30〜過食やめる&ダイエット中です。目標体重まであと−2.7kg。ダイエット開始から−2.7kg。体重昨日から1.4kg増で萎え…。増えてるのは承知だったけどチーズインハンバーグとライスのせい?ドリンクバ
おはようございます☀️🌱予約投稿です。最近の体調相変わらず不眠と過眠の繰り返しで、不眠の日しか通所できない…今週は過眠の日が多かったので、2日しか通所出来ませんでした。退院してすぐは気が張っていたのかほぼ不眠だったし、不眠のまま通所で活動していました。でも、だんだん過眠が増えてきて、今となっては半々くらい。過眠の日は夕方〜夜まで寝てしまうので何もやりたいことができません。どうしたらちょうどよく、5時間くらい眠れるのかなぁ💦明日はどっちになるのか分からないから
『服薬中の薬一覧』強迫性障害(醜形恐怖症摂食障害)とうつ病(統合失調症気味?)であると実際に医師に診断された人間の服薬中のものを公開処方に変更があれば臨時更新しています+リン…ameblo.jp⬆服薬中の薬と病状の詳細⬆摂食障害の症状の詳細と対策⬇普通食(許可食吸収食)+α⬇『私の摂食障害の症状と普通食(吸収食、許可食)+α』テンプレ用まだ編集中未完成ですチマチマ更新します完成したら記事でお知らせ⬇私の摂食障害の経緯について⬇幼少期から青年期まで🐷さんでした過食症?でMAX98
こんにちは。ストレスばかりで嫌になります。おひるやっぱ、キノコクリームうまいなんでもクリーム系はめちゃくちゃうまいです。🐴昨夜、言いたいことが言えなすぎるから今朝がんばって主張しました。やっぱり相手はあれこれ言い訳してくるでも言って良かったな。もう少し戦おうと思います。もうどう思われてもいいやという感じ。嫌いなやつに嫌われてもいいじゃん、なんて思えなかったけどちょっとだけ思えるようになったかもしれないです。【本日終了★15,090円➡︎4,850円!!】※6
彼氏から連絡が途絶えもう、私の気持ちも冷めてきていました。そんな中明後日会えるの楽しみー!!と、LINEがきて。。。はぁ?前回は、ドタキャンして今回は夜中に会いにくるの?また、何時間も待たされて都合の良いことばかり話されて機嫌よくさせるの??会えなくなるのも会えるのも全部自分の都合ばかりで私はいつも健気に待ってるだけ(私から会いに行くのもNGだされてる)待つの苦手って言ってるやろ。約束破る人無理。会えない人無理。愛情価値観違う人無理。って伝えてますよ?全
こんばんは*朝から研修医とバトル。即今日から点滴しますって高圧的にきたから、頭にきました。たった1日食べなかっただけで、相談もせず、決めてくる姿勢嫌い。で、エンシュア5本飲めって言われたからとりあえず、はいって言っといた。で、ここからは私がダメなんだけど、エンシュアを吸収するって考えたら、怖くて吐いてしまって。結局、今日はエンシュア1本375kcalしか摂取してません。朝味噌汁、エンシュア→嘔吐昼牛乳、エンシュア→黄土15時エンシュア→嘔吐夕食エンシュ
こんにちは。雨が強いですね。先週の土日は2日間非嘔吐にできました。数年ぶり?めちゃくちゃレアです。おひる何も出来ない新しいリーダーがウザいほんとうにウザいよ。転職してもいいかな?ストレスヤバすぎる【ポイント15倍】グロングプロテインホエイプロテイン1kgベーシック風味付きビタミン11種配合GronG置き換えダイエットタンパク質サプリメントアミノ酸スコア100美味しい送料無料楽天市場2,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT
イタリア旅行から帰宅して初の診察でした。体重は前々回(イタリアに行く前)よりも減っていました。イタリアでめちゃくちゃ食べたけど、やはり吐いていたのもあると思います。それに、食事量を減らしているし、ダイエット薬を使ったり、先生からも「体重が減り続けているので良くない。」と注意されました。「このままだと治らない。体重を増やさないと治らない」治らないと言われて、少しむっとしてしまいました。でも、これくらいの身長体重の人っているじゃん。という思いがあって、この体重でも別に治
最近はまた、贅沢な口になってしまってるしかもお昼に一度やるのに夕方になるとソワソワしてしまい、買いに行ってしまう。もうほんと死にたくなる。拒食になりたいよ。゚•┈୨♡୧┈•゚。YouTubeなどのお手本また、何枚か仕上げてないのがある。一枚しか完成してないかな。薔薇🌹の季節なので薔薇みたいなのをとコメント頂いたので書いてみました。薔薇を簡単に描けるタングルです。あとはリボンを🎀オリジナルで描いて周りは基本のタングルで埋めてみました。薔薇で検索したら少し出てきたので、講師の方の
GW金沢2日目の出来事です。モーニングは8時からオープンのお店(メルツバウさん)に8時に到着。わたしは金沢カレーとミルクティーホットチーズサンド↑一旦宿に戻って金沢駅まで歩いてお土産を買いに行きました、片道15分。お土産買って10時半。宿に戻ってチェックアウト11時。目星を付けていた焼肉屋さんに車で向かいコインパーキングに停めて徒歩10分「予約のお客様でいっぱいなんです〜。」諦めて近江町市場へ向
✨メディア掲載│✨著書│✨個人セッション✨美人塾(摂食障害当事者/家族/恋人対象)✨リンク集1)食・体重・運動│✨リンク集2(心・回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングこの記事は2020年5月6日の記事のリライトですみなさん、おはようございます。ステップあやです。今日は、前の記事(”頑張らなきゃ”を自己管理放棄の言い訳にしない、とは(20
とにかく普通の人になりたくて過食症っていう病気を治したくて普通の人を装う普通の人がしてるであろう買い物の仕方を真似してみる買い置きだ納豆、長ネギ、水菜、シメジ、サニーレタス、キュウリ3本とか料理して食べようと思って買い置きするあとは、メインとして食パン半斤魚の大パックのアラ、豆腐納豆、味噌、卵10個入り1パック冷凍パスタ2食ふるさと納税で海老とシラスが同じタイミングで来ることわかってて頼んだもの等普通に過食症じゃない人なら上手に食べ切ると思う今日はこのメ
3月ぶりに元カレと会った。ってことで彼の提案で鳥貴族へ。私はビール。うまぁ元カレは車で来てるのでノンアルコールビール…味見したら、全然美味しくない(笑)相変わらず、コゲてるほうを元カレに食べさせる私そんなこんなで色々食べました。それにしても、鳥貴族値段上がったね…一皿370円って"安い"がウリのチェーン店がどんどん減っていく…ところで、元カレ。職場でついに独身なのは自分だけになったんだとさ。私と出会い、付き合った頃は20代だった元カレも今は30代。これからも
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし0日目。薬のせいか回復期なのか3月から過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.8kg太りました。今日の行動ふり返り今日は6時に起きて8時まで散歩。いつものスーパーとセブン10時にマミーと業務スーパーに行って、帰りに新しくできたクレープ屋へ。シンプルに生クリームのみ。パリパリもちもちが売りで、ホントにパリ
摂食障害をはじめとした精神疾患にかかる人、アダルトチルドレンなどの心の苦しみを抱える人たちは、中途半端に頭がいいです。思いっきりバカではないから、いろんなことを考えてしまうし、頭のよさのレベルが中途半端だから、自分を救ってあげる解決策が見つけられません。せっかくバカではないのだから、がんばってもっと頭をつかってみましょう。たとえば、摂食障害や外見の苦しみを味わっているのならこう考えましょう。「あこがれの可愛い子、美しい人たちに群がる人たちはいい人ですか?」「そういう人たちに自分は愛
食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー/白川ともこです☆先週のとあるお家ランチ。おにぎりランチにしました☆ちょっと今日は、わたしの想い多め記事になります。ご興味ない方は左上の緑←を押してどうぞご退出くださいませ最近とても「繋がり」について感じること、考えることがあります。元々、人との繋がりが苦手で友達もいない誰とも話が合わないグループの中になじめない。
今日は、朝から夜までずーっと忙しかったぁお昼の仕事は新規の人に挨拶回りをしなきゃいけなくて。。。ひたすら自己紹介の繰り返しこの、自己紹介最初は仕事出来る人って見られなきゃ!!しっかりしてるように見せなきゃ!!と、思い「ザ☆ビジネスマン」みたいな営業をしていましたよく見せよう、よく見せよう、とすればするほど無個性になっていき私も相手のことを覚えて無いし相手も私を覚えてない。という無駄な時間になっていましたしかし、最近は結局、昼職も夜職もこの人と仕事がしたい
5年生時に学級崩壊していた長女のクラス、6年生の年度切り替えで担任が替わりました。厳しい男の先生が配置されるかな、を予想してたんだけどまさかのベテランの女の先生。穏やかで柔らかい感じでニコニコしてて全く怒らないんだって。で、一昨日新しい先生になって初めての授業参観に行ってきたんですが落ち着いてて違うクラスみたいでした、びっくり!まだ2週間だよ?去年も6年生の担任だったらしいんですが卒業する子供たちの最後のサッカーの試合を観に行ったり自分のクラスじゃない生徒のこともよく
過食嘔吐のデメリットって沢山ある中で、常に悩みとなっていたのが「口臭」だった。20代の若い頃は毎日過食嘔吐していても自分では口臭を感じることもなかったし、気になったこともなかった。普通に歯磨きしていれば何ら問題なかった。でも30代前半くらいになってから自分の口臭に気付いた。いつものように歯を磨いても息をすると自分の息が臭っているのを実感した。あれ?私ってこんなに口臭かったっけ?って思ってそこからマウスケア対策を必死で取り組んだ。でも、どんなに歯磨き