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昨日は外で飲んだ『ワイン飲み放題に行った私がとった行動』今日は、モーニングしたりとイレギュラーなスタートを切ったでも、夜、吐くなんて思わないぐらい昼間も順調だった夜、飲みに行ったドリンク単品で飲み放題にしようってな…ameblo.jp吐いたよ救いは、帰りに過食嘔吐の買い物しないで帰れたこと外食は、悪魔が私の元にやってきやすくなる環境なのだ行く前は絶対負けないと思って行くのに満腹になってくるといとも簡単に悪魔に脳を占領される今、昨日楽しかったねって写真もらって、それ見てたら
こんばんわ体調が悪いですおそらく気温差と土砂降りの中50分くらいバイクで走ったからだと思います風邪ひきそうな体のだるさですカッパやヘルメット、靴もびしょびしょなので家の中で灯油ストーブつけて必死に乾かしてます6月なるのにストーブです今、過食欲<OD欲すぎてほんとにしんどいです過食は誰にも迷惑かけないけどODは人に迷惑かけるわかってるのになんでこの欲が出てくるのでしょうもうすぐ28歳になるのになにも自立できてないし人に迷惑や心配かける行動ばっかりするし
豆乳のカフェミストショートサイズ82kcalえびとブロッコリーサラダラップ290kcal↑こちらは吸収怖いため持ち帰りました仕事は休みたいけど土日はあまり好きではありませんと言うのも家族が出かけてくれるといいのですが家でゴロゴロされてしまうと思い切り好きな物を食べる事ができなくて昨日はみんな出かけたのでまたまたビアードパパさんを買いに行きましたいちごみるくシュー終わる前にリピです後は茶色い物が多いですね夜は家族に唐揚げやグラタンを作り自分の分を余分に作りこ
こんにちは✨~変容変化と癒しを届ける~伝道師神希(みき)ですレゾナンスリーディングマスター講座を受けてきた3月の基礎講座では1日3冊だったのに今回のマスター講座では2日間で12冊を読んだ実用書、専門書正式には13冊だな洋書も入ってた洋書は先生からのプレゼント最近ずっと気になっていて当時は大ブームだったのになぜか敬遠していて今になってその本が気になって今更恥ずかしいから読めないな買えないなと自分で勝手にブロックをかけたその本は
私はこんな人↓『摂食遍歴』ブログ始めて1年半くらい経ちましたが、自己紹介っぽい物を最初くらいしかしてない…というか最初すらしてない気がするし、たくさんの方に読んでいただいてるので、改め…ameblo.jp9/16(金)、就職試験でした。なんと9:00〜16:00までかかった…(そのためミスド行く予定だったが行けず)。大半が待ち時間だし、ずっと緊張して気を張ってたのでかなりの疲労感。しかもまさかの食堂で昼食も食べるという…聞いてないよ〜。まぁ別に問題はないけど。4種類から選べてサバの
今日も物凄い膨満感で目が覚めました家族がいるにもかかわらず色々買っちゃったので食べるしかなくて…隠れながら全部食べて家族とも普通に食事をしたので結果吸収しまくったという事でしょう体重が増えると苛立ち焦りやる気がなくなり嫌悪感を感じて自分の存在を否定したくなるのです体重が増えてもこのような気持ちにならないようになるにはどうしたらいいのでしょうか…週はじめの月曜日からこんなに増えるとやる気なんて起きないし週末にかけて増える傾向にあるので出だしから増えてしま
母親の関わりで子供の摂食障害を完治に導くカウンセリング子供の未来が幸せに広がる親子のコミュニケーションメソッド子供の摂食障害克服の専門家心理カウンセラーAiです。季節の変わり目、皆さまお変わりありませんか?4月〜5月は、新学期からGWと慌ただしい時期でしたね。やっと日常の生活のペースが落ち着きはじめる頃でしょうか?先日、クライアントのMさんから「Aiさん、久しぶりにお会いしたいのですが、お時間ありますか?」とご連絡をいただきました。以前は拒食症でとても苦しんでいたお嬢さまも
こんばんわ美容院行ってきました初めてのところ行きましたとてもいい人でカットも良かったけど別にいつものところでいいかなぁとまた機会があったらお願いしようとは思いますそしてなんとなく気分が落ちつつあるような気がします理由は何となく自分の中ではわかっててまた無駄に働きすぎな脳のせいだな薬がなくてODができないから過食欲がまたあります前ほど強くないけどしたいなと思うなんなんでしょうね何か不安やストレスがあると何かに頼らないと耐えれない一般的なときはどう発散してたんだ
(1944円)コメント返し全然できていない…私、毎日何してるんだろうな…今日は完全引きこもりで基礎代謝以外の消費カロリー100くらいだよ!ヤバくない?なんで、痩せないんだろう?って、そりゃ動いてないんだから当たり前!!!*この前の200kcalしか消費したかった日。日付が変わった深夜に突然、元ホス狂ちゃんにご飯に誘われたので吐いて胃の容量を確保して行ってきた。カラコンが買いたいとのことでドンキホーテで待ち合わせ。元ホス狂ちゃんが買い物をしている間私は
週末減っていたのに…またやらかしています食べずにいることはできないのでしょうか…家に帰ると常に口に何かを入れてます入院中、病院食で炭水化物以外を食べて吸収できた日々は幻だったのでしょうか…人の目があると我慢できるのならいっそ入院すればまた普通に戻れる日はくるのでしょうか昨日もやっちゃって残ったまま寝ちゃって朝起きたら膨満感と顔や足の浮腫みと倦怠感と後悔とどうしようもない嫌な気分です本日の体重怖くてはかれませんBMI不明今日のお昼も低カロリーなサラダに
※ひたすら抽象的な話しですみません。先週姉とかなり久しぶりに2人でランチしました。私が地元に戻ってきたのは実はうつ病になったからなんだよ、って話しを初めてしました。姉は実家と疎遠だしいつも姉宅に遊びに行くときって子供たちが一緒だったから話すタイミングが意外となくて子供が居るとどうしても大人同士の会話って途切れ途切れになるじゃないですか。話が中途半端になるのが嫌だったんだよね。姉は(わたしの)夫が転勤族だから妻子の拠点を変えないために戻ってきたと思って
昨日はなんと、、、吸収できましたなぜかと言うと、夜ディナー🍽の約束があって食べるか食べないか迷ってたんですがコースだったので食べなきゃならず。。。食べながら吐くか、吐かないかずーっと考えてましたが遅くなった事もあり眠剤を投下して眠る事に(偉い😭✨✨✨)眠剤飲んでしまえば眠くて動けなくなるのでなんと12時に就寝え、飼い主もう寝るん?まだ準備できてないで?とハナコもびっくりしてた。笑なんとか寝逃げして次の日まで眠り続けた(眠剤最高)そして、今日は予
お休みはうれしい木曜日にした過食嘔吐で痛めつけられた身体、ようやく回復した感じ『昨日の酷すぎる過食嘔吐で使ったお金また3万円超えたよ』昨日12時間過食嘔吐してた睡眠時間4時間弱でも、金曜日だからなんとかなりそうそれより、お金どーしよう来月も過食嘔吐費でクレジットの引き落としでお金なくなるね…ameblo.jp寝ることって大事だと思う痛感今朝は、洗濯して待ち合わせまで時間あるからコーヒータイムしようと早めに出てきた何となく、何か食べたい始まった?と一瞬過食嘔吐が頭をよぎったい
朝は7時に目覚めた昨日吐いたけど、買い込んで何度もお手洗いを往復するような過食はしなかったからそんなに体力消耗してなくて、まあまあすんなり起きれた『ワイン飲み放題に行った私がとった行動』今日は、モーニングしたりとイレギュラーなスタートを切ったでも、夜、吐くなんて思わないぐらい昼間も順調だった夜、飲みに行ったドリンク単品で飲み放題にしようってな…ameblo.jp勉強したいというかわいこちゃんとモーニング私はこれホットコーヒーかわいこちゃんはアイスティーとタマゴサンド
こんばんは。昨夜からコロナで完全に死亡状態ですですが、ゾコーバという薬をのんだのでだいぶ良くなりました。ゾコーバは、17000円でした。値段を聞いて、飲まない人がほどんどらしい。まじで?それはそれで驚き…治ってくるとまたカショオしちゃうから良くなるのも躊躇ってしまうけどはやく仕事も復帰しないといけないしね…夫が買ってきてくれたお粥病人みたいな食事がだいすきです。【42%オフ】プロテインホエイ1kgFIXIT国内製造ホエイプロテインWPC低糖質
今日、カードの引き落としがあるなと、昨日の夜、ふと思ったでも、足りるだろうと思ってた甘かったログインするとメッセージがあった開くと残高不足引落しできてないと今日は、保険料3件、公共料金の引落としそれと、重要なクレジットカードの引落としクレジットカード以外の引落としは滞りなく完了してたでね、引落とし額は333,781円引落としできてなかったそのメッセージ見て、急いで移し替えた移し替えを確認すると、引落し完了してた仕事中だったけど、ホッとしたまた、お金なくなっ
日々子供の摂食障害や不登校で悩むお母さまと接していると一生懸命にお子さんと向き合い誰にも本音を言えないできた。独りで頑張ってきたと感じることが多いです。もちろん私も同じでした。⬇️娘より私のメンタルの方が弱っていた時期『摂食障害の娘お母さんの方がおかしいよ』『拒食症入院娘の場合14』『拒食症入院娘の場合13』『拒食症入院娘の場合12』『拒食症入院娘の場合11』拒食症入院『拒食症入院娘の場…ameblo.jp子供に何が出来るか
こんにちはお酒もご飯も我慢せずに半年で-6キロリバウンドなし人生を激変させる食育心理カウンセラー森本みのです今日も訪問して頂きありがとうございますはじめましての方はこちら『食育心理カウンセラーとは』今日は、あらためて自己紹介をさせてください私は今、食育心理カウンセラーという仕事をしていますそれは私が長年の摂食障害を自力で克服した経験がもとになってい…ameblo.jp摂食障害を克服する前は甘いものへの欲求がすごくありました菓子パンだけじゃなく新
メディア掲載│著書│個人セッション美人塾(摂食障害当事者/家族/恋人リンク集1)食・体重・運動リンク集2(心・回復↑初めての方はリンク集から▼本文の前に≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキング相談用メールフォームに届いたメッセージ■ペンネームあきのすけ■メッセージこんにちは。ブログはずっと読んでいたのですが、今年ずっと気になっていたあやさんの本をネットで買いました!もうダイエットはしていなくて、数年自由に食べる生活をしているので
メディア掲載│著書│個人セッションリンク集1食体重運動│リンク集2心回復↑初めての方は「リンク集」から読んでねあやさんこんにちは😊最近のブログ拝見いたしました。最近、あやさんのブログの使い方に変化が出てきました。最初の頃は、早く頑張らずに一生苦しまない人生最後のダイエットを成功させたい!と強く思ってて…笑その答えを何とか見つけようと、必死で読む→学ぶ(知識を得る)→実践する。と言った感じでブログを毎日読み漁り、フル活用させてもらっていました笑
ものっすごい関西弁なタイトルで失礼しました(笑)私は長年“過食”=悪いこと・恥ずかしいことだと思って隠したり、大丈夫なフリをしてきました。でも、たまに近しい人には自分の状況を話したこともあります。(話さざるを得なかった。って表現が正解かな)母とか、当時付き合っていた彼とか。でも、なったことがない人ってすごく失礼な言い方なんだけどトンチンカンな返しをしてくるわけです(笑)「何をどれだけ食べてる
✨メディア掲載│✨著書│✨個人セッション✨美人塾(摂食障害当事者/家族/恋人対象)✨リンク集1)食・体重・運動│✨リンク集2(心・回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングこんばんは、ステップあやです昨日の②食欲リハビリ期の【食事のタイミング】の続きです。前述の食欲のリハビリ期は、何を取り入れるのか。具体的な食事内容の指針はこのページではなく
(2548円)伝説姉さんは、ここ数ヶ月でセカンドオピニオンサードオピニオンを受けた模様。その目的は、手術って言われてるの?そんなのしなくても大丈夫だよ!と言われたくて。しかし、やはりどの先生からも手術を勧められえ?診断されてから何ヶ月も経ってる状態だよね?第2子を望んでるわけでもないのになぜ、手術を受けないの?死にたいの?!と言われる始末。そして、手術しないことへのリスクがどれくらいのものかを説明されたのだとか。伝説姉さんの主治医は手術しない選択をすることが
私はこんな人↓『摂食遍歴』ブログ始めて1年半くらい経ちましたが、自己紹介っぽい物を最初くらいしかしてない…というか最初すらしてない気がするし、たくさんの方に読んでいただいてるので、改め…ameblo.jpとりあえず非嘔吐4日。「就職試験の日に顔が浮腫んでるのは嫌」というのもあり、嘔吐したくないと思えた。あと言ったと思うけど、食費以外のいろいろな出費が9月に重なり、怒涛の支払いラッシュでピンチなもので。過食にカネ使ってる場合じゃねえ!一昨日の夕食は、具だくさんの幅広うどんをツユまで飲
こんばんは。昨日も過食なしで眠れました!やっぱり少し気分が上がっているのか、食欲減退気味です。今日のお昼ご飯は、友人とタイ料理を食べました。途中でめちゃくちゃお腹いっぱいになってしまって、頑張って食べましたが、結局残しました。夕飯も、残しても仕方がないと気合いで食べていたけれど、あまり食べられず。過食よりは拒食の方が良いけれど、そう簡単にはいかず。拒食でいられる訳がない。以前の主治医には、*拒食が悪の権化!と言われていました。3食、しっかり食べないといけない!と強迫的にも
皆さまコメントありがとうございます😭客観的な意見本当助かります😭コメ返少々お待ちくださいませさて、昨日の続きですこれはもう来ないだろうなーって思ったので眠剤飲んで寝たさて、どんな言い訳がくるんだろ?w朝起きてスマホを見たら※LINEそのまま転載AM5時今家に着いた。。。今日はごめんね。ちょっと先生と揉めてしまってかなり大事になってね。なんだか全然上手くいかない。。。ごめん。???え、大の大人が(40過ぎ)朝5時までケンカ??あり得る??あまりの、ウソの
✨メディア掲載│✨著書│✨個人セッション✨美人塾(摂食障害当事者/家族/恋人対象)✨リンク集1)食・体重・運動│✨リンク集2(心・回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングダイエットがうまくいって痩せてたあの頃に戻りたい。ダイエットする前の普通に食べることができてたあの頃に戻りたい。コントロールできない痩せたいキモチや拒食や過食に振り回される生活
おはようございますお久しぶりです6日ぶりくらいの更新ですかなり久々に旅行にいってました長野県とてもよかったです非日常でとても幸せでした過食やODのことなんて頭にほぼよぎりませんでした。22日20:00に出発し夜通し運転してました体力全くないのにほぼ寝ずに出発したのですが全然元気で長野まで辿り着けました自然いっぱいのところで朝日、朝焼け、夕日、夕焼け23日夜は満月🌕まで見れました見たいものフルコースでした信州そばも食べました私はつゆはほとんどつけませ
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし0日目。薬のせいか回復期なのか3月から過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.8kg太りました。5月から散歩(ウォーキング)を始め、吐くかわりに運動して食べたことを打ち消す日々です。コメ活今日も今日とて、5:30に起きてコメダへ。⭐たっぷりアイスミルク氷抜き甘味抜き⭐山食パンよく焼き⭐いちごジャム⭐小倉
私、4月に仕事の環境が変わったその前から、あることがきっかけで家の片づけをしてきたでも、4月に思い切った相当な量の荷物を捨てた私は、毎月の過食嘔吐に大金注ぎ込む(私の中での大金。多い時で45万円とか、平均38万円ぐらい、いや、もう少し多いかも)一方で、美容皮膚科や服にお金をかけてきた服を買わない月はなかったぐらい見て欲しかったら買うのが、基本だったでも、4月から服は買ったとしても、買った枚数分、捨ててるしかも、買う服も、仕事とかで必要に迫られて買っているスーツが大き過ぎ