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こんにちは、ほたるです。大部屋個室を一人占め。話し相手がいなくて、寂しいと言えば寂しいけれど、滅多にないこと。一人でいることは苦痛ではないので、案外漫喫していました。その大部屋個室も今日までで、明日は入院さんが一人。どんな人だろう。昨日、息子が面会に来てくれて、嬉しかったのですが…。色々あって、息子、急に不機嫌になってしまって、落ち込みました。夜、2時間ほどしか眠れなくて、朝食も手つかずでゼリーだけ。毎回完食なのに、こんなことは初めて。午前リハビリまで、少し眠って、何とかこなし
2023年5月に中学3年の子が突然の体調不良になりました。起立性調節障害と診断されています。吐き気が強すぎて学校に行けない日々が続くと、やばい!行かなければ!という焦りが募り、明日は行かなきゃと思うのにやはり次の日も朝から具合悪く行けない...受験生なのにやばい。学校にも塾にも行きたいのに行けない。どうしよう。どうしよう。と不安が募りメンタルがどん底になりました。最初の頃は夜に泣いていましたが、そのうち昼間にも泣くように本人は夏期講習から塾に戻りたいと強く思っていましたが、行ける状
「あぁん、気持ちいい!気持ちいい!どうしてこんなに気持ちいいの…?本当にこういうことの男優かインストラクターみたいですね…」「別に演技とか人に教えるためじゃなくて、僕はただ普通にやってるだけだよ。こうやってtefeさんを気持ち良くするためにね。」「でも、上手すぎる…!」「そう?どういう所が?」「…はいってるだけで気持ちいいっ…!」涙目になって彼にしがみつきながら、そして過呼吸になりそうな喘ぎ声を出しながら言葉を絞りだす。「ははっ、それは上手いかどうかと違う別の要素じゃ
低体重で半年間入院した娘のことを中心に、本人のこと、家族のこと、症状や治療のこと、思いついたままに綴っています📝今日は拒食症で入院する前の、心身共にとても不安定だった時のことです。その日は学校行事があり、親も見に行くことが出来、終わってから娘がお友達と写真を撮り合っていました📸途中から、私が娘とお友達を写真に撮った後私「とても可愛いね!☺」と声を掛けて帰ろうとした途端❗娘が私の手を強引に引っ張り、お友達から離れたところまで私を連れていき娘「
最近心の調子が良くなくて、今日は夜中からお腹の調子が良くなくて尚更メンタルがズタボロでした感情のコントロールが上手に出来なくて、常に不安で怖くて孤独感で寂しくて、、、。うわぁぁぁぁぁ!!!って暴れそうになるのを必死に抑えてでも、もやもやは消えてくれなくてどうしようどうしようと考えてると過呼吸になることも心の状態が良くないことだけは分かるけどそれ以外で自分の感情がもうよく分からない日々です。以前は心療内科に行ったり、市の相談員さんの面談を定期的に受けていた頃もあったけどそういうのに行
↑中3娘の作品が美術館に飾られたので見に行きました今回は銅賞でした🥉昨年1/30日にお酒を飲み過ぎて自律神経が乱れ2/1の夜にいきなりの過呼吸...(今となって思えば、あれはパニック発作)で人生初の救急車で運ばれ、その病院で診療内科に行くように言われてベンゾを服用する事になって約一年が経ちましたあれから一年...確かにベンゾを飲んだ時は、それを飲まなければパニック発作が起きそうで、落ち着かなくて、どうしよう、どうしようって状態でワイパックスを飲んだらようやく落ち着いて、この薬に救われたの
【大腸ガンになりまして③】11月30日(水)再び検査三昧の日大腸検査と大腸バリウムの為に朝から病院またか…今回は、麻酔なしなので恐怖でしかないまたいつものように15分おきに下剤を飲む2回目くらいに便意をもよおしトイレへ下剤→水→トイレの順番で時間が流れる看護師さんチェック『もう少しね』再び、下剤→水→トイレの繰り返し看護師さんチェック『OK🙆♀️』大腸検査をやる4人の中で一番はじめにゴール⚽️検査用の服に着替え、穴の空いた不織布パンツをはいて、検査を待つ💺ドキ
先月、看護師資格をもつ同級生が亡くなった。お父様の介護をされていて、その日は珍しく、ちょっと疲れたから休むね、と、休んだという。その翌日、彼女は亡くなった。持病があったのかはわからないし、原因が過労なのかもわからない。頑張り過ぎが原因のひとつのような気がする。介護は心も体も疲れる。自分がダメになる前にたくさんの人に頼りなさい、とよくいわれる。包括支援センター、デイサービス、ショートステイ、病院、ケアマネージャーさん。私は頼れるものは頼った
こんにちはUMIで心の勉強修行中の、かほです。我が家に起きた不登校の経緯を、時系列で書いているシリーズ今日は14回目です。不登校の経緯①~不登校になる前~不登校の経緯②~不登校の前兆~不登校の経緯③~学校に行けなくなった日~不登校の経緯④~無理やり登校させる~不登校の経緯⑤~スクールソーシャルワーカーに会う~不登校の経緯⑥~娘の目に恐怖の色をみる~不登校の経緯⑦~人生のどん底期~不登校の経緯⑧~情緒不安定からの一斉休校~不登校の経緯⑨~娘、荒
第20話はパニック障害フラワーエッセンスとの出会い第1話はどん底時代の結婚10年目までのプロローグ①を『【連載】『2児の母パニック障害から思い通りの人生へ♡』の道のり①』最近、また聞いて頂くことがとても多くなってきたので今日から改めて・どうやってパニック障害を克服したのか?・不安・心配からの人生改革✨・さらには思い通りに…ameblo.jp第2話はプロローグ②を『【連載】『2児の母パニック障害から思い通りの人生へ♡』の道の
精神科医には「妄想」と診断されていると思われる、私の強い不安感。具体的に説明できる不安と、漠然とした底なしで広さもわからない大きな不安の2種類がある。具体的に説明できる不安も、重なると「妄想」がオーバーになって、漠然としてきて、説明できない不安に片足を突っ込み始めて、パニック発作的な息苦しさや胃腸の不快感や過呼吸が起こる。18歳の頃に鬱を患って以来(当時はうつの診断)、自力で治す方法や、共存する方法をいろいろ模索しては、途中で投げ出したり、訳がわからなくなったり、薬漬け
主人公…百合子ちゃん37歳私が20代の時に知り合った2歳年上の先輩。高学歴で一流企業に勤める。見た目はとても可愛く歴女。この度婚活をスタートさせて、素敵な彼氏ができた。色々あったが、この彼しかいない、と思った矢先…彼…元くん37歳婚活アプリで知り合った。身長178㎝のイケメン関西人。マメで優しく束縛激しめ。しかしその実態は…ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー最低な手紙を読み、頭が真っ白になり、呆然として、過呼吸で涙が出てきて。だけどこのまま何
こんにちは、ほたるです。手術当夜のことをアップします。オペ室から、全身ガタガタ震えながら、お部屋に戻りました。全身麻酔の手術は、これで4回目なんですけど、こんなことは初めてです。オペ室で「39°1」という看護師の声が聞こえました。自覚症状は身体が震えただけで、まったく自覚症状はありませんでした。とにかく、震えが止まらない。お部屋に戻って、電気毛布をかけてもらって、やっと落ち着きました。フットポンプを両足先に付けたり、術足を箱の中に入れたり、点滴を繋いだり、ホルター心電図をつけたりしたあ
いまの夫の日々の暮らし毎日の生活で夫は私に償っているつもりなんだと思います確かに家庭内別居したあと夫は大きな失敗はしていない今年はまだ過呼吸にはなっていません自分の気持ちとしてもだいぶ吐き出した感はありますそれを思うとあの家庭内別居はそれはそれでなにかの意味はあったのか…なにかをどうにかしたくて家庭内別居したのではなくもうとにかく嫌で嫌で嫌で嫌で夫と関わりたくなかった夫を見たくなかったただそれだけでしたいまは毎日一見普通に暮らしています夫は
皆さま、こんばんは。本日、離婚協議が成立し、両者署名致しました。離婚届自体は近々提出予定です。離婚協議に関しては、オンタイムのこととして、日々記事をアップするつもりだったのですが、現実は感情が揺さぶられる日々が続いたり、物理的に忙しくなり、結局ほとんど書けませんでした。記憶に残っているうちに、早く書き上げてしまおうと思いますので、ぜひお付き合いいただけたら嬉しいです。さて、今日は3日前に起きたことを備忘録としても書き残しておきたくて、記事にさせていただきます。夫との口論から起きた出来事
リクエストありがとうございます!!森田村です!2話構成になりますかねーどうぞ!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈「っっカメラ映さないで!」「CM入ります!!!」遠ざかっていた意識が慌ただしい声たちで引き戻された。何が起こったんだっけ重たいまぶたを開けて私はハッとした生放送中に倒れたんだ、私「…っすみません!!」声にしたつもりだったけど、ちゃんと音になってなかったみたいだ。慌てて起き上がろうとするけど体のどこにも力がかからない。「ひぃちゃん?!わかる??」「…っ」頭がぐわんぐわ
1週間ぶりの出勤。昨日は部門長が居なくて、穏やかに仕事が出来た。今日は、部門長に休みのお詫びをしたあとに少し過呼吸になりかけて涙が出てきた。適応障害の症状だ…心の中で呟く。【大丈夫。自分を守れ】部門長の私に対する言葉がキツイ。涙が出る…【ここで辞めたら他に行くところは無い。自分を守れ。自分を守れ。】心の中で唱えながら仕事をした。どうにか仕事はできたけど、とんでもなく疲れた…晩ごはん作るのはきっと無理だな…と思ったので、弁当を買って帰った。明日は休み。ゆっくり身体を休めよ
発熱が続くため、主治医に📞して、大学病院の救急外来に行きました連日の熱でフラフラでしたが念のため、来てくださいとのこと発熱患者なので…救急外来から入りますお決まりコロナとインフルの検査からです(絶対違うけど)30分後、結果はやっぱり陰性1時間後、血液検査の結果がでました何かに感染している数値ではなく腫瘍熱(病気由来の発熱)ではないかとのこと病気が完治するまで熱は出るのでカロナールが処方されましたそんなことがあるんですね…また、血中の芽球が前回、今回と上がっ
お久しぶりです題名の通り、只今休職中です。2/29日に職場でトラブルがありました。子供たちにやられてしまいました。子供たちを不安定にしないため、私の安全確保のため、職場に来ないように言われました。いつまで休むのかまだ不明で、不安な日々を過ごしています。子供たちにやられたことの詳細は伏せておきますね。ただ、今も私はフラッシュバックに悩まされ、過呼吸と闘ってます。気晴らしに何かしたいのですが、うつ状態でなかなか動けません。みなさん、こんな時はどうしてますか?何かアドバ
昨日、A型の初日を終えました感想⬇体験時より清掃の比率が高く、掃除機をかけたあとの雑巾がけなど何をやらされてるのか分からない雑巾がけの範囲も広いのにモップなどではなく、イメージとしては小学校の清掃みたいなしゃがんでやる感じ清掃以外の仕事がメインと聞いていたから契約の時と話が違うグループホームに帰ってからただただ辛くて泣いたこの業務が毎回だとするととてもじゃないけど続けられる気はしない契約と違うことなんて一般の企業だと普通なのかな?分からないけど…私の考えが甘いだ
前代未聞のことが起きました。妻が昨晩(6月9日【日】)何度も嘔吐をし救急車で運ばれました💦食中毒か次女(3才)からもらったウィルスかで激しい嘔吐と手足、顔もしびれ急遽、救急車を呼びました。夜9時半に病院へ2時まで点滴を打ちました。医師や看護師さんのおかげで、回復傾向にありますが油断できません💦CT検査の結果、異常はないということでクスリを服用しながら安静にするように言われました。手足の痺れは
今朝の体重75.35kg昨日の食事朝お弁当残りゆでたまご昼もずくサラダ味噌汁刺身アジ南蛮漬け夜ガストのハンバーグ半分ピザ1切れ今朝久々に体重測定しました。身体が重たく感じていたので元に戻ったのかと思いましたが何とか留まってくれていて安心。さて、今日からまた地味にがんばります。
こんにちは、ほたるです。術後1日目です。ずーんとした傷の痛みが一晩中ありましたが、朝にはなくなっていました。今日のリハビリは、車椅子に乗ることがメイン。ベッドから立ち上がり、ベッドの柵と車椅子の手すりにそれぞれ捕まって、足踏みしながら、方向転換します。立てるのか、ちょっと不安でしたが、痛みなく立つことができました。筋肉の強張りや張り感はありますが、股関節の痛みはゼロ。当たり前ですよね。壊れた股関節を取り替えたんだから。ゆっくり方向転換したら、ゆっくりと車椅子に座ります。そうしたら
昨日、たまたま現場の都合でお仕事がお休みになった夫。(普段は土曜日もお仕事)次男と次女も土曜日でお休みだし家で暇してたから夫と相談してちょっと遠方の遊べる施設へ行く事にして、夕方頃までたくさん遊んで、いざ帰宅。車で帰っている途中、ちょうど長男から電話があって長男「腹減った〜!カツ丼買って帰ってー!」との注文が入り、帰りにウチらは道中にあったうどん屋さんでうどんを食べて、そのまた帰りの道中でとんかつ屋さんに寄って長男の分と長女の分のカツ丼を買って帰った。私たちが帰
月曜に再診にいき…CRP11.58白血球12300…と入院勧奨レベルでしたが、肺の音もマシになっており、何とか通院治療をお願いしました…。絶対無理しない家庭内入院だと思うべし子供の習い事の送迎とか絶対ダメ!…と色々Drから注意されましたが……春休み子供2人いてどうしたらいいの…?火曜は月曜よりも息苦しくなりクリニックへ電話ワンオペなので夕方以降は体力の限界、それでも主人の帰宅は遅く、息苦しいし胸痛がひどい…(看護師、私)息苦しさが吸入をしてもステロイド飲んでも効かないの
緊急帝王切開で長男を出産した時の話です。長男は、前週のエコーまで問題なかったにも関わらず、妊娠31週の妊婦健診エコーで、急に胎児水腫になっていることが判明しました。そのため、なんと受診から2時間後に、緊急帝王切開で出産となりました。この時、全く心の準備ができていなかった私は、急展開の現実に気持ちが追いついていきませんでした。極度の緊張と不安、そしてあまりにも気が動転していたせいで、帝王切開の手術中にたくさん息を吸い過ぎて、過呼吸になっていました。(吸い過ぎで手術室から出る頃には
過呼吸の自分を責めていた過去がある私。意を決して心療内科を受信すると自律神経失調症と軽〜く言われて「女性はそうだよね」とDr.に笑われ、二度と病院へ行くもんかーとやさぐれた時代がありました。セカンドオピニオンという言葉ができる前、いや、あったなぁ…ちょうど聞き始めた頃?でもまだ、お医者さんが怖くてセカンドオピニオンなんてとんでもない!!まだまだ過渡期だった30年前。わ、早い!30年前⁉️あっという間😅笑鬱も不登校も、生命を守るための身体のメカニズムなんだよ…自分を守
いつも応援ありがとうございます月曜日にセカオピ行ってきた!抗がん剤やる場合なんの薬を使うかを聞きに行きたくてセカオピしたんだけど、そもそも抗がん剤自体反対ですって言われちゃった完治の可能性は極めて低くて頑張っても延命にしかならないし、治療が残された時間を短くすることもあるからって当日は家族と一緒だったしメンタルも安定してて、そんなこと言われてたまるか!負けるかよ!って超強気だったんだけど色々考えてるうちにやっぱり辛くなっちゃった治す気だったし、がんと共存でも良いから長生きするつもりだっ
………(・∀・)えぇ?成婚退会したけど。ラブラブですアピールブログが書けないんですが、なにか。いや、仲はいいよ!仲はいい。最近は毎日のように電話してるし。話し始めると3時間くらい話してるし。物件探しの擦り合わせが主ですがね。お金の管理とか、ダイニングキッチンにするかソファにするかとか、ベッドにするか布団にするかとか、物件探しにおける優先順位の決定とか。話し合いすぎて、突き詰めすぎて。もう物件探しに行かないと、話進まなくね?って段階になるまで話し合いまして。着実に話
読んでいただきありがとうございます。今日も前回の続きを書きます。先生からは〝今日から手術の日までは外出禁止、家の中でもなるべく歩かず安静にしてて〟と言われていましたがタイミング的に旦那は仕事を休めず手術の前日だけ、私の母が都合をつけて会いに来てくれました。母にはここぞとばかりに私の心の内を吐き散らかし泣き散らかしました。(↑とっ散らかしすぎ。)母は私の話をじっくり聞いて、流産のショックと旦那への怒りで冷静さを失っている私に助言してくれました。母からの助言も参考にし、