運動公園

6時前にアウトしましたあーたにクィニーアマンとパスタスナックをお土産に買っていつもの様に歩いて舞浜駅に行きました途中の運動公園の岡本太郎さんのモニュメントです不思議な躍動感がありますねいつも感動します今日も短時間インパでしたがBBBが当たったお陰で満足度はMAXでした楽しかったぁ明日からも私は頑張れます‼️

今朝は本当に寒かったね～🌀でも日中は太陽☀が一杯で空は真っ青に澄んでいて気持ちがいいーーーれんと一緒に運動公園に行ってきました🚶💨行く時はクン活しながらもサッサか歩くれん。公園でれんをベンチに乗せて紅葉をバックにパチリ📱しようとしたらアハハ～🤣ベンチの上では想像通りへっぷり腰に🤣公園では沢山のわんこ達とご挨拶したり飼い主さんから抱っこしてもらったりご機嫌に帰った、、、、、、途中までは歩かなくなりました抱っこしたりお家に帰ってミルク飲もうと声か

先日出演した、山形ロックフェス２０２４の動画を見つけました。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be動画８分経った頃に登場して、オリジナルの「おめおめロック」と、都はるみの「好きになった人」をロックバージョンとしてカバーしていました。広い運動公園の中の特設ステージだから、いつもとは違った雰囲気でした。地元出身の人が出演していましたが、やはり演歌は・・やや・・か

土曜日は雲一ない快晴でしたが日曜日は雨。運動公園へ雨が小降りになった隙をついて行ってみました。朝は雨で、愛犬のほ・た・て君の散歩に行けなかったので運動公園で少し散歩しました。真っ赤な紅葉愛犬ほ・た・て君の足は泥だらけ。お家に帰って足だけ洗いました。

お天気下り坂らしいけど、帰宅まではもつんじゃね？って判断で今日もマジェＳでわりと見えた朝ＰＭはガッツリお散歩コース上流に向かってテクテクとーカワセミも２度見ることができた予報では大丈夫と思っていたが、ポツポツと降り始めてきたマジェＳは濡らしたくないなぁ、ってことで定時退勤。軽傷で済んだならばと今日は走ってみよう２日間、湿布を貼って珍しく痛みが引いた遠回りしてから周回コースへ腰を労り、終始スローペースでここまでノンアル続きで毎日やってると平日は飲まなくても生きていけるよう

８日ぶりの運動公園へランニングはしないで、まずはウォーキング1周まだ、紅葉していたけど落葉してしまった木も多々autumnleaveswithspot‐billedduckそして〜大きな柳の木がガッツリ切られていたわ細い枝が一本残されていたけど今までの柳は本体まで切られたからこの後切られないか心配だよっ１０年以上見てきた木が切られてしまうのはとても悲しいわ

今日は、パオパオ号で和歌山県の加太まで釣りに行って来ました☀運動公園内にある駐車場に車を停めて…。釣り開始〜。遠くに見えるのが有名な加太の大波止（赤灯）です。大物を狙うなら外向きの大波止が良いのですが…。駐車場に車を停めても結構歩くので…。湾内でも実績はあるので、駐車場からあまり歩かなくても良い場所に陣取りました。釣り始めたのは朝１０時ぐらいからです。エサは沖アミ１週間くらい前に娘と来た時は、この場所で、木っ端グレでしたが、二人で爆釣しました。今日も前回同様に日差しは暖か

櫻葉【3】◇先生と秘めた想い◇森林運動公園は、その名の通りやたらと広かったから、まずは二人乗り自転車をレンタルする。これで広い敷地にある施設を巡るといいらしい。「どこから行こうか。一番奥にある歴史館が、11時からミニ上映会ってなってるけど…間に合うかな？」櫻井先生は、時計を見ながら今日のスケジュールを立てる。「11時の次は、何時ですか？」「15時…」「よし！先に行きましょう！飛ばせば間に合うと思います。」公園内は自転車通行帯が整備されてるから走りやすいと思うし、平日の来客数

櫻葉【2】◇先生と秘めた想い◇駅前のロータリーに櫻井先生の車がやってきたから、軽く手を上げた。「お待たせ！乗って♪」助手席の窓から声を掛けられて、『お邪魔します』って座った瞬間、吹き出しそうになる。だって、シートが直角なんだもん・・・。さらに、櫻井先生が『シート、きついか？倒すね。』って、オレに被さるようにしてレバーを引いてくれたんだけど。ダンッッ！！！二人して、勢いに任せて倒れたよね。オレも油断していたのが悪いんだけどさ？もう、、車内で天井見つめてたら、我慢出来なくなっちゃっ

●東京ディズニーリゾートへのアクセス浦安駅はバスがたくさん出ているので、バスで行くのがオススメ。ただ、バス停まで少し距離があるので、余裕をもってホテルを出発しましょう。詳しくは東京ベイシティバスのサイトをご覧ください。⇒http://www.baycity-bus.co.jp/rosen.html◎浦安駅→東京ディズニーリゾート◆東京ディズニーランド：(9)系統バスランドへは行きませんが、最短で舞浜駅に行けます。約18分で190円です。(4)系統だとランドまで行けますが、

10月27日（日）@ト伝の郷運動公園テーマ・様々なことに気付き、皆に伝える！・みんなのお話を聞く本日は鹿島アントラーズさん主催のアントラーズカップに参加させていただきました！2年生という年代で最高の環境で試合ができることに感謝です✨️MVPはユウト！すんごく積極的なプレーの連続で、とても良かったです✨️PKというか、キックは練習沢山しよう😭プレーのこともそうですが…今日伝えたことは、コーチに言われて動くのではなく、自分たちで周りを見渡し、気がついたことを皆に伝える！と

5月11日は黒部名水マラソン2週間前の20km走で撃沈。疲れがあった感もありますが、暑さに体が慣れていないようです。昨年の黒部名水マラソンは「全国ランニング大会100撰」に選ばれていますが、記録が狙えない大会です理由は単純、暑いから去年も30度ちかくあったもんな。カラダの熱が抜けなくて、後半ホントに足が動かなくなりました。5月11日もそんな感じ。ちょっと体を慣らす必要があるようです。こんな記事がありました。熱中症予防は早めが肝心！ランナー必見の暑熱順化とは？内

11月もあと10日ほどとなり、ぐっと寒くなってきました近くの運動公園も紅葉🍁が散り始めていて、晩秋だなぁと感じます。今までは早朝５時くらいから歩いていたけれど、さすがに早朝は寒さのあまり、なかなか布団から出られず日中や夕方、歩くようにしています最近のお供は、ポッドキャスト歴史を面白く学ぶコテンラジオ（COTENRADIO）歴史ポッドキャスト·54シーズン·アップデート：週2回podcasts.apple.com夫に教えてもらったのですが、３人の男性が歴史を面白く

今日は朝から、おかやまマラソン🏃🏃‍♀️があるので交通規制で通行止めが多いので早目に家を出て久しぶりにお出かけしました😄✨児島フェス繊維祭へ🚗防波堤？の上で唐揚げ買って食べました😄🌟私は久しぶりにりんご飴といちごチョコクレープを買って食べました！美味しかったです✨移動して、種松山運動公園へ（倉敷市）🚗天気も良く、楽しい1日でした😀

今回は、「スポーツの秋？」というほどでもありませんが、お天気の良い週末に運動公園をお散歩しました秋の週末ということもあり、車で走っていても、所々で運動会が行われているのを目にすることができましたこの2～3年は、コロナ騒ぎで運動会を自粛したり、やっても無観客だったりでしたから、今年の秋は、子供たちが運動会で楽しそうにしている様子がうかがえてよかったです今回訪れは運動公園は、県営の大きな総合公園ですメインの陸上競技場では小学生の陸上競技大会が、

午後から晴れてきたので運動公園写真はいいから、早くいこうよ…byおこげ落ち葉🍂の中をザックザックと歩く秋のいい音するね〜お友達も散歩中これからの季節は天気予報と睨めっこ暖かい時間を見計らって、動く飼い主皆、思う事は同じです今日は風が冷たくて、手袋してても指先が悴んでたわ公園内にある足湯♨️は年中解放山が白くなってくる❄️この時期は利用させてもらってますいつも誰かしら居られるのだけど今日は寒すぎるのかな…まもなく風除けのテントがつけられるはずですがおこげ、この場所に来

茜浜は、千葉県習志野市の菊田川河口に位置する長大な釣り場で、河口の右側の「茜浜運動公園」、「茜浜緑地」と「海浜公園」をまとめた場所になります。茜浜運動公園の駐車場とトイレが利用できるのも、おすすめポイントの一つです。菊田川河口は、ルアーでのシーバス釣りが人気で、ウキ釣りでクロダイ、投げ釣りでハゼ、カレイが狙えます。茜浜運動公園【所在地】〒275-0024千葉県習志野市茜浜３丁目５−１茜浜運動公園【アクセス】・東京方面からの場合国道357号から秋津の信号を右折、突き当りを左折

10月の終わりに京都府亀岡市にある夢コスモス園に行って参りました。時期が少しずれましたがご紹介させていただきます。こちらの夢コスモス園は、広さ4,2ヘクタールあり、20品種で約800万本のコスモスが植えられているそうです、って、ネットで調べてみました(^0^;)もちろん、時期はすでに終わっており、11月4日まで楽しむことができました。亀岡市の運動公園というところに隣接しておりました。あっ、これは、カンナです(^0^;)

糸満市の西崎運動公園に屋内運動場を建設中です。運動公園には西崎球場があります。今年はプロ野球のロッテが二次キャンプに使用しました。プロ野球仕様に高いネットも設置しました。球場そばに屋内運動場を建設中です。こんな屋内運動場になるそうです。プロ野球のキャンプインに合わせて来年の１月31日が完成予定です。そろそろ年末ですが、あと２か月で完成？左が球場で右が建設中の現場です。

11月17日は仕事の関係上、ノーラン。11月18日は夜ラン。かなり寒かったので、時間が短く済むインターバル1km×5本を近くの運動公園で行いました。設定は4:05～4:09分/kmで。こんな感じ。運動公園への移動ジョグの段階で、「あ、体が重い」って思っておりました。いざ始めてみても、やっぱり重いこりゃダメな日だって早々に判断し、当初設定に+5秒をイメージして走りました。その結果、最大心拍数はさほど上がっておりません。フクラハギを使えばペースは上がるんだろうけど、

現在、福山市の竹ヶ端(たけがはな)運動公園において、テニスコートの増設工事がおこなわれています。ドーム型の屋根付きテニスコート、管理棟が、新たに建設されます。完成後には、全国規模の大会を誘致できるようになります。ドーム型の屋根付きテニスコート↓高処での作業↓管理棟↓にほんブログ村

4月1日は夜ラン。少し残業をしたため、21時からの練習。夕食後に近くの運動公園へ移動し、LT走をすることに。設定は、40分間走、速度は4:25～4:30分/km。一ヶ月後に控えた魚津しんきろうマラソンの目標が1時間35分なので、このくらいの設定で走れたらいいなってことで。運動公園は平坦なコースです。こんな時間にハーハーゼーゼー言いながら走っている人はワタシぐらいです。結果はこちら。最初の1kmで、「設定をミスった」って思いましたが、意外と持ちました。距離にして9km弱。

11月19日はランニング仲間との練習会。会場はいつもの市役所近くの運動公園。メインは80mほどの坂道ダッシュ8本？（数え忘れました）でした。その後はゆっくりジョグ6kmで合計10km走りました。特記することはありませんが、寒かったです...🥶ジョグの意識としては、最近よく見る動画が新田颯さんの動画を参考にしてます。ポイントはこちら1.力まない意識（脱力いれてもOK）2.体重移動の意識3.胸の位置の引き上げ1km3分台でなんて、ワタシの実力ではもう必死なのでこんなこ

１１月３日。今日は１０時半過ぎ遅い時間帯選んで、買い物がてら、近場公園周辺一回りしたスタートは何時もこの時計塔下から・・今日は煙突方向へ・・ハナミズキ、サクラの落葉が進みこの公園を掃除しているおばさんの仕事は暫く大変だね雲ひとつない晴天だけど風が強い都営アパートの中道を歩いて見た建物が風よけになってる裏の垣根前はポカポカ陽だまりになっていて、ヤマトシジミ、キチョウなどがノアザミ？の小花で吸蜜中・・こちら運動公園の高木も