運動公園

現在、福山市の竹ヶ端(たけがはな)運動公園において、テニスコートの増設工事がおこなわれています。ドーム型の屋根付きテニスコートの屋根が完成しました。管理棟の外観も完成しました。今後、全国規模の大会を誘致できるようになります。工事期間は、来年1月31日まで。にほんブログ村

８日ぶりの運動公園へランニングはしないで、まずはウォーキング1周まだ、紅葉していたけど落葉してしまった木も多々autumnleaveswithspot‐billedduckそして〜大きな柳の木がガッツリ切られていたわ細い枝が一本残されていたけど今までの柳は本体まで切られたからこの後切られないか心配だよっ１０年以上見てきた木が切られてしまうのはとても悲しいわ

10月の終わりに京都府亀岡市にある夢コスモス園に行って参りました。時期が少しずれましたがご紹介させていただきます。こちらの夢コスモス園は、広さ4,2ヘクタールあり、20品種で約800万本のコスモスが植えられているそうです、って、ネットで調べてみました(^0^;)もちろん、時期はすでに終わっており、11月4日まで楽しむことができました。亀岡市の運動公園というところに隣接しておりました。あっ、これは、カンナです(^0^;)

お天気下り坂らしいけど、帰宅まではもつんじゃね？って判断で今日もマジェＳでわりと見えた朝ＰＭはガッツリお散歩コース上流に向かってテクテクとーカワセミも２度見ることができた予報では大丈夫と思っていたが、ポツポツと降り始めてきたマジェＳは濡らしたくないなぁ、ってことで定時退勤。軽傷で済んだならばと今日は走ってみよう２日間、湿布を貼って珍しく痛みが引いた遠回りしてから周回コースへ腰を労り、終始スローペースでここまでノンアル続きで毎日やってると平日は飲まなくても生きていけるよう

11月19日はランニング仲間との練習会。会場はいつもの市役所近くの運動公園。メインは80mほどの坂道ダッシュ8本？（数え忘れました）でした。その後はゆっくりジョグ6kmで合計10km走りました。特記することはありませんが、寒かったです...🥶ジョグの意識としては、最近よく見る動画が新田颯さんの動画を参考にしてます。ポイントはこちら1.力まない意識（脱力いれてもOK）2.体重移動の意識3.胸の位置の引き上げ1km3分台でなんて、ワタシの実力ではもう必死なのでこんなこ

11月もあと10日ほどとなり、ぐっと寒くなってきました近くの運動公園も紅葉🍁が散り始めていて、晩秋だなぁと感じます。今までは早朝５時くらいから歩いていたけれど、さすがに早朝は寒さのあまり、なかなか布団から出られず日中や夕方、歩くようにしています最近のお供は、ポッドキャスト歴史を面白く学ぶコテンラジオ（COTENRADIO）歴史ポッドキャスト·54シーズン·アップデート：週2回podcasts.apple.com夫に教えてもらったのですが、３人の男性が歴史を面白く

午後から晴れてきたので運動公園写真はいいから、早くいこうよ…byおこげ落ち葉🍂の中をザックザックと歩く秋のいい音するね〜お友達も散歩中これからの季節は天気予報と睨めっこ暖かい時間を見計らって、動く飼い主皆、思う事は同じです今日は風が冷たくて、手袋してても指先が悴んでたわ公園内にある足湯♨️は年中解放山が白くなってくる❄️この時期は利用させてもらってますいつも誰かしら居られるのだけど今日は寒すぎるのかな…まもなく風除けのテントがつけられるはずですがおこげ、この場所に来

今朝は本当に寒かったね～🌀でも日中は太陽☀が一杯で空は真っ青に澄んでいて気持ちがいいーーーれんと一緒に運動公園に行ってきました🚶💨行く時はクン活しながらもサッサか歩くれん。公園でれんをベンチに乗せて紅葉をバックにパチリ📱しようとしたらアハハ～🤣ベンチの上では想像通りへっぷり腰に🤣公園では沢山のわんこ達とご挨拶したり飼い主さんから抱っこしてもらったりご機嫌に帰った、、、、、、途中までは歩かなくなりました抱っこしたりお家に帰ってミルク飲もうと声か

11月17日は仕事の関係上、ノーラン。11月18日は夜ラン。かなり寒かったので、時間が短く済むインターバル1km×5本を近くの運動公園で行いました。設定は4:05～4:09分/kmで。こんな感じ。運動公園への移動ジョグの段階で、「あ、体が重い」って思っておりました。いざ始めてみても、やっぱり重いこりゃダメな日だって早々に判断し、当初設定に+5秒をイメージして走りました。その結果、最大心拍数はさほど上がっておりません。フクラハギを使えばペースは上がるんだろうけど、

運動公園までお散歩🍀お家から運動公園までは約1時間！！ノンストップで歩きました♪今日は昨日より寒くてやっと冬になってきたな〜と実感！！！！えるも初めて通る道にワクワクしながら歩いてたと思う〜この子、まだそんなに苦手なものとか、怖いものはないけど、最近散歩中に見かける飛び出し注意の看板とか、たぬきの置き物にびっくりしてる（笑）これが結構面白い😂ちゃんと見えてるんだな‼️お散歩から帰ってしばらくしてから通雨が来たみたいで洗濯物全滅💦久々に雨を嫌だと思った1日でした（笑）そしてびっ

先日出演した、山形ロックフェス２０２４の動画を見つけました。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be動画８分経った頃に登場して、オリジナルの「おめおめロック」と、都はるみの「好きになった人」をロックバージョンとしてカバーしていました。広い運動公園の中の特設ステージだから、いつもとは違った雰囲気でした。地元出身の人が出演していましたが、やはり演歌は・・やや・・か

土曜日は雲一ない快晴でしたが日曜日は雨。運動公園へ雨が小降りになった隙をついて行ってみました。朝は雨で、愛犬のほ・た・て君の散歩に行けなかったので運動公園で少し散歩しました。真っ赤な紅葉愛犬ほ・た・て君の足は泥だらけ。お家に帰って足だけ洗いました。

6時前にアウトしましたあーたにクィニーアマンとパスタスナックをお土産に買っていつもの様に歩いて舞浜駅に行きました途中の運動公園の岡本太郎さんのモニュメントです不思議な躍動感がありますねいつも感動します今日も短時間インパでしたがBBBが当たったお陰で満足度はMAXでした楽しかったぁ明日からも私は頑張れます‼️

こんばんは〜今日はうっすらお日様見えてたけど、雲が多くてハッキリしないお天気だったあんくう地方今日の夕方散歩は遅くなってしまったので、暗くなっても歩ける所と、市内の運動公園へ🚗🚘️を降りて歩いて行くと…んなんか見たことのあるカラーの子が…バニちゃんがいましたまだ１歳のペルちゃんはじめまして〜帰ろうとしたんだけど“まだ帰りたくない”ってストライキしてたんだって１歳なのに、とってもお利口さんそして甘えん坊さんひっついてきてくれました密かにくうたの手をクンクンまだパピーちゃ

2024年11月11日(月)マクドナルド西原店(鹿児島県鹿屋市)でGRIMACESHAKEを食べようとしたが販売してなかったその前はマクドナルド安謝店(沖縄県那覇市)でもグリマスシェークは販売は無期間が凄く短いなと思い諦めてた昼食の為鹿屋航空基地から出て焼肉南大門(焼肉定食1000円)へ向かう途中マクドナルド前の信号待ちで停車親子連の子供がGRIMACESHAKEを持って歩いてた焼肉からマクドナルドへ変更店内の様子店内の様子外側は運動公園グリマスシェーク、

今日は買い物無いと云うの車載でカインズ店に回り🚙吉井運動公園迄行き🕙１０時に成ったけど🚵新鏑川大橋を目指しスタート🚵正午には帰ると告げて来たのでライドは１時間半を予定して🦢白鳥飛来地を（居ないけど）通過して🚵共栄橋迄一気に走り到着無休息で来て１１ｋｍを３０分切った帰りは写真を撮りながら🚵来た道を戻り吉井運動公園に到着🚵バイクを🚙車に積み込み我が家に帰宅🕛１２時前に帰れました。新鏑川橋迄戻って来ました曇りで山は見えません隊長の定点で１枚鮎川サイクリング

・小、中、高と、学校生活のほとんどを共にしてきた、女友達からハガキが届いたのが、昨日のこと印刷された文面には、ご主人さまが、今年の二月初めに、亡くなられたことが書いてあり、よって、来年の新年のご挨拶は、失礼させて頂きますとのお知らせもう、年賀状の準備をする頃に、なったのですね彼女とも、最近は会うことも全くなくなり、新年の挨拶がお互いの、現状報告になって、久しかったのです・・・亡くなられたご主人さまの、お年を見ると、私の夫と同年で、

久しぶりに運動公園へワンコさんと🚶‍♀️🚶いつも🚹がウォーキングに来るコース、今日は空いていてガラガラだったので、ちょっとだけ🐶のノーリードで走る練習✨✨オヤツもらえるとわかる時だけ本気出すけれど、あとは本当にマイペース🤣🤣🤣クン活だけでも目一杯楽しめたようで、それだけでも良かったかなー😅😅😅🚹tops:#asicsvest:#nikebottoms:#adidasshoes:#nikecap:#inov8🚺jacket:#champion#us古着tops:#cha

昨日のブログは1日ズレておりました。いや、申し訳ない。11月12日はランニング仲間との練習会。女性の方々が多く、そこまで走力が高くないので、男性2名でランニングの講習のようなことをしました。基本は、「足音を立てない走り」このあたりは言葉だけでは伝わり切らない部分があります。足音を立てない走りといえば、・出来るだけフラットに足を着くもしくは、ほんのちょっとだけ、つま先の方から着いた方がいいです。ただ、「つま先から着いた方がいい」というと、逆に足首を使っちゃう

こんにちは本日もステラのブログをご覧いただき、ありがとうございます今日は学校帰りが早い子が多かったので、みんなでどこに行きたいか話し合いをしたところ…益城の運動公園に行きました公園に着くと、ボルタリングを発見興味津々でチャレンジしてましたステラに帰ってきてからは、おやつ作りみんなでたこ焼きを作りました美味しかったようで、ペロリと完食でしたリハビリにも取り組みましたお問い合わせ・お申し込みはこちらから⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

今日は、パオパオ号で和歌山県の加太まで釣りに行って来ました☀運動公園内にある駐車場に車を停めて…。釣り開始〜。遠くに見えるのが有名な加太の大波止（赤灯）です。大物を狙うなら外向きの大波止が良いのですが…。駐車場に車を停めても結構歩くので…。湾内でも実績はあるので、駐車場からあまり歩かなくても良い場所に陣取りました。釣り始めたのは朝１０時ぐらいからです。エサは沖アミ１週間くらい前に娘と来た時は、この場所で、木っ端グレでしたが、二人で爆釣しました。今日も前回同様に日差しは暖か

先週〜池のほとりの桜の木の紅葉が綺麗だったよそして、昨日からランニングはストップ体調悪しっ昨日も今日も快晴なのにうずうずするわっでも〜今週はランニングは休みだなっ

昨日思い立って近くの運動公園に行きました。わりとメンタル鬱々してて家でウダウダしてたけど、ようやく少し動こう思えてきた。ルーチンワークとして掲げていた朝の事柄を復活させ、完璧じゃなくて4〜6割を目指すことにしました。自然に触れる機会も少なく、最近は家でゴロゴロケータイばかりの現実逃避をしてたので、少し外に出よう、自然に触れようの目的。コストコレジャーシート152x203cmピクニックシートレジャーマットビーチマット布ブルーネイビーミントグリーンパラソル大判お

遅いスタート・・まずは運動公園周辺一回り地域公園の花壇にしばしばやって来たシジミチョウもほとんど姿見せず運動公園柵外の都営アパート敷地内に見つけた黄色い蝶キタキチョウ高架線下の遊歩道ハナミズキの紅葉と赤い実街中のメイン道路へ出て、赤羽駅西口方面へ向かうイトウヨーカドの裏道から・・赤羽自然観察公園へ行って見た久し振り・・ここの観察エリアからは池の様子が全然見えないね・・樹木類が大きく成り過ぎたもうち

今朝は穏やかないいお天気♪雲一つない青空で日本晴れ～！(^^)/気温も16℃で快適な過しやすい運動公園帰宅すると久しぶりバス通りの植え込みに一輪のアサガオが♪(^^)/そろそろ2024アサガオの見納めかな～？(^^ゞやっと挿し芽で増えてきたゼラニウムの花がポツポツとあちらこちらに♪もっと増やして欲しい人に分けてあげたい・・・♪(^^ゞ

今日は朝から、おかやまマラソン🏃🏃‍♀️があるので交通規制で通行止めが多いので早目に家を出て久しぶりにお出かけしました😄✨児島フェス繊維祭へ🚗防波堤？の上で唐揚げ買って食べました😄🌟私は久しぶりにりんご飴といちごチョコクレープを買って食べました！美味しかったです✨移動して、種松山運動公園へ（倉敷市）🚗天気も良く、楽しい1日でした😀

誰もいない。ウイークデイの運動公園です。秋のもの悲しさをちょっと感じます。

青空が広がり気持ちの良い天気運動公園で散歩学生たちがテニスの試合テニスコートの近くにしか人は居ませんでしたが気持ち良く散歩して来ました妻がもう少し歩くのが早かったらもっと良かったかも!★Haveaniceday★☆

今日は天気が良かったので、益城の運動公園へ行ってきました〜☀️芝生が気持ちよかったです🍀また、室内では新しいおもちゃに興味津々な子供たち✨恐竜のおもちゃや、スクイーズのおもちゃで遊ばれてました😆お問い合わせ・お申し込みはこちらから⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎児童発達支援⭐︎放課後等デイサービスSTELLA〒862-0916熊本県熊本市東区佐土原1丁目5番11号電話:096-221-6066メール:

じじいですよ。少し前にさかのぼりますね。2日の土曜日に、いつも行っている運動公園で「第24回八戸ちびっこマラソン」が開催されました。小学生の部と親子ファンランの部があります。市内、県内はもとより、県外からの参加者も。孫が1年生の部に参加するので応援に行って来ました。3年生の孫は小学校のバザーの方がいいって不参加を表明1年生の時は参加したのにね。(昨年は雷雨のため中止)1・2年生は1.5km3・4年生は2km5・6年生は3kmなので、孫は1.5