運動なし

運命を変える全方向美人計画6カ月で-6kgウエスト-14cm身体も顔も若返る「魅せる私を作る」オリジナルbeautyメソッドプロフィールはこちらメイクが昭和になってしまう方いませんか？今はスワイメイクがアツいです私の世代は浅野温子さんとかの世代なので眉毛太い時代！！今もふさふさなので眉毛で立体感を出しやすいですアムロちゃん世代は細眉なのでのっぺりになっちゃうんですよねでもスワイメイクなら大丈夫！今回はスワイメイク講座&ランチ会なんと地方の方

モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんにちは♪チアリーダーのなおみん、ことさかがみなおみです。今日は基礎講座を受講中の50代のTさんのご紹介です♡Tさんはフルタイムで医療系のお仕事をされています。めっちゃお忙しい中毎日、頑張ってお弁当を職場に持参されているんです♡Tさんのある日のお弁当☆野菜もたんぱく質もしっかり食べられていますね。キウイ

こんにちは。レミューです。集中プログラムを12回を終えたお客様の変化です。なんと、お腹周り-15.4cm！！運動は一切なし！！「体がどんどん薄くなっていくのが楽しい！」と仰っていた通り、肩周りのボリュームや厚みがなくなり、お腹も太もももみるみるスッキリ✨体が軽くなって、毎日の家事までスムーズにこなせるようになりました＾＾本当にすごい！！お腹周りがスッキリ！！体重-5kgお腹周り-15.4cmウエスト-12cmヒップ-13.6cm初めてご来店された時から

こんにちは！一宮市、羽島市お腹瘦せ耳つぼダイエット専門店、ヘルシースリムippoの大坪です本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。今日は皆様に「シリアルだけの朝食の落とし穴」についてお話したいと思います。「朝ごはんにシリアルを食べて腸活しています♪」「ダイエットのためにヘルシーそうだから毎朝シリアルにしてるんです」カウンセリングで皆さんのお話を聞いていると、そんな声をよく耳にします。確かにパッケージには「食物繊維入り」「低脂肪」「ヘルシー

顔の若見えを伝授！運動なし糖質摂りまくり更年期ダイエットの秘密を教えていますプロフィールはこちら勝手に黒糖のナンバー1を決めましたー🏆まだ食べてないメーカーのもたくさんあるけど、私が半年で食べた中で選びましたよー🤩私の好みはちょー硬めです☝️歯応えあるのが好きなもんでー❤️甘さはスッキリ系が好き！コーヒーとの相性もありまーす☕️優勝はまさかのイオンオリジナルでしたー😍😍😍✨イオンさん！天才ですかー😜ちょー硬めで！大きいやつはアイスピックでカチ割ら