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手術してから約1ヶ月経ちました検診にも行ってきて経過は順調とのことなので、早速筋トレ始めました!(冷やし中華始めました的な)入院で2kg痩せたのに、自分にご褒美としてミスドやらビアードパパを食べまくりリバウンドし、特にお腹回りに脂肪がガッツリついとるやないかーい体脂肪2%増かCMでやってる『年輪脂肪』みたいな感じ(笑)ずっとビリーズブートキャンプをやっていたのに変性子宮筋腫の痛みで出来なくなり、はや4ヶ月。4月くらいから変
応募したバイト先のスーパーの店長からの連絡が5日経ってもきませんこれは・・不採用ってことですよね採用する人にだけ連絡するって言ってたから家の近所の1日3時間のバイト曜日と時間が固定軽作業による軽い運動やりたかったなぁ〜振り向いてくれない人(バイト)を追いかけても仕方ないので次に行こうタウンワークでポチっとな連絡が遅いことや不採用になることなどを踏まえて3件ポチ(応募)しました。家にいるのは楽しいのですが死ぬまでこのままはヤバイ気がするので短時間でいいので何か
ダイエットを始めて10ヶ月と約10日、毎月順調に減っていたのがここ2ヶ月、体重変化がなくなり、モチベも下がって、次の報告は来年になりそうと、前々回の記事で書きました。が、こうして今日またダイエットのテーマで記事を更新しています。なぜですか??そう、また減ったからです!(←単純)今まで毎日計測していたのですが、2ヶ月ほっとんど増減がなく、体重計にのるのもそろそろ苦痛になってきて、これは逆にストレスになる、ストレスはダイエットの大敵だから、週1の計測に切り替えたんです。それでもしばらく、「
おはようございます。昨年からの心の動きがブログに書くことによって落ち着いている気がしますいいね!と、フォローお言葉をありがとうございますただブログの操作がまだ理解できていなくて、指がどこか触ったりしてあたふたしており失礼があったらすみません😣💦⤵️フォロワー様からYouTubeのレビー小体型認知症の事をお知えて頂きましたありがとうございました旦那とずっと見ました旦那には残酷かな?いやいや自分の事だからきちんと知ってもらおうと思います見た後は2人でぼぉーっと「た
今週は、ずっと雨朝は、下腹部と傷口の痛みで目が覚める我慢出来ない痛みじゃ無いから、まだロキソプロフェン残ってますが飲んでません。お散歩リハビリは、10日に庭園で沢山歩いた後は、お天気も悪く駅前にあるスーパーで買い物ついでの2キロだけですただ歩くのでは無く、胸を張って姿勢を良くして、お尻の穴を締めるようにキュッとして、歩幅を大きく、スタスタと早く歩いています!何もしなさ過ぎて、食べて寝るだけの生活でだいぶ太ったから、しっかり頑張らねば17日、雨が上がってから、駅前の区役所で期日前投票し
ふ〜退院してからめっきり呑めなくなりましたま、病人が大酒呑んでるなんておかしいし、良いワケないからいんだけどねでも最近お母ちゃんの作った梅酒がまいう〜過ぎて毎晩呑んでたら激太り。。コロナでスーパー行くのも怖いからまとめ買いだし運動するにも身体に痛みがあるから軽い運動もなかなかできないそりゃ太るわ〜3キロは太っちゃったよまたまたかなり遅いペースで禿げてきました何回も抗がん剤で禿げると段々禿げに強くなるのかな〜と思ってたらやっぱりキマシタ今年も『ハゲ
こんにちは。パピ子です。6月も中旬ですネ!関東は、梅雨入りしたけど、雨フラズ(5、7、5)涼しくて過ごしやすい日々です^^2017年も半分おしまい。振り返ってみると、この半年は私の体にとって、これまでの人生で一番ハードな年でした。1月→インフルエンザ2月→腸炎で二週間入院3月→初めての化学流産4月→成人水疱瘡で二週間自宅療養6月→2度目の化学流産職場にも迷惑かけつつ、とにかく色々ありました。こんな状態の中、良く2度も着床しかけてくれた
誤ったままの道を進むのを止めていきましょう思考も全てが目隠しされている状態では誤った道だということに気づかないかもしれません悪い状態に慣れてそれが居心地が良くなってしまってはあなたの本来の良い状態を引き出すことができません幸せになってはいけない人はいません幸せになるためにそれぞれやるべきことがあるだけです本日もお気持ちありがとうございますKEさん身体を動かすことをやめてはいけません軽い運動はあなたに穏やかさを与えますよお星☆さま診療所〜繋がる想い〜【龍神様達からの
後に追記:退院しましたー!おへそが増えてはや数日。昨日やっとシャワーが許された私です。思ったよりすぐに立ったり歩いたりにチャレンジするんですね。ロキソニンさんとこんなにお友達になる日がくるとは思いませんでしたが、そろそろメル友くらいに疎遠になってきました。友情とは儚いものです。さて、動いた方が早く良くなる感じはするものの焦りは禁物。でも寝返りを打つと傷が痛いし、痛みに注意して動けば肩もこるし。立って歩くとお腹が引きつって痛いし。腹筋に力を入れないように背筋が頑張りすぎ