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先日Googlemapのイノセントモデルスクールにレッスン感想のクチコミを頂きました。レッスン開始から3ヶ月は身体の変化が出始める時期✨個人差はいろいろありますが嬉しいコメントありがとうございます😊そしてインスタグラムでも投稿してくださっていました!喜んで頂けたら何より嬉しいことです。セルフメンテナンスこれからも頑張ってくださいね!◆イノセントモデルスクールHP◆レッスンスケジュール◆Instagramイノセントモデルスクール◆In
今日はFilスタジオでのイベントクラス、PBTをやらせて頂きました。普段チャコットで受け持たせて頂いているながらも、新しい場所ではとっても緊張でした。来月も、既に予約で埋まってしまいましたが、18日に担当します。またよろしくお願い致します!それにしても暑い1日となりましたね。チャコットでは私もいい汗かきました笑服装が難しい春ですが、皆さん体調崩されないようにお気をつけてお過ごしください!バレエ団は5月に向けてリハーサル中なので私もピラティスで先生に対策を練って頂きました。解決せず
本日高温期2日目だと思われます基礎体温は測っていないのであくまでもこの日が排卵日だろうとした日を0日とした予測でしかないんですが排卵検査薬も陰性になり▼排卵検査薬でます▼気持ちひと段落ですˎˊ˗きっと予想ではD14の真夜中〜明け方に排卵しかなと特にこれといった身体の変化はなくストレスフリーな生活と身体を冷やさないように気をつけながらソワソワ期を乗り切りたいと思います月一しかタイミングをとれなくても婦人科の先生は数打てば確率はあがる、でも一回でも十分確率はあるよとそ
「歌レッスン」の日。いつもと時間が遅く、16時から。(いつもは14:30から)たった1時間半だけど、この差は大きい。いつもは14時半からだから、午前中から練習する。今日は16時からだから、午後から練習するになってしまう。歌ってみて、「疲れている?」と言われた。す、鋭い。自分でも、身体の変化と感覚の変化に気づいていた。先週末に3日間の旅に出ていて、声を出していなかったから。嘘をついてもバレるので、3日間歌っていないことを白状した。1日休むと3日間、3日休むと9日間、回復にかか
こんにちは、あいと言います。アーユルヴェーダのある生活をはじめました。今日は、太白ごま油のお話をしたいと思います。先日、舌がんの手術から約1年経って、寝たきり状態から抜け出せた頃合に、遠路はるばる心友と2歳のTくんが会いに来てくれて、陽気な二人に癒されましたたまごサンドごっこしてます笑。T君ママに「太白ごま油の使い方」教えてほしいとリクエストを受けて、さっそく太白ごま油のお話をはじめますね。アーユルヴェーダで太白ごま油は、体を温めたり、五感のケアに使われます。セサミオイルとも呼ばれて
こんにちは。助産師Akiです。満たされ繁栄堂・助産師Akiってどんな人?↑初めましての方はどうぞこちらから。クリックメルマガよりご質問頂いたことをブログでも回答させて頂きます。過去に投稿したメルマガの記事もチェックできます。気になる人はこちらからどうぞ。無料のメルマガスタートしました。心を生きる満たされセックス♡メソッド↑クリックAVというものがあります。助産師Akiも時々見ますが。動画を見てご満悦しているというよりも・・・動画を見て「え!?それないでしょ
メンテナンスで過去の緊張をほどき今のご自身に合う心身へリセット自分らしさとは…結局人の中で生きる私たち周りの人や環境からの影響も多いですその中でより良く生きる過去ではなく今を生きる自分や周りを理解して関わる心と身体はつながっています身体の変化は心に影響し浮上する想いが出たりそんなご自身のリーディングの機会でもあるメンテナンスぜひご活用くださいbathmoorMOXSEEAホームページbathmoorMOXSEAバースムーアモクシー鍼灸トリートメント身体の
週に一回、温泉に入ります。栃木県には有名無名、沢山の温泉があります。車をちょっと走らせれば、温泉がある。こういう時も栃木県に住んでいて良かったって思います。なんで週一回入るか?それは気持ちがいいから(笑)もちろんそれが一番です。が、温泉に入りだしてから身体の変化を感じ始めました。それも特にある温泉に入りだしてから。栃木県那須町にある鹿の湯歴史ある温泉で全国的にも有名です。鹿の湯の詳細はググってみてください。シャンプーや石鹸の使用は禁止。入浴料は平日400円
8月の体幹チューニング✨✨✨あなたのブレないカラダとココロ✨この機会にご自身の軸整えに来ませんか??あなたの軸、身体の変化before、afterを直ぐに実感する事ができる驚きの体操!『体幹チューニング!!』体幹チューニングとは、腹圧を調整し正常な状態に戻し、肩関節・股関節など各関節の動きを広げ、全身の筋肉をゆるめ、血流を良くして自然治癒力を向上させるメソッドです✨✨✨🍀体幹チューニング✨🍀日時:8月25日(土)10:30~11:30場所:ダンススタジオレイキ体幹チューニングとは
こんにちは!いつもアクセス・いいねをありがとうございますとーっても励みになっています2022年にアメリカに来てから、なぜかアレルギーの症状が出やすくなっています日本でそれほど酷くなかった花粉症は、こちらに来てから鼻と目に症状が強く出ました。ナッツにアレルギーはないのに、ピーカンパイを食べたら蕁麻疹と日本に居たときには出なかった症状がもりもりと。。。今年に入ってからはなぜか唇がヒリヒリして腫れます収まってはヒリヒリを何回か繰り返して
私は産後、マミーブレイン(産後ボケ)になりました。最初に症状に気が付いたのは、産後数週間後。物忘れがひどく、言葉が出ないのです。いつ治るんだろう、原因はなんだろう、ひどくなる一方だなと真剣に悩みました。いつ治るの?原因は?病院に行けば産後ボケは治療してもらえるのかな?など不安な日々を過ごしました。特に心配だったのが産後ボケの中の職場復帰。普段の生活ですら支障が出ているのに自分は仕事に戻れるのだろうか。でも、マミーブレイン対策をしてからは、産後ボケが改善し、産後ボケの症
おはようございます!ベアまる子です視神経脊髄炎が発覚する前の身体の変化について記しています。今回は第三弾です。20代後半で仕事も任せられるようになり、部署異動などもあって忙しくしていました。多分発症する2年くらい前からかな?ある時母親と妹から「お前が通ると臭い。頭も臭い。生臭い。」↑失礼な家族wと言われました。家族とかDNAが近いと臭く感じるって言うし?ふざけてるだけだろう!と思ってました。発症1年くらい前からその臭いが強くなり、自分でもわかるようになりました。自分の寝室が
はじめましてSachiと申します。50代になって、というタイトルですが、1970年生まれなので、53歳です。こう書くと、結構年齢いってますね。でも気持ちはまだ32歳(結婚した歳)で止まってます最近になって、更年期を迎えて身体の変化を感じたり、テレビを見て感動するツボが昔と変わってきたなぁと心の変化を感じたり、子育ても終盤に入り時間に余裕ができたせいか、色々と余計なことを考えて楽しくなったり不安になったり、時には絶望的になったり…。それを吐き出したり、記録に残したりしたくて、ブロ
GW始まりましたねぇ~今日は義母を連れて那須までお出掛け🚗💨母は…今日もせっせと朝ごはんを作っております🔽カーブスに通い始めてもうすぐ1年の母(80歳)壁新聞に母の身体の変化を載せたいからとインタビューと写真撮影をされたらしい…😅週2回通ってどれだけ変化したかワタシも見たい!どんな壁新聞になるか楽しみだ!GW後半…5月4日に母がわが家に泊まりにきます久々の地元満喫出来るといいね!
みなさん、今週もお疲れ様でした!温かくなりましたね。また今日もこの場をお借りして小ネタを一つお届けしたいと思います♪ヨガ的習慣を日々の暮らしにお役立て頂けたら嬉しいです♡ーーーーーーーーーーーーーーー「身体が硬い私はヨガに向いていない?」「ヨガをやっています。」っとお話しすると、時に「ヨガは苦手で〜。」っと言う方がいらっしゃいます。理由はいろいろあると思いますが、よく聞かれるのが「身体が硬いからヨガは向いていないんです。」っと言うお言葉。私も元々は柔らかくありませんでした。学生時代、