身体の変化

わんちゃんは、私たち人間よりも早いスピードで年齢を重ねていきます今回は、わんちゃんがシニア期に移行すると見られる身体の変化についてお話しします今、シニア犬と暮らしている飼い主さんはもちろんまだ若いわんちゃんと暮らしている飼い主さんにもぜひ知っておいていただきたいお話ですわんちゃんも年齢を重ねると、人間と同じように身体のさまざまな部分に変化があらわれます■シニア期への身体の変化・歩くスピードがゆっくりになる以前は元気に歩いていたのに歩くスピードが遅くなっ

施術前に身体の調子をお聞きすると、「特にないです」とおっしゃる方もいますでも実際に身体に触れてみると背中やお尻がずいぶん硬くなっていることも今週はそんなお客様が続きました今日のお客様は朝起きたときに身体が硬いと感じるとのこと施術では腰や背中、お尻の硬さが特に左側に強く感じられましたお帰りになられたあとに「歩いていて背中の動きが良くなった気がしました」と、ご連絡をいただきました咳が続いて前かがみになることが多く

今回、患者様からいただいた感想をご紹介🤗この患者様は、デスクワークも多いのですが、通勤に交通機関を使うため、荷物を持ち歩く際の身体の動かしづらさと痛みにお悩みでした。ご友人とショッピングに出かけても、あちこち見てまわりたいのに、途中で休まないとつらい…。そんなお悩みもあったそうです。施術後は「骨盤が動くようになり、可動域が広くなりました。これが維持できるよう日々、頑張りたいと思いました。痛みのない生活が送れるようになるといいな！！」と身体を動かしたときに、以前との違いを感じていただけ

hauoliに新しいボディケアが仲間入りします♡年齢を重ねるにつれて、少しずつ変わってくる身体。体重はそれほど変わっていないのに、なぜかお腹だけぽっこり…。以前とは違うボディラインが気になったり、運動を頑張りたいと思っても、なかなか続かなかったり。そんなお悩みを感じることはありませんか？私自身も、年齢とともに身体の変化を感じるひとりです🥹だからこそ、もっとお客様のお悩みに寄り添えるケアを取り入れたい。そんな想いから、hauoliでは新しいボディケアの導入を決めました♡フェイ

こんばんは😁夜勤です✨この間担当していた利用者様が亡くなり葬儀に参列してきました。本当に素晴らしい老衰で式も愛が溢れててよかったなー💕あんな風に人生を締めくくりたいかも。。💕旅行の後ははい🎵金欠のために節約モードにちゃんとなってます😁そのかわり料理しまくってストレス発散してる🤣💨家にいる楽しみはやっぱり自炊だもんねー😁台所で映画観ながら料理作って酒飲んで幸せかっっ明日も夜勤明けだけどバイト入れなかったから自分をまったり過ごさせてあげる時間🎵とりあえず

こんばんはHappyBloomですいつもありがとうございます先月、ピラティスのスタジオで「1ヶ月来店回数チャレンジ」というものが開催されていました。私ももちろん頑張って参加して、結果27回行けたにもかかわらず、先日結果発表を聞いたら、なんと30回ぴったり来店されている方がおられ、さらに29回、28回と来店されている方もいて、残念ながら27回の私は表彰されませんでした🥺上には上がいるものだなと本当に感心しました。今月は少し忙しいのでピラティスの回数が減ってしまいますが、自分でも家

こんにちは。からだクリエイトの中島です。今日は、台所でのお話です。皆さん、瓶のフタが開かなくて困ったことはありませんか？ジャムの瓶。調味料の瓶。新しく買った食品のフタ。昔は簡単に開けられたのに、最近はなかなか開かない。タオルを巻いてみる。力いっぱいひねってみる。それでも開かない。最後は、「ちょっと！これ開けて！」と家族に頼む。そして、あっさり開けられてしまう。「あれ？私、こんなに力なくなったん？」ちょっとショックですよね。でも、私はこういう日常の小さな出来事

教え子たちから、心のこもったメッセージ色紙をプレゼントしていただきました。正直、こんな言葉をもらえるなんて、想像もしていませんでした。一人ひとりのメッセージを読んでいると、これまで一緒に取り組んできた時間や、グラウンドでの姿が思い浮かび、感慨深いものがあります。身体の使い方やコンディショニングを伝えてきたつもりでしたが、選手たちの言葉から、私自身が気づかされることもたくさんありました。伝えてきたことが、身体の変化だけでなく、一人ひとりの意識や心にも何かを残せていたのなら、これほど嬉しいこ

昨日は普通にできたのに、今日はなんだかしんどい。いつもどおり動いているはずなのに、身体が重い。反対に、昨日はしんどかったのに、今日は驚くほど動きやすい。こんな経験、ありませんか。そんなとき、私たちはつい考えます。「昨日、何かしたかな？」「疲れが残ってるんかな？」「体力が落ちてきたんかな？」もちろん、睡眠や疲労、体調などが関係していることもあります。でも、ひとつ考えてみてほしいんです。昨日

「小さなバストに悩む私」って、人前では笑って済ませていても、心の中では、ずっと苦しさを抱えていることがありますよね。何気ない一言に深く傷ついたり、周りの人と比べて落ち込んだり、服を選ぶたびに「どうせ私なんて」と諦めてしまったり。本当は、もっと自分に自信を持ちたい。好きな服を、胸を張って楽しみたい。鏡を見るたびに、ため息をつく自分から変わりたい。でも、何をすればいいのかわからない。誰にも相談できず、一人で悩み続けてしまう。私も、ずっと同じ気持ちを抱えていました。だからこそ、

ひと月早いちょうど1カ月ぶりのパーソナルレッスンバレエレッスン後にパーソナルレッスンへ先生には毎回自分が感じた身体の変化などを報告している今回はとにかくデコルテのラインが変わったことを早い伝えたくてレッスン始まる前から二人で大興奮巻き肩だった腕の付け根の影がなくなり水平にスッキリしたねと改めて答え合わせ日々の課題をこなして来た当然の結果だねとまたシール頂きました今日もリフォーマーを使ってガシガシ全身トレーニング途中筋肉がプルプル震えてきて地味

こんにちは。エスラージュです。「何をしても身体が変わらない…」そんなお悩みを抱えている方、実はとても多いんです。食事を減らしてみたり、運動を頑張ってみたり、自分なりに色々試しているのに、なかなか結果が出ない。年齢を重ねるにつれて、「もう痩せるのは難しいのかな…」と諦めかけてしまう方も。今回のお客様も、そんなお悩みを抱えていらっしゃいました。ところが今回、施術後の採寸では…全身トータル−8.8cm！・ウエスト−2.5cm・太もも−

こんにちは。からだクリエイトの中島です。「先生、もう歳だから仕方ないですよねぇ」この言葉、本当によく聞きます。膝が痛いのも歳。腰が痛いのも歳。肩が上がりにくいのも歳。しまいには、「最近、何をするのも面倒で……歳ですかねぇ」ちょっと待ってください。歳って、そんなに何でも引き受けてくれるんですか？🤣ずいぶん働き者ですねぇ。でも私は、この言葉を聞くたびに、少し気になることがあるんです。同じ年齢なのに、どうして違うの？例えば、70歳の女性が二人いたとします。一人は、階段がつ

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「お腹のお肉って、つまめるほうがいいの？」お腹を触ったときに、「たくさんつまめるから脂肪が多いのかな？」と思ったことはありませんか？実は、お腹まわりには皮膚や皮下脂肪など、いくつかの組織があります。そのため、つまめる量だけで「脂肪が多い・少ない」を正確に判断することはできません。また、お腹の見た目は脂肪だけでな

本日もご来店ありがとうございました(^^)夕方のお客様のご来店時にはすっかり晴れ上がりました！変なお天気でしたね。『先生、なんかまたギックリ腰になりそうな、危うい感じなんですよ。』と、先月始めのギックリ腰がイマイチ完治しないお客様。お仕事の体勢も、環境（寒い）も影響が大きいと思いますが、最近あまり睡眠の質もよろしくなかったそうです。言うまでもなく、寝ている時に身体を回復させるので睡眠の質はとても重要です。骨気中に寝ることが出来れば最高ですが、そうも行かないので頑張って下さい（笑）

痩せたのはもちろんですが‥その他の変化を①肌が綺麗になった②朝の手のこわばりがなくなった③食後すぐの睡魔がなくなった④立ち上がる時もサッと立てるw朝の冷凍ささみブロッコリーは、お腹が途中いっぱいになり昼にまわしましたwタンパク質、食物繊維多め脂質、糖質控えめ腹八分目３食は基本食べるけど、1日で調整してます外食や旅行の時は、帰ってから数日で調整するので気にしない調整と言っても食べないことはしません！毎日100点より継続する8０点のダイエット【マラソン限定！最大2000円

​身体の変化16wに入り、だいぶ元気に過ごしています最近の身体の変化の記録です！​つわりが落ち着いたわりとなんでも食べていますただ…歯磨きだけは気持ち悪いですうがいの時に気持ち悪くなります実は1人目を出産したあと、続けて2回も虫歯になってしまったんですなので…歯磨きを念入りにしています！カルシウムを意識して摂っています牛乳を毎朝飲んだり、豆腐やヨーグルトを食べたりしていますお腹が出てきたお腹が出てきて、普通の服（とくにズボン）が苦しくなってきました中腰の姿勢をすると、腰

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「昔はお腹だったのに、最近は下半身が気になる…」そんな経験はありませんか？実は、年齢やホルモンの変化、生活習慣などによって、脂肪が気になりやすい部位が変わることがあります。若い頃は気にならなかった場所が、「最近になって気になるようになった」というのも珍しいことではありません。特に、・昔の服がきつくなった・腰

こんにちは。からだクリエイトの中島です。「先生、何もしてないのに腰が痛くなったんです！」「昨日まで何ともなかったのに、急に膝が痛くなって……」こんなお話、よく聞きます。そこで私、ちょっと意地悪な質問をします。「本当に、何もしてませんでした？」すると決まって、「えっ？特に何もしてませんよ！」とおっしゃるんです。でもね。朝起きて、顔を洗って、ご飯を作って、洗濯して、買い物に行って……。いっぱい動いてますやん！🤣身体にとっては、毎日が本番です皆さん、「身体を使う」と聞

こんにちは。からだクリエイトの中島です。「私、まだまだ若いつもりなんです！」はい、よく聞きます（笑）気持ちは20代。体力だって、まだまだある。走ろうと思えば走れるし、階段だって平気！……本当に？🤣ちょっと聞いてもいいですか？最後に全力で走ったのは、いつですか？5年前？10年前？もしかして20年前？それなのに、なぜか今でも走れると思っている。不思議ですよねぇ。頭の中の自分だけ、歳を取っていませんか？若い頃は、駅の階段を駆け上がっても平気だった。少しくらい無理をして

みなさん！こんばんわ本日もブログ訪問ありがとうございます✨そんな今日も、連休休みという事で、ゆっくり過ごしました朝は少し早く起きて、YouTubeを観て、そろそろ買い物🛒へ行こうと思い、支度をして、行ってきました🚲️毎回毎回、やろうと思っていた事をふと忘れて、いつも、仕事の日に自転車🚲️乗るたびに思い出している事をようやく、手つけれたので、そこは良かったと思います！頻繁に自転車のメンテはしないとダメですね💧チェーンが錆びたりすると、イヤ〜な音がす

鍼治療を受けたあと、「すぐに痛みがなくなりました。」そんな劇的な変化を期待する方もいるかもしれません。もちろん、施術後すぐに身体の変化を感じる方もいます。肩が軽くなった。首が動かしやすくなった。呼吸が深くなった。身体が温かくなった。そうした変化を、その場で感じることもあります。でも、身体の変化はいつも分かりやすく起こるとは限りません。むしろ多くの場合、身体の変化は、とても静かに始まります。「変わっていない」と思っていたけれど施術後、「どうですか？」とお聞きすると、

いっぱい甘えてもらいたいゆったり寝て頭のリセットしてほしい実家で寝て起きた時のように。いびきかいてヨダレもオッケー👌副交感神経が優位になり、起きる身体の変化は何てもオッケー👌トイレに駆け込んでもいいオッケー👌あー何でも話して下さいスッキリして帰って下さい

こんにちは。エスラージュです。「昔と同じように食事を減らしても、なかなか痩せない…」「頑張っているつもりなのに、身体が変わらない」そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。今回ご紹介するお客様は、施術だけでなく、日々のお食事や生活習慣も少しずつ見直してくださっています＾＾その結果、施術前後のサイズ比較では、ヒップ－3cmウエスト－1.5cm太もも－2cmトータル－7.5cm！！さらに、食事を見直すことで、ご自身でも身体の変化を感じてくださっているそうです。実は

その整え方、今のあなたの身体に合っていますか？アーユルヴェーダでは、ドーシャ（体質）や季節、日々の体調に合わせて、過ごし方や身体の動かし方を調整することを大切にしています。年齢を重ねたり、更年期を迎えたりすると、以前とは違う身体の変化を感じるてあせったり、不安になったりします。体重が増えたから、もっとハードに運動しなければ…そんなふうに思うこともあるかもしれません。でも、その時の身体の状態によっては、強い負荷がかえって負担になり、体調不良が長引いたりします。しっかり身体を動かした

SBM4ケ月側湾骨盤の高さの左右差がなくなり、身体の軸が通ってきたのがわかります。10代の身体の変化は早く驚きます。子供の頃から、身体のバランスを是非整えてみてください。#側湾

不安障害で休職中のmomoです😊今日は10日に一度の体重発表の日！今回の結果は……54.8kgでした！ここしばらく55kgオーバーの日もあり、なんとか54kg台に収まったという感じです。正直なところ、最近じわじわと体重が増えてきている気がするんです。【店内P最大18倍以上開催】【DHC直販】甘いものが好きな方にギムネマ30日分|美容ギムネマサプリタブレットDHCサプリ体脂肪脂肪お腹の脂肪脂質中性脂肪糖質炭水化物ヘルスケアdhcサプリ

10/12（月・祝）残席あと３名！お肌の乾燥、くすみ、ハリ不足…最近ちょっと気になってない？今回開催するのは💕ミネラル美容液づくり×アロマランチ💕秋は寒暖差も大きく、お肌の調子もゆらぎやすい季節。そんな今だからこそ！身体の内側と外側、両方からのケアを知ってほしい♡こんにちは❤️東京・品川のプライベートサロンiRaM【アイラム】発酵よもぎ蒸し/エクソソーム/アロマトリートメントピンクヘアのオーナーセラピスト中川まりこです。美と癒しを求めるあ

🍁10月になり、朝晩肌寒くなりましたね～日中は過ごしやすく秋の季節になりましたその寒暖差でお身体の不調も感じられる季節に夏に過ごした生活習慣、食べた期間がこの時期に出まくりの時期ですので、今が1番気をつけないといけないかなと❗この時期体調崩される方が多いのも事実です❗外側のケアとして巡りを改善し、身体の循環を良くしていきましょ◎首肩こり、背中の痛み、頭痛、浮腫み、不眠🔥デトックスリンパ90分お顔のくすみ、表情が暗い、美白💆‍♀️デトックスリンパ＋リンパフェイシャル80分日

こんばんは夜勤です✨先週末は娘とお出かけしてきましたっ小田原まで森の中の映画祭にお邪魔してきちゃった✨夜行バスで東京までいってー新幹線で小田原までっ‼️なんとっ私ったら実は10年間新幹線に乗れなかったんです‼️新幹線でパニック障害の発作が出ちゃってからもう無理で。。。でも今回もう大丈夫かもと思いチャレンジしてみましたっ30分だけだけど笑笑ちょっとドキドキしたけど大丈夫でしたっ✨なんかこれでまた移動範囲が広がる気がして自信がついた気がします✨映画祭も