身体のバランス

こんにちは♪人生今から〜❤️ワクワクライフの案内人のTOMOYOです。今日は、朝早くから私のクライアントの弟さんが経営するレストランの土地の波動鑑定をしにニューヨークに行ってきました。丁度,昨日クライアントさんの誕生日だったので、お祝いランチを兼ねてクライアントさんの友人3人も一緒でした。レストランに着いて、ドアを開けて入った途端に私の身体に電気が通った感じがして、その後凄く寒く感じました。私の身体は、波動が低い所に行くと毎回この様に感じるのです。友人達は、直ぐにテーブルに座わりメ

明日、１２月１２日より以前ご紹介した↓ララアップを販売開始いたします❤️ララアップは歯科医師が顎関節症の治療から考案した「さとう式リンパケア」の理論でつくられた特許取得の美容アクセサリーです❤️さとう式リンパケア理論では、身体は口腔・胸腔・腹腔の３つの腔(空洞)で構成されていて、筋肉が緊張し、収縮した状態が続くことで身体の前側と後ろ側の筋肉のバランスが乱れて腔が潰れて様々な痛みや不快感、不調に繋がっていると考えています🍀(画像はさとう式リンパケア公式サイト

＊アメンバー限定公開を解除しました！（2020年5月14日）Ray式バレエ１Dayスクールお疲れさまでした(^O^)／！！今回はかなりハードだったかと思いますが、楽しく濃密な時間を過ごせましたね本家主宰もがっつりと関わって、「まといのば」で教えているバレエメソッドをきっちり皆さんに伝えておりました！！レジュメにはほぼ全てのコツが書かれていますが、いくつか急遽、追加したものもありましたので、ブログに追記していきますちなみに、がっつりと映像で学びたい

実は金曜日のレッスン後から、内側広筋ともも裏、内ももが筋肉痛です。ちょっと嬉しい。昔、まだ意識して身体のバランスをとっていたときは、休み明けのレッスンなどではももの前や外側・ふくらはぎが筋肉痛になることはありました。骨盤が前傾しやすいと、ももの前と外を使いやすくなります。今はあまり強く意識しなくてもまっすぐに立てるようになりました。今回病み上がりのふよふよに柔らかい筋肉で少しばかり動いて、もも裏を使えたのは自分にとってすごい進歩です。子どもの時から染み付いた間違った使い方を、どこまで

私は今年の２月にPDと診断されました。そして診断されたその日から病院に併設されている脳疾患専門のリハビリ室に今現在までお世話になっています。リハビリを始めて5ヶ月くらいでしょうか。私が始めた頃は、病院がまだリハビリ室を新設して数ヶ月しか経っていない頃だったので、利用者もお年寄りが数名いらっしゃる位で予約も取りやすかったのですが、他院の方のリハビリも受けているので最近は混んできて、一度キャンセルしてしまうと次回の予約がなかなか取れない状態になってきました。先日PTさんに聞いたところ、こちら

今日会った友人が、ご飯を炊いている土鍋を見たいというので再投稿。一番下のは今撮った写真。それで検索してみてね❣５年前（２０１７．２．４）の記事-------------『マワリテメクル小宇宙』暮らしに活かす陰陽五行（ムスビの会岡部賢二）より食事にも中心が必要です３６５日、毎日朝、昼、晩食べてもあきないものが、日本人の遺伝子が喜ぶ食べ物です。ごはんや味噌汁は、毎回食べても飽きが来ません。ところが、パンやハンバーグ、焼肉、パスタなどの欧米食は一週間も食べ続

昨日まで関東に出張だったのですが、昨日移動中に北海道にお住まいの久しぶりの方から緊急のご依頼がありました。ギックリ腰が3週間も治りきらずに困っているとのこと。いろいろ治療しても良くならないということでご依頼がありました。昨日伊勢に戻る時の新幹線の移動中に時間が取れたのでLINEのやり取りをしながら遠隔させていただきました。身体のバランスや内臓機能を向上させたり憑いていた霊を浄化したりしましたが、大元の原因は意識の中にあった以前離婚された元ご主人への恨みの感情。抑え込んでいた恨みや怒りを取

ブログのテーマはトレーニング。まず、私はバレエに向いていない身体なのですがそれを話すと大人の生徒達は「そんなことは！」と言います。本心かお世辞かはわかりません(笑)向いているいないは主に骨格、次に筋肉のことを言っています。私は骨盤がガッチリ、大転子がやや後ろ側に引っ張られ気味の状態がニュートラル。つまり、バレエをやっておらず動きの修正をしていなかったらいわゆるガニ股です。アンディオールとガニ股は別ですよ。外側の筋肉を使いやすいバランスなのでバレエのように中心に集めたい種目をする

みなさま、こんばんは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。昨日は、コースレッスン最終回でした。午前は、》》》マスターコースレッスン。半年間よくがんばりました。７月からスタートだったので、暑い夏も、雨の日も、通い続けた、お一人お一人に大拍手です。今日は、こんなトレーニングもしながら、レッスンの総まとめをしました。歩き方を学びますが、ただ、キレイに見えるだけではなく身体の筋肉を知り、地味なトレーニングも行うレッスンです。自分の【今】の足裏の状態を客

突然のご報告になりますがパーキンソン病になりました。半年ほど前から何となく身体のバランスがギクシャクする違和感がありました。大きな病院で精密検査を受け病気が判明しました。けれど今は原因が分かり不思議なほど落ち着いています。飲み薬での治療をしていますが医療の大きな進歩を信じています。焦らずゆっくりと治しながらこれからも「自分らしく生きよう」ととても前向きな気持ちです。急なご報告となってしまいましたが皆さまにはこれまで同様のお付き合いをいただけます

こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます！喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆２０２４年１２月の施術＆講座日程☆☆施術メニュー＆料金＆サロン情報足がハの字になるほど内股の方が施術にいらっしゃるのですが、今回、足の外側が以前よりもパンパン、ガチガチじゃなかったので、聞いたら、やはり内股にならない様に意識しているとの事で２人で喜びました！嬉しかった～

こんにちは千葉中央駅から徒5分なりたいボディに近づくお手伝い理想ボディメイククリエーター®︎開脚インストラクターの森本です♪メニュー/アクセス/お問い合わせ誰にでもある体の使い方のクセ。使いすぎて緊張している筋肉と使われずにゆるんでる筋肉。このバランスの悪さによって姿勢はくずれます。これを改善できるのが1本のヒモ。昨日、ヒモトレの考案者小関勲先生が千葉にいらっしゃると聞いて講座に参加してきました。

左パター、いいかもしれなーいこんばんは紅茶を通じて日々のお茶時間を豊かに。おうちカフェ紅茶教室FIKAフィーカ&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あさみです。今日はゴルフネタパターが苦手な私違った、パターも。でした（笑）なんかねー。強気な性格が出ちゃうんだよねおかしいなぁ、、、本当はエレガントなはずなのに苦手ならパター練習、ちゃんとやれよ

昨日と同様にいつものサイクリングコースを走った。今日は割と走る時間があると思ったので、ゆっくり長く走る予定で走り出す。ジョギング、ランニング、失速、スロージョギング…、色々ありのキロ発奮ペースで粘る。それなりに時間があるからゆっくりとしたペースで、フォームを意識した走りをしたかったけど、意外にいつもより早く疲労感が出て、ヘトヘトで走り終えた。スロージョギングとクールダウンの動きの繰り返しのような感じだった。速く走るよりゆっくり走る方が難しいと、大昔に聞いたことはある。ゆっくり走ると、持って

お客様に是非！と、すすめていただいて出張で来ていただいている整体の先生にお客様宅で施術していただきました！！カイロプラクティックとツボ押しをMIXしたような施術で頭の先から足の先まで全部！！もともと猫背巻き肩O脚身体のバランス悪いのに両肩50肩で自分の身体ながら私の意思では動かせなくなってしまい身体ガタガタ💦顔からよがんでると言われちゃいました…小柄な女性の先生で私より1つお姉さんです。でも、びっくりする腕力で…痛い頭も顔面も首も…凝り固まった私を

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。巷で風邪やインフルエンザが流行っているみたいです。「学級閉鎖も出てきた」レッスンに来られた生徒さんからもお聞きしています。

どうもみなさんこんにちは長門一騎ですみなさーん筋トレしてまっかああああ筋トレしといた方が絶対いいですよジムなんかいかなくても自重トレで十分ですということで今回は自加重トレがすごい！ってことで書いていきます最近私、筋トレのメインを変えたんですねダンベル主体から腕立て伏せ、懸垂などの自重使うトレーニングに足りなくなったら、ウェイト足すみたいな感じでうまくやっているわけですあれからまあ経って様子を毎日確認しているとやっぱり調子が良い！ホントにパワーがついたような感じ

ジャズバレエと言う言葉を聞いたことがありますか？聞いたことがあるならそれは私の師『ジュンキョウヤ』先生（晩年改名してエムザブロウになりました）の流れの教室、もしくは先生だと思いますだってこれはジュン（エムザ）先生が作った造語だからですダンスの中でバレエとジャスダンスは相容れない存在ですですがそれを組み合わせてうちのダンスカンパニーの踊りを一瞬で説明出来るものにしたのですバレ

（前回のモロー反射からの続きになります）前回までのブログはこちら・〜原始反射〜不定愁訴・慢性痛・発達しょうがい・・・・原始反射②：モロー反射-脳幹-緊張性迷路反射（TLR）とは？（TonicLabyrinthineReflex）新生児に見られる原始反射のひとつで頭の傾きによる反射です緊張性迷路反射は前回のモロー反射とセットになって発達するといわれており密接な関係にあります緊張性迷路反射（TLR)は内耳（迷路とも呼ぶ）の管腔構造の

ブルージルコンを着けた日レストランでお仕事するようになってから時々ブルジルを着けてます。これまでも何度かブルージルコンの着用を試みてたのだけどいつもしっくりこなかったんです。わたしにはこの色は強くってとてもきれいなのに自分の波動とはあわないなって感じてました。お客様がブルージルコンを着けるととてもきれいできりっとして身体のバランスが整うような雰囲気を感じていたのですがいざ自分となるとしっくりこなかったんですよね。

なりたい自分になる！社交ダンス＆筋トレ18年の経験から生まれた自分で自分の身体をケアできる秘密【初美メソッド】360°完全美！あなたの魅力に一瞬で惹きつける所作・立ち姿勢足長ウォーキングプロデュースインナーマッスルトレーナー☆あさの初美プロフィールはこちら身体のコアを動かすためにたった1箇所で身体のバランスが整う話をしましたがそこからどう動くのかを今日はお話していきます前回の記事に書いた内容の続きになるのでまだ読んでない方は、読んで頂く

初めてはりきゅうをご利用いただくことも多いbathmoorMOXSEA最初にご説明をしっかりさせていただきますのでお時間をいただきますはりきゅうと聞くと痛い熱い…苦行のような印象があるようです実際には無痛のことも多くお灸はじんわり響くようなお灸でカラダの熱を補います受けていただくと最後には身体のバランスが整うことで眠れる方も多い施術優しいはりきゅうでも効果があり鍼灸を受けなれた方には電気で動かさなくてもずっと気になっていた症状が取れてびっくりとおっしゃる方

こんにちはいつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店ですはじめましての方はこちら今日は久しぶりのいいお天気ですね今回は、自転車を漕ぐときに太ももの前が張らないコツについてお話ししていきたいと思います！「自転車に乗ってて太もも前がパンパン〜」という方は多いのではないでしょうか張ってしまう原因はズバリ、、『骨盤の位置』『ペダルに足を置く位置』この２つが大きく関係

この野菜スープは色々な場面でよいスープです♬マクロビティックをご存知で実践されている方であれば、一度は作ったこともあると思います多様なサポートをしてくれる甘い野菜スープ♪食べて間もなくすい臓に届き胃すい臓脾臓へ働きかけてくれます直近私が「あ、野菜スープ！！」と思ったのは先日娘が外出先であせもが痒くて泣き始めた日でした皮膚の痒みって食事によるものが多く、汗をかく事で皮膚の炎症が起こるあせももその一つです体の不快感を緩和してくれるスープです基本的な考え方としては♪お砂糖の

肩凝り↓歯が疼く↓上手く噛めない↓柔らかい物や汁物が増える↓胃腸の働きが弱る↓身体全体が不調になる↓血流も悪くなる↓肩凝り再びエンドレス😱😱😱😱😱😱💦例えば手や足の指、５本ある内の１本を傷等で使えなくなるとバランスが崩れ他で補おうとするから更に不具合が増えるみたいな感じで、生きとし生ける物の身体で要らない物は無いコレは要らないでしょー、と思われている盲腸（虫垂）だって切る事で身体も傷付け、おそらく身体のバランスも悪くなる（と思われる）人間の身体は左右対称では

いつもありがとうございますカラダとココロの問題を解決するカーム治療室・勝田です突然寒くなりましたね寒くなると体の血流が低下します低下することで体が冷えていくのですが困ったことに冷えは気づきにくいのです…もちろん自覚はないのが冷えということで冷えて硬くなった体をほぐすためのアイテムがチェリーピローですイナチュラチェリーストーンピロークラシック枕ホットレンジ保温湯たんぽオーガニックコットンピロー

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。今週は本調子ではないので、睡眠時間を確保するようにしています。私の感覚では、朝起きたときに寝汗がすごく出ている時は調子が