身体のバランス

いつもブログを読んでくださりありがとうございます😊今週の森の家健康情報は「回転と健康のお話」です。こんにちは。癒しの総合空間森の家。の米澤康志です。今回は少し不思議なお話をしますね。この世界にあるものは、すべて回転しています。✔︎地球は自転し、✔︎季節は巡り、✔︎原子やDNAも回転しながら存在しています。そして、私たち人間の体もまた、回転のリズムの中で生きている存在です。回転とは「命の動き」流れが一本の線だとしたら、回転は立体的な循環。回ることで、・エネ

こんにちは！由利本荘整体院です。当院は低刺激で根本改善ができる唯一のグループ院です。今回は背骨のS字カーブについてお話していきます。まず人の背骨は真っすぐではなく首（頸椎）：前に反る（前弯）胸（胸椎）：後ろに丸まる（後弯）腰（腰椎）：前に反る（前弯）このようにゆるやかなS字を描いています。背骨のS字カーブの役割として1.衝撃吸収S字カーブはバネやショックアブソーバーのような働きをし、歩いたり走ったりジャンプしたときの衝撃を分散し、脳や内臓を守る役割があります。

お世話になっている板津中学校野球部さんが、令和7年度小松市中学校新人野球大会にて見事優勝を果たしました。夏季に行われたBC本気塾では、基本動作の反復、身体の使い方の習得、そして投手陣の身体の使い方、身体の繋がり、身体のバランスを踏まえたフォームチェック、動作解析、これらを徹底的に実践していただきました。その甲斐もあり、選手の皆さんの努力と理解、そして日頃から熱心に指導されている新田監督のご指導、すべてがリンケージし、今回の素晴らしい結果へとつながったのだと思います。これ

矢田野ベースボールクラブさんにて、BC本気塾を開催させていただきました。気づけば、こちらで指導をさせていただくのは約20年ぶりとなります。当時、小学生だった選手たちが、今では指導者・コーチとしてグラウンドに立っているから不思議な感覚でした。その姿を目の当たりにし、月日の流れの早さに、正直驚きを隠しきれませんでしたね。それと同時に、こうしてまた同じ場所に立たせていただけたことに、深いご縁と感謝の気持ちが込み上げてきました。今回のBC本気塾でお伝えしたテーマは、「身体の使い方」、「繋がり」

遠い過去にアキレス腱を切った方の現在の不調。様々な複合的な体調を訴えているんです。観ていくとやはりすべてはアキレス腱を切ったことに起因しているんです。そこから身体のバランスが崩れていっているんです。本当はですね、アキレス腱の断裂よりも手術の方なんですね。それで本格的に壊れたんです。自然につないだ方が影響が小さいです。あらゆる腱の中でアキレス腱が一番重要なんです。アキレス腱というのは立った時に人体の一番下でしょう。足首から上の頭までの全ての箇所に影響