身体に良いもの

こないだね前にもブログに書いたちょっとネガティブ思考の彼女と会ったんです距離感は大事彼女は女の子二人いるんですけどそれぞれに習い事をさせてるのです彼女曰く娘達の習い事で毎月４万ぐらいかかるのぉだからお金なくて私、お昼も食べたり食べなかったりえ？？ご飯も食べれへん程習い事させてんの？！うんだって長女はダンスでしょーピアノでしょースイミングでしょーそれなら次女もダンスやりたい！ピアノもやりたい！ってなって…そ、そうなんややりたいと言ったの全

わたしの仕事はアパート団地の掃除です。黙々と階段を掃除していると、いただきものをすることも結構あります。たいてい出掛けようとドアを出てきて、掃除をしている私を見ると、また中に引っ込み、何か持ってきます。今日はこれを飲みなさいと、パックに入った칡차(ちく茶)をくれました。身体に良いものが好きな韓国の人たちは、これをよく飲んでいます。葛根湯、みたいな感じですかね。それでおばさんがくださったので、ありがたくその場でクク～ッと飲み干し、カムサハムニダ～とお礼を言います。そし

こんばんは☆後藤奈々絵です。今日はベジ&フォークマーケットへ行ってきました♪新しい発見があったりするので楽しいのですよねー^^今回行くの２回目。動物性のものを使っているお店は一切ありません。自分の身体は自分が食べたものでできている！そんなテーマがあるマーケットです。お昼にいただいたのはカレー。スパイスの香りによばれました↓サモサとなんだっけ？名前忘れたー。美味しかったです♪↓豆カレー🍛今日は甘口なんですって。ナンはその場で焼いてくれて出来立てホヤホヤ♪

令和になって約2週間経ったところで、ご報告！え〜、私、喜多村誠は現役を…引退する気はまだまだ無いので、禁酒します！（笑）元々、酒自体は好きでは無いし、飲み過ぎると次の日に残って、練習が疎かになる。自分にとっては良い事無し！キックボクシングが好きですし、まだまだ身体が動く限り、現役を続けていきたいので、周りの方々は、ご理解のほどよろしくお願い致します！「酒の場で付き合いが悪い！」とか言わないで下さい！その分、美味しい食事なら見事なくらい食べますので！（笑）誕生日プレゼントや試合後の差し入

皆さんこんにちは。本日もブログをご覧くださりありがとうございます。本日も"さゆたんブログ"のお時間です。本日ご紹介するのはこちら。パプリカ食堂ヴィーガン先日、フラっと立ち寄ったお店でランチ。外装が可愛く吸い込まれるように入って行きましたが"パプリカ食堂"は完全ヴィーガンのお食事のお店。ヴィーガンとは動物性食品や、砂糖、小麦粉などを一切使用せずに作ったとても身体に優しい食事法。なのでメニューも全て"大豆ミート"や"テンペ"などのヴィーガン食材でお

ご訪問ありがとうございますおはようございます、yumeです昨日のブログでは私、結構健康オタクなんですぅ〜と、みなさん興味のない話を胸を張って話しましたが←健康オタク、というより自然なもの、ありのままっていう感じが好きです。自家製○○とか素材にこだわった商品などは結構惹かれます。そんな私には今、悩みがあります。モノに溢れすぎている世の中、何選んだらいいのかわかりません！！より身体に良いものを取り入れたいそれは食べ物や化粧品、シャンプーなどなど細かいところを言えば結構あ

ｵｷｬﾝは現在、1日1食もしくは2食の生活をしている食事は自分で採れるが、用意は私がする私が留守の日数分、作り置きをし冷凍保存している食べたいときに食べたい分だけレンチンして食べるのだスーパー猫舌なので出来立ての食事よりもなんなら冷たい食事を好んで食べる変態レパートリーは数えたことがないけど相当数あるしその中から毎回8~9品目作ったり勿論初めて作るレシピもあるお陰さまで料理上手と言われるまでに成長しましたよ添加物をほぼほぼ採らない母にとっては無添加命我が家は無添加

お肌の乾燥にはゆで卵を毎日食べてみてくださいって、よくアドヴァイスさせていただいてますが私も毎日食べてるよ昨日は滑り込みスーパーと花屋に行けたのでやっと大阪の家に食べるものが・・・そうなのよね、どっちの家にも帰って数日会食なんかが続くとずーっと食べ物がないのでもそんな時でも卵ならコンビニにも売ってるね昨日は買い物行けたし夜はお家でワイン晩酌。夜ごはんが本当に少ししか食べられないのでお料理がつまらんけどな・・・それでも身体に良いものを食べるのは大事

今日はダイソーでやっと買ってきたGENKINGオススメの洗濯バサミあとこれからの季節に使えそーなクリアバックと星型のお皿オシャレブロガーさんがセリアのクリアバッグで自分流のアレンジ??してて、わたしもやってみたいと思ってたらダイソーにも似たのがあったから色付きのを買ってみたよ～♡あと銀だこで期間限定の『もちチーズ明太』買ってみた星の皿も早速使ったよんその場で食べなきゃ微妙だね…チンすれば良かったかな最近食べ物についてない…いい加減…食べ物気にしなさすぎだし身体に良いもの食べる

さて、D20になりました。着床期です。なんとなく、身体に良いものを食べようと、会社帰りにスーパーへ。〜店内を物色〜ん？ふと、気になって、思わず手に取ってしまいました。「乾燥白いちぢく」いちぢく…。なんだか、妊活に良さそうな気がする。スーパーでポチポチ〜（検索）【イチヂクは排卵障害に効果的】【イチヂクは妊活フルーツ】【妊娠力を上げるドライいちぢくのパワー】でるわ、でるわ、良い情報！こりゃ、買うしかないよね！しかも、砂糖不使用のドライ白いちぢくが良いなんて、まさにこ

今日は１ヶ月に一度のウィッグのメンテナンスの日です。博多駅近くのウィッグ専門店でクリーニングをしてもらい、少しだけカットしました。何だか、スッキリそして、ウィッグもふんわり軽くなりました(見えないけれど、手垢やホコリが付いてしまっているんですね)一人パスタして帰りました少しでも身体に良いものをと…鮭とほうれん草のパスタしかし…デザートのアイスクリームまで頂いちゃいましたぁやっぱり好きなものは元気をくれますさぁ、元気なママで子供達を迎えよう

こんばんは！顧問医師提携ドクターリセラ認定サロンヒーリングサロンエムズ主宰石崎百里恵です(*^^*)昨日、ドクターリセラオーナーズルームにて食のお勉強をしてきました！ナグモクリニックの南雲先生ご存じですか？御年なんと63歳（○_○）！！１日１食健康法を提唱されていますがそれについての学びではなくここ30年で、乳ガン患者が３倍に増えていることから欧米化が進んだ食生活にスポットをあてた学びの会でした💡ストレスも病気や老化の原因となります。エムズは、１５年前、これを『手