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手作り味噌麹調味料糠漬け・・・健やかに暮らすために「食」にこだり、身体に良い菌を積極的にとっている方が増えていますよね?でもその前に!あなたの家の冷蔵庫の中はどうなっていますか?悪い菌に汚染されていませんか?常温保存可能な食品でもこんなに暑いとカビが生えやすくなります!だからなるべく冷蔵庫や冷蔵庫の野菜室で管理したいですね。そのためにも冷蔵庫の衛生を保っていきましょう!
先日、友人のMちゃんが手作りのお弁当を持って来てくれました。Mちゃんは、定期的に自宅でお料理の先生をお招きして「お料理教室」を開催しているのです。料理がとってもとっても苦手な私は、それだけでも尊敬!なのになんと!安心で安全な身体に良い食材と調味料を使って健康的なお料理を作っているのです!しかも一度に何品も!見た瞬間!感動!脱帽!すごく美味しかったーどうやったらこんなに美味しく作れるのか!せめてお茶くらいは美味しく入れよう!と
ガーデニングクラブで年に一度、料理教室が開催されます。7月がその月です。今年もいろいろ体のためになることを教えて頂きました。今回の料理は、レモンクリームパスタ、切昆布とカボチャの煮物、新ごぼうの胡麻和えトマトのガスパチョ、新さつまいもの蒸しパンレモンクリームソースを作っています。レモン色の鮮やかなこと。トマトのガスパチョ皮つきトマトのみで身体に良さそう。先生と話をしながら自分たちが作った身体に良い料理を頂く。有意
ご塩薬局の、くすりのこばやしです。身体の元気を保つには、「お塩」を十分に摂ることが大切だよ。と、毎日発信しております。食塩でも岩塩でも、精製塩でも「摂らないよりは、摂った方がまだマシ」というくらい、減塩は人の生命力を奪います。だから、お塩は欲しいだけ摂りましょうね。減塩はダメですよ。最近はいろんなお塩が市販されていますが、なかには「何だこりゃ!?」という、理解に苦しむデタラメなお塩もあります。「還元力のある塩」動画で、塩を溶かした水にイソジンを加えていきます。
コーヒーは適量なら健康に良い世の中にはコーヒーは健康に悪いと不評の話題が多い確かにコーヒーの成分のカフェインは身体に良くないと一般的には悪評でもあった確かに子供たちには良くない部分もあるしかしながら、成人にはある程度必要な部分もあるであったもちろん、コーヒーに砂糖や牛乳(ミルク)を入れれば必ず、悪いように作用するであろう!まだまだ、日本ではコーヒーに砂糖やミルクを入れるのは当たり前このように砂糖やミルクを入れるのは身体に悪いことは知って欲しい
こんにちはがんでも元気❣️ばばりん❤️まえまえです新しいお薬(カボメティクス)に変わるので久しぶりに入院しています阪大病院です❣️わたしは病院のごはん、だいすきなのです。病院の食事は美味しくない!ってそーいう人もいるけどココの食事はよく考えられていて、基本的に身体に良いメニューが多いし、味付けも濃すぎるのはあまりなくて、わたしはすきです。美味しくない!って言ってコンビニで買った物を食べる人もいるのかな。けどさー、入院してる、ってことは怪我じゃない人は病気、ってこと
梅は不作でなかなか手に入らなかったけど新生姜の梅酢漬けを作りましたこれも梅干しみたいにおにぎりに合います細かく刻んでご飯に混ぜておにぎりに😁最高に美味しいです👍👍市販の紅生姜は添加物が入っていて味がどことなく不自然で残念です身体に良く薬用効果がある生姜なのだからなるべく自然な形で取り入れたいもの完全無農薬、無添加とかは難しいけどなるべく、なるべくね自然なものはやはり美味しいですから夏の暑い時期を乗り越えるのにも生姜料理が最高ですよ
2024.6.30朝はにんじんジュースにしているがだんだん飲みたくなくなってきた195g×3本断食道場で3杯飲んでいるようなのでマネして3本2本目まではなんとか頑張れるが3本目がキツい飲み始めてから明日で10日かな?お腹が空いてお昼は早めに11時過ぎに食べているそして食べ過ぎちゃう返って逆効果?身体に良いと思って飲んでいるが効いているのか?にんじんジュースで毒素を出すと本で読んだなかなか腸炎が良くならないのはそのせいなのか…10日くらいではわからない
婚活もイマイチぱっとしないので土日が恐ろしく暇です((((;゚Д゚)))))))このままお一生ひとり様コースの人生だと仮定するともう少し貯金が出来ると安心😮💨ということで、今、土日だけのアルバイトを探しています出来れば在宅で働きたいけど本業がほとんどリモートワークなので土日くらいは外で働くのも身体に良いかも…と思ったりします何か良い仕事はないかなあ
歳を重ねていく毎に思う。やはり美容=健康健康でなきゃ美容なんて考える余裕さえなかったりする。。本当に健康は美容と切っても切り離せないですよね。健康がいかに大切かだんだんわかってきました。。私は20代のころ体調不良なことが多く病院通いも結構していたし季節の変わり目は会社をよく休んでいたし休みの日は寝込んでいたし風邪もよく引いていたし肩こりもひどくて毎月のマッサージは欠かせなかったし冷え性だったし便秘症だったし低体温だったし太りやすかったし朝はい
45日目。この辺りがオナ禁期間的にもだれてくる辺りだと思うので一踏ん張りだ。最近は女性とセックスしたいという気持ちの他に純粋に触れ合いたいという気持ちが強い。表現が難しいが男本来の性衝動を身体が求めている感じだ。今までのエロ動画による興奮ではなく女性の柔らかさ、良い匂い、セックスの快感を求め身体の底から性衝動を求める感覚だ。男の本能にある生身の女を求める性衝動とは本来こういうものなのかと最近は思う。とはいうもののこれまでのぬかないと辛いと
●【ご質問】タイ米は冷凍できる?の答えこんにちは、安藤梨鈴です。東京、目黒近郊で、いつも楽しくレッスンさせていただいています。スタジオアロイのレシピは、タイの王宮料理の考え方がベースにあります。マイルドで、きつい味が苦手な方にも、喜んでいただいています^^タイ料理は、とっても身体に良いのですよ。あなたも、タイ料理を食べて、免疫力を上げましょう!〜〜〜平日の毎日のインスタライブでタイハーブ、タイの食材についてご紹介しています。今日は、こちらのご質問にお答えしています↓タイ米は
紫蘇の季節ですね。身体に良いので今の時期限定赤紫蘇ジュース作りました。作り置きをペットボトルに移して持ち歩き毎日500ミリ飲んでたら、なんかすっきりしてきたので、体重測ったら自然に体重2キロ落ちてました!利尿効果があるので、むくみが取れたせいかもしれません。身体が凄く軽いです。実はトレーニング後少しリバウンドしていたので嬉しかった!凄いです紫蘇ジュース😆✨かなりの色なので周りに「なにそれ?」って聞かれます(笑)(ちなみにこれは割る用なのでかなり濃いです)作り方は下の
おはようございます(*´▽`)ノノ今日も昨日に引き続きちょっとだけ気温が上がり最高気温が12~3℃になるらしい(*^^*)昨日までの雪とけるかな❄️️◆◆◆昨夜身体に良いとのことでにっき飴をひとつ舐めました今朝口の中が痛い?なんだ?舌がピリピリする上顎には水脹れまで出来たパイナップル食べて口の中が痛くて泣いてた子供のころを思い出しましたこの飴はけっこうニッキやシナモン多めですネットで調べてみたらシナモンアレルギーニッキアレルギーある
福岡市城南区別府4-1-21TEL092-843-1214予約優先定休日:毎週月曜日、第3月曜の翌火曜は連休各種カード取扱店paypayaupay営業時間時計9:00~19:00まで受付駐車場有り🚙身体に有害な化学物質が、一切入っていない純度100%のヘナは髪にハリコシツヤを与え、アレルギーや妊娠中、授乳中の方でも安心安全🎵髪質改善サイエンスアクアアカデミー受講…技術認定ディプロマ取得サロンローレル(Laurel)|ホットペッパービューティー【
●ガイアの水に出会えて良かった!こんにちは松葉玲子です。ついに新型コロナウィルスちゃん、我が街城陽市でも、感染者が(^◇^;)Twitterでかなり詳しく出ているらしい。色々なイベントの延期や中止は必然ですね。ウィルスに負けない身体、睡眠をとって、体力温存、免疫力アップが何より大切と聞きます。日本古来からある味噌、醤油、ぬか漬け、納豆、麹などなど発酵食の和食は、本当に身体に良いのです。そして、水!!身体の70%近くが水で出来ている、この身体ちゃん。貴方はどんな水で満たした
沖繩フェアが始まった頃に目を付けていたんだけど、売価が高かったので保留していました。だけどクエン酸は身体に良いということを知っていたので、思い切って清水の舞台から飛び降りる覚悟で購入を決めました→ちょっとオーバーやな!発売より24年ロングセラー★琉球もろみ酢【黒麹醪酢・無糖720ml】-ヘリオス酒造オンラインショップwww.helios-shop.jp2,160円商品を見る❛塩ちんすこう❜が二袋残っていたので購入しました。未だ食べてないけど、どんなんかなぁ(笑)多分美味しいと思います最