身体と心

深く深く、潜ってしまいましたこのインディゴブルーのようにいったいなんの話かって？笑夏頃からアロマやカラーに触れて学びや実践、開業に向けて動いていましたでもここへ来て身体と心がストップしてきました今はゆっくり考えたいなってふとカラーを見たら、インディゴブルーに強く引きつけられましたこれ、今の私だって気づいてじっと心と対話のときと教えられてる気がしますカラーって意味を覚えてなくても教えてくれま

～ココロとカラダをひらくYoga～うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪHiRo♡です９月から定期レッスンに通い始めたクレイアート♪選んだ最初の作品がいきなりお花のリース単発で作ったことはあるけれど、ほぼほぼ初心者なので一つのパーツを作るのに、めっちゃ時間を要するわけです一回のレッスンで予定している作業工程がなかなか進まない「月一回のレッスンでは、いつ終わるか先が見えない～～～」で、年内に仕上げることを目標にして月２回通わせてもらうことにしました。ある時は、ひたす

こんにちは。竹谷富士子です。あなたは、一度きりの人生自分らしく思いっきり楽しんでますか？子宮道では結婚や妊娠、仕事など、自分らしく望む人生を創りたいあなたのサポートをしています。あなたは、季節や月経周期に沿って、頭蓋骨や骨盤が開閉してるの知ってますか？今は、冬に向かって、骨盤や肋骨、頭蓋骨が締まって行ってます。春になると、開いてくるよ〜生理前から生理中は開いて、、、生理後から排卵に向かって閉じていくんですよ。開閉が

～ココロとカラダをひらくYoga～うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪHiRo♡ですわたしが外部クラス(つくばあけぼのクラス)を担当させて頂いているMYLヨガセラピー＆スクール友部スタジオにて乳がんヨガクラスを開催中です毎週金曜日１４:００〜１５:００開催ですMYL友部乳がんヨガクラスのご案内ヨガ講師ではありますが、私も同じ乳がん体験者同病だからこその安心感や親近感があると思いますぜひ一緒に、ゆるりと身体を動かしながら縮こまりがちな心をほどいていきましょう

たくさんのご購入ありがとうございます！人気のため再販♡AM2:00ブレンド♡説明する前に♡この美しいデザインをしてくれたあさひちゃん♡相談に乗ってくれたまりさん♡ありがとう♡♡♡二人のおかげで作品を出す勇気が持てました♡このオイルは夜考え事してる時に思いついたんだ♡夜の考え事って時間帯のせいか悩むことがとても多くて、でもこの時間を幸せの方を向く時間に変えられないかな？って♡そこでちょうど悩みとして出てきてるいろんなことをオイルで浄化しちゃえばいいじゃん♡秋の夜長を浄化の幸せな

～ココロとカラダをひらくYoga～うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪHiRo♡ですグラデーションが素敵すぎる定期的に通って下さっている生徒さまとマンツーマンのヨガレッスン♪生徒さまは緊張されるのかもしれませんが(笑)わたしは、とても楽しい～そしてマンツーだからこそ、より丁寧にお声掛けができたり、生徒さまがアーサナを取っている時どう感じているのかをゆっくりお話できたりして、クラスをより良くしていくための気付きを頂いています。この日、レッスンを始める前にヨガマットについ

どんな自分も応援していたい優しいあなたへ『ゆるゆる味わい整体学』身体の声と繋ぐ整体カウンセラーとっちゃん（ともゆき）です😁（自己紹介はこちら）ご覧頂きありがとうございます。先月のこと。LINE公式アカウント内で、『身体の声を聞くカウンセリング！』のモニターさんを募集させて頂きました。その時、平間さん（のりちゃん）から、お申込み頂きました。のりちゃんとは直接お会いしたことはなく、インスタから僕のことを知ってくれてLINEで繋がってくれました。何かと話しやすくて（LI

チクビをひねるチクティビティ40代からの美乳&ダイエットインストラクター。がっちりムッチリのからだを「楽」にすることができる【東京・池袋・練馬在住】のまつしたしおこです。セラピスト資格を持っている私が最後にたどり着いたのがチクティビティでした！即効性のあるセルフケアマッサージ術と運動・食事制限なしで痛みのない痩せる身体を手に入れることができるチクティビティ・ダイエットもできて、腰痛や、肩こりの痛みも自分でケアできるようになる、一生ものの

まだ続くんかい(笑)だってここまでまだ3時間🎶興味ある方のみ読んでくだされば♡ここからはかなり個人的趣味も入ってきます江戸のもう一つの聖地といえばヘナの聖地、kamidoko皇居と共通するのは都会の中のジャングル感✨南青山大都会の騒がしい街の中にいることを忘れてしまう緑あふれる美容室初めて来た友人みかは沢山の仏像に興味津々（笑ここはお寺ではありません…美容院です💇‍♀️木曜から日曜までしかオープンしないカットとヘナ販売の専門サロンオーナー森田先生は月曜から水曜

「自分の体に自分で触ってください。人に触れられてください。体を大切にしてください。体を触り、触られると本当の自分に気づくのです。」／／最新スケジュール／メニュー／アクセス／お申込み茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。先週、麻香炉による温熱ヒーリングを受けられた生徒さんが、きのうのヨガクラスの後にこんなお話をしてくださいました＾＾「今年の1月くらいからかな…ヨガをしていても、体から心が離れているような気がしていたん

タイトル通り、決断しました。先にご説明すると週末の退院は無くなりました。理由は積極的な治療は一旦辞める事に致しました。当初、今週の治療は待ってもらう事にして貰う予定でしたがママは可能性に賭けたい。との事で抗ガン剤治療を行ったのですが…やはりママの心も身体も限界を過ぎていました。副作用もそうですが元々の身体状態が良くない状況での、治療でしたので主治医からはリスクの方が高いと、最悪元々の時間を減らす結果になるかもしれない。そんな説明を受けていましたが、ママは一度も闘わないで終わるのは後

ルーチェ♡おうちヨガクラス(乳がんリハビリヨガ)の月曜日コース(月２回)会員様を募集中です！ヨガを続けることで感じれる身体や心の心地よい変化を体験してみませんか？ソレイユクラス(リラックスヨガ)の火曜日月謝コースは満員御礼となりました<(__)>キャンセルが出た際には再募集いたします。(2019.11.25記)ヨガ教室には通っているけれど、定期的に通うことが難しい・・・ヨガが体に良いとは聞くけれど・・・スケジュールが空いたところで・・ヒマな時にちょこっと・・そんな感じ

１２月クラススケジュールのご案内うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪルーチェ♡おうちヨガクラス(乳がんリハビリヨガ)乳がん体験者さんのためのクラスです。～１レッスン９０分～ルーチェ♡おうちヨガクラス(乳がんリハビリヨガ）のご案内大切なお知らせ★３０日(月)・３１日(火)はお休みになります。■１２月のクラススケジュール【月曜日】１０：３０～１２：００☆２日☆９日☆１６日☆２３日【火曜日】１０：３０～１２：００☆３日☆１０日☆１７日☆２４日★レ

メリクリ企画、連日申し込みがあります。まさワークス始まって以来のこのイベント🌸の何かに気づいたカンのいい方から参加者が増えています。というかそのようにデザインしました。本番は12/24-12/30の遠隔気功企画ですが、なんと早割で今から参加できます！(同じ価格です。)まさ先生、少し(フィードバック)ご無沙汰しました、ハリーです。12月メリクリヒーリング申し込み致します。アンチエイジング一か月集中がすごく良かったので12月の楽しみにメリクリ受けたいと思います、気功でだんだんと思いっ

こんにちは佐賀福岡長崎など身体を育てるお手伝い活動中の野崎めぐみです•••••発達ついて•••••ここ近年発達障害についてテレビや新聞雑誌等もよく取り上げられるいる。ここ最近ではチュートリアルの徳井さん私は色々と想う所はありますがブログで発達について私なりに学んで実践させて頂き感じたり事などを数回の更新に分けてupしていこうと思います。発達ってもうお母さんのお腹にいる時からスタートしている。精子と卵子が出会ったその瞬間から！そして気が遠くなる細

１２月２０日（金）にイオンモール香椎浜のJEUGIAカルチャーセンター様で今年最後の『セルフ腸セラピー講座』を開催します皆様のご参加、心よりお待ち申し上げております講座では、自分で腸を揉む方法だけでなく腸の仕組みや働き、元気な腸内フローラ作りのポイント、腸を揉むことがなぜ身体と心に良いのかなどの話もしますよ自律神経のバランスの乱れが気になる更年期世代の方私もがっつり更年期世代ですが、腸を整えるのはとても良いと

今年も手帳購入の時期ですね。雅代さんのイチ押しは、天風先生の金言満載の「中村天風成功手帳」！雅代さんはこの手帳を２０年以上も愛用。この手帳には天風先生の叡智が凝縮されていて、いつでも簡単に見ることができ、素晴らしいお言葉に容易に触れられ、手帳として使わなくても前向きな発想転換のお守りとして最高。なんと、天風先生はアントワン博士や雅代さんと、同じことを教えてられているのです！写真：雅代さんがオススメの書籍日露戦争後、当時死病と言われた肺結核に

愛知県豊明市三崎町商店街の外れの小さな鍼灸院鍼灸とボディケアフロント･アンド･リアです✨令和元年12月30日(月)12月31日(火)令和2年１月１日(水)から４日(土)までお休みになります。既に来年のご予約もいただいています年間予約(同じ曜日同じ時間)のクライアント様も6名様いらっしゃいます。年間通っても治らない？体調管理にご利用いただいてます。ライフスタイルの一部に当鍼灸院に来ていただくのが組み込まれてるのだ

心屋塾マスターコース７４期の時にお世話になった@小野美世さんのデビュー作の出版記念パーティーに行ってきましたなでるような微弱刺激で身体と心を変える古くて新しいアプローチのセラピー「~Hifukara~ヒフカラ」京都の〝心と身体〟の癒し人さとっちです♪里の整体bodybalancelabo＊さとっちってこんな人＊カウンセリングメニュー＊整体メニュー＊里の整体inTokyo←12月の予約募集開始！＊オープンカウンセリング←12月は東京です＊気軽に相談メニ

【ヨガインストラクター・セラピストの為のチャクラ解剖学】ヨガやトリートメントなどのご相談で多いのが「肩こり」身体から考えられる原因としては・首コリ・身体の緊張・肩甲骨の可動域の狭さ・寒さによる血行などがありそれに合わせたポーズだったり手技・アロマを選んでいくと思いますが身体の不調は心の不調でもあります。もちろん身体からアプローチすることで改善されることは多々あります。ですが一時的な改善ではなくお客様のマインドからもアプローチをすることで慢

今回のブログは自己開示です。仲間内にはもう話したのですが、今僕を信じてくれている皆さんにはシェアしようと思い書いています。僕のゴールを一つシェアします。それは、”身体に埋め込まれた記憶やトラウマによって、内部表現をぶち破れない人、存在をこの世から無くす"僕は幼少期から、身体の事で強烈に悩みました。その悩みしかないぐらい、ひたすらに悩みました。生まれ持った体が特段可笑しくない、普通の身体なんだ！と認識することが出来たのはつい最近の話です。僕は昔、ドが付くほどガリガリで、そしておでこ

１１月よりつくばカピオ内にて乳がん体験者さまのためのヨガクラスルーチェ♡つくばカピオクラスを開催中です！平日午前クラス・夜クラス、２つのクラスをお選びいただけます♪１レッスン６０分￥１，０００おうちヨガクラスより３０分短いクラスになりますがその分お財布にも優しいレッスン料金となっておりますそして、つくばカピオクラスでは乳がん夜ヨガクラスを新設しました乳がんにヨガが良いとは聞いているし興味はあるけれど。仕事をしているから無理…週末もなにかと忙しい…そんなワーキン

股関節と膝の痛みに悩んでる整体師ＡＹＡですサロンでの施術に加え、お客様にセルフストレッチやセルフ整体をお伝えしている側ですが、やはり手が届かない部分はこうやって痛みが出てくるのですね私も、しっかりメンテナンスをしてもらいに行きたいと思いますさて、前回のブログでお伝えいたしました★整顔メニュー★いよいよ来週からスタートします！！身体は全て繋がっていますので、どうせやるなら頭から足先までトータルで整えてあげたい。そんな思いの詰まったメニューです。痛みが気になる、身体の動かし

●女性性？！…愛を受け取れるわたしになる【ココロノマルシェ】男性心理と性のスペシャリストカウンセラーのジュンコですオンラインカウンセリングココロノマルシェに回答いたします●女性性が分かりません（KANACHIさま）女性性が素敵(すごく女性らしい、安心、癒される)と言われて付き合うものの、実際付き合い始めると「全然違う、逆に男性っぽい」と言われてしまうことが多いです。とうとう「偽物」とも言われてしまい、これはいけない！と女性性と真剣に向き合おうとしたのですが、形だけしかわかりません

今日、明日が最後のリハーサルです🩰この3週間は足首の調整をしながらの毎日で正直辛い日もありました。でも、その甲斐あって🦵リハーサル中、痛みなく踊れました。一歩前進🦶でも、大事なのは12月8日(日)当日を楽しみに劇場へいらっしゃるお客様、そして遠方から応援に駆け付けてくださる方々の愛に応えたい一心で最後まで頑張り抜きたいと思います。DLSの愛さんとDancersDon'tDietのフミさんのお陰もあり、自分という一つしかない身体と心を酷使するだけではなく、もっともっと大切にして外か

こんにちは佐賀福岡長崎など身体を育てるお手伝い活動中の野崎めぐみです12月に入り一気に寒さが増していよいよ冬の訪れを感じる中ヨガ療法セラピー、のびのび成長応援勉強会開催致しました。ご参加頂いた皆様寒い中ありがとうございます😊-----ヨガ療法---全4回のうち今回第1回目をスタートさせて頂きました。第一回目はヨガ療法を取り入れる前の身体と心の状態を明確にしヨガを取り入れる前と後の心身変化を確認する為・心理チェックシート（Poms.yg性格検査)クライ

こんにちは佐賀福岡長崎など身体を育てるお手伝い活動中の野崎めぐみです娘の七五三から1年母親になって時間が経つの早く感じますこの着物30年前に私が7歳の七五三に着た着物で本当に綺麗な状態で母が保管をしてくれていました。そしてこれも初代チビまる子ちゃんにキキララちゃん大好きだったセーラームーン昭和感がたっぷりとっても大好きなキャラクターで小学生時代に使っていたハンカチです。母親はとっても綺麗好きで季節毎にタンスや着物の入れ替えや整理整頓をいつもし

岡本愛加です。「本当に顔が優しくなったね」と、たくさんの人に言われまくります。顔も、表情も、身体も、価値観も本当に大きく変わりました。この半年で。もちろん大きなきっかけは、吉田一俊通称よしおです。彼は、私が出会った時、静岡県三島市で足心流という足で全身踏みほぐす施術を自分で作り出し、お店も構えて大活動していました。そんな中、私が働いていた伊豆の旅館に出張施術として入らないか？という打診があり、モニターで従業員を踏むことになったんですね。で、私が旅館

こんばんは岐阜からおチビの登場です呟きますタメ口でごめんなさい🙏あのね又出来なかったの(´༎ຶོρ༎ຶོ`)びえ〜んバックナンバーを4曲だけ入れたのねそしたらば…原曲61のT10オープニングの後ccc？(バックマンボ)CM8踵✖︎3展開は覚えてるのに身体が動かない２回目も出てこないの.°(ಗдಗ。)°.シャッセになってから身体と心が合体した…てこんな事やっぱりおチビだけだよね…(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)びえ〜んメン

4～5日前から、またひどいホットフラッシュ。発熱してるみたいなだるさと腹痛。休む時間はとれるんだけど、なるべく普通に動いていたくて出来るだけ予定をこなしています。でも見事にエネルギー、ダダ落ちです。友達に会った瞬間「どうした？！」って言われるくらい。イメージ↓身体と心なら優先させるのは、だんぜん身体！疲れてるときや体調が悪いときは人間、ろくなこと考えない。心はどんどん引っ張られます。だから、まずは身体を元気にしたい！と、おもうけれど。卵巣機能不全(更年期)な