身体と心

こんにちは♪～ココロとカラダをひらくYoga～うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪHiRo♡です庭にスィートピー良い香りがします❁.*･ﾟ最近の出来事から、とても気になっていることがありまして・・・今日はそのことについて書いてみようと思います。ちまたには、様々な情報がい～～～っぱい溢れていてどれを信じたら良いのか・・・信じた情報はなんの根拠もなくて大変なことになってしまうとか・・・情報の波に飲まれたり、ジプシーのように彷徨う方も少なくありません。わたしのようなが

こんにちワッピーともっちです。本日のキッズヨガは、私のキッズヨガ定期クラスのお話です。この日のメンバーは、7人少人数だからその子に合わせたヨガプログラムを取り入れられます。このクラスでは、①運動機能の向上を目指すと共に②自分と③他人を感じてもらう事をします。そして、生徒さんとの④対話を楽しみながら、進めています。らまず、①運動機能の向上というのは、この時期のお子様は、神経系の発達が優位ですので、できるだけ、身体を動かすことで、動きの習得ができやすくなります。(この時期に動

こんにちは♪～ココロとカラダをひらくYoga～うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪHiRo♡です先日、２年ぶりに前職場の同僚だったお友達(といってもかなり年下ww)とランチをしてきましたわたしが入職した時に、人懐っこい笑顔で温かく接してくれたお友達。仕事を覚えるのに四苦八苦していたわたしが辞めずに長く勤務できたのももちろん一緒に勤務していたスタッフのおかげもありますが・・・彼女の存在がとても大きかったと今も感謝しています乳がんの告知を受けてショックを隠しき

シンギングボウル倍音ボイスヒーラー音と声のサロン♪音の間の横田朋子ですご訪問ありがとうございますコーチングで整った思考のまんま願いが叶うという評判のカレー屋さんへ新百合ヶ丘のチェリーブロッサムに行きました。こちらに来たのは初めてハーブのカレーと牛肉の煮込んであるカレーの半分ずつのカレーにしましたよ。ハーブカレーは、個性的！さっぱりとしていましたこのランチョンマットもいただいて名刺大にたたんで手帳に挟んだりお財布にいれたりカバンに入れておくなどなど…御守

美と健康を引き寄せる「セロトニン活性化」・腸セラピストのRikaです。ロッキー山脈からながめる広大な大地！この眺めを見ながら深呼吸する。すると、だんだん心が整っていく・・・そしてまた、深い呼吸する。心の声体の声を聴く。心と向き合い、感情と寄り添った時間でした。研修での学びと気づき、そして私たちの身体がどんなふうにつながり動いているのか、人体の構造や結合組織の働き・呼吸の重要性

タイトル通り、決断しました。先にご説明すると週末の退院は無くなりました。理由は積極的な治療は一旦辞める事に致しました。当初、今週の治療は待ってもらう事にして貰う予定でしたがママは可能性に賭けたい。との事で抗ガン剤治療を行ったのですが…やはりママの心も身体も限界を過ぎていました。副作用もそうですが元々の身体状態が良くない状況での、治療でしたので主治医からはリスクの方が高いと、最悪元々の時間を減らす結果になるかもしれない。そんな説明を受けていましたが、ママは一度も闘わないで終わるのは後

今日は朝起きたらポインコ秘書が私のスケジュール管理をしてくれていました（旦那さんのしわざ）昨日はプライベートのピラティスレッスン。みなさま台風のような雨の中でもお越し下さって本当に感謝です私のプライベートレッスンはマットピラティスなのですが、その時間心地よくなって頂くだけでなく、エクササイズのコツをひとつひとつお伝えしています。普段グループレッスンだと大勢の中で先生の動きも見えずらかったり、なかなか細かい動きまで指導してもらえることも少ないので、J

茨城から日本中の大人女子の若返りと魅力度アップに貢献したいリラクンの松﨑なおこです先日長女の誕生日で23歳になりました「おめでとう〜」の第一声をLINEで伝えるという初めてのこと（笑）そう！4月から社会人で一人暮らしなのでね長女が2歳11ヶ月の時に私は耳つぼダイエット先生になりそこからダイエットセラピストとしてちょっと普通よりは多忙なお母さんになってしまったかなGW中1日半程度の帰省をした際に早めのお祝いできた✨でもそのおかげ様でその

心って？心って何だろう？例えば、本当に欲しいものがあって、月に祈るほどに欲しいものがあって。でも、そもそも願えなかったり、願えても、受け取れんかったら？？？先日ふと、出てきた実現ノート。そこには、私が受け取らなかった現実が書かれていた。ガーンでも、私はそれが叶いかけた時こわいと即座に思った。そんな事私だけしたら、嫌われると思った。だからそっと受け取らない事を無意識のうちに決めてしまったのだ。それを欲しいと言えない、もしくは普段、認識出来ない状況の時、はたまた

ヨガをしてみたいけれど、スポーツジムや大手のスタジオ、一般の人向けのヨガクラスに参加するのは不安…抵抗がある…そんな乳がん体験者さんへ乳がんであることを気にせず隠さず気軽に楽しめるルーチェクラス（乳がんリハビリヨガ）のご案内です！ルーチェクラス（乳がんリハビリヨガ）ご予約申し込みフォームルーチェクラス（乳がんリハビリヨガ）とは？女性限定・少人数制！乳がんの告知を受けたばかりの方から治療中の方・経過観察中の方など、すべての乳がん体験者さんのためのヨガクラスです。深

身体と心と美容を繋げ、内側から輝くエネルギーを満たして美しくなる。タイ式ヨガ&美エクササイズ～エイジレス・ビューティー～トレーナーの玉木マイコです。全国どこにいても繋がれる、オンラインレッスンでお会いしましょう❤エイジレス・ビューティーレッスンの内容（ご希望の方や必要な方には、お食事、潜在意識やメンタル、パートナーシップのお話なども、させて頂くこともあります）体験セッション詳細はこちらです。～～～～～～～～～東京グループレッスンのご感想を、ブログに書いて下さったので、シェアさせ

皆さん、空は毎日見ていますか？今日の空にはたくさん龍が飛んでいましたね♪ただの雲と言えばそうこまでなのですが、龍がいるときはね、その雲を見ていると表情が浮き出てきたリ、龍の身体が動いていたりしているんですよ。↑わかるかな・・・右に向いている横顔に、くねくねしている身体。気温差が激しくて、空気がカラっとしている清々しいお天気の日に出てきやすいこういう雲ですけど、龍がいるときは天候云々ではなく出る時は出る・・・と言う感じです。今日はもう遅いので一言

こんにちは。5月も残りわずか。早いものです。6月スケジュールです月曜10:30〜11:30木曜10:30〜11:30身体と心に効くヨガ体験レッスン募集しております！アメブロからご連絡の方体験レッスン無料です😊studio_maria_nao@yahoo.co.jpメールご連絡下さいませ！バレエスクールホームページスタジオマリアホームページ豊中市中桜塚2-21-7福興ビル1階StudioMaria

今日は、身体と心の今を感じる日^^新しいプログラムの【Ｓｉｎｔｅｘ®『Ｔｏｎｅ』】とEARTHの二本立てでレッスンをしました^^参加してくれた方が、色んな事を感じとってくれて、身体の【今】心の【今】に寄り添われているのが、ひしひしと伝わって来ました^^みんなが、色んな感謝の思いを語ってくれたのが、何よりも幸せでした今日は満月🌕感謝の日【今】一番感謝の気持ちを伝えたい人は、誰ですか？^^ありがとう😊😊言葉にして行きたいですねバタバタ撮影でドアップ

こんにちは。天職コンサルタントの梅田幸子です。◆自分を育てるワークショップ＆相談会とはランダムに相談ごとを出してもらい、ワークや体操、遊び、ミニコンサルティングで、身体、感情、思考力、やる気、意志の力を育てるワークショップです。たまに、身体を動かさずとも、解決する問題点もありますが、新たなテーマ設定して、後押しします。このワークショップでは、どの原始反射、どの部位と特定せず参加者ひとりひとりが、いま、進みたい方向に育つようにします。

LINE公式アカウント人生の1番の幸せを掴んでいく「どうありたいか」ヨガや西洋占星術であなたらしさに還っていくメッセージをお届けします◇◇◆◇◇◆◇◇生まれ持った三位一体(身体･心･魂(スピリチュアル))の波動(エネルギー)を螺旋状に繋げていくあなたの笑顔を輝かせるライトワーカーパドマユカリストリ（PadmaYukariStri）です◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇のんびり自然の中太陽の下でリフレッシュ♪青空ヨガ

心理セラピールームComingHomeの徳山なおこです。今日は、私が勉強してきたERT（エネルギー療法）について、私が優れていると感じる点をお伝えしていきたいと思います1.身体と心、そして霊的なものも含め、トータルで診て施術を行う。まずはこちら。ERTは、身体の不調、心の不調、そのどちらも施術が可能です。身体的な症状が心の問題から来ていたり、また逆に、心の不調の原因が、実は身体的なものから来ていたりと、私たちの身体と心は

こんにちは♪～ココロとカラダをひらくYoga～うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪHiRo♡ですあけぼの薬局学園の森店2階で開催されている乳がんリハビリヨガクラス(つくばあけぼのクラス)を担当しました。わたしが今、ヨガインストラクターとしてヨガを伝える側にいられるのはここで、MYL横山みつこ先生と乳がんリハビリヨガに出会えたから。とてもとても大切な場所です。今は皆さんの前に立ってヨガを伝えていますが気持ち的には『皆さんと一緒にヨガを楽しむ♪』ことに変わりはありま

皆様、こんにちは😃埼玉県草加市新田の少人数制で身体と心をほぐす優しいヨガスタジオサムサーラです。ブログをご覧いただきありがとうございます。感謝致します7月より新しいクラスが始まります。ホットヨガ90分❗️呼吸法から始まり、太陽礼拝〜ハタヨガの立ちポーズ後半は様々なバリエーションを加えたフロアポーズで構成されています。運動量は多めのクラス！約30種類のポーズを取って行きす。身体全身くまなく使い、脂肪燃焼効果、新陳代謝効果が高く内

転がる首となった参加者さんが、私に告げます。「またダメだったよ」奇妙な存在は、阿波踊りみたいな動きで去っていきました。イリアさんが私の脇を指さします。「その神様は、ナタラージャ。悪魔の首を切り落とすという……踊るシヴァ」私が背後を振り返ると、神様の像が飾ってありました。たまのをには、いくつもの神像、仏像が格納されていますが、まさかこんな神様が背後に飾られていたとは、気づきもしませんでした。ナタラージャは、成敗した悪鬼を、足で踏みつけています。踊るシヴァ……ナタラージャに問いまし

こんにちは(*´꒳`*)京都府木津川市＊精華＊奈良さとう式リンパケアインストラクター・セルフケアマスターのkyokoですご訪問いただき、ありがとうございます🎀●5月6月のレッスン&施術予約可能日●骨格矯正矯正モニター様募集中です●各メニューと料金について●お問い合わせ先日は、小6の娘のピアノ発表会🎹でした♬5ヶ月間、一生懸命練習した成果、しっかりと見せてもらいましたよ〜ここぞ！という時の集中力で堂々と弾ききった姿、カッコよかったです普段の練習の時は、音が響か

こんにちは、江夏敬子です。「子どもがぽっちゃりで可愛いんです♡」という話を聞きました。私もむちむちのお子ちゃんのお手てとかすごく好きだしぽっちゃりくらいが可愛いよね～と思う派なんですが、今、「子どもの肥満」で本気に悩むお母さんが実は多いという話を聞きました。こんなお話もありました。小学校3年生の女の子のお母さんが、娘がぽっちゃり体系について上級生からかわれたりすると言ってきたので、少し痩せ

門真・守口・西三荘にあるヨガ&ピラティススタジオ峰楓-minekaede-より楽しくより笑って生きる！GWも終わって日常生活には身体戻ってきてますか？昨日、みねは赤目四十八滝に行ってきました。そしたら、もうこんなのがでてました！夏が刻々と近づいてますよ〜！！！夏も近いし10周年やしキャンペーーーーン！！してます〜！！！！会員様のキャンペーンももちろんしてますが今回は体験を考えてくださってる皆様への

昨日から風がビュービュー🌪と吹き荒れている北見です猛烈な風が何か伝えてるのかな？今朝ランの🐶散歩中になんかきたけど忘れちゃった*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*畑作業を始めると、市民農園なので沢山の方々との出会います。10年前にしていた時も、今回もなのですがやたらとクズバイスする人が多すぎる！！！😤もとい！！優しいアドバイスをしてくださる方々がいる笑笑畑だけでなくて、人生にも言える事だと思うのですがアドバイスで

日曜おうちヨガお庭のお花💐🌸🌼今日はアロマをたいて〜日曜のリラックスタイムを💝終わってからのおしゃべりも楽しい時間年代も同じくらいの方々なのでどうも皆さま昭和気質…体に染みついた謙遜が美徳的なところが裏目に出てしまうこともあります幸せが目の前に降ってきた時には遠慮せず両手で受け止めて🤲行きたい来てくださった時にちょっと落ち込んでいたり気分が晴れなかったとしても、ヨガ🧘‍♀️をしながら身体と心が少しずつほどけて、スッキリと前向きな気持ちでお帰り頂けたら嬉しいです

花はここに咲いているへたくさんのコメントをありがとうございました。いつも温かいみなさんへ感謝の気持ちを込めて顔のちらミニ出しをしたのですがこんなに書き込みを頂けるとは思いませんでした。でも、とても嬉しかったです。私が書くブログで元気になりました、心が楽になりましたそんな風に言って頂けることで私自身も救われています。心に効くブログなどと書いてくださる方もいてハニカミニマリストになっています。はにかむだけじゃすまなくて、、バブッ本当にいつもいつもありがとうご

こんにちは神戸三宮美容室UNBIRTHDAYですこの度UNBIRTHDAYのセラピスト・スタイリストのSAKIが身体と心を整えるメディカルスパサロン【知己】（ちき）をオープンいたしました。自分自身の心と身体を尻、上手に付き合っていくためのサポートをする空間でありたい。現代の人の身体や心は環境や、生活リズムに影響され崩れやすいもの。それを自分の力で修復するために自分の身体の性質を知っておくことは必要不可欠。環境や食、運動、生活リズムを自ら

先日、耳リラクゼーション「あままにえーる」の愛ちゃんに「耳読み」をしてもらいました「耳読み」って何？？って思いますよね。以下、愛ちゃんのブログより・・・↓↓↓「耳読みとは…耳には、足つぼ、手のつぼと同じようにたくさんのつぼがあります。それ以外に耳には、手相や顔相と同じように、その方の持って生まれた本質気質、魅力が耳から読み取ることができます。そして先祖代々から受け継がれてきた遺伝という基本的な貴方の状態、いまの身体と心の状態が、小さい耳にギュッと凝縮

こんばんはさつま町の整体ボディケアルームてあて寳滿京子ですこの度さつま町から飛び出し鹿児島市谷山でも施術を開始いたします。直近では6月3日①10時〜②12時半～③14時〜受け付けておりますよ。谷山近辺の方で、身体と心を軽くしてみたい方はお気軽にお問い合わせを谷山でお受けするメニュー←←←←谷山でお受けする講座一覧←←←←只今の予約情報↓↓谷山で他の日を希望の方は1週間ほど前にお問い合わせください(*^^*)LINE@も始めました。お問い合わせはお気

【仙台・太白区・南仙台・名取】南仙台駅より徒歩10分。本当の自分を生きる為の心と身体のメンテナンスとメイクレッスン♫サロンGreengardenのブログにお立ち寄り頂きましてありがとうございます♡こんにちは〜！気づくと久し振りになってしまう。ブログですが有難い事にボディメンテナンスのお客様や心緩めるメンテナンスあとは手相モニターのお客様などなどここの所は起こし頂きながら日々を過ごしている私です。それでね！嬉し