身体が重い

癒しの森ことのは改め『癒し人笑龍(えみりゅう)』本間えみこです🎵ブログにご訪問いただきありがとうございます新潟市在住元保育士スピリチュアルセラピストアニマル・コミュニケーター心と身体セラピストはじめましての方はこちらをどうぞ🌈私ってこんな人フォロー大歓迎です🎵6月11日に予定しておりますエンカレッジ中澤由加里さんとの「コラボdeお茶会」ですが嬉しいことに満席となりました❣️詳細はこちら↓↓

今日は動けない今日はゴミもない、２人の母もいない、ニャンズやって、後は自由時間、昨日は姑ちゃんの部屋の片付け本当は、他にも色々計画していたのに全く、身体が動かない、ど〜んと言う感じ疲れが一気にでたのだろうか？今日は何も無いと思うからか、身体が重く、何もしたく無い心境に陥るせっかくの自由時間、シンデレラタイム、あれもこれもとやりたい事山積みなのに、身体が重い、どんな現象？朝も起きれず、お昼近くに目が覚める感じで重い身体に鞭打って、ニャンズやらなんやら、やらなきゃ仕事をこなしたら、も

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。「しっかり休んでいるのに疲れが取れない」「頭も身体もエネルギー切れのように感じる」そんなときは、ホルモンの働きの乱れも隠れています。ストレスとストレスホルモンの関係私たちの身体はストレスを受けると、副腎からストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールを分泌して対応します。これは「身体を守るホルモン」で、炎症を抑えたり、エ

おはようございます^_^何となく、身体が重い朝😱植物の朝の見回りで元気をチャージします✨今日はたけのこシリーズの様子を😊ミッカビさん。新芽が育ってきました。多めの水と、液肥をあげていますが、この鉢の大きさでバーク植えだと水はけが良すぎるような、、、。でも、冬の様子からすると、もとからあったバルブのシワもとれて、しっかりお水をチャージできているような気がします。まだまだ小さい株なので、今年少しでもいいバルブが育ってくれるように頑張ります！続いてこちらは札落ちの子。ブラックパール

なんやかんや…自己都合をつけて…全く歩きに行ってませんでした💦まあ、ずっと左膝の調子がよくないのは事実で…😆普通に歩く分には大丈夫そうですが、やはり、段差があるとちょっとね💦毎朝、毎朝…１時間くらい歩いている主人には、本当に感心してしまいますが、私は…どう考えても無理ですね。何か目的がないと、なかなか歩かなくてダメですね💦で、今日は、春みたいに暖かく、お天気も良かったので、今日を逃してしまったら、歩けそうになかったので…😆😆😆本当は早朝に行けばいいのですが、なんせ、朝はゆっ

痛いわけじゃない。動けないわけでもない。でも、なんとなく身体が重い。呼吸が浅い。姿勢が崩れやすい。朝起きたとき、仕事中の椅子の上、夜、家に帰ってソファに座ったとき。どこかで少し、自分の身体から離れている感じがある。——昔は、もう少し自然に動けていた。走る。跳ぶ。踏む。切り返す。特別に考えなくても、身体が勝手に反応していた。それが今は、少し遅い。少し重い。少し鈍い。自分の身体への信頼が、少し薄くなっている。——何かを大きく変える必要はない。限界まで追

この投稿をInstagramで見る智(@vivienne10mo10mo10mo10mo)がシェアした投稿アボカド以外なんの芽かよくわからない食べた後テキトーに撒いてる最近なんか身体が重い😱#イングリッシュコッカースパニエル#englishcockerspaniel#種はゴミじゃない#種まき#パラサイトクレンズ中【固定種】クレソンの種0.5ml(約1000粒）畑懐〔はふう〕の種【メール便可】楽天市場

いつもありがとうございます☆しっかり寝たはずなのに、身体が重い、と感じることがあります。睡眠の長さや質を左右しているのは、脳よりも内臓の疲労であるようです。睡眠時間を最も長く必要とするのは、過食による胃腸の疲れ。。食べすぎてしまうと、胃腸に血液を集中させるために心臓は休む暇がなくなり、解毒を担う肝臓や腎臓もフル回転で働き続けなければなりません。睡眠中に修復されるべき細胞や組織にエネルギーが回らず、その結果、内臓を休ませるために身体は強制的に睡眠時間を長くしようとします。睡眠時間が長引