躁鬱

こんな感じの内容2度目かもしれませんが、、、上からなのはいいけど嫌味ったらしいというか上から物事言われるのはいいです自分の立場は理解してるでも上から目線というより嫌味感ある口調は苦手です低姿勢な人も優しいだけの人もイェスマンも不気味で苦手で関わりたくない怖い人はいい怖いというか上から目線はあるけどちゃんと叱ってくれる人この人怖いんだよなって思いながらもいろいろ本音を話せる人嫌味ったらしく何がなんでも否定することに全力注いでくる人とは違うあと自分の立場だけ気にして呆れた口調で相

長い長いうつ状態のトンネルから抜けたダンナ！桜の花が咲く頃🌸それはある日突然、躁状態になるのです！だんだん激しくなる躁転！こうなるとダンナの記憶はなくなるんです…後日少し落ち着いた時に聞くと全然覚えてません。正直、激しい躁転は書くのに悩みました。読んでいただいた方がうそやろ！そんなんありえへん！と…思われるかもです。鬱で今まで話そうともしなかったのに急に、多動・多弁・注意欠陥・失禁不用な買

ダンナは躁うつ病（双極性障害1型）閉鎖病棟に入院してましたが退院することができました。朝がくると、毎日思います。今日のダンナは、、、？鬱かな？躁かな？いつものダンナかな？と…最近のダンナは不安定な感じがします。軽躁になって多弁、多動になり病院でお薬をもらって飲み出してから数日後には軽い鬱状態になりました。今朝は、一転して元気なんです昨日まで鬱状態で居眠りばかりしていたから、そろそろ引きこもりになるのかな？と思ってました。ダンナの躁鬱の転換は季節に

きょう母親がいつもより早めに帰ってきた！じかん見れてないから、体感で30分くらい。掃除機すら掛けてなかったから、急いで掛けて、それからごはんの用意。きょうは、オムライスでちた❤️カルボシチューソースで。パセリを掛けてと母親にお願いしたら、なんだろう、青海苔にしかみえんくね？？？😂卵は失敗しました！！！笑笑めちゃくちゃ美味しかった😋オムライス発明したひとまじ天才！！！いつも思う👏それからお風呂入って、めちゃくちゃめんどくさかったけど、髪も洗ったぞ。あしたお出掛けするからな。

鬱が続き夜が長く、なかなか眠りにつけないダンナ。朝方にやっとウトウト眠れるとか、、、前回書きましたが、朝に起きてくる嫁に初めて「うるさい！！」と言いいました。そして、私は昼まで時間潰しに車で出かけたのです。その後のダンナの様子です。鬱になってからは、夕方に起きて1日1食のご飯を食べに出てきます。今日はいつもより、1時間くらい遅く出てきました。いつも以上に申し訳なさそうに、してるのがわかりました。朝、うるさい❗️と、言ったことを反省してるのかな？！何か言っても最近は

身構えることもないのかな、って頂いたコメントで気持ちがすごく楽になりました。ブログで繋がった縁が続いたらいいな、って思ったので細々と続けていこう多分ここは私にとってなくしては行けない場所なのだと直感的に思いました。気ままに、身を寄せにこようかな。下書きに入れていた記事をせっかくだから編集して、公開にしようかな。随分ブログから遠ざかってしまいました。相変わらず私自身は変わらずに元気ですが、ふいに立ち止まり引き戻される毎日です。兄のお葬式近辺の写真を見ていたらずーーーん来てしまった

こんばんは、はるです今日は断食3日目。どうなるかな～と思ったら意外と大丈夫？ただ、お水だけには飽きてきて、レモン🍋水にして飲んだら大当たり！めちゃくちゃ飲みやすくなって、空腹感もだいぶ良くなりました。今夜はしーちゃんからもらった入浴剤でゆっくりお風呂🛀やっぱりシャワーだけじゃ物足りないんですよね。お湯に浸かった日はよく眠れるような気がします。この入浴剤桜餅みたいな香りがしてちょっとお腹減っちゃったｗただ、今回は断食3日目って事もあって体力落ちていたのか、いつも

晩ごはーん。棒ラーメン🍜角煮と味玉乗せて。サラダが何気にめちゃうまでつい食べ過ぎた😋茶碗蒸し母親が好きやから買って。二口もらった。セブンのは、まおはあんまり好みの味ではなかった。寝まーす。おやすみ。

前回の記事「病歴①」の続きです。⑧閉鎖病棟で入院。閉鎖病棟に１ヶ月入院しました。入院が嫌すぎて『退院するにあたっての10箇条』というもの勝手に自作し、「大人しくするから、お願いだから‼︎」と訴え、「まだ躁状態なので本当は退院させたくはないけど…」と言われながらも短期間で退院させてもらいました。余談ですが初めての入院はまるで刑務所のようでした。無視される・怒鳴られる、ここには人権ないのかとブチギレてました(`□´)💢躁⑨躁状態からうつ状態へ急降下。退院後１ヶ月足らずで、激うつ鬱状態へ

こんばんは、蘭です。わたしは最近誕生日で連休をとって仕事を休んでいました。連休中はずっと一人で過ごして、特に誰かに祝ってもらったりしていません。久しぶりに明日出勤します。さて、職場には、恋人はいるの？休みは何をしてたの？と聞いてくる人がいます。恋人いるの？えー！そんなこと聞かないでー！年甲斐もなく、恋人がいるような言い回しをしてしまって恥ずかしいわたし、先日29歳になったのですが、実はまともに恋愛したことがありません。思春期にファッションで恋人を作ったり共依存関係でズブズブだっ

メルカリの発送やらマックスバリュでの散財💸を終えて帰ったら、うなちゃんがこっちみてた。おまえきょうも居るんか？？？のお顔。😂妹子と母親に送ったら、母親は無視🐛妹子はこれ。みんなひどい🤣🤣🤣

今日は躁うつ病ダンナのお義母さんの話しです。ダンナの母は農家をしてます。少し前までは野菜を出荷して生計を立ててました。今は、歳もとってきたので出荷はやめてのんびり暮らしてます。ずっと田舎暮らしの農家で人付き合いも下手な人です。家で食べる季節の野菜も作ってくれているので私たちももらえます。野菜には困る事がないのでとても助かります。お義母さんは娘を（義母からしたら孫）可愛がってくれます。ですが、、、問題が、あるのです！いつも義母が言う言葉があるのです。娘や

明らかに様子のおかしい旦那さん。夜中…旦那さんの携帯をそっと開いてみる。「あっちゃん」誰？ムカつくので実名。あつこのあっちゃんしか知らない「お店の前にご飯行こうよ！」「セコマ（コンビニ）集合で」「奥さんのお土産一緒に買いに行って欲しいな❗️」え‼️誕生日プレゼントにお願いしたティファニーの指輪💍まさかの、あっちゃんが選んでいました。「明日の動物園🐘待ち合わせ何時⁉️」「早くあっちゃんに会いたいな」私が札幌に行ったら行きたい❗️とおねだりして叶わなかった、旭川動物園🦁

食べると吐くはセットだから少量食べる、なんてことはしない少量食べるくらいなら食べない方が良い過食して出す以外の食行動をしないためガリガリに痩せたい期が来た時に許可食減らそう、とか運動はジムや習い事で定期的にしているので運動増やそう、とかそれらは思わないとにかく、吐くのを徹底しようこれのみ。終わってるwwwいつも適当に出してるからそれを徹底的にする、徹底的にするには時間も体力も必要なので食の回数を減らすそれしかない痩せよう、よし、徹底的に吐こうこの思考回路クソ

鬱状態になってからは毎日夕方4時から5時の間に起きてくるダンナ！朝も昼も起きてこないのです。食事を終わると、すぐにまた布団の中に戻ります。この生活が続いてます。ダンナのお風呂タイムはみんな寝静まった、夜中にコッソリ入ってます。病気になる前は、自分で決まった時間にお風呂を入れて1番風呂でした。動きたくない時は入らない日もあるみたいですが…夜中なんです私は2階で寝てるのですが、お風呂の真上に部屋があるので、お風呂の扉が開く音や湯船のフタを開ける音で毎回気づきます。ダンナ

和食は美味い味も見た目も繊細で複雑で美しくて本当に美味しいが。足りない。結果、中華が一番いいんじゃないか、と。外食で食べまくるなら量多いし、来るの早いし、大好きなエビやホタテやイカなど魚介類のメニューも多いしてか、基本的にメニューが多いよな過食嘔吐ライフを揺るがす大事件が起きたなのに、金と時間で無理やり解決させつつ、毎日やってる←この執念を、他にあてられないものか…そう、何度人生において思ったことか…はあ、いやだいやだ

久しぶりにドロドロしていいですか？（うざっ！と思った方は、ご退出くださいますよう・・・）やっぱり、落ちるよね〜。赤ちゃんとか小さい子とかを見て、「いいな〜。」って落ちるのは当然だけど。（当然ではない）最近は、高校生くらいの女子がお母さんと会話しながら買い物している姿とかを見ても凹む。（病が進行しとる）「いいなぁ。しっかりした女の子に育ってるね。頼りにもなるだろうなぁ。お母さんも嬉しいよね。」そして、お決まりの「私と娘も、いつかはこんな風になる

四柱推命鑑定師の結城心晴（ゆうきこはる）です。今日は十二運星の「絶」のお話私は自分の命式の月柱の十二運星に「絶」があります。そして、今年の運気も「絶」です。この「絶」自分で理解していても使いこなすのがむずかしい…と未だに感じますwうまく使えばクリエイティブで天才と呼ばれるアーティストの星集中力もあるのでものすごい作品を創り出せたりもする。ただ、気分屋で感情の浮き沈みが激しく「絶望」か「絶頂」かというような

昨夜から吐き気して便秘解消について調べてました便秘茶は作るのめんどいし却下ヨーグルトとか発酵食品はただおならが止まらなくなるだけなので却下さつまいもとフルーツというかバナナ、キウイ過去に効いてたけど続かなかったのと金額的に却下薬、坐薬など昔下剤乱用者だったのもあり辞めれた物に手を出したくないから却下マグネシウム？便秘薬的なのは処方してもらってるのしかもう飲んでないですほぼ効いてないけど飲まないよりましだったのに続けること考えて千切りキャベツ食べることにしました本当は調理して火に通

コンサータ飲んで１ヶ月と少しが経ち、風邪をよく引いたり熱を出したりするようになりました。多分、起きてられる時間が長くなって、体がお疲れなので風邪を引くのでしょうか。それでもコンサータをゼロにしようとは思いません。お昼起きてられるから！これが私にはめちゃくちゃ有難いのです。やらなｱｶﾝこと沢山あんのに、異常な眠たさで1日何も出来なかった日々……せっかく夫とお出掛けやのに、脳に膜がはってるみたいでフラフラして眠たすぎて、しんどかった日々……それが改善されたのでコンサータはこれからも

こんばんは、はるです結局動けなくて横になってゴロゴロして、眠れるかな～と思ったけど暑くてダメでした。今日お出掛けした方はもっと暑かったんじゃないでしょうか？もうTシャツ着てもいいくらい？流石にそれは早過ぎ？今年の夏はかなり気温が高いみたいなので、半袖やキャミソールにミニスカなんて女の子は多くなるのかも。歳を重ねると足は出せなくなるので、ロングスカートやパンツスタイルで乗り越えなくちゃ。アイナナはシャッフルメンバー無償で1回引いたら環が来てくれました！まさかの

おにぎりやらなにかで金賞🥇獲った梅干しやら、ウニめかぶやら。うなぎのおにぎりは夜食べました。きょううなちゃん放牧してたらきょうも途中で帰ってハンモックあがったけど、きょうはすぐまた出てきた。たまたま、まおが動いちゃったせい。しばらくして、うなちゃんハウスに入れたら爆睡。お部屋に連れて帰ってても起きない。我が家に連れて帰った日以来だわ、起きないの。きょうも楽しかったね❤️あしたもいっぱい遊ぼうね☺️うなさんにボールプールとか、キャットタワーとかも買ってあげたい。まだまだわかんな

高校生の頃、仲の良かった友人がマンションから飛び降りた職場でのいじめが原因だった中学生の頃、仲の良かった友人の母が自宅マンションで首を吊った子供の引き篭もりが原因だった小学生の頃、同じクラスだった同級生の母が自宅マンションから飛び降りた原因はよく知らない幼稚園の頃から一緒に遊んでいた友達の父が自宅で首を吊った会社の倒産が原因だった結構身近な所、自分が知っているだけでこれだけの人達が自死を選んだ自分も死のうと思った事は度々ある単なる「死にたい」では無くマジなやつ薬の

こんばんは、はるです今日はちょっと寝過ぎちゃったかも感あります。早寝出来る様になったけど早起きはまだまだ苦手みたいですリヴリーアイランドサンリオコラボが始まってました。最初の画面からこれなのでちょっとビックリした。めっちゃキティちゃんいっぱいじゃん！！フレンドさん早々にガチャ回してキティちゃんのツリーを入手してくれてたので、もう変身薬が作れちゃいました。可愛いのか可愛くないのか…微妙なラインのピグミー…。キティちゃんだけな

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ｵｷｬﾝの望み通り、地元に戻り落ち着くかと思いきや幻覚見て壁をバシバシ叩く事があった。白い壁に🐛虫がいるって,,,ｵｷｬﾝには見えるのねすごーいこういう時どう答えるのが正解なのか。コンタクトしてないからあたしには見えないって言ったよーな気がする~振戦、固縮、幻覚、幻聴、突進、転倒、悪夢、不眠症、そして躁鬱の鬱が激しくて死んだ方がいい、とかあんたはお母さんのお金目当てで面倒みているんでしょ??とかとか。私にとっては嫌味にしか聞こえないような事をね。たくさん言わ

「君が食事を吐くのは仕方ないことだと思っていたけど」にゃんこの吐き戻し対策フードのCMの冒頭である初めて耳にした時、！？！！！！ってなったわwいきなりそのセリフから始まるからにゃんこのフードの宣伝だとはわからなかったしとにかく、ビックリした仕方ないこと、か…まあ、止められないし、仕方ないっちゃ仕方ないわきつねの、味落ちた気がする…冷たいご飯やお惣菜が何気に好きだから駅弁は好き塩分でめっちゃ喉乾くこれ普通に食べたら身体に悪いわな、と思いながら出す出す行為の方がよほど身体に

ブログに訪問🍀ありがとうございます。隠れてしまったハートの想いと自分を紡いでいく一緒に一歩エリージアムカウンセラーみーこです。オープンカウンセリング開催しました。感想をいただきましたまゆきちゃんがいてくれると私が嬉しいご参加どうもありがとうーじわじわきてたんよー＾＾頑張り教

前回、メンタルの弱い人の感情ストレスの解放を行っても、なかなかストレス度が低下しない理由をまとめました。原始反射を統合すると、どう変化するのかまとめて見ました。私の弟は、うつ病です。うつ病の治療のため、病院には３０年以上も通い続けています。私から見ると、元気そうに見えていて、たまに体調が悪そうなときもあり、本当に病気なのか、病気ではないのか良く分かりませんでした。ただ、会話をすると自分の主張を全面に出し、他人に対する配慮は全くなく、いつも話が噛み合いませんでし

日に8錠(これ以上は飲むと危険らしい）飲みながら、2週間がわかるように、一日一日カレンダーにバツをいれていきました。ほとんど眠れなかったある日のこと。すごい寝不足。でも不思議なことに、治った感じです。じっとしていると調子が悪くなるような気がしました。ちょっと外に出てみようとおもい、近くの公園まで散歩ができました。すごくうれしかった。わあ、治った！！夕食後は、テレビの「刑事コロンボ」も家内と一緒に見ることができました。治ってきたんだな、と思いました。でも