走り込み

こんにちは。今日からお仕事…だるぅ…今年もGWローパーへ行って来ましたが今回はFR-Dver4.0、FR-DV6SPの2台のみ持って行きました♪ジャイロゲインを数%落とした位の微調整で良いフィーリングで走り込みが出来ましたローパーのレイアウトは回し込みを意識してコーナーとコーナーをドリフトで繋ぐ事を心掛けて走ってみましたグリップ走行をしてしまうと加速は出来ますが、ドリフトの流れを切ってしまうのでなるべく、そうならない様に走ってみましたタイヤはバリノRSを使うとドリフトの

今日もたからづかで練習昨日からの皓喜と悠乃に加えて、石井氏と達矢も走行天気予報通り、午前中は雨が降らずドライコンディションで走行ができ、午後からはウエットコンディションでの走行となりました雨の中精力的に周回を重ね頑張ったと思います毎セッション終了後みんなでフィードバックや疑問や課題点そして改善策を話し合ったり、1日の走行終了後はドライバー達でコースを歩きながら達矢が先生役となってくれました明日は天候が回復するようなので、引き続きしっかりと走り込み頑張りましょう⭐︎2026年HEROE

移住した沖縄から山梨に帰郷して、２回目となる山梨でのマラソン大会になります。第45回スポニチ山中湖ロードレースにエントリーしているのですが、本日ゼッケンと参加記念Tシャツが届きました。私のゼッケンになります参加記念Tシャツ表面参加記念Tシャツ裏面新聞５月２５日に開催されるのですが、私はハーフマラソンを走ります。山中湖畔を一周と少し走りますが、そんなに高低差が少ないので、記録狙いの人には良いかも知れません。今日も、チョコザップのトレッドミル(ジョギングマシーン)で、１０ｋｍ走って来

おはようございますAM4時50分起床、5時27分ランスタート荒川大橋経由戸田橋時計回りコースを11キロ程ランニングして来ました所要時間は67分也ゴールデンウイーク中走り込みが過ぎたので、スピードは出ませんでした明日は高地トレ明後日（54歳の誕生日）には、今月2回目の50㎞走を課す予定です自分史上最高状態の仕上がり11年前のサハラ砂漠250㎞マラソンを完走した時よりも数段状良いですザックはファントム25で行きます長女（帆乃佳：歯学部3年）に頼んで、メルカリで購入しました

おはようございます台風が来てますね・・・昨日は東京にいて昼には雨も降ってきました・・・傘をさすほどじゃなかったからささないで歩いてたけど帰りの新幹線では結構な雨・・・お迎え行くときに降ってたら嫌だなって思ってたけれどなんとか濡れずにすみました～そして今朝はどしゃ降りになってます・・・それではまずは１番の目的であった木梨憲武さんの「木梨クラシッ