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自分のペースが保てないと人間は疲れてしまってそれを無理して続けていくと最終的には心のバランスが崩れていってしまう。そうなってくると毎日がきつくなって視野が狭まりイライラしたり落ち込んだり辛くなるから、回りにぶつかってしまったり負のループが生まれる。笑顔でいれるための自分なりのペースを見つけて嫌なこと好きなことやらなければいけないこと手を抜いてもいいこと無理がないように過ごすように心がけなければならい。明日は続いていくし終わる時に後悔はしたくないから、まずは自
久しぶりのブログなのに愚痴っぽい感じになってしまいます愚痴なんて聞きたくないーって方は回れ右でお願いしますちーちゃんは口からミルクを飲めないので鼻から管を通して点滴のように入れていますその管はテープでとめているだけなのでちーちゃんがなにかの拍子に抜いてしまうこともしばしば今日は夫がお風呂に入れている時に抜いてしまいましたしょうがないと思いつつも、『抜けちゃったー』と軽く言われたことに少しイラッ管は私しか入れられず、入れるときは暴れることもあり大変夫はミルクを入れることも出来ず、覚
何度か彼と会っているうちに、虚しさが沸々と湧いてくる。彼女のことだ。彼には、奥さんと彼女がいる。彼女とは連絡取ってないし、会ってないって言ってたけど、ほんとは、どうなのか気になっていた彼は、いつもの様にキスをしてきた。その瞬間、拒否反応が出てしまった彼はびっくりして、「どうしたの⁇何かあったの⁉︎まいちゃん⁉︎」私は、思い切って聞いてみた!「彼女とは今、どんな感じなの?」「相変わらず連絡もしてないし、会ってないよ。」と彼。「彼女から、連絡は来るの?こんなの嫌..
お相手を束縛してしまったり、お相手のことを信用出来ない貴女。世界で1番愛するお相手を信用出来ないのは何故ですか?貴女の愛する人はそんなに信用出来ない人ですか?彼のことを信用出来ないのではなく、過去に裏切られたトラウマが顔を出し、自分のことを信用出来ないからです。またあの時と同じように傷付くのでは‥と起きてないことを投影してしまい結果、引き寄せなくない現実を引き寄せてしまう。これでは負のループから抜け出せません。ずっと変わらず、その思考のままだと相手が変わるだけで付き
フライング検査やりまくる止まらないフライング検査結局おとつい薄い線が見えたことにより……期待がふくらんでしまったことが原因なり。やればやるほど昨日の結果がなんだかモヤモヤで、また夜にやってしまう。負のループ笑なんか、写真じゃ分からないけど線見える??みたいなそんで、ちょっと時間経つと線でてきてないかなー?と確認して、の繰り返し。※ここから、妊娠検査薬の画像でます。しかも、尿が1番濃い方が!と今朝もやったまっしろしろすけ負のループと言ったけれど……考えようで。妊
最悪な生き方・こんな生き方はすぐに止めよう最悪から最高の生き方に転じる方法。運命好転法を解説しています#幸せを掴む方法#0学運命分析#運命好転【目次】00:00ロミレーご挨拶00:18最悪な生き方とは?02:50負のループがおきる原因04:452つの時間軸05:19「今」というゼロポイント05:28新しい世界を生む『ミラクルポイント』07:32今おきている現実07:43ロミレーの体験談10:38負のループをつくらない鉄則10:55...youtu.be「最近
成長しないなあブビンガの銀行振込が復旧しない中、どうしても再開したかったので仮想通貨入金でブビンガ再開しました。最初は7勝2敗といい感じだったんですが、その後負けが増えてくると取り返そうと掛け金を上げてさらに負ける負のループさらに入金しても負のループを抜けられず。これをやった時は99%溶かすのですが、今回も見事に溶けてしまいました。なんでこんなにメンタル制御できないのかなあ自分が嫌になります。このマイナスは痛いでもどうしても自力で稼ぐ力を身につけたいので引き続き頑張ります。
先週ケモ後のお支払い。。。。。カード払いを済ませて領収書を見てはい?なんですかこれいつもの金額より1万3千円以上高い今月から国保から社保に変わったため限度額適用認定書も変更あちゃー、それでか?いやいやいやそんなんだったら社保に入る意味って?わかった病院が間違えたんだ、ん言いに行こっすみまっせーんエクスキューズミーィかれこれこんなでこんなやで!どうなっとんじゃ?あ〜〜認定書が変わると最初の3回は通常料金で高いんです4回目からは今まで通りに戻りま
今日の次男の担当看護師さんは、自然体で、前向きな声かけをしてくれる、凄く素敵な看護師さんでした。そんな素敵な看護師さんに担当してもらえて、今日はよかったね、次男!!と思う反面、こんなキラキラしてる看護師さんと、そこから発せられる「ママのことが大好きなんだよね❤️」「ママが抱っこしてくれて嬉しいね❤️」などのキラキラした言葉が、何故か私の心をモヤモヤにします。何でだろうと考えていたんですが、まだ私が次男を受け入れきれてないからなんだろうなと。そして、キラキラしてる素敵な看護師さんと、皆さんが言
昨今の無料動画が及ぼす影響は、とても大きいと思います。特に男性は動画が全てだと思いこみ、女性に対して動画通りの振る舞いを普通だと認識すると思います。また、性風俗に対しても、射精のみが全てであり、人間の性の営みを物質的なものだけで、精神性にとても欠けていると思います。戦前は、若衆組と言われる男だけの成人前の集団生活が日本中にありました。そこでは、女性や他人に対する接し方を年長者や後家の方から教わっていました。今はそういう、男としてや大人としての振る舞いを小さい頃から教えてくれる所がほぼ無
こんにちは、ひーこです※自己紹介はコチラからこれまでの流れ2018.10月体外受精を決意2019.3月初めての採卵【3個凍結】2019.5月初めての凍結胚移植(4AA・アシステッドハッチング有り)最近このループから本当に抜け出せない・・・。何日経っても検査薬が反応しないってことは、今回はダメなんだって頭では分かっているんだけど。。。どうしても希望が持てるブログを探してしまうこれなんなんだろ~~これまで検索魔になってた時間を何かに使っ
息子の落ち込む様子を見たり息子の将来を考えるとむくむくと不安がたちあがってきてどうしようもなくなります。親の不安を子供は察知するでしょうから絶対によくないなと思っています。親が子を負のループに巻き込んでどうする。だめだめ。しっかり自分。仕事でもそうですが上司が不安がっていたら部下も迷う。上司がどーんと構えていたら頑張れる。歌手がコンサート前に「上手くいくか不安です。失敗したらどうしよう。」なんて言ったら観客のテンションは下がる。「盛り上がっていくよー!楽しんでねー
今日の心は昨日よりかなり回復しました❤️🩹ネガティヴであることがマイナスではないと教えてもらいました。ネガティヴも捉え方、積極的思考でみると、《思慮深い、しっかり考える人》なんだと。ネガティヴは悪い事じゃない、思慮深いのも魅力の一つだと。救われました。物事を悪い方にばかり想像して不安になる。そんな自分が嫌になる。何と、誰と、比べているのか、自分は取るに足らない人間だと自分で自分を責める。負のループに陥っていた私。そのままで良いと言われた気がして、今の自分に自信
最近すごくイライラしてしまう仕方のないことだって分かってるけどダメだ…1番は気管切開にたまった痰のゴロゴロ音なにかしていても一旦手をとめて吸引しなければいけない泣いている時はなおさら痰が多くなるから大変泣く→吸引→苦しくて機嫌が悪くなりまた泣く→吸引このくり返しでさらにイライラだからあんまり泣かせないようにするけど、最近眠たいのに寝られず泣くことがあり泣くと吸引を何度もくり返す泣くのはいい赤ちゃんは泣くものだからそこに吸引と言う医療行為が加わることで機嫌が悪化するからイヤにな
いつもだったら口腔外科の予約時間は10時半か11時。今回は朝一番の9時もしかしたら細胞検査の結果次第で色んな検査をしたいから?久しぶりに不安で押しつぶされそうになる。だから考えないように逃して逃して。もう決まってることをうだうだ心配しても無駄なこと。わかってるわかってるけど毎回負のループに陥って落ち込む自分を笑い飛ばしたい(願望)
↑よく利用する楽天市場です🙌不安障害パニック障害持ちの専業主婦である私と料理人の夫と中学生の娘と3人ぐらしです!よろしくお願いします🤗こんにちは👋😃すいません。私気にしすぎると頭からもうその事しか考えられなくなるタイプなんですが愚痴でごめんなさい。ここ2.3日なんですけど激しい運動してる訳でもなくむしろ全然動いていないんですけど心臓がドックんと一瞬なるんです。痛みは無くてただどくんとなってるなーと気にしないでいたんですが私の悪い癖でGoogleで調べてしまって。
双子をアメリカに残して2019年3月双子父と母は帰国しましたこちらの記事の続きです↓『双子をアメリカに残して帰国』双子が12歳の時に1年ちょっとアメリカへ行っていた時のお話ですこちらの記事の続きです↓『双子アメリカの中学へ入学する』こちら↓からの続きです『アメリカ…ameblo.jp帰国してからアメリカ領事館へ90日以上滞在できる観光ビザ(B2ビザ)の申請に行った双子母ですがなんとビザ申請却下されました領事館の担当の方に「子供
月齢が進むにつれ違和感ではなく黒に近いことから、少しずつ受け入れる覚悟を決めていこうと思ってきた目が合わず、逸らされる、朝顔を見ても喜んでくれない何より辛いのは、母親の認識されていないこと。他の赤ちゃんはママの顔を見たらニコニコしてくれるんだろうなぁそうだったら育児楽しいだろうなぁ、、なんて思う日々。日に日に違和感が増すので、「なんでこうなってしまったんだろう、、」「私の産み方が悪かったんかな」「苦しい思いさせてごめんね」と自分を責めてしまう負のループ。なかなか現実を受け
本日は、いつも恐れている「上司からの厳しい指導」をかなり食らってしまいました。今日はそれがフラッシュバックしてくるので間違いなく夜中に起きて寝れなくなります。う〜ん‥すぐに何とかなるもんではないので仕方ないですね。明日は寝不足確定です。そこでまた仕事のパフォーマンスが落ちますし‥負のループに入らないようにしなければ。心を病まないか心配で心を病みかけているという感じです。今日はブラック部下からの攻撃も食らいまして、非常に辛い1日でした。ブラック部下からの
いつもいいね👍フォローありがとうございます😌✨励みになってます❤️伏せてフォローさせて頂いています。ビジネスの為の一時的なフォローはご遠慮下さいませ🩷おはようございます😊✨最近思うんですよねあ~言うと現実化しやすいんだ〜って、、、。まずは想いからなんだろうけど言挙げ(ことあげ)するとさらに加速する。三次元と五次元の差が近くなっているのか星の配置がそうなっているのか今は思った事が叶いやすくなっているから言挙げするとさらに現実化しやすいの、、、🌷言挙げとは言
明日から6月。ついこないだお正月だった気がするのに、、早い。術後4年が経過します。6月は入院の記憶ばかり。出産、安静入院、ガンの手術。自律神経もやられて、一時期起き上がれず、食欲も出ず、このまま弱っていくと思ったけど、いま元気に過ごしています。でも時々、心がどうしても元気にならず、ひたすら負のループに陥る時もあります。そんな時に、ブログで吐き出して気持ちを切り替えたいと思います。
三連休。何もしなかったことに罪悪感。ただただ、好きなもの食べて好きな映画見てインスタをひたすら眺めて寝る。ふと間が空くと仕事のことを考えて苦しくなるからだ。よし、仕事しよう!とはならなかった。自分で選んだ仕事だけど、こんなにしんどくなるとは。ネガティブワードしか出てこない。好きな服見て、ついポチる。これができてるのも仕事してるから。自分のため、こどものため。みんなどんな気持ちで仕事してるんだろう。若い頃の熱はどこへ行ったんだろう。今の自分に合ったことを、探すべきなのかな。
嫌な出来事が起きるのには必ず理由(原因)があります。で「原因・理由」と言うのは「悪いもの」ではありません。嫌な事が起きる原因は「自分が悪いから」という事ではない!!という事をどうぞ叩き込みましょう*「嫌な出来事」が起きてその事(その人)に対していつまでもモヤモヤしたり怒りが収まらない原因は最終的に「罪悪感」へ辿り着きます。という事で嫌な事が起きる原因と(自分の観念。自分宇宙語)そんな時の対処法の
いつもご訪問、いいねを頂きありがとうございます今日の基礎体温36.90まだ高温期継続中です(о´∀`о)胸が張って痛いです腰痛はなぜか軽くなりました!嬉しい最近の私はとてもネガティブ思考です(´;Д;`)生理前だからだと言い聞かせたいですが、やっぱりグルグル考えちゃうのでblogに書きます。愚痴やネガティブなのは見たくないという方は引き返してください私最近何のために不妊治療を頑張っているのかわかりません。正確に言うと、なぜ子供が欲しいと思ってるのかわからなくなってし
こんにちは今日は朝から気持ちが落ちてました朝の体温が0.1度下がったーーあっ移植周期から基礎体温サボってました慣れって怖いもので、しばらくサボり癖が治りませんでしたなのでデータがないところ、多いです体温下がったのは、昨日朝も夜も膣剤ちゃんと入れられなかったからかなでもそれならそれで補充しないとホルモン値悪いってことかな薬飲んでなかったら、いつもなら明日あたり生理だもんなそういえば胸のハリ少し落ちついてきたな生理前みたいに食欲旺盛で浮腫がひどくなってきたな。。。などなど負の
心配性。真面目。想像力豊か。そんな人が、今の状況にいると、どんどん悪い方悪い方に考えてしまいます。不登校の息子→毎日ゲーム→体力無くなる→やる気もない→家から出ない→ずっと引きこもり→無職→いつまでも親を頼る生活…なんて具合に。。負のループ~深ーい沼に落ちていくようです…でも、私、きっちりしてる所もあれば超テキトーな所あり。心配性な所もあるけど、まぁいっかー!な所もあるし。人の目を気にするけど、人に話しかけたり平気だし、めんどくさがりだけど、積極的に物事に取り組むし。両方の
亡くなった紅あずまを責めた人が今度はそれを苦に亡くなったらメイちゃんとさくらんぼスタッフはどうするのですか?負のループだよね?無害者になる!被害者加害者どちらでもなく!これしかないと思うよ?https://ameblo.jp/rss97600/entry-12850771237.html『無害者になる(被害者加害者どちらでもなく)』復讐から人を奴隷のようにするのは違うと思う。罪の意識からの解放を。償い。新たな行動を起こして同じことを繰り返さないこと。謝罪が足りないと感じたら誠
私の一番の悩みの種の息子学習発表会の練習が始まったせいか学校へ行く直前になって「行きたくない」朝は忙しくて時間との闘いだからイラっとしてしまって激怒!自己嫌悪に陥りながら会社へ向かう・・・という負のループにはまっている鍵盤ハーモニカが苦手だから、やりたくないんだよね~分かるよ分かる!と言ってあげたいのに(泣)気持ちに寄り添ってあげられなくて本当にゴメンでも今日も登校しぶり時間割みたら音楽ないじゃん!!結局、何が嫌で行きたくないわけ?ただ単にサボりたいとか??
娘さんの入園式準備やら足りないものの買い出しやら、これからの予定やら常に頭をフル回転。娘さんが初めての環境で困らないようにと一つも二つも先のことを考え、動いております。疲れたーーーー|( ̄3 ̄)|夫はなーーーーんにも考えてない。オレの仕事じゃありません感むかつくーーーー(´-ω-`)買い物行っても、私の後をベビーカー押しながらついてくるだけ私も不安なので夫にこれ(商品)でいいのかな?とか聞くといや、俺が思ってた感じじゃ無いとか言ってくるわけですよムカつきすぎて、入園準
皆さまこんばんは5月に入り連休で長いおやすみの方もいらっしゃいますよね楽しみにしていたおやすみアレコレしたいこといっぱいなんだけど、、、ついつい頑張ってしまうこと完璧を目指してしまうことそしてだんだんとそのうち焦りが出てきたり…出来ない自分を責めてたり…しまいにはん。。。はぁ。。。やる気がなくなったり…気持ちが沈んだり…以前のわたしがそうでした完璧にしようと頑張ってしまってこんなふうに負のループ🔁考えてもわからないそんなときに抜け出す