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みなさま、ごきげんよう。先日京都を旅した時のこと。「この余白、なんとも和むよね」ランチのデザートを眺めながら、友人がふとつぶやきましてね。その言葉を聞いて、余白って大切だなぁと、改めて思ったんですよね。とくに仕事や楽しみにしていた予定が無くなったときほど、少し寂しくなったり、不安になったり・・・「何かしなきゃ」「人とつながらなきゃ」「仕事を探さなきゃ」「このままで大丈夫かな」そんなふうに、空い
からだを優しく潤し気と血をたっぷりチャージ✨お料理にもパンにも🍞お菓子にも🍪万能なにんじん🥕🌞Tomonicopan×rose-adagio💖食べることは生きること💖身体を整えることは自分を愛すること💖魂を輝かせて人生を輝かせる古代小麦を日常に💖
サクの散歩自分の散歩良樹と過ごす時間それ以外の自分の時間全てが豊かな時間9月19日良樹との誕生日祝いのコースランチ行く予定が良樹の扁桃炎のため前日に良樹が行かないことになり困った…と慶子さんに相談したら一緒に行ってくれることに！！！楽しいひとときでした！感謝！そして数日経った今日自分の時間をいかに明け渡さないかという問いが浮かびそうだインターネット環境を自分主導にしようと思いたち早速機内モードandWi-Fiオフをデフォルトに設定しました自分のペー
🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです美しさを支える健康『❤️スタジオTK❤️身体と心の解放ONEDAY』🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです9/20❤️スタジオTK❤️身体と心の解放ONEデー仙骨❤️LOVE先行予約の段階で満席…ameblo.jp60代70代となると親世代の介護の実情をリアルに経験したり自分の将来に重ねたり切実な問題であるさとう式リンパケアを学ぶ後輩は美しさは健康の先にあると、力説す
韓国滞在中、生徒たちは現地の参加者との国際交流はもちろん、観光やショッピングも満喫していたようです。ちょうど“爆発的ブーム”と言われているラブブが韓国にも上陸しているとのことで、明洞のショップで無事ゲット！楽しそうな様子や、ホテルでのパジャマパーティーでの微笑ましい写真もたくさん届き、こちらまで嬉しくなりました。明洞の教会前にて⛪️久保山千加子先生、生徒さんの引率でいらしていた宮入知子先生とご一緒に。韓国のチギョ先生、久保山先生のご子息、衆斗さんと。韓国のリー先生と。私たち審査員も
TomoniパンからTomonicopanへ名称変更しました😊💕【コパン】とは、フランス語で仲間✨️仲間とともに愛を分かち合うって想いを込めて✨そして、【こ】には、古、個、小。。。があって🤭古いもの伝統あるもの好き💖個人個人を大切に💖小さいもの好き💖だからか微生物の世界に惹かれる💖【こ】を足したら世界観が広がりました💖古代小麦でパンだけではなく、お菓子や、パスタ、麺類、など😊💕様々な作品作ろうと思ってます❣️古代小麦を通じて豊かさを感じられる仲間とともに豊かな時間を感
パンつくりとバレエブランドメッセージ✨食べることは生きること✨✨身体を整えることは自分を愛すること✨✨内側から輝く毎日をあなたへ✨パン作りもバレエもどちらも芸術✨感性を磨くことは内側から輝くことに繋がり、本当の自分を感じることができる❣️【古代小麦パン作りTomonicopan】天然酒種酵母を使ってるので、気温や環境を感じながら作る唯一無二のパン✨酒種出来るまでの変化を楽しみ、天然酵母ならではの発酵の変化を時間をかけて楽しむ❣️そして、とっても自由に
先日、所用があり京都へ行ってきました。この日は曇り空でぐんと冷え込んだ一日。底冷えする京都はほんと、寒かった予定より少し時間があったのでお茶でも飲もうと入ったカフェmahaloskyえ、京都やのにもっと京都らしい、抹茶カフェとか行かんかな、私。たまたま、目的地に近かったのとそう、アサイーボウルが大好きなのでそれにしてもこの寒い日に、アサイーボウルて朝倉海さんのサインがあったよ。白い壁には、ハワイの風景がたぶん
手づくりカードで豊かな時間を。link.paper(リンク・ペーパー）カードメイキングのお教室→プロフィールへ▽毎月のレッスン次回レッスンは10月上旬のご案内を予定しています。10月21日（水）SecretCraftTime開催♩年に一度の特別なクラフト時間です。■対面レッスン■オンラインレッスン■おうちでレッスンキット▽すぐにお届けできるレッスン■ライトレッスンVol.１：彩りえらべるカード■パーソナルレッスンデザインのご相談は
魂のミッション星読みナビゲーターやぶゆみこプロフィールはこちら9月23日になると太陽は天秤座へ移動します。それまでは、太陽は乙女座にいるので、「整える」タイミング。11日の乙女座新月で、断捨離やるといいよ～という話をしました。実は私、その後も、片付け続けてるのです🎵「なんで私、こんなに片付けて整え続けているんだろう？」と考えてみたんですよ。そうしたら、「体を整える」ことも続けていたんです。
【メニューのご案内】リフレRoomジャスミンの足もみリフレRoomジャスミンではお一人おひとりの体調や気分に合わせてコースをお選びいただけます。今日は、あらためてメニューのご紹介をさせてくださいね☺️■足もみ（単発メニュー）まずは基本の「足もみ」⭐️30分3,500円⭐️60分6,600円（おすすめ✨）⭐️90分9,900円⭐️120分13,200円短時間で整えたい方も、じっくり巡らせたい方も。迷ったら60分がおすすめです。足裏から全身へ。反射区
🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです『ＴＫの日常年金支給日のお楽しみ』🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです年金支給日の贅沢抹茶ホイップ何ちゃら…マロンクリームらしい抹茶感…あまりしない栗の風味……ameblo.jp将来的な経済力を不安に思って年金を貯金する高齢者もいる医療費がかかると思うなら現時点で健康度を上げることに使いますよね美味しいもの食べて元氣に働いて年金は先行投資です氣分を上げることに積極的
