豊かな時間

🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです海を眺めながら豊かな時間シャンパン鯛のカルパッチョオニオングラタン帆立とオマールのアメリケーネいっぱいいただきました🈵お腹も心も満たされましたご馳走さまでした『【ボディワーク】膝イタの予防と改善』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀日常が養生🍀🍀My日の輝きが明日を照らす🍀【ボディワーク】膝イタの予防と改善多くの方々からリクエス…ameblo.jp

手づくりカードで豊かな時間を。link.paper(リンク・ペーパー）カードメイキングのお教室→プロフィールへ▽ご案内中レッスン■対面レッスン受付終了9月17日開催■オンラインレッスン受付終了TRICKorDress－仮装気分で楽しむHalloweenレッスン－■おうちでレッスンキット販売受付終了TRICKorDress－仮装気分で楽しむHalloweenレッスン－■ライトレッスンVol.１：彩りえらべるカード■パーソナルレッスンデザ

手づくりカードで豊かな時間を。link.paper(リンク・ペーパー）カードメイキングのお教室→プロフィールへ▽ご案内中レッスン■対面レッスン受付終了9月17日開催■オンラインレッスン受付終了TRICKorDress－仮装気分で楽しむHalloweenレッスン－■おうちでレッスンキット販売受付終了TRICKorDress－仮装気分で楽しむHalloweenレッスン－■ライトレッスンVol.１：彩りえらべるカード■パーソナルレッスン

本日もRAP食。LDLの数値が上がると、スタチン剤という薬を処方されるのだがまたこれが、このお医者さんはビジネス医療の範疇なんだなーと感じられるような、テンションが下がる医療従事者の方でどうも、自分が言われるまま無知なまま処方された薬を飲むのもな・・・と妙にそんな気持ちを感じさせる開業医の下す症状への対処の仕方だった。その出来事を通して、自分が進みたい道じゃないなと感じたので色々ネットで検索して知識を得てって感じだったのだが、薬は飲んでは見たものの、感覚的によくなって

(｡･･)ﾉぉはょぅ♪みほみほですごきげんいかが🦑自己紹介はコチラポチッとな『改めまして【自己紹介】いたします』【自己紹介】以前に書いた自己紹介から3年が経ち、直腸がんの手術をしたり…色々ありましたので、自己紹介を少し手直し致しました稲穂美穂と申します。生まれも育ち…ameblo.jp藍のお茶🫖𓂃𓈒𓏸完成しました茎を浴槽で洗って💧💦葉っぱも浴槽で洗って💧💦カラカラになるまで天日干しフライパンで焙じまして茎はこんなかんじ♡なかなか手間はかかりますが、このすべて

宮古島リトリート2025①夏至の日入りからの続き②大神島へマリアボイス企画第7回目となる宮古島リトリート夏至の日のセレモニーの翌日神の島と呼ばれる【大神島】へ渡りました。個人としては10年ぶり皆さんは初上陸、いつもは池間島から遥拝しておりました。なぜかというと大神島は特別な聖域だと認識していたからです。今年2025年は特別な年としてリトリートの行程に入れ船で渡りました。大神島の観光ページより⇩昔から地元・宮古島では、「大神島には神様がいる」と伝えられてきました。

久しぶりにアメブロで紹介したいNetflixの華流ドラマ「逐玉～翡翠の君へ」40話あるけど2週間ちょっとで爆走したよ両親亡き後、屠殺業を引き継いで妹と暮す長玉（チャンユー）は身分を隠した大胤国の西北を統治する侯爵・武安候を助け、婿に取る。実は長玉の父は、16年前のある事件に関わる武将で、武安候が命懸けで追っている重要な事実に繋がっていた推しポイントは◦屠殺業（本作では豚を解体して肉を売る店の経営）は中国でも差別されるのか◦長玉の武術を本人は「肉を捌くから得意」と言いなが

【春のドーン!と全品超トク祭】UD-K118カロッツェリア三菱車用カースピーカー取付ユニット（17cm/16cm）パイオニアPIONEER楽天市場三菱車オーナーの皆様、こんにちは！「ドライブ中のBGM、もっと良い音で楽しめたら最高なのに…」そう感じたことはありませんか？純正スピーカーでは物足りない、もっとクリアで迫力のあるサウンドを求めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんなあなたの願いを叶える、とっておきのアイテムがあるんです。それが、今回ご紹介する「

こんにちは。シングルマザーsayuです。いきなりですが、とてもプライベートというか私の心の内を暴露しちゃいます。別れた主人とは縁をきっておらず、娘を月に数回見てもらってます。ありがたいなーとはずっと思っていまして…再び一緒になるということも、ちらちら頭には浮かんだけれど、今住んでるアパートにはちょっとピンと来ないというか、わくわくはしないなーという感じだったんです。で、ある日ママさんとの会話からヒントもらったんです。一階に旦那さんの親、

尽きることのない後悔があって…それは、若かりし頃に集めたプリクラを、自分が写っているの以外処分してしまったこと。その頃私は「断捨離」を読んだ後で…過去に囚われるのはいけない事のように感じていた頃だった。だから、思い切って処分してしまおうと思ってしまった。でも、今、本当にそれが惜しくてならない。処分したプリクラには、一緒に撮る程ではなかったけれど、その時親しくしていた人たちが沢山写ってた。ほんの一瞬でも…人生を交差させた人たちが沢山写ってた。多分、そのプリクラを見返さなくては思い出せ

今週は、京都へ再訪。旅の友は同年齢の男女5人。一泊二日のショートステイながら、心に深く残る、豊かな時間となりました。初日は、はじめてのアサヒグループ大山崎山荘美術館へ。駅近くのカフェでゆっくりとランチを楽しんだあと、山頂へと続く道を歩きます。やわらかな緑と、澄んだ山の空気に包まれながら、しだいに身体と心が整っていく感じ。アサヒグループ大山崎山荘美術館は、築100年以上の建築物や美しい庭園が一体となった景色の中で作品を鑑賞できると聞いてわくわくしていました

今回は、お互いの顔を見つめ合いながら、心と体の両方で深い満足感が得られる「対面座位」という体位の魅力と楽しみ方をご紹介します。対面座位の魅力：心と体のつながりを深める対面座位は、お互いが向かい合って座る体位です。この体位の最大の魅力は、パートナーの表情を見ながら、心を通わせられることです。見つめ合いながらゆっくりと動くことで、体の快感と同時に、愛情や親密さといった感情も高まっていきます。対面座位の楽しみ方：女性主導でじっくりとこの体位は、女性が動きをコントロールしやすいのが特徴です。パー

こんにちは、ちかこです。訪問ありがとうございます。さて。朝食を食べ終わり、ブログ書いています。私にとって、朝は格別素敵な時間です。というのも、美味しいコーヒーを堪能しつつ、好きな音楽を聴き（2チェロスがずっとお気に入り）そして、朝食の味も堪能し、味や音楽と共にいて、思いきりいまここに浸ることができるからです。思考はほとんどしません。意識するのは今食べている味、飲んでいるコーヒーの香り、素敵な音楽。それだけ。休日の