豊かな人生

～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～心のスペシャリスト心みねこです。前回の記事の最後に、「寂寥感（せきりょうかん）」という言葉を少しだけお話ししました。今日はその「寂寥感（せきりょうかん）」について、もう少しだけ書いてみたいと思います。私はこれまで、心理カウンセラーとしてたくさんの方の人生のお話を聴かせてもらってきました。その中で気づいたことがあります。人生のある時期になると、多くの方が感じるある共通の感覚があるということです。それが「寂

人生を土台から変える心・現実・エネルギーを整える専門家心みねこです“すごい人”に近づけば、何かが満たされる気がしていた。“特別な場所”に行けたら、自分も特別になれる気がしていた。誰かに選ばれたり、認められたり、必要とされたり。そのときの自分だけ好きになれた。でも、外側からもらう価値は、いつもどこか不安定だった。反応が変われば、簡単に揺れてしまうから。だけどある時、ふと気づく。本当に欲しかったのは、「すごい人と繋がること」じゃなかった。「特別になるこ

人生を土台から変える心・現実・エネルギーを整える専門家心みねこです先日の法事でのこと私は運転係として同行したのですが、こういう“親戚が集まる場”って、私にとっては少し特別というのも、私は子どもの頃、父の仕事の関係で秋田に来て、周りに親戚が1人もいない中で育ちました。家族4人で、肩を寄せ合うように生きてきた感覚。だから、「お盆に親戚みんなでお墓参り」「お正月に本家に集まる」みたいな経験が、ありませんでした。二度目の結婚の時に初めて、親戚がたくさん

■はじめまして■ゼロどころかマイナス５００万円、夫婦仲は最悪で離婚寸前だった私が今では資産億超えで好きなものを買え、結婚２０周年を迎え、夫婦仲も最高に♡愛もお金も自然に受け取れる私になる秘訣を日々お届けしています☺️💕昨日は、願いを叶えていく時は、「どうせ無理」で終わるより、先にその未来を楽しむ感覚が大切というお話を書かせていただきました☺️✨高岡亜依『あり得なかったエルメスやヴァンクリーフが手に入ったのは、お金も願いも叶う前から◯◯していたから』■はじめまして■ゼロど

孤独っていうのは、深層心理ととっても関わりがあるものだと思う。ひとりでいることが、孤独ではないだろう。ある意味、人はみんな孤独なのではないか。この数行だけでもなんだか哲学的というか禅問答みたいになってくる。でも、孤独っていうのは深層心理研究家としてはとっても気になる心の状態なんだ。これは僕の経験だけどアメリカに住んでいた20歳くらいの頃友人のホームパーティに呼ばれてそこで大いに盛り上がったことがあった。自分で言うのはなんだけど僕はその夜、そ