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昨日マシンピラティス8week16回チャレンジを終了した方からご感想が届きました。期間は5月10日〜7月11日までピッタリ2ヶ月でした。途中お子様が体調崩すなどありご予定通りにはいかない事もありましたが、ご予約の再調整を頂き、コンスタントに通って頂く事が出来ました。30代女性のご感想です。過去2020年9月と2022年12月にご利用頂いた事がありました。その後出産されてママに🤱✨足の長さが大分違う状態からスタートして、使い過ぎていた四頭筋より内側の筋肉に意識が向く様になり、全体的に
今日は間違いなく「ZUMBA」踊ってきましたぁ〜😄💪しっかり汗💦をかいてスッキリ!!パワーが溢れているので放出してまいりました🙌長年頑張ってくれている体に感謝です✨庭の通路のレンガ張りも1人でコツコツ続行中全面に張らないのはね育ててみたい宿根草を植える楽しみを残しているからです☺️梅雨に入る前には作業終了したいですね。物価高騰対策のちょこっと付け合せの野菜達もぐんぐん成長してます!パセリもモリモリ🌱備蓄してあるトマト🍅ソースを使う時にたっぷり使っても、またモリモ
八戸ヨガ教室はじめてヨガ11年目となりましたいつもありがとうございますこれからもよろしくお願いいたします『はじめてヨガ』|Linktreeアットホームな雰囲気でヨガ時間をお過ごしいただく少人数制のヨガ教室。オンラインヨガやYouTube等もお楽しみ下さい♪linktr.ee
もう先月のことですが、今度は私が誕生日を迎えました〜(って、ブログ更新が誕生日の時くらいしかしてなくてすみません🤣)充実した穏やかな1日(これ大事😆)を過ごせたのでよかったです☺️私の祖父母は90代まで生きているので、私もなんとなくそこを目標にしていて。だから、今ちょうど人生の折り返し地点に立ったような気がしてるのです。この世に生まれて、これまで健康に生きてこられたことに感謝。「生まれてきてくれてありがとう」と言ってくれる人たちの存在に感謝。いろんな
甘えと前向き思考で(アマトレ)あなたと子どもを変える細井晴代です。よく、集団に入れれば勝手に学ぶでしょ!と安楽に考えていることがありますがそれ、間違いです!勝手に学べるのは・人が怖くなくなった子・目の動きが良くなった子・人のまねができるようになっている子・切り替えができるようになった子・敏感さが和らいである程度取捨選択して情報をとれるようになった子・人から素直に学べるようになった子です。いわゆる、健常児!それを発達障害の子に最初から適応し
今日はちょっと涼しかったねー美和です。私はすぐ、頼まれてもいないのに、期待に応えたくなっちゃう。期待に応えなきゃ!って思っちゃう。たとえば誰かが困っているように見えるとき。たとえば誰かに相談されたとき。たとえば誰かが答えを欲しがっているとき。たとえば誰かが愚痴を言っているとき。たとえば誰かが不満を持っているように見えるとき。私はすぐに、何か役に立たなくっちゃ!何か助けにならなくっちゃ!早く笑顔にしてあげなくっちゃ!って、「よかれと思って」勝手に期待に応えようとしち
私は、心配・心残り・気がかりのない晴れ晴れした人生にします♡あなたもそうしませんか?♡『虹視力(こうしりょく)』を使って変わったことや叶えたこと、これから叶えることなど今日からリアルタイムや振り返りでブログに書いていきますので、よろしくお願いいたします。
栃木の河川敷で焼死体となって発見された夫婦の事件で、死体損壊容疑で逮捕されたのは、元俳優の20歳の若者だった。こういう犯罪の記事に出てくる「元俳優」という文字にわたしは普通の人より敏感である。「もしかしたら知り合いではないか?」という心の警告ランプが点滅するからである。わたしは専門学校で若者たちに演技を教えるようになってずいぶん経つが、わたしが担当した卒業生は相当な数に上る。だから夢を諦めた「元俳優」は腐るほど存在するはずである。先日、TikTokを見ていたらかつての教え子が動画に登場した。S
私たちがどんな考え方を持つのか。それによって私たちの人生は決まってしまう。しかしながら、このようなことは誰も教えてくれないし、考え方がいかに大切かということに気づいている人は意外と少ない。「どんな考え方をしようが私の勝手でしょう。あなたからつべこべ言われたくない」これが現在に生きる私たちの考え方である。親から何を言われても、「そんなことに私は興味がない」、「自分の考え方は自分で見つけるから、ほっといて」とこんな具合である。仕事や経営にとって、考え方は大変
こんにちは。実は先週月曜日に腹痛で救急車を呼ぶというそして火曜日には目がぶっくり腫れてしまってヘルペスに疲れと胃腸が弱ったせいか元々持っているアトピーも酷くなりさすがにここまでくると気分も落ち込み、最低限のお仕事をしながら自分労わり週間にしていたのですがなかなか復活するまでに時間がかかっておりました。内側も満ち、だいぶメンタル強くなったと思っていた私ですが体調悪いとこんなにもメンタルって引きずられてしまうんだなーと体調管理もしっかりしようと改めて思った私夢実現セルフラブ
こんにちは^^金運ヒーラー土子絵里(つちこえり)です。金運アップヒーリングを受けたお客様から素敵なご感想を頂いたのでご紹介しますね^^臨時収入とプレゼント貰いました。その後別な方にご飯を奢って貰えました。ご感想ありがとうございます^^金運アップヒーリングは、📍お客様の浄化📍お客様にエネルギーチャージ📍お客様の金運をマックス上げる。という流れでヒーリングしています。金運アップヒーリ
こんにちは。井上です。今週の水曜日のお休みは、花見をしながらドライブをしてきました。今年は一部では桜がまだ咲いており、近くでは藤や牡丹やツツジが咲いていて、みんなまとめて咲いている感じです。全ての開花時期が、まとまって早い感じですね。そのために、水曜日は天気がイマイチでしたが、色々な花を見てくることができました。その模様はこちら色々な花を観れるのは、本当に嬉しいですが。。。あまりにも短期間で全部が咲いてしまって、あっという間に終わりそうです。嬉しい反面、も
実母との会話がなんだかツライ時の対処法。↓↓会話しない(距離をおく)です。色々あるけど、今回はシンプルにこのひとつ。同居や近居で難しい場合は極力会話を減らすようにする。ええー、それが対処法なの?と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、距離をおけないからこそ悩みになるのだろうし、そもそも「その発想はなかった!」っていう場合もあるでしょう。実は私自身が「その発想がなかった」人でした。
こんにちは🍀ママノリです😃方位取りってご存知でしょうか?私は、言葉は知っていたものの、具体的なやり方はわからず、こちらのサイト2024年の最強開運日!あなたを開運へ導く最強の吉方位(祐気取り)を教えます!|大阪マネキン紹介所osakam.co.jpを参考に、4月11日、方位取りのための旅行をすることにしました。初めての方位取り方位取り(祐気取りとも言う)をご存知でしょうか?方位取りは、ちょっと難しいけど、九星気学の開運術で。自分にとって良い方角(吉方位)へ計画的に
人生後半こそ豊かに生きたい!という女性のためのコミュニティを主宰の田中ゆみ子です。アラフィフ女性必見情報を毎週お届けします。メルマガぜひご登録ください♪生き方美人になるメルマガの購読する緑まぶしく生命力あふれる大好きな季節です♪自然と溶け合う時間なんだかモヤモヤ、イライラスッキリしない。たしかにね。これだけスマホパソコン…とにらめっこ椅子に座りっぱなしの毎日だと疲れがたまるエネルギーも乱れる…そんなときは自然と溶け合うという心の
お天気の良い土曜日スタジオでは【sculptクラス】を担当しましたオープニングアイソレーションでからだを温めいつもより、強度一段高い曲で踊る。今回はラテンなノリノリな曲をチョイスからの臀筋ターゲット🎯3曲また踊る🕺上半身ターゲット3曲には今話題の曲standingnexttoyou🫶もいれちゃいましたまた踊る💃腹筋ターゲット3曲🎯そして仕上げ1曲はプッシュアップしてストレッチエンディング滝汗〜いつもと違う流れでしばらく眠ってた筋肉も呼び起こされた喜び疲れた〜言
甘えと前向き思考で(アマトレ)あなたと子どもを変える細井晴代です。私、中等部からずーっと性教育を学校にお願いしてきました。でも、結局はあまりしていなかったみたいです。というか機会がなかったようです。というのも性教育をする時間的隙間が学校にないみたいなんですよね。研究を読み漁って、現状報告を読んでわかりました。支援学校は特に就労の教育に傾いていて性教育をする時間がなさすぎるようです。でも、実はね性の萌芽は必ずあって学校時代に出なくても就
今を生きよとよく言うよね。未来を案じて不安でいっぱいになったり、過去に囚われて嫌なシーンをなんども頭の中で反芻して、怒ったり悲しみつづけたり、今起こっていることじゃないことに心を支配されることは意味のないことだと。たしかにその通り。この言葉を知った時は衝撃だったし、人生観が変わった。我が子が染色体異常だとわかったときも、何十年も先の未来のことまで案じ、不安でいっぱいになり、産むことができなかった。産まれたら、常に今を生きていれば、思ったほどの不安は起こらないかもしれないのにね。
これからますますあらゆることが活発に動き始めていきます💨人はもちろんですが、物事も含めて今まで停滞していたことが、活発に動いていきます💫今まで溜め込んでいたエネルギーが一気に放出されるように、エネルギーの流れも急速になっていきます🌊このエネルギーの流れに乗って、一気に高みへと上って行きましょう✨逆に、自分も行動を起こしたいのに、気持ちが付いて来なくて、焦りばかりを感じてしまうこともあります(><)そんな時は自身の内面を見直すための合図なんです💡焦りは不要!前に進む前に、まずは自分と
横浜で「星を活かして夢を叶える手帳術」のプチ講座を開催しました。ちょうど牡牛座の満月の日で、自身の欲望とつながるのにぴったり!?(笑)みんなで、それぞれの惑星の持っている望みを書き出していったのですが、リストがびっしりになって面白かったですよ。牡牛座は所有を象徴する星座ですが、その「所有」には知識や経験も含まれるし、物質レベルから精神レベルまで、見えるものから見えないものまで属します。「しっとりサラサラの髪をキープしたい」というのは金星の所有欲だし「もっとたくさん寝たい。毎晩バ
もしも夫が海外赴任にならなかったら、わが家は子どもたちに英語の勉強をさせていません。英検も中学生以降にしか受けさせてないと思う。幸か不幸かでいえば夫が海外赴任になって格安で留学なんてできるのはラッキー以外のなにものでもない、そう思うかもしれません。実際、わが家の経済力では海外赴任がなければ短期の留学でさえ明らかに厳しかったそういう意味では、ありがたいチャンス✨でも、何かを選択することは何かを諦めることで単身赴任にならざるを得ない時期、離れ離れの会えない時間、かか
こんにちは!金運ヒーラー土子絵里(つちこえり)です。5月運気アップヒーリングのお客様からご感想を頂きましたのでご紹介しますね^^えりさんヒーリングありがとうございます❤️本日臨時収入が入りました😄えりさんのヒーリングを受けると必ず臨時収入が入るから不思議です(笑)残り日もよろしくお願いします🙇ご感想ありがとうございます^^運気アップヒーリングは、📍お客様の浄化📍お客様にエネルギーチャージ
自分のアメブロのプロフィールの【職業】の欄に「いわゆるFIREですかね」と書いています。後付けで知ったのですがFinancialIndependence経済的自立RetireEarly早期退職と直訳できますが、早期退職して、お金のためにヘトヘトになるまで働く縛りから自分を解放するという概念です。もともとは欧米の20~30代の間でのムーブメントだけどその概念は日本でも注目され始めたみたいね従来の価値観に縛られない人たちが多いよう
あなたの「豊かな人生」に向かうのをお手伝いをするサポート人♪豊かな人生に欠かせない「お金・家庭・趣味」など幅広い分野について発信しています♪周りと同じじゃなくて良いあなただけのオーダーメイドの人生をお金の面でも自分探しの段階でも一緒に考えて叶えるお手伝いをします♪はじめましての方はこちらをどうぞ♪↓↓↓☆自己紹介☆千葉の過去の実績はこちら↓↓実績ViewthispostonInstagramApostsha
昨日書いたリーガロイヤル大阪クラブラウンジのアフタヌーンティータイムに続き、今日はイブニングタイムの内容についてご紹介!『リーガロイヤル大阪クラブラウンジのアフタヌーンティールタイム』先日、夫と二人で久々に夫婦水入らずのホテルステイを楽しみました。本当は去年の結婚記念日に行く二人ででかける予定だったのですが、子どもの体調不良や仕事の休みが…ameblo.jpアフタヌーンティータイムからアルコールが飲めるのもよかったですが、イブニングタイムも引き続き、いろいろなお酒が飲めて大満足☺️フード
大阪在住40代シングルで自由なひとり暮らし謳歌中”日々の暮らしの充実が人生を豊かにする”をモットーに毎日を楽しく暮らすコツをつぶやいてますこんばんは40代独身のゆるっとミニマリストヤスミンです私は2年前からミニマリストとして物を持たない生活をしています。そしてそれに伴って生活習慣や考え方も変えることを意識するようになりましたそこで今日は私がミニマリストになってからやめたことと始めたことについてお話したいと思います
こんにちは。マークです。2024年5月1日より、新サービスの提供を開始しています。「本気で人生を動かす」コーチング×タスクマネージング「本気で人生を動かす」コーチング×タスクマネージングは、確実に成果を出したい人のための伴走型プログラムです。コーチングって?「やる気のスイッチ!」「スゴイ!話し方」など、60冊、累計150万部に及ぶベストセラー作家であり、夢実現プロデューサーの山﨑拓巳さんが提唱するコーチ
5/8(水)牡牛座♉️新月今回の牡牛座♉️新月は保身よりも可能性を選んでほしい‼️この時期は楽しいことの先に可能性がある‼️っていうのがキーワード宇宙🪐からは仕事に対する概念と価値観働き方をガラリと変えることでこれまでとは違う富と豊かさが手に入るという明確なメッセージがきています収入アップや富と豊かさがまだ手に入ってないという人はそれはチャレンジが足りてなかった証拠です依存心を捨てて自立心を育てて大切なのは現状維持よりステージアップ⤴️保
5月4日14-16時『豊かな人生にスイッチするNEO宇宙意識ワーク』参加費3000円zoom参加&後日アーカイブ受講も可あなたにとって豊かな人生とはどういうものでしょうか?心が穏やかであること健康であることお金がもっとあること様々な豊かさがありますが今回はお金の豊かさについてのワークショップをします。これまで頑張ってきたけど思うように豊かにならなかったのはNEO宇宙意識に触れてなかったから⭐️✨今よりさらにお金があったらどんな人生を送りたいですか?✅子供
☆はじめに☆----------------------------------------------自分が幸せになりたい、変わりたいそのためにはどうしたらいいのかと求め、斎藤芳乃先生に出会いましたそして暗闇だった人生が華やぐ人生に今は唯一美塾生としてさらに深めながらヨガインストラクターの経験を活かして身体のサポートをしていますこのブログに辿り着いてくれた方にも心身ともに溢れ出る美しさで輝きの人生を歩んで欲しいです--------------------------