豆苗

冷凍小籠包で中華ブランチ。小籠包は台湾？夫が最近よく作る大根餅。この日はネギ入りで更に香ばしい！ニラと豆腐のスープに豆苗炒めとモヤシのナムル。夫が小籠包に合わせて白米を炊こうとしてたから止めました。千切り生姜と黒酢でいただきます！美味しーい！こちらのお店のお取り寄せしたんですが、大きめの肉餡がたっぷりの小籠包で美味しかったです。冷凍なので日持ちするので買ってよかった！小籠包（ショウロンポウ）10個入【有名シェフの手作りの店満月廬】Amazon（アマゾン）

ご飯は太らないという伝説？？去年後半からりんさんなどのブログで気になっていた雑穀米3食雑穀米を食べても太らないというお話なんて魅力的なんでしょうそして去年時々食べていたローソンのもち麦おにぎりもち麦には他の食材にはあまりないβグルカンという水溶性の食物繊維がたっぷり含まれているようです腸内環境の改善や抗酸化作用生活習慣病の予防など魅力的な効果がたくさんあるようです今年になってからのマイブームは雑穀米ですもち麦と十六穀ご飯買いました二合のご飯にいつもの水をセットし

おはようございます。久々に、手作りの、料理らしきものを作ってみよっかな、なんて思うことがありまして。あ、でも。手間のかかる事はしたくないし、出来ないし(;^ω^)/大したものじゃないです。ワタシの中ではまぁ、ちゃんと料理肉でも巻いてみようかなーっ、と。ネットで見た「豚肉の豆苗巻き」と「アスパラガスの1本巻き」を作ってみました。まるごと1本に、豚肉を巻き付けるのは初めて。でも。なかなか。イイ感じ(￣▽￣)/気に入ったヮいつものこと食

こんばんわんこ今週もお疲れ様でしたあたしですこちらも少し前の下書きからムール貝のワイン蒸し鯖缶と豆苗炒め大根ステーキ低糖質麺と野菜のサラダ等々白ワインの日こちらは別の日鯖の竜田揚げ糸こんツナのきんぴら鶏大根こっくり煮トマトマリネ、ピーマン塩昆布炒めハムときのこのバタポン炒めやったかな限定純米酒の日揚げ画像w今はまだまだこんなんを飲んでますょんベランダガーデンはにぎやかでめちゃいい香りなのですが今年もあじこは蕾がつかず葉っぱは元気だけどお花は咲か

お彼岸に、食用の「豆苗」を１パック植えたところ、やっと私の身長を超えたころから花が咲き始めました。そして今、もう食べきれないほど‥なってきました。絹サヤエンドウは、それでなくても我が家は消費量が少ないので食べきれません。草丈が伸びすぎ、いま咲いている花のエンドウがなるころ、踏み台が無いと採れないくらいこれほど遅い開花も、想定外の豊作も意外です。草丈が伸びても、なかなか花が咲かないので、葉を食べる品種だからとあきらめかけていました。自家消費の栽

今日のらんち豆苗、エリンギ、ツナ缶をレンチンしたもの同じくレンチンの卵焼き発芽玄米のご飯です美味しい〜今日のトータル的にかなりイイ感じ。豆苗は食感がしっかりしてますね。青さ感じる味もイイ感じ。発芽玄米も水多めに入れてみたらちょうど良き感じだったみたい。卵焼きがごつごつした形なのは包丁がないのでお箸でぶち切ってるからですね。でもそれはそれであり〜って感じお弁当も作りましたサラダカップ？サラダ用の容れ物買ったのですよ。というのがサラダを食べたい以上にマヨネーズを消

こちらの続きです『何故コザクラが飼い主に悲鳴を上げられたのか？―前編』ねえ、奥様つくづく、コザクラ（ノーマル）の腰～尻尾しっぽの羽根の色って本当に美しいですわよねぇー🌈えなにを今更そんな分かりき…ameblo.jp（前回のあらすじ）手に吐き戻しをするイッピさんそしていきなり追い払われたイッピさんよっちゃん、いったいどーしたのーどーしたもこーしたも

腰の痛みは昨日より、ずいぶん良くなりました。ノーシンが効いてるのか、湿布が良いのか。両方かな。久しぶりの朝ごはんメニュー鯖の塩焼き豆苗とささ身のケチャップ炒めチンゲン菜とワカメの味噌汁ブロッコリーとトマトのサラダ発芽玄米のじゃこ乗せ久しぶりに豆苗が美味しかったです。豆苗は安いから助かるーお化粧して、朝ごはん食べて、洗い物して、洗濯物を部屋干しして、程よく元旦那が来ました。精神科の受付だけ済ませて来たと言うので、すぐに出発。車の中での会話は、元旦那がもうすぐ定年になる事。定年

チェックインを済ませてほったらかし温泉に行く前にロピア。食生活🤍🤍ロピアこんな駅近にロピアがあるなんて夢のよう…☁️ロピアは私にとって普段行かれない観光地のような所。ロピアには2回行って買い物🛍️これで3,765円。ほとんどおやつでほぼ4,000円…。アマノフーズ900円小魚アーモンド700円熟成チーズ400円ミルフィーユローラー700円プリン230円鶏がらスープの素300円スプーン20円税300円そんなもんか。ミルフィーユローラー。これを食べる

ハイドロカルチャーは土を使わないので、部屋も汚れない、虫も来ない育て方です。現在、スーパーで購入した豆苗でハイドロカルチャーにチャレンジです。早速、豆苗をハイドロカルチャーにセットところで、お鍋がおいしい季節になりましたお鍋に入れても健康的でおいしい豆苗は、なんとえんどう豆の若い茎や葉の部分になりますサヤエンドウやスナップエンドウと同じ仲間の植物ですこのお馴染み、切った後の豆苗、捨てずにボールなどに入れて、育てたことありますよねなんと言っても2回、3回と食べられるのはお得です今回

🌱豆苗を使った新メニュー🌱豆苗おつまみサラダ🥗レシピにはレタスは入ってなかったのですが塩昆布を適当に入れたらしょっぱくなり💦野菜室にあったレタスを入れたら塩加減もよくなりシャキシャキして美味しかったのでレシピにレタスも加えました😉👍👆の材料を混ぜるだけ味見したら塩が効きすぎてた塩昆布入れすぎ😓レタスを追加うん…美味しい👍🌱豆苗は栄養豊富🌱野菜だけど摂れる？「たんぱく質」肉や魚、大豆・大豆製品などに多く含まれているたんぱく質ですが、実は豆苗にも含まれています。

お肉が続いているので、たまには魚をと思い、スーパーで吟味。ほどよいお値段のものは・・・ブリだね。他の魚はみんな高いんだモーンブリか・・・。塩焼き魚が食べたかったので、初志貫徹ブリの塩焼きにしようそうすると、副菜にちょっとお肉と野菜の煮物か蒸し物がほしいな。ということで、デリッシュキッチンのレシピにお世話になったよ。さっぱりおいしい！豆苗と豚肉の重ね蒸しのレシピ動画・作り方|DELISHKITCHEN。豆苗、ニンジン、もやし、豚肉を重ねてレンチンし、ポン酢あんをかけるだ

本日は簡単、節約レシピの炒め物豆苗と豚肉をラー油で炒め、味付けはポン酢で仕上げました。豆苗は安定したお手頃価格で、ビタミン、ミネラル豊富な緑黄色野菜、特にカロテンを豊富に含んでいるので、油と一緒に摂取する事で吸収が高まります。豚肉に含まれる、疲労回復効果のあるビタミンＢ１はにんにくのアリシンと一緒に摂取する事により、こちらも吸収が高まります。材料２人分豆苗１袋豚バラ肉１５０ｇラー油小さじ１にんにく（国産食後低臭にんにくを使用）１かけ※ポン酢（化学調

（画像はお借りしました）日本に帰省しスーパーへ行く度に気になっていた豆苗今回の帰省で勇気をだして買ってみましたまずはスライスしたガーリックとオリーブオイルで炒めて塩胡椒していただきましたそしていよいよ本来の目的に。。。豆苗の再生です１日２回水を換え窓際に置きました。いつ頃からか新しい芽が出てきましたごめんなさい、この写真しかありませんちゃんと芽が出ています豆苗の葉の先からツルがでているのを発見実は刈り取った

今日は雨雨飴と鞭😱ここのイワシは美味しいねん真鯛はカルパッチョにしたで残った豆苗と卵のオイスターソース炒めにほなおやすみ💤えまだやけどな

麻婆ナスナスとピーマン、玉ねぎを入れて作りましたたまねぎが沢山あるので入れてますたまねぎと豆苗炒めは豆苗は好きではないので一人で食べます心太頂きましたランタナが咲き始めましたご訪問頂きありがとうございます

朝食：鮭のおにぎり・キャロットラペ・昨日の茄子と挽き肉のポン酢煮豆苗と卵の炒め物・奈良漬け・メロン豆苗と卵の炒め物卵にマヨネーズを混ぜて半熟状態で一度取り出す豆苗を切ってごま油でサッと炒めオイスターソースを加え卵を戻し入れ混ぜ合わせる夕食：今朝のおにぎりの残り・もずく酢・一口餃子・ゆで玉子・グレープ

39歳。「そろそろやめないといけないな」と思っていること。１『一度口に出した言葉はもう元には戻せない』『だから言葉には気をつけなさい』と子供達には偉そうに言っているくせに、自分が失言したときは必死に元に戻そうとしてしまうところ。親としてそれはどうなの？っていう失言。２家に1人の時でもいちいち説明台詞っぽいところ。誰も聞いていないのに。３いまだに赤ちゃんせんべいが大好きすぎること。離乳食が食べられる

前回はこちら『2023年3月2泊3日台北旅行記(ホテルの朝食)』前回はこちら『2023年3月2泊3日台北旅行記(サンルート台北＆雙城街夜市)』前回はこちら『2023年3月2泊3日台北旅行記(CXラウンジ＆羽田ー台北…ameblo.jpさて、鼎泰豊に到着しました。お店は新生店鼎泰豊本店はコロナ禍の影響か残念ながらテイクアウト専門になっておりました。他にもお店はあるのですが、デパートにテナントとして入っていたりして早くから営業しておりません。新生店が実質本店の

こんばんは。野菜が高いですよね～(;^_^Aキャベツは平年より９２％高い３８２円、ニンジンは４２％高い５６３円…野菜高騰収まらず【読売新聞】農林水産省が２８日発表した食品価格動向調査によると、野菜の全国平均小売価格（１キロ・グラムあたり）はキャベツが平年より９２％高い３８２円、ニンジンが４２％高い５６３円など、調査対象８品目のうち７品目が平年を上回った。野www.yomiuri.co.jp主婦は野菜高騰により、メニューに悩まされているのではないでしょうか？私も安い野菜を

こんばんは、いつもありがとうございます。先日から育成ライトを導入して、棚上マイクロガーデン計画遂行中のシーナです。ガジュマルさ日照不足だと思ってたけど、ライト当てても全然回復しないな、ってよく見たらハダニでした気づいてよかった。退治したからね、これから元気になりますように！でね今日はいきなり、もやしの話wベビーリーフの種とか買ってると、同時に買いたくなるのがもやしやスプラウトですね。レタスとか、ベビーリーフの収穫を待つ間かんたんにすぐ育って食べられるアルファルファやブロッ

ひとりで逞しく生きてますアラフィフおひとり様です昨夜のバラエティー番組で、『ひとりでは生きていけない、寂しがりやな女』というテーマで、MCの上田さんや、女性タレントの皆さんが、熱くバトルしてる番組を観た📺️寂しがりやな女性曰く、ひとりで外食が出来ないひとりでトイレに行けないなどなどのエピソードが多発ひとりで外食するぐらいなら、食べない方がいいと言う人までおいおい、ほぼ毎日ひとりご飯ですけど～休日なんて、引きこもってたら、誰とも会話しないし寂しがりやな人たちの思考が

今晩わ🌝皆さんに申し訳ありませんが、これ！っていうこともなく過ごした今日でしたが、頭がお天気と共に晴れてきたので書いてみようと思いました。お疲れの月曜日なのに間の抜けた私のところに来ていただいてありがとうございました。✨ブログの中で触発されて、ご飯を炊きました。でも私のご飯はモチモチ玄米が入るのでご飯全体がモチモチになってしまいます。でも何となくご飯を炊くのは珍しいので何かしなきゃになるのです。材料も考えずに、巻こうと思いました。抗がん剤の治療の時は普段は絶対食べたくないカッパ巻きが食