ブログ記事9,380件
こんにちは♪いつもブログを見ていただき、ありがとうございますProfile身長:156cm2児の母高見えするコスパ◎なアイテムをみつけるのが得意な、30代のファッションブロガー。大人が似合うアイテムを日々、instagramでも更新しています!instagram________shiiii\最近読まれている記事/『【楽天スーパーセール】クーポン紹介と購入して正解だったアイテム♪』こんばんはいつもブログを見ていただきありがとうございますProfile身長:156cm
去年のコンクールの演奏後に寄った公園♪この場所が大好きで、いつも風に当たりながら審査員の先生方からの講評を何回もここで読む☆少し前からうちに導入したヨーグルトメーカーで豆乳ヨーグルトが切れたら都度作っている日々ですが・・・切ったりいためたり焼いたり煮こんだりゆがいたりする料理と違ってヨーグルトのタネ(そのままのヨーグルトだけど)を容器に入れて豆乳を注いで均一にかき混ぜたら温度と時間を設定してスイ
こんにちは❣️先日ご紹介した、佐賀の矢山クリニックの記事↓https://junjun.eshizuoka.jp/e2198951.htmlの関連の内容です。院長先生からサプリメントの乳酸菌を使って豆乳ヨーグルトを作る方法をご伝授いただきました。サプリメントなので、処方箋を出していただきお薬の袋に入った状態で受け取ったのです(種菌なのに、なんだか不思議ですね…)。このようにカプセルから中身を出して無調整豆乳と混ぜるんです。<材料・作り方>●乳酸菌サプリメント1カプセル
こんばんわ。今日は、ヨーグルトを使った米粉焼きドーナツを紹介します。私は毎日自家製の豆乳ヨーグルトを作っているので、今回は、この豆乳ヨーグルトで作りました。他のヨーグルトでも作れますが、ヨーグルトの種類によって食感が多少違ってくると思います。いろんな種類を試して好みの食感をみつけるのも楽しいかも触るとぷにぷにっと弾力のある生地で、食べるともっちりよりはむっちりみたいな感じ。作るとき、うまく仕上がるかちょっと心配だったのですが、
今日の朝はグラノーラ入りのヨーグルトを食べました♡昨日、成城石井で購入した豆乳ヨーグルトとグラノーラ2種♡これは、チョコレートとココナッツ入りのグラノーラで、私が食べたくて買ったほう。で、こっちは旦那氏が選んだAppleシナモングラノーラ。両方味見したけど、やっぱり私が選んだ方が好き(笑)なんか、ヨーグルトとシナモンて合わない気がする〜(笑)たくさん美味しそうなのがあって、選べないし夫婦で食べたいグラノーラが合わなくて2つ買う羽目に(笑)成城石井は美味しそうなグラノーラいっぱ
退院後4週間目、退院してから1か月経ちました!最初はかなり神経質になってたけど、最近は少し緩み始めてきました。野菜も、繊維を少し意識して…でも摂り過ぎると便の回数が増える〜(・・;)薬は1日3回ミヤBMプレドニン5mg便の回数…1〜2回軟便〈朝食〉ツナとトマトのホットサンド♪豆乳ヨーグルトと桃目玉焼きとキャベツとお麩の味噌汁、梅干し卵サラダサンド、バナナ豆乳ヨーグルト、カフェインレスコーヒー〈昼食〉鶏肉と蒲鉾、大根、人参の具だくさんうどん鶏肉と蒲鉾、ひやむぎの煮麺に、お
【用意するもの】・無調整豆乳200ccくらい・玄米大さじ1・小さめの空き瓶・茶漉しorザル①玄米を軽く洗うよー✨まわりについてるゴミや雑菌を洗い流す目的だから研がなくてオーケー😊②洗って水を切った玄米を空き瓶に入れて③玄米が隠れるくらいの豆乳を注いだら、蓋をして1回目の発酵開始っ❗常温で放置するよー✨気温によって半日~2日くらいかな😊12時間くらいで、とろっと固まってきたよ🤩④倍量くらいの豆乳を追加して軽くまぜて、また蓋をして常温で2回目の発酵開始❗2回目は1回目の
今朝はサンドイッチ我が家ではマヨネーズ使いません昨日コストコで買ったギリシャヨーグルトブレッド、切りにくいけど美味しいアサイーヨーグルト初☆豆乳ヨーグルト見た目が豆腐でしたトップバリュー製品でお得に生活してます。今日もいい日でありますように
モーニングアットホームいちじくくるみぱんなおちゃんと半分こ、半分こトーストカスピ海豆乳ヨーグルトバナナデラウェアシナモン、きな粉プルーンディナーみくは和鶏釜飯節子、なおちゃん、ゆうちゃん味噌煮込みうどんタコ唐揚げサラダじゃがいもサラダティータイム成城石井アッサムミルクティークラブハリエジュブリルタン「ランゴ」ラム酒が効いて✊味噌煮込みうどん美味しかったねおやすみ💤
7年も前の話になりますが・・・マンゴの種を豆乳に入れるだけで、豆乳ヨーグルトが出来ちゃった!って話を書いた事があるんですけどね。あれから豆乳ヨーグルトを作る事も食べる事も久しくなくなっていた私でしたが、納豆をヨモギとか枇杷とか、色んな葉っぱで作りながら、ふと豆乳ヨーグルトの事を思い出し、ちょっと調べて見ました。豆乳に何を足したら豆乳ヨーグルトが出来るのか。マンゴの種で出来るのなら、他の種もOKなのでは?若しくは、乳酸菌がついている葉っぱとか野菜とかならこれまたなんでもいいので
知り合いにおいしいと勧められた台湾産のパイナップルたしかにおいしかったこの春〜夏は買いまくりました。※ブランド?は売ってるスーパーによって違いますまるごとパインのカットも慣れたもんでスパンスパンっ!!とどんどんやっちゃいます。台湾パインのよいところは、芯まで食べられること。そしてやわらかく、甘みも十分※多少の個体差はあるがカットもらくちん私は丸ごと買ってきたパインをひとくち大にカットし、冷凍保存しております。それを食べるときに電子レンジで温めて、豆乳ヨーグルト、冷凍ブルー
こんにちは!先日、松Foodの試食会講座に参加してまいりました。詳しくはこちらのブログを↓ご覧下さい。『松のお料理試食&レクチャー会に参加いたしました!』こんにちは!先日、マクロビオティックの学校の勉強会で、松葉・松ぼっくり・松炭を使ったお料理の試食会がありました。(代々木八幡宮の近くだったので、先に、お参りも…ameblo.jpその時の試食にもあった『松の豆乳ヨーグルト』を作ってみました。最初の写真の手作りセットは、その時のお土産です。作り方は至って簡単‼️びんの中
3日間の低FODMAP食で臭いオナラを撃退!原因さがし・ヨーグルト編いろいろ試したが、改善しませんでした高FODMAP食を食べないようにして3日で改善しました。赤字は高FODMAP食です原因の食材探し3つ目を試します豆乳ヨーグルトの【豆乳グルト】を130g、3日間食べましたが問題ありませんでした。大豆の豆乳そのものは高FODMAP食ですが、大豆抽出物からは低FODMAP食とのこと、また、乳成分は不使用名称は
玄米から作る豆乳ヨーグルトをこの本を参考につくってみたら、簡単にできてしまいました。私は、決してマメでも、暇でも、ありません。(笑)簡単で、経済的で、健康的なことが、好きなだけなんです。(豆乳ヨーグルトって買うと、普通のより高いですよね。)スプーン1杯の玄米をいれた容器に、少量の豆乳をいれて、2-3日放置するだけ。この季節、暑いせいなのか、8月27日夜に仕込んで、29日の朝には完璧に固まっていました!さらに、それに豆乳を足すと夕方にはまた、固まっていました!
こんにちはーゴールデンウィークですが、私は月火金はいつも通り今日も昼から2件で、さっき、テクテクと歩いてイオン行ってきたんだけどイオンにザクロジュース売ってたよ『堀江って素晴らしい♩カズレーザー老化予防食材のライ麦パンゲット♩』こんにちはーちょっと前に、カズレーザーさんの番組で、老化予防に良いと紹介されてたザクロジュースとライ麦パンまだ、ザクロジュースは、どこも売り切れだったり、値…ameblo.jpめいらくざくろ100%パック1000ml×6本スジャータ名古屋製酪(チル
おはようございます✨グルテンフリー生活6週目突入こんなに続いています✨🧸すごい😗♡今日のモーニング♡食欲ありませんでしたがヘルシーに✨バナナ🍌オートミール豆乳ヨーグルトシナモン☕コーヒーはココナッツフレイバーコーヒー☕最近は朝からディカフェいただいてましたが今日はカフェイン摂りましたヘルシーなのにお腹いっぱいに✨‥購入したバナナがかなりの重さでした214g半分だけ食べました😗疲労軽減バナナだったのですが効果はいかに‥?土日は飲みませんでしたが今日
整腸効果の高いロイテリ菌を使ったヨーグルトの作り方の紹介です。ロイテリ菌は整腸効果がとても高い事で知られますが、それ以外にも、口臭予防ピロリ菌の抑制アレルギー症状の改善…花粉症やアトピー性皮膚炎の症状緩和便秘の改善免疫力の向上といった効果もあるといわれ、体調が優れない人は試して頂きたい整腸剤です。ただ、ロイテリ菌も昔は2000円位でしたが円安もあってか今は3000円以上はする代物です。そのまま摂取すると40日位で使いきるため、毎日とるとなるとなかなかコス
塩麹を作ったヨーグルトメーカーで豆乳ヨーグルトを作りました。レシピ通りにやったのに全然固まらず…最初に少ない豆乳と種のヨーグルトをよーくかき混ぜなかったのと、豆乳が冷たかったからみたい。レシピより長めに発酵させたらなんとか固まりました😊上の方は固まりきらなかった💦豆乳ヨーグルトにきなこグラノーラフルーツプルーン青汁粉末はちみつを入れて食べるのが私の定番朝食☀️乳がんには大豆がいいっていったり、ホルモン的には取らない方が💦って説もあり一時悩みましたが、好きなものを美味しく
先日、久しぶりに豆乳ヨーグルトを食べました遅延型フードアレルギーで大豆もひっかかっていたので、大豆製品のうち、納豆、味噌以外をしばらく自粛していました。大豆のサポニンが腸壁に穴をあけやすいという話をきいたのがはじまりでした。でも、しばらくたったし、きな粉や豆乳、豆腐、豆乳ヨーグルトを少しずつ食べるようになりました。そして、豆乳ヨーグルトが安くなってたので、3個買って、1日一個なくなる勢で食べていたところ、、、(こんなに一気にたくさん食べたのは久々)脚とデリケートゾーンがやたら痒い夜がは
3月27日に低悪性の濾胞性リンパ腫と診断されPETCTと骨髄生検を予定していましたが、保留して3週間。西洋医学では無治療なので、自分なりに治療しています。1.鍼治療橿原市の鍼灸治療院複視はほぼ完治、手足の痺れ、耳閉感、不眠の治療中症状が軽くなっている感じ2.漢方医高槻市の漢方医柴胡加竜骨牡蛎湯生薬を煎じて作ります。煎じ薬用の土鍋がないので、食事用の土鍋を使っています。毎食前に
はじめまして。お食事アドバイザーのhakoです。私の日々の食事や食べる事で痩せて健康になる秘訣などお伝えできればと思っています!hakoのプロフィールはこちら毎日…どんよりお天気…これぞ…梅雨ですねでも…道端の紫陽花のキレイなことやっぱり…日本っていいなぁと思います日々…食べ痩せと向き合うワタシ実際にはそう向き合っていない今日は…食べ痩せお財布事情タンパク質もしっかり取って…野菜もたくさん食べて…エンゲル係数高くなっているか…うーん…そう変わってないかな無駄が無くなっ
月曜日ですね気圧のせいか、頭痛がする今日この頃です。朝起きれなかったのですが作りましたベーコンと卵の炒飯弁当です。塩胡椒と、本出汁の顆粒を少しだけ入れて調味完了です作らないで買うよりは節約になるかな、と。昨夜の夕飯の一部餃子と豆サラダ。豆サラダには豆乳のヨーグルトで作ったソースをかけてクリーミーにしました豆乳ヨーグルトの美味しい食べ方を広げたい今日この頃ですでは~
免疫力を上げるため帯津良一先生からいただいた、11-1(いちいちのいち)を服用して20日ほどになる。血液検査の結果は、上のグラフのとおり、腫瘍マーカーの数値が9.09%下がった。まだ、予断を許さないので、更なる心の安定と食養、有酸素運動(氣)に努め、自然治癒力を高める。食事については、なかなか完璧は難しいが、野菜、果物、穀類、タンパク質の分量と配分は、ホリスティック栄養学(統合食養学)をベースとし、がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事1,188
3日前の朝方、なんだか気持ち悪いなぁ‥。と思って起きました。28週4日の日でした。その後は特に変わりなかったのですが、この日の夕方〜夜にかけて胃もたれが始まり、夜には吐き気がもしかして、後期つわり!?って思ったのですが、赤ちゃんが大きくなってきて胃が圧迫されてなるっていうのはなんとなく知っていたのですが‥こんなに気持ち悪くなるとは思ってなくて夜中も寝たいけど気持ち悪くてなかなか眠れない。朝起きても気持ち悪い。ゲップが凄くてでも、何か食べないと栄養が赤ちゃんに行かないので、サラ
モーニングOKべーぐるトマトべーぐるトースト、冷ます軽々ほんのり、トマト色🧡お味もほんのりでトマトジュースかな🥤お初でした豆乳ヨーグルトバナナ金柑シロップオレンジプチトマトディナー節子メシ焼き赤魚肉じゃが冷や奴おやつメゾンカイザーピスタチオぱんオーダーした水筒分かりにくいけどペコちゃん、ポコちゃん、こーちゃん❤️❤️明日はゆうちゃんがくるよこうちゃんたちざわざわしてるお利口に待ってよう^-^おやすみ😴
すぐそばにある旬を毎日の食卓に来ましたー醸しましたー豆乳ヨーグルト元種には先日、寺田本家🍶で手に入れたどぶろく仕込みの酒粕使用レシピは手探り✽小泉マガジン✽こちらを参考にしながら40gでやってみた有機の大豆10%の豆乳で発酵機40度7時間でやってみましたいまいち固まってないならば乳酸菌をちょっと足してみよ。。。5時間後固まりました酒粕の酸味と旨味が私は好きな感じこの酒粕チーズっぽいかもこれはいつものヨーグルトに代えておやつ作りにも使ってみたい。
ツムラ109で激しい嘔吐、下痢。それも、口に入れ飲み込んだ途端に腹痛は無かったと思う。ふと、コンナ事考えました。ツムラ109は消化器系のガンを見つけるリトマス試験紙になるもし、出来たら最高まだ異変は続きます。
おからのお通じ力(良い表現が見つからない)低カロリーに感銘を受け、おから料理を作りました。(暇です)ダイエットや糖質制限時におすすめなんちゃってポテトサラダです美味しくは見えない…ですねでも、ちゃんと美味しいです。ここで私の最強調味料をご紹介します。ほぼマヨ(ゆず胡椒入り)喜多屋さんの豆乳と味噌で出来ているなんちゃってマヨネーズです。プレーンもあるのですが、このゆず胡椒入りで(本物の)ポテトサラダを作るととっても上品に美味しく仕上がりますかなり割高なので、我が
今日のランチ☀️🍴とり五目弁当豆乳ヨーグルトバナナ🍌グルコサミンゴールドブレンド「ごちそうさまでした」
4月から動脈硬化対策としてところてん、トマトジュース、豆乳ヨーグルトを飲用しています。これらの中でお値段がするのはトマトジュースでしょうか?気に入っているのはデルモンテのみんなのトマトジュースなのですが、お値段がいろいろとあって定価らしきものがありません。4月29日アマゾンで買ったときは特価価格12本入りで2560円でしたが、現在は同じものが3468円もしています。楽天でマークしている最安商品が2876円です。アマゾン、楽天共通にいえる