護身術

本日も例年なら“お盆休み休講”なのですがぁ～～～～～今年はやっちゃいますッ！枚方道場の稽古ッ！！！そんな本日は有難い事に大阪道場から拳士達が稽古参加ッ遠い十三のからわざわざ来てくれました。有難い（ー人ー）感謝お盆の稽古と言う事で、分けての稽古。私は昇段を目指しているママさん拳士にみっちり型指導。奥は高校生チームで打ち込みやミット移動など。ある程度したら、本日実施しようと思っている『ママさん拳士vs水源流拳法選手』の組手の為に組手のコツを指導。とはいえ、コツを習っても意識し

ザイコキャンプ一日目状態を良くする立ち方。自然に立ち、腰を軽く曲げて浅いお辞儀をするように。つま先にテンションがかかったのを感じたら、頭のてっぺんから吊られるように背骨の方向に向かって伸ばしていく。足の裏に均等に荷重がかかってフワリと軽くなるポイントを探す。その正しい状態をキープして動く。正しい姿勢から生まれる動きは全て正しい。安河内さんからのアドバイス、「上半身と腰から下が切り離されて、上半身が1センチ浮いてるような感覚で動く」。これがわかりやすい！居つかない足がなんとなくでき

消力（シャオリー）とは格闘漫画刃牙にえがかれた郭海皇の技法です。攻撃を受けたときに人間が反射的に力んでしまうのと逆に、あえて力を抜くことで打撃の威力を吸収し、攻撃に転ずれば壁をも砕く強力な打撃になるという理屈です。この消力の理屈を大人げなく真面目に考察します。まず受けの消力ですが、脱力状態で身体に打撃を受けると普通に効きます。漫画内では、「赤ん坊が2階から落ちても無傷だった」という例を引き合いに出していましたが、まず前提として赤ん坊と大人の骨格や人体比率がまるで異なります。

お盆期間は変更なく通常クラスが行われますLINEからのお問合せも受け付けます１４日（金）の大岡さんクラスの様子はコチラへオリジナルキャップ新発売コチラから8月の予定はコチラ皆さん、こんにちは！AXIS柔術アカデミー千葉支部です。今日の千葉支部は活気にあふれていました！なんと、19人もの大勢の仲間が練習に集まってくれました！（写真撮ったあと一人来た）これだけ多くのメンバーがマットに集ま

最近打撃が続いたので、今日は関節技の復習をしました！まずは腕十字。首に手が来たときに使える！ちゃんと憶えてましたね👍うまい✨肩固めも。むぐむぐ…🌀チョークも！例えばこんな、後ろから抱えられたときとか膝十字がとれますよこれから、どんどん精度を上げていきましょう！今、発売したのは、りんごジャムが入っているドーナツだそうです。りんごのポーズ🍎お疲れ様でした！

＜予定＞8月27日(木)ウークイのためお休み9月22日(火)・23日(水)祝日のためお休み稽古１時間前に暴風警報発令中または停電の場合、お休みになります。Ｔシャツ注文は、16日で締め切らせていただきます。価格は今回注文限定となります。広告・ご寄付される方は、8月23日まで比嘉宛におねがいいたします。養神館本部道場はじめ、東京・静岡・埼玉・タイなどから、先生方がいらっしゃるまたとない機会です。演武に参加されない方も、稽古は遠慮なくおこしください。＜20周年祝賀会＞

以前、刺叉の効果的（変則的）使用法について言及した。『★★★護身術講座《追記：刺又使用法》★★★』江戸時代の捕り物で使用された刺又と、現代の防犯用ステンレス製刺又とでは、形状や使用法が異なる。ここで紹介する使用法は、防犯用ステンレス製刺又についてのもの。…ameblo.jp今回は、刺叉を用いて敵の動きを固縛する方法をつらつら考えてみた。刺叉のU字部分のサイズによって、この技が可能になる。（U字の口が広すぎたり狭すぎたりすると、この技は使えない）これは、あくまでも思

こんにちは長男のお盆休みも今日と明日になりました😄長かった～💦でも、わんこ達🐶を見てもらえてたのは、とっても助かりました😉8月も、もう半分終わり、時の経つのがとっても早く感じます😯今年も4ヶ月余り。忙しかった😵‍💫まだ、終わってないけど😅さて、私の大好きなドラマ「晩酌の流儀5夏編」🏠🍺💕✨今週のストーリーは護身術道場に半年通ってる美幸さん、もし何かあって晩酌🏠🍺が出来なくなったら困るということで通い始めた😄カッコいい美幸さん🥰ツルマートの閉店間際に訪れた美幸さんは、強盗

今朝、電車からこんなことをつぶやきましたけど、haruのearlgreyな日記帳haruさんのブログです。最近の記事は「品格のあるマウントのとり方（笑）」です。ameblo.jp早速帰りに本屋さんによってみつけてしまいましたこの本。8割ぐらいまで読んだところでこれを書いています。↓まずこの「品格のあるマウントのとり方」という本のタイトルに掴まれたのですが脳科学者の中野信子さんのご著書だったのですね。そんなわけでなんとなく納得・・・。今現在はYo

ブログにいらしていただきましてありがとうございます私の元には数年前から切実なお悩みがたくさん届いています。「人混みに行くと、なぜか異常に疲れる」「寝ても疲れが取れない、体が重苦しい」「原因不明のアレルギーや肌荒れが続いている」特に、いわゆる「シェディング（伝播）」による影響を肌で感じ、体調不良で辛い思いをされている方、不安な日々を過ごされている方、が本当に多いのを実感しています。​また、先日もお客様から「狭心症」などの循環器系のお悩みについてご相談をいただきました。大切なお客様の

システマ福岡は、現在、博多区千代にあるパピオの2階、パピオスタジオとイオンモール香椎浜とイオン東福岡ショッピングモールにある十字屋カルチャースセンター、小川聡志トレーニングスタジオ（パーソナルのみ）の福岡市内3ヶ所で実施しています。また、佐世保市、長崎市、鳥栖市、古賀市でもインストラクターによる定期練習会やメンバーによる自主練会が実施されています。システマ福岡ネットワーク｜護身術で健やかな心身を作りませんか？システマは四原則［呼吸・リラックス・姿勢・動き続ける］を追求して、快適に日々を過ご

最近は物騒で怖い事件が多いですね。武道の心得がある事で、少しでも危険を回避し、事なきを得る確率が上がれば。との思いもあり指導をしています。完璧な護身術などは存在しませんが、子供達には、楽しみつつ少しでも危機管理の意識が芽生えて欲しいと思っております。備えあれば憂い無し。私もスリを現行犯で捕まえましたが、かなりメチャクチャに暴れるので大変でした。。いざ、その状況になると出来る事はホントに少ないです。状況も様々。冷静に、シンプルに身を護る。難しいですが、戦った事（武道でも実戦でも）が

昨夜は４時頃まで車の中で来る14日にフレンドタウン交野で開催する『永冨和幸による弾き語りな空間Vol.15』の楽曲確認をばまだまだ編集＆練習しないといけない楽曲があるのでそれは本日に回すことに・・・ｹﾞｯｿﾘ睡眠もそこそこで本日は朝からぁ～～～ユーアンボワーズ“親切・丁寧”安定のカットＵさんで御座いますッ本日はなんの話をしたっけ？？回想中・・・・うむむむ・・・・覚えてない（爆笑なにはともあれ、本日も担当の岡本さんにさっぱりとして頂きましたぁ～～いつも有難う御座ますm(__)

護身術教室というものに参加したワタクシのとこでもレッスン終了後に有志のみ居残りで、アーニスやらナイフやら警棒やら徒手格闘やらで、ファンタジー無しの訓練をやってるのだが、もっと体系的にまとまった指導をしてくれるところはないものかと探して参加したのだった体系的に云々というのは、それを自分で作りあげるのが面倒だからだでも、やってみてもいいかなと、護身術教室に参加後から考えてる「護身トレーニングクラス」とでもするかあくまでも身を護るためのトレーニングであって、一般的なイメージの「護身術」「格闘

テコンドーと一緒フィリピンカリアーニスKAMAO名古屋今月はフィリピンの先生からの指導の月です名古屋で護身術しましょうテコンドーUTCフィットネスと一緒にカリ・アーニスKAMAO名古屋でファイティン🎵

LINEからのお問合せも受け付けます２４日（月・祝）の大岡さんクラスの様子はコチラへ11月の予定はコチラ今日は６人の仲間が練習に来てくれました！ありがとうございます。クラス開始ギリギリまで１人しかいなかったから焦ったぜ（笑）。今日は最終的に６人になりましたが、クラス序盤人数が少なかったので質問を募集しました。質問クラスは「今」「その時」にその人が持っている課題や疑問に答えることができるので良いで

昨日はブログを更新したらすぐにＪＯＢＣＡＲＳ守口店さんへ車種はもう決まっております。それは・・・ハイエースバンスーパーＧＬダークプライムⅡハイエースバンに興味のある方はこちら⇒https://toyota.jp/hiacevan/ハイエースバンスーパーGLダークプライムⅡに興味のある方はこちら⇒https://kyoto-toyota.jp/lineup/hiacevan/specialそれは決まっているのですが・・・まだ色が決まってないいやね、白が圧倒的に人気があるので

福岡県古賀市で同市2回目の練習会が8月9日に実施します。前回は『はじめてのシステマ』と題しておりながらも、はじめての方だけでなく、ベテランの方にも“こんなシステマはじめて”と思っていただける内容になりました。今回は夏休みということもあり、親子での参加が増えることも願いながら、スポーツや日常動作を一新させる身体操作をはじめ、護身術的なアプローチも考えています。お近くの方、興味のある方はぜひご参加下さい。老若男女問わず、誰でも参加できる練習会です。スケジュールや参加費は下記の通りです。問い合わ

YouTubeで公開されてるこの動画を一気に全部観てしまったよ。全てを自分一人で作ったからこその粗さは沢山あったけど、逆にそれが味になって楽しめた。いじめられてる高校生ワタルは護身術を学び、自分のみならず多くの被害者を生んでいる主犯の藤井に鉄槌を与えようと多くの仲間を巻き込んで立ち上がる。だが、藤井の傍には喧嘩では無敗の元柔道エリートの肥田が用心棒として立ちはだかる。果たしてワタルは本懐を遂げる事が出来るのか？ってなお話。諸悪の根源は藤井の父親かな。彼が息子の起こした事件（凄惨ないじめを受け

古武術道、剣刀家、甲野善紀先生の、修練会に、参加しました。感動と感激の、１日に。きっかけは、YouTubeが、甲野善紀先生の「影抜き」を、推してくれ、その美しさに魅せられました。フェンシング体験があり、その技の、物凄さは、直ぐに理解できました。ナマの甲野善紀先生の「影抜き」目にも止まらない素早さ。構えの美しさに、震えました。体の、使い方、すべて間違えてました。歩き方一つでも、膝を溜め、脚は伸ばさない。腕は振らない。腹筋は使わない。体を前に重心を移しながら、足が

LINEからのお問合せも受け付けます１７日（水）の大岡さんクラスの様子はコチラへ6月の予定はコチラみなさん、こんにちは！AXIS柔術アカデミー千葉支部です。６月１８日の練習日誌をお届けします。この日は、なんと９人の仲間が練習に集まってくれました！梅雨のジメジメした空気を吹き飛ばすような、熱気あふれる道場となりました。お忙しい中、足を運んでいただき本当にありがとうございます！みんなで汗を流す時間は、やっぱり最高ですね

最近、物理学者・保江邦夫氏の動画を目にしました。まず、私の率直な感想を述べます。物理学者が物理の説明を放棄するのは、誠実さに欠ける。もし物理学で説明できないのであれば、物理学者としてのセンスに欠ける。保江氏の技術そのものを否定するつもりはありません。また、その技術を体験した人たちのリアクションも否定しません。しかし、物理学者が物理的説明を省き、スピリチュアルや量子力学に頼って説明することには、大きな疑問を感じます。「気」的技術の体験と物理的解釈私自身、かつて「気」を全面に出した技

来る7月24日は、ジェニファー・ロペスの生誕57周年です。（1969年7月24日ニューヨーク市ブロンクス生まれ）それを記念して彼女の作品を紹介しています。『イナフ』(2002)監督マイケル・アプテッド共演ローヒエ・ストファース撮影ビリー・キャンベル、ジュリエット・ルイス、ダン・フッターマン【あらすじ】優しく裕福な男性ミッチと結婚した元ウェートレスのスリム。リッチな邸宅に住み、娘も生まれ、それは誰もがうらやむ優雅な生活。だがある日突然、幸せな日々は悪夢へと一転する。

先日、韓国で開催された世界的にも有名なブラジリアン柔術大会「MarianasProKorea」へ出場してきました。結果は、🥇階級別優勝🥉無差別級3位という結果でした。応援してくださった皆様、練習に付き合ってくださった皆様、本当にありがとうございました。もちろん結果は嬉しいのですが、今回改めて感じたのはブラジリアン柔術そのものの素晴らしさです。ブラジリアン柔術には体重別の階級があります。しかし同時に、体重に関係なく挑戦できる無差別級もあります。体の大きな相手にも挑

いつもの武道館に着いたら帯がない。自宅に忘れてきました。暑いので上着無しでよかったかもしれません。道場内の温度はこんな感じ夜間とはいえ老体には響きます稽古は基本やシンプルなコンビネーションを休憩しながらおこないました。鳥取県米子市日本捌空手道捌道会(はどうかい)

★8月の高円寺教室は通常スケジュールです。お盆休みはありません。熱中症に気を付けて柔術を楽しんで下さい！_____________________________________________________『ストロングスピリット★柔術』高円寺池袋、武蔵境教室は、初心者・未経験者の為の教室です。只今、会員さん募集中です！★お問い合わせ（体験・見学）メールフォームhttp://ssjj.tokyo/contact★公式HPhttp://ssjj.tokyo/

第31回埼玉キューポラ杯大会が始まりました。只今、午前の部が行われています！💥

高知県までひとっ走り行ってきました。ちょっと到着が遅れて参加。静かに大きく丸く呼吸をする。胸郭だけではなく、上下左右に身体が丸く膨らむように呼吸をする。身体を手で挟んでもらって膨らむんで縮むのを感じる。内的呼吸っぽい感じ？拳で身体をプッシュしてもらう。プッシュされる圧を吐いてもらって吸って返す。この時相手が入れてくる圧に対して真っすぐもらって真っすぐ返す。真っすぐもらって真っすぐ返す感覚で、相手が前に出した拳を手で受ける。相手の拳と接点を「回す」肘や手首など余分

日時：2026年5月4日（月・祝）13:30開場／14:00開会／17:00閉会場所：BumB（ぶんぶ）東京スポーツ文化館〒136-0081東京都江東区夢の島2-1-3主催：武術空手普及の会川嶋塾出場費：5,000円【競技種目】一般男子無差別級(体重制限なし)18歳以上一般男子軽量級(70kg未満)18歳以上40歳以上男子無差別級(体重制限なし)40歳以上40歳以上男子軽量級(70kg未満)40歳以上武術空手ルール解説動