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こんにちは、ななみですもうすぐ4月なのにまだまだ寒いですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか?わたしたちはアップダウンはありますがなんとか元気です今日はいろいろ思うところがあってブログを書いています。それはきょうだいとの関係。親子関係はメンタル疾患に大きな影響を及ぼすと言いますがきょうだいとの関係もまた心にたくさんの傷を残すことがあります。たとえば親がきょうだい同士を比べた場合比べられた側は嫉妬心をもちますしひいきされた方はごう慢になりやすくその後もずっと上下関
今日は珍しく通院のない日なのだが母がぐったりとして寝込んでいる肉体も精神も母の方が遥かに限界を超えている4時半くらいに起床して7時にはお風呂に入り朝食を母に作った美味しいと言ってくれた最近は世間でいう節約レシピなるものを自分で考えて作っている私は16歳から料理をしてきているので作るのが早い。慣れだそれにしても今日は朝から夕方までひたすら下痢でトイレに行く事だけで疲れてしまうなぜだろうか毎日午前10時と午後2時に繊維筋痛症の激痛が頂点に達
こんにちは、ななみです。ずいぶんご無沙汰してしまった間に12月になってしまいました。一年あっという間ですね。実は最近いろいろありまして少し逆戻りしたりしてました。自分としてはポジティブに考えていて残ってた膿が出てきたくらいに思ってます。具体的には傷ついた子たちがたくさん出てきて自分まだ癒されてないよって言ったりトラウマがやっぱり怖いと言ったり。でも前のつらさに比べたら100倍はマシだからやっぱり癒されてきてはいると思います。逆戻りのような現象はトラウマ治療や精神
おはようございます🦤🔆週末は、たくさん寝ました。だいぶエネルギーチャージできた◎でも、、上手く食べられない…ダラダラ食べてしまったり、予定よりたくさん食べてしまったり、後から怖くなってしまったりして過食は落ち着いてきているのに嘔吐が増えてしまっています。(自己誘発性嘔吐)暇な時間ができると、編み物とか好きなことして過ごしたいのに食べ物が気になってソワソワしてしまったり…💦普通に食べたい、普通に食べなきゃ、考えすぎて、何が普通なのか分からなくなってしまいま
日本精神神経学会(精神科医2万人)の学会誌「精神神経学雑誌」3月号「編集後記」に「能登地震」は出たが、精神科医としての記載は無し。4月号でようやく「PTSD」と出たが、日常診療の裏付けのない「一般論」「総論」。「巻頭言」では一貫して「能登地震」否認。「精神神経学雑誌」はPTSD否認で2018年から事実上「廃刊」(PubMed:国際医学文献データベースから登録解除)して7年目「(福島原発事故放射能恐怖トラウマ)複雑性PTSD(ICD-11)」(2018
こんにちは、ななみです。今日はわたしの住む地域はとても暑くなっています💦💦外に出てるけどマスクしてるとかなり暑さがこもりますね。マスクやめようかなぁ…悩み中ですところで前回のブログを書いてから少し補足しなければいけないかなぁと感じていることがありました。前回ブログには昔を振り返って今思えばあれは解離の症状だったなぁと思うことについて書いたんですが自分もそういう症状があったというコメントをいただきまして読んでいる方にもしかしたら自分も解離しているんじゃないか?
こんにちは、ななみです◡̈⃝本日2回目の更新です。お越しいただきありがとうございますコロナウイルスの影響が日に日に大きくなってきていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?前回のブログで、解離とは、ストレスから逃れるために脳が身体の機能の一部をシャットダウンすることとご説明させていただきましたね。ただ、一言に「身体の機能」と言っても、いろいろありますよね。今回は、脳がどんな身体の機能を切り離してしまうのか、それによってどんな症状が出てくるのか、について
5%還元生スフレチーズ湯布院産牛乳の純生クリーム使用(無添加チーズケーキ)1本420g旬菓工房カシウ【送料無料】【母の日ギフトクーポン】内在性解離と生きるななみのブログです。お越しいただきありがとうございますみなさま、コロナ自粛期間をいかがお過ごしですか?ななみは、人格交代の激い一日でしたでも無事、ななみに戻ってきました。昨日の夜から、ななみが高校生の時の子マイちゃんとよくわかならい鬱の子が出てきてて、ところどこ
こんにちは、ななみです。今日は書きたい話題がありまして。さっそく本題に参りたいと思います。解離性同一性障害の治療にはカウンセリングが大切な役割をしますが今日はよいカウンセラーさんとはどんな人のことを言うのかということについてあくまでわたしなりの見解をお話していきたいと思います。その前にカウンセリングについて少しお話しますね。最近よく感じるのですが精神科の先生が話を聞いてくれないというクレームをよく目にします。わたしが通う精神科の口コミにも先生が話を聞いてくれない
前回0405の受診の後から急激に落ちていった。自分がダメになっていくのが分かった。次回3週間後の受診日までもたない。このままだと何かやってしまう(電池飲んだり飛び下りるなど)と思って、土日挟んで月曜日に病院にtel、3週間後の診察を1週間後に早めてもらった。何もないのに泣けてくる、辛い。何がつらいか分からないけど苦しくてつらい、死にたくなる。何年も何も変わらない、苦しくて辛くなることに限界を感じている。死にたい気持ちから解放されたい。気付いたら泣いている。でも迷惑かけられないから、重くて動
こんにちは(*^O^*)私は他にもSNSをしているのですが、そこでAmazon欲しいものリストというものを教えてもらい、登録して、たまにお友達と贈りあったり(もちろんお小遣いの範囲内で)しているのですが…自分に、欲しいものリストから退院祝いを購入しました。笑[ハニーズ]靴シューズスニーカーローカットメッシュ抗菌消臭抗ウィルスカジュアルレディース快適ラインスニーカー235134799332ブラックSAmazon(アマゾン)これの、オフ×ベージュ
おはようございます🦤🔆あれからまた、体調を崩してました。通所先の管理者さんには、脳疲労だと言われているのですが、不眠が続いたかと思えば過眠になり、1日20時間くらい寝るというのを繰り返しています💦ここ3日程眠り続けてました…毎日、同じ薬を同じ時間に飲んでいるのに睡眠整いません最近は、普通に食べることこれを意識しすぎちゃって、無意識のうちに自分にノルマを課してしまって苦しくなって。何が普通なの?ともう、わけわかんなくなってだんだん、普通に食べることが
ジュディス・ハーマンの「心的外傷と回復」を読んでいた。心的外傷と回復増補新版|ジュディス・L・ハーマン,中井久夫,阿部大樹|本|通販|AmazonAmazonでジュディス・L・ハーマン,中井久夫,阿部大樹の心的外傷と回復増補新版。アマゾンならポイント還元本が多数。ジュディス・L・ハーマン,中井久夫,阿部大樹作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また心的外傷と回復増補新版もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jp何年か前
コロナ恐怖「トラウマ=ストレス」真っ只中の2021年2月に20代女性と「パパ活同棲」した宮澤博行。その後もデリヘル狂い。女性問題で衆議院議員を辞職した宮澤博行氏が地元の会合で謝罪「欲ですね…欲を抑えきれなかった」静岡|FNNプライムオンライン自らの女性問題を理由に、4月25日に衆議院議員を辞職した宮澤博行氏が28日に静岡県袋井市で開かれた会合に出席し、地元の支援者に謝罪した後、報道陣の取材に応じました。宮澤博行氏をめぐっては、4月25日発売の週刊誌に自身の女性問題が掲載される
おはようございます🦤🔆再入院120日目で、昨日朝イチで無事退院しました。たくさんの看護師さん、担当PSWさんに見送られて、簡単に戻ってきたらダメだなと強く思いました。グループホームの管理者さんが迎えに来てくれて、そのままアパートへ行き、引越しをしました。事前に荷物整理したり、ダンボールに梱包したりしていなかったので1/3くらいしかできませんでしたが、洗濯機や冷蔵庫、ベッドやデスクなどの大型の家具を運んでもらえて、とりあえず暮らせるようにはなりました◎引
ななみです←まじめトラウマの話するから、読みたくない方は、ここでやめといた方がいいと思います。わたし子供の頃、突如死に至る病に侵されたんだ。病名は伏せとく。だけど、とにかく身体中が痛くて痛くて吐き気も酷くて何も食べてなくても吐くの。お腹も痛すぎて絶食で点滴のみ。トイレに行けば大量の下血。もうすぐ死ぬんだなぁわたし。そう思ってた。大人だったらもうすぐ死ぬんだなぁわたしってなると思うけど子供は何も知らないからもうすぐ死ぬんだなぁわたし←ダメージ無しこんな感じなんだ。病
こんにちは、ななみです。梅雨の天気になりましたね〜。なんだか雨つづきで頭が重いまぁゆるりとやっていきましょうところで今日書きたいと思ったのは解離性同一性障害に気がつく前のお話。気づく前はどうやって過ごしてたの?なぜずっと気づかなかったの?本当に何ともなかったの?そんな疑問に答えてみたいと思います。そして今思えばあれは解離の兆候だったな〜って思うことなどなど振り返ってみたいと思いますまずわたしが解離性同一性障害だとわかったのは30代になってからのことでした。2
毎日疲れる毎日毎日やめたいって思ってるいつも明日こそ明日こそってでも明日が来ない頭では分かってるけど気持ちと心がバラバラ何年同じ事くり返せば気が済むのかな結局は摂食障害を盾にしないと生きてられない生きていけない普通に食べてる人が羨ましいだったらやめればいいのにね病気になりたくてなる人なんていない分かってるけどこんなはずじゃ無かったってもうこの世にいない人を憎んでる過去を払拭しないといけないの?憎いよすごくねものすごく憎いよ今日もまた繰り
4月から、民法が改正されたそうですね。明治時代に作られた法律がずっと使われていたけど、時代の変化に合わせて(やっと)、特に家族関係についてのルールが変わったと。先月だったか、それについてのTV番組をちらっと見てた時芸人さんが、「親子関係を切るっていう法律はできないんですかねー」みたいなことを言ってた。そうですよね。大人になっても、寄りかかってくる親、攻撃してくる親に苦しんでいる人たくさんいる。今、いじめ、モラハラ、セクハラ、暴言・暴力、そう
おはようございます、ななみです今日はわりとすっきり起きれた感じですさて、前回のブログではななみが受けているEMDRという治療法についてお話しさせていただきました。まだ読んでない方はぜひ読んでみてください『【解離性障害の治療】EMDRその①』こんにちは。ななみです前回のブログに書きましたが日々アップダウンの激しい情緒不安定なわたしたちです人格交代も激しく、心身の疲れがハンパないですこんな感じです…ameblo.jp今日のブログでは具体的にななみがEMDRを受けた時どんな感じだ
こんにちは、ななみです。今日は1ヶ月ぶりの通院日。その前に美容院ですなんだかいろんなことがありましたね。新年早々心が痛むニュースばかり。JALの航空機衝突事故のあとSNSではペット論争?が繰り広げられていましたね。わたしは今回のことに関しては人命救助を優先させたからこそみんな無事助かったのだと思うけどペットを飼っている方からしたらもし巻き込まれたのが自分のペットだったら?目の前にいて助けられなかったとしたら?と想像してしまってきっとやり場のない感情があふれてきて
★←昨日、「過去のことまで思い出した」と書いたのですが、ついでに子どもの頃の感情まで引き出されてきてしまい。幼児期、辛くて泣いたりぐずったりしても、親が無関心だったときの感情だと思いますが「寂しい、悲しい、怖い」が漠然と湧いてきていました。こういう感情が湧いてくると、自分が大人だということを忘れてしまって子どもモードに戻って、「今ここ」を見れなくなる。(夫を不機嫌にさせてしまったのは私が悪いのだけど)夫とちょっと喧嘩した後、怒っているのか落
【独自】「しゃべるな!」の自民党・安倍派の宮澤博行衆議院議員が辞職意向固める不祥事で引責か静岡|FNNプライムオンライン静岡県磐田市や掛川市などを地盤とする宮澤博行衆議院議員(比例東海ブロック選出)が議員辞職する意向を固めたことがわかりました。磐田南高校・東京大学を卒業後、磐田市議などを経て2012年の解散総選挙で初当選した宮澤議員(49)は現在当選4回で、これまで防衛大臣政務官や防衛副大臣を歴任したほか、党の国防部会長などを務めています。関係者によりますと、4月25日発売…www.
尾道市立小学校教諭の逮捕について-教育委員会-尾道市ホームページwww.city.onomichi.hiroshima.jp子供を遺伝病脳病「発達障害」詐欺妄想の目で見るPTSD否認教員は自分が「解離」して加害者型複雑性PTSDとして自滅する。児童大量殺害のアスペルガー医師発達障害(アスペルガー症候群)は精神医学から「永久抹殺」複雑性PTSD=解離性・転換性スペクトラム(連続体)=症状は何でもあり「岡山県の教育界はもう後がない」盗撮、女
発達性トラウマを抱えている人は「ノー」を言えない、お世辞を言う、責任を取りすぎる、言うなりになる自分のニーズを無視して常に相手を喜ばそうとするなど「他人軸」で生きているとよく言われますがこういう、「媚びる、へつらう(fawn)」態度も危機的な状況に対する無意識的な「反応」であるとする説が注目を集めているようです。人間の神経系には、危険を感じた時に起こる、闘争(Fight)/逃走(Flight)、凍り付き(Freeze)、の3つの反応がありますが
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!複雑性PTSD愛着障害で難しいのは、うまく怒れないというところです。怒りは、自分を守り、自分の心を守る大切な境界線です。「それはやめて」「入らないでください」という境界線は心の健康を守る大切なカギなのです。子供にとって好ましくない家庭では、この境界線がふみにじられています。「子供には人権なんてない」「養ってもらっているのだから文句を言うな」「生意気を言うな」あるいは、しつけという理由で子供の大切な境界線がふ
松本人志と宮沢博行…どっちの方がドスケベ親父だと思いますか?-Yahoo!知恵袋松本人志と宮沢博行…どっちの方がドスケベ親父だと思いますか?detail.chiebukuro.yahoo.co.jp文春砲=真実が前提《“切腹辞職”全真相》宮沢博行・裏金前副大臣はパパ活&デリヘル常習!|週刊文春電子版自ら裏金問題を暴露し、「安倍派を介錯する」とのたまった宮沢博行前防衛副大臣(49)。だが妻子を地元・静岡に残す彼はある時は28歳女性と都内で同棲、ある時は出会い
*みぃこの日常~精神疾患の自分と~*ご訪問ありがとうございます。前を向いて生きていきたいみぃこのお部屋です。今の目標は少しでも長く地域で暮らすこと。色んな方に助けてもらいながら、がんばっています。今日は診察の日でした。調子どう?と先生に聞かれて、横這いかなぁと答えました。眠れない時があると伝えると、眠れない?と。寝付けないのではなくて、早くに目が覚めて再入眠できないと伝えました。それと、記憶が飛んでしまうのが、不快ですと伝えられました。電気治療を両側でや
今日は娘が絶不調で希死念慮が酷くて私も引きずり込まれています。私は死にたいって気持ちにはならないのですが…親子で精神疾患になり毎日修行のような生活です。普通の事が楽しめないです。毎日楽しみにしていたAmazonプライムのドラマも最近は観てません。今日も久しぶりに親戚の方と話をして懐かしかったけど心からの笑顔になれません。なんでこんなになってしまって人生かなり損しているな…。子供達が小さい頃は毎日自然を満喫したくて海、山、湖畔、自然公
嵐をぬけて虹を見る夢も愛も手に入れよう!モラハラ脱出コーチのヨーコです。大好評プレゼント中ナルシストセルフチェック動画4本セット公式ラインに登録して貰ってね!プロフィールはこちら!ヨーコズ・コーチングさんのプロフィールページ自己肯定感どん底から、自分大好き、そして経済的自立までの伴走コーチング初めましてモラハラ、毒関係脱出をサポートするヨーコです大阪出身今はニューヨーク🗽🇺🇸9年間続いたアル中との結婚生活で鬱になり、カウンセリングへ。そこで初めて