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危険な行為の同じパターンの繰り返しが長期間続いている中で、やらなければならない事は、同じパターンを繰り返さないようにする事だ。それには相手側がこの場所から立ち去る事が必要不可欠だ。それが相手が言葉の指示だけで動かない、または動けないような状態であれば、敵が見えない状況にいる人間がそれ以上に対処する事は不可能だ。その中で相手側からの攻撃には自己防衛の為には訴える事しか為す術がない。相手を刺激しないように何らかの音を立てたりするだけでは、既に反応が薄い。その状態が長期間に渡り続いている。私は軍
外見からは知るよしもない内部疾患を患いながら生きるという事は、何かしらの発信を自ら行いながら歩まなければ健常者と同じ扱いを受ける事になりますお店でも様々な場面でも必ず言われる「そんな難病を抱えながら生きてるようには全く見えないし、いつもニコニコしてるから元気だと思っていたわ」そうなんですよね、外見からは体内で起こっている全身に及ぶ激痛など判る筈もありませんまさか一歩一歩が剣山の上を歩いている位の激痛が起きているとは、自らが発しなければ周囲は気付きようもない街中で全ての人に言って歩くなん
学生時代から映画を映画館で観る事が大好きで観たい映画は映画館で観よう！と決めていてだけれど人の居る映画館に足を踏み入れられない自分今は座席指定を前以て埋まり具合をサイトで確認出来るので上映ギリギリまで確認する事は欠かせませんずっとタイミングを計りながら映画を観に行く事を繰り返していたら、少しずつコツを掴めるようになりました平日が殆んどですが時折、土日の方が空席だらけだったりするので天気の確認も欠かせません今年も必ず、映画館で観たい！と想っていた作品は観る事が出来ていますたまに、劇場
『発達障害「遺伝子」以前のアメリカ、「精神障害は全て(フラッシュバックしない)複雑性PTSD」』メニンガークリニックの熟練心理療法士「入院患者の100%にトラウマがある」複雑性PTSDのトラウマは「病原性秘密」患者が自分からは話さ…ameblo.jp『【複製】アメリカ重度精神障害275人の98%にトラウマ、カルテにPTSD記載は2%、東洋経済』『発達障害「遺伝子」以前のアメリカ、「精神障害は全て(フラッシュバックしない)複雑性PTSD」』
昨日夜中に友達から連絡来て少しだけ話してた。母校の吹奏楽部が2年前に廃部になったらしい💦吹奏楽部が廃部ってなかなか聞かないけど。まぁ私たちが居た時からやばい部活だったから不思議ではなかったかな。眠くて仕方なかったから友達に眠いから寝ると伝えて通話を切った。そのまま朝になり、眠かったから歯医者に行く時間になるまで寝ることに。アラームセットしてから寝たから良かったよ。アラームで起きて、着替えて自転車で歯医者へ行ってきた。歯医者行く前に銀行のお金の移動させた。とりあえずはこれで大丈夫
１年間正社員として働いた後に私は姉を頼ってオーストラリアへ行く事に決めました。２０歳の私は初めて行く海外だったのでパスポートを取得し大使館へ行き航空券の予約をしました。姉からたばこや本など頼まれた物を買いそろえ準備しました。直行便が無くマレーシア経由でパースに着くと私はダッシュで姉の元へ向かいました。飛行機の到着時間が遅れていたのと入国審査に少し時間がかかってしまい気になっていたからです。「おっせーよ」開口一番姉に怒鳴られた私は嫌な予感を感じました。到着ロビーで姉は一番最初に出て来
日常、無意識にしている行動のひとつひとつが自分には命懸けの闘いで、絶望する場面は山のようにあります外に出て知り合いと話すと大概、言われるのは「思ったより元気そうで痛みは減ったのかな？」正解は「違います」余りに酷い激痛の時は外に出るどころか、家の中でも全く動けていないのです痛みは減る所か増え続けていく一方で見た目には全く判らない静かなる闘いを繰り広げているのですその痛みの中でもスローモーションならば外に行けそうだな！と決心して、気合いを入れて漸く外への一歩を踏み出せるだからといって家
こんばんは。家屋調査は無事に終わりました涙雨.リハ担当.リハ係長.計画相談員.医療ソーシャルワーカーのみだと思ってたんですそれが、他に福祉用具の2人.国リハの方2人登場して何事ですかってレベルꉂ🤣𐤔家の前に自転車用のスロープがあるからそれ使って車椅子で介助ありきで登れないか？と言われてやってみたら、雨降った影響もあり滑って滑って使えない階段をどうするか？スロープ？試す？ってなったけどスロープより2人介助で登った方が安定となりそこまでは良くて自宅に繋がる階段5段くらいある
自分の存在意義をこの世の中に見出したいとそう思ってしまう。でも、私はそもそも世の中の役に立っていない。家族に対しても、何もできていない。そもそも、私は自分の存在価値を感じていない。常に否定的に考えて、申し訳なさの中で生きている。そこに外部から槍を投げられることがある。意図しないものだったり意図的に投げられることもある。そうなった時に、私はより自分の価値を低く低くむしろ、いなくなった方が平和だと思う。自己肯定感が極端に低い。それは、私の生い立ちがそうさせているのだと思う。
『発達障害「遺伝子」以前のアメリカ、「精神障害は全て(フラッシュバックしない)複雑性PTSD」』メニンガークリニックの熟練心理療法士「入院患者の100%にトラウマがある」複雑性PTSDのトラウマは「病原性秘密」患者が自分からは話さ…ameblo.jphttps://openalex.org/authors/a5007620328「OpenAlex」前にこんなに情報集めていたかなあ？
精神疾患を抱えていると、たまに返事に困る言葉がある。「元気そうだね」もちろん、悪気があって言っているわけじゃないと思う。心配してくれていた人が、笑っている自分を見て安心してくれたのかもしれない。それは嬉しいことでもある。でも、元気そうに見えることと、実際に元気であることって、必ずしも同じじゃないんですよね。人と話しているときは笑える。好きなことをしているときは楽しめる。だけど、家に帰って一人になった途端、何もする気が起きなくなる日もある。それを毎回説明するのも、なかなか難しい。
今日は朝からゲームしながら寝落ちてた、何回か(^p^)眠気が無くなるまで寝ることにした。今日は割と悪くない夢だったよ(*´ω`*)お昼からはご飯作りながら洗濯物回して干した。ご飯作りと言っても温めただけだけど(^p^)明日まで晴れるらしいからね、今のうちに(*´ω`*)そこから今日は時間が許す限り幻想水滸伝Ⅴをやり倒した(*´Д｀≡´Д`*)くっそ楽しかった(*´Д｀≡´Д`*)今頑張って鑑定士を仲間にしようとしてるんだけど、これがなかなかに根気が要るんだわ💦でも楽しかったよ、
🟣極端に変化を嫌う状態も同じ心理状態なのではないだろうか。毎日毎晩毎秒考えているのは、誰もが必要に迫られているから…。
問題は、全体から集金しているにも関わらず、その恩恵を特定の人間だけが受けられないということだ。それを受けられる人間と受けられない人間には、どのような違いがあるのかを受けられない側の人間は知らないと言うことだ。それと同時に、集金している側が、特定の人間だけに職業的な義務を果たしていないと言うことが問題だ。
長い闘病生活を送っていると様々な想いや葛藤、後悔や願いが次々と湧いてくるものですヘコむ時もある新しい発見に喜ぶ時もある一日として無駄な日はありませんパニック障害を発症している事が判る前から日常生活に自由な動きが減ってきて戸惑う事もありました公共機関を使う事ができない絶望の先に広がる世界には、足下に小さな花をゆっくり眺められる時間を得る事ができました線維筋痛症を発症している事が判る前から階段を昇降しヅラくなってからは、バリアフリーを学ぶ機会を得る事ができました一見、ネガティブな側面ば
『発達障害「遺伝子」以前のアメリカ、「精神障害は全て(フラッシュバックしない)複雑性PTSD」』複雑性PTSDのトラウマは「病原性秘密」患者が自分からは話さない『【複製】アメリカ重度精神障害275人の98%にトラウマ、カルテにPT…ameblo.jp『【複製】アメリカ重度精神障害275人の98%にトラウマ、カルテにPTSD記載は2%、東洋経済』『発達障害「遺伝子」以前のアメリカ、「精神障害は全て(フラッシュバックしない)複雑性PTSD」』
何もできなかった日は、本当にダメな日なのか。今日はちょっと真面目な話を。皆さんは、一日何もできなかったとき、自分を責めてしまうことってありませんか？僕はあります。というか、結構あります。笑朝起きられなかったり、やろうと思っていたことが結局できなかったり。気づけば一日が終わっていて、スマホを見ながら「今日も何してたんだろう」って。別に誰かに怒られたわけでもないのに、自分で自分にダメ出しをしてしまうんですよね。でも、ふと思うんです。そもそも、一日って何かを成し遂げないと価値がないん
心理診察で土砂崩れのこと祖母のこと義実家の犬の話ししたら現実低下から過覚醒になったけど一晩だけでそのあと現実度低下して3日間くらい自分が何してるか分からなかった※心理で頭が回らなくてメモ書けないし言葉にも出ないでも話さないとと思ってる話をしたらここでは黙ってていいんだよとのことだけどモヤモヤして難しい※私でいるときに幼児ちゃんになぁれといい違う人格のときにママになぁれ的なことをいう意図的に交代はできないけどあまり言われ過ぎるとママ出てこれなくなるよと伝えた連休サ
今日は朝から精神科受診してきた。自転車で病院まで行って、受診してきた。今日は早めに出たから一番乗りだった。だから診察もじっくりしてくれた。まとめたメモを見せて、先生からは「ここに書かれてる事のほとんどはカウンセリングで扱う事ですね」と言われた。あとは好きと嫌いの話をしたかな。先生から「好きの反対はなんだと思いますか？」と訊かれて昔学校で確か人権の授業で「愛情の反対は無関心」という話を思い出した。案外好きの反対は嫌い、ではなく、やはり無関心らしい。好きも嫌いも違うようでかなり似てる
昨日がちょうど入院して100日目だったそうです代わる代わるに100日だって、長いなー😂😂ってそんなにここに居たんですねって感じなんだけど今日は係長も担当も居ない日だったので推しリハと顔見知りの方が入りました推しリハのスパルタを期待してたのに何故か、スパルタじゃないꉂ🤣𐤔え？なんでこんなに優しいの？って思うくらい推しの方に涙雨がバグってんだってꉂ🤣𐤔私、スパルタじゃないよ？普通だよ？いつもと変わらないから3ヶ月居るとバグるそうです💦係長がスパルタ過ぎてヘトヘトになりますがそ
心の余裕がなくて全然更新できてなかった資格試験までもう後10日切ってるのと、仕事が色々ハードモードで…今日はお休みで朝からピラティス行って今スタバ。もうこのパターンしか紹介できてないやん！って感じですが、試験終わるまではこんな感じで主人はもう今週末なので夫婦で余裕ないですスタバではいつもアイス頼んで寒くなるので今日はカモミールティーにしましたカモミールティー好き家でも飲めるように見つけたら買おうかと思ってるおわり
精神科医のエリザベス・キューブラー＝ロスが1969年の著書『死ぬ瞬間』で示した「死の受容の5段階」は、もともと余命宣告を受けた患者さんの心の動きを描いたものでした。否認⇒怒り⇒取引⇒抑うつ⇒受容という流れです。今では、大切な人との死別や大きな病気、そして深刻なトラウマなど、人生で大きなものを失った人たち全般に当てはまると考えられています。トラウマサバイバーが失ったのは、つらい出来事そのものだけではありません。安心していられる感覚や、本来なら手にできたは
結局、部屋の中にある自分にとって不快だと思える物を目に見えない場所に移動させるか、廃棄したい思いが強い、または、それを実行する。それは他者にとっては必要な物かもしれないが、それは関係ないと言うことではないか？そんなイメージを持っている。それは、流れてゆく自然な雲の塊をわざわざ引きちぎり、分散させ、それを違う物として取り扱った時のちぎれた雲の欠片の特徴としてあげられていることだ。
このやる気の波は、いったい何なんだろう。できる日は、本当にちゃっちゃと家事もできる。仕事もできる。「あれもやろう」「これもやっておこう」と、どんどん動ける。なのに、できない日は本当に何もできない。ただ携帯を見ている。ずっと携帯を触っている。何もしたくない。身体も動かない。まさに、去年の12月頃の夫を見ているような感覚になる。夫もあの頃、何もせずソファに横になって、ただ携帯を触っていた。私は、「なんで何もしないんだろう」と思っていた。でも今、自分が同じような状態にな
✅現況を訴えることに危険を伴うという状況に変化は無く、『個人的には、もう訴えることをやめたいと言う旨は何度も伝えています。』しかし、私の周りの状況は、それが出来ない状態になっています。自己防衛をしなければ、攻撃が続くと言うことと、状況的に逃げ場が失くされていると言うことです。その為に起きている現実は、何も問題が解決されずに、ただ四六時中有無を言わせずに攻撃が続いているという状況だけで、私の所だけでは無く、世界的に同時に解決が行われている問題に対しても、なかなか問題の解決には至っていないのが現
