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\ご訪問ありがとうございます/『顔ダンスで未来の顔が変わる!』顔の土台から引き上げ、たるみを改善し、若返りたい・綺麗になりたい人のための表情筋トレーニング***********************************************************こんにちは顔ダンス講師の千秋です今日は「獅子座の満月」「一粒万倍日」「大安」が重なるスペシャルな日なんですね!私、獅子座なのです
そして頭の中身です。脳を書き換えることです。パラダイムを変えることです😎いやーーーー、楽しかったですね(*´艸`*)❤️一気にパラダイム・シフト出来たスクールでした!!!!(まだ、初日ですけどね🤣こう言えるくらいすごかった!!)今回のスクールは、カリキュラムが目白押しで「やりたいこと・伝えたいこと」がパンパンにあるのですが、どう導入したら一番良いか本家主宰にとって悩ましいスクールだったようです☆スクール前日となる昨日、珍しく“スタッフ事前打ち合わせ”なるもの
こんにちは!笑顔に美人軸を創る♪シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。「女のヒトって今が良ければいいんでしょ?」↑私が美容外科に勤務していた頃、美容外科医が口にした言葉です。なんですって?!前述の言葉の前にはこんな言葉がありました。「シワがイヤだからって薬剤で筋肉の動きを止めていたらもっと歳をとった時に顔が支えられなくなってもっと大変なことになるよね」筋肉の動きを止めるということは、一時的にその筋肉が微動だにしなくなるということです。だか
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。突然ですが、10年前の私との比較です。37歳の頃のまんま、表情筋を鍛えずにいたら今頃。。。と想像するとブルッと寒気がします笑40歳で表情筋を鍛え始め。。。どちらも40歳。スッキリしたものの。もっと良くなりたい!という”欲”は尽きず(^_-)-☆口横のドレープというかダブつきというか”皮膚の余り”のようなアレ。。。私にとって絶対的に改善
こんばんは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。「え?何があったの?顔が変わった」と言われたそうですよーーー!【顔の当たり前を変えるZOOM講座】ご受講のCさんのお顔の変化成果をご紹介します♪全6回のうち、3回目までご受講の変化成果です^^※記事後半に15カ月後の写真あり※▼これって凄くないですか?!それもそのはず!!!マスクでは隠れない目元が全然違いますから!▼目まわりにピーンと”ハリ”が!マスクしていても全体的な顔のフォルムっ
テーマ【顔ダンス・葉子さんのアドバイス付き】新美人の条件「忘れ鼻」になる4ステップ!こんにちは。顔ダンス講師を目指して勉強中のMimiです今回は鼻の印象を変えてもっと素敵な笑顔美人になろう第二弾になります。第一弾はこちら『笑うと鼻が広がるのを「顔ダンス」で改善出来るかやってみた!』テーマ笑うと鼻が広がるのを「顔ダンス」で改善出来るかやってみた!こんにちは。顔ダンス講師目指して勉強中のMimiです今回の話題は鼻の印象を変えてもっと素敵…ameblo.jp内容が続くので
たびたびご紹介しているランクル夫人の甲状腺マッサージ効果は甲状腺ホルモンの分泌だけでなかったルイ14世が70歳になっても30歳くらいにみえるランクル夫人にその訳を尋ねたところ彼女が毎日やっていたのが甲状腺マッサージ甲状腺ホルモンの働きは新陳代謝を活発交感神経を刺激成長や発達を促すだから喉仏あたりにある甲状腺を刺激することが美肌や、髪の健康につながる。首の真ん中、喉仏のあたりから手のひらの親指の付け根(母指球)をあててそのままの圧で(途中で手を離さずに)
今シーズンのドラマ、「アンチヒーロー」面白いですね!一時期ルポライターの清水清さんの本を読んでいたこともあり、冤罪とか揉み消しとかの話はすごい興味のドストライクです。主役の長谷川博己さん、同い年だわ。かっこいいけど、立派なオジサンですね。つまり自分も立派なオバさんと言うことだ(とっくのとうにそうですが)。あとは市川海老蔵と氷川きよしと安室ちゃんとオーランドブルームも同い年です。みんな異次元すぎて参考にならない😇目の疲れからくる顔や頭のコリ。おでこがガチガチでまぶたも下がりすっごい老
⚫️たるみを改善したい人必見!『カズレーザーと学ぶ。』たるみは表情筋の厚みがカギ!!<日祝も営業>小顔美療整体サロンAQUA-B❤︎骨格×筋肉×神経にアプローチする美容×治療のメディカル小顔整体法で根本からの小顔と若返りを叶えます!!安心安全な方法で確実に小顔になりたい方10年後に後悔しない若返り法を知りたい方こちらの公式LINEに登録してくださいね!知らないと損する大事なことお伝えします初回最大半額クーポンプレゼント↓↓↓カラダ
細かいしわ(ちりめんじわ、乾燥小じわ)も表情ジワも気になるそんな方にお勧めなのがジャルプロクラシック+ボトックスの組み合わせ。混ぜて注入することで、両方のお悩みを解決することが可能です。加齢性変化のおさらい。外因性/内因性原因さまざまですが、内因性の理由としては真皮では線維芽細胞が減ってきてコラーゲンも減少真皮乳頭層も扁平化してくるために表皮へ栄養供給が減少して表皮の老化も進行加齢性変化による変化では表皮は菲薄化しますが光老化による場合は肥厚化します内因
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。「表情筋を鍛え始めたら、ほうれい線が目立つようになりました」↑コチラ、連日いただくご質問です。メルマガ読者さんも、YouTube動画で実践してくださっている方も、受講生さんも、です(^_-)-☆早速、原因をお伝えします。”頬が下垂しているからです”私も顔に変化があっても、ほうれい線がクッキリしていた時期がありました!もっと詳しく解説すると。。。いき
老化でお悩みの貴方のサポーター女は一生華の村松久美子です。こんにちは今日も涼しくて過ごしやすいですね。さて、今日は、こめかみをふっくらさせる方法をお伝えします。加齢でこめかみの所が凹んできて悩んでいる方結構多いのではないでしょうか?私も若い時から悩みの種でした。ダイエットして痩せるとこめかみも凹んでしまうこめかみが凹んでいるだけで何だか老けた寂しい印象になってしまうそればかりか、キ
歌舞伎町に「歌舞伎」を観に行ってきました\(^o^)/“歌舞伎町”というのは、戦後の復興事業の一貫として「歌舞伎の劇場を誘致しよう」として名付けられたそうですその街で、中村勘九郎さん、中村七之助さんが歌舞伎を上演するということで、早速行ってきました\(^o^)/本日、初日です!!!“歌舞伎”というのは、日本の伝統芸能の一つで、ややもすると難しく敷居が高く感じることもあるかと思います。私が中村屋さんをご贔屓させていただくのは(大好きな理由の一つは😘
こんにちは日本セルフリフティング協会認定トップ顔ダンス講師三ツ木美奈です顔ダンストレーニング⑤番「高い頬をつくる」(日本セルフリフティング協会認定講座)今日はホッペの「どの部分を」「どんな方向へ」アプローチしているのか?一つのやり方のパターンをお伝えしていきたいと思います・・私が⑤番をするとき意識しているのは、この部分。"緑の線"の部分ですただ、この"緑の線の部分"ピンポイントにアプローチするのは「この部分の筋力」がないと正直、難しいです。なので、、、
テーマ【表情筋の力の入れ方が重要】ほうれい線や口元のシワが改善する笑顔と、逆効果になる笑顔。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は前回の続きです。『口元のシワや頬のほうれい線がかえって悪化する【逆効果の顔トレ】』テーマ口元のシワや頬のほうれい線がかえって悪化する【逆効果の顔トレ】こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです。今回は口元のシワや頬の…ameblo.jp口元のシワやほうれい線を改善する笑顔VS逆効果になる笑顔
みなさんこんばんはクリスマスも終わり、いよいよ年末までのカウントダウンが始まりましたね。この時期になるとやり残したことが次々と頭に浮かんでは消えて(消すな)・・・結局なにも手がつかなくなります。ほえ〜さて。先日のブログで紹介したばかりですが、今回も口元のボトックスについてお話ししたいと思いますお口周りのお悩みはさまざまありますが特に多いのは・口角が下がり・口元のたるみ・リップの形やボリューム・ガミースマイルなどです。お
みなさんこんにちはブログの更新が滞っておりますが、おかげさまで毎日元気に過ごしております。先週末からグッと暖かくなってようやく春の入り口という感じですね。先日大阪城公園へ行ってきました!いつもはお散歩したり、レジャーシート敷いて寝っ転がったり、基本的にごろごろして過ごしますが今回初めて園内トレインに乗ってみました。大阪城ってすごく広いんですね!散歩しても小さなエリアだけだったので知りませんでした。近くで大阪城を見て、タイミングよく梅の花も見れました
この日は岡山県予選くらしき山陽ハイツ「雅」の間で。わくわくどきどき私もOBで出ました原先生も前回のファイナリストンの安井さんも!楽しそう原先生のトークショー今回は賞もありました。スマイル賞Kさん小顔賞Mさん美脚賞Sさん61歳(゚д゚)!そして会場賞(お客さまの投票で決まります)はTさん!楢村さんの司会が楽しくて終始和やかな雰囲気でとても楽しかったです。とても親切で素敵な支配人さんスイーツも砂糖を使わず、無農薬野菜も取り入れヘルシーで美味しく
私たちが、「自分エンジン」全開で進むには、どの自分も「ぜんぶ」に協力してもらわないと、フルパワーは出せない。誰に見てもらってもはずかしくない「自分」だけじゃなく、隠しておきたい「自分」のことも、触って、撫でて、「今日もよろしくね〜」って存在を認めてあげることから、小さくちいさく変わり出す。・最近、私は、かかりつけの歯医者さんで、
テーマ【顔トレQ&A】マリオネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は質問を頂いたのでマリオネットラインが出来る原因についてお話ししますね。【質問】マリオネットラインはなぜ出来るの?まず最初にマリオネットラインとは何か?説明するとまるで腹話術の人形のように口の両脇から下あごに伸びる2本の線のことを言います。ほうれい線と同じく見た目年齢を老けさせるので悩んでいる女
第一原因は情報空間に存在する😎Ray式シン・フェイシャルスクール、追懐開催も無事終わりました\(^o^)/来月からのBootCampも楽しみですね!!!!“本開催”と呼んでいる4/19,20のスクールでも思いましたが、本家主宰がいうところの第一原因は情報空間に存在するということがよくわかった(伝わった)スクールでした『【初日終了!】「技術ではなく、頭の中身を書き換えたい!!」〜シン・フェイシャルスクール♪』そして頭の中身です。脳を書き換えることです。パラダイムを
「コツは骨」なのです😎私はもともとバレエ教師ですので、人の身体に触ることは慣れていますバレエは実際に身体を触って直すことが常なので、幼稚園児から思春期の子、そして大人になってからバレエを始めた方、、、(=柔らかく弾力があるけどまだ出来上がってないか弱さがある身体、触られることに敏感で大人の身体へと変化しているフラジャイルな身体、柔軟性に悩む身体)いろいろな状態の身体をずっと整えてきました(^o^)丿解剖学を学んで、バレリーナの身体の使い方を学び、解剖実習を何度も
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。もしかしたら?下の写真のような”シワ”にお悩みの方も多いかもしれません^^いかがでしょうか?こちらは、ズバリ!皮膚だるみが元となってできた”ヨレ”です。何もせずにほっておくとシワとなって定着します。ところが!実は、表情筋を鍛えている過程でもこのような状態になったりします。えっ?!シワたるみ改善予防のための表情筋トレーニングなのに、シワや
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。筋肉は裏切らない継続こそ近道そんなことを再度実感させていただきました。【顔の当たり前を変えるZOOM講座】にお入り下さり、修了後も美顔筋トレを取り組み続けてくださっているYさん。受講生限定の年間サポートクラスにて、定期的に顔の使い方を確認し、ブラッシュアップしています♪左:受講前/中:8カ月後(修了時)/右:24カ月後▼頬が丸く滑らかにリフトアップした様子が良く分かります。左:受講前/中:8カ月
こんにちは〜^_^いつもありがとうございます♡最近ちょっと気になる事惠ちゃんのおでこ(笑)結構、眉を上げたり、目を上に大きく広げて歌ったりおしゃべりしたりするでしょう!その時シワがスコシ寄るんですね今のうちから〇トックス💉打ってた方が良いんじゃないかなナンテネコレは整形でも何でもなく表情筋を抑えるだけだからふか〜くなる前に!いやいや、今の自然体のままの惠ちゃんがやっぱり好きですそのデコちんのシワも笑いジワも良いとこなんですよね〜すきいったいどっちなんだい
こんばんは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。まず大前提として、目下のシワたるみって改善できるんです。▼【顔の当たり前を変えるZOOM講座】ご受講前とご受講時の変化”顔の使い方”が変わりますから!(目下に成果が出るタイミングは個人差アリ)ひとつ前の記事末に貼り付けたYouTube動画で、「目の下にシワが寄る」という方がいらしたのでチョコッと解説をします^^▼動画はコチラです^^▲顔の重さチェック&口角と頬が
こんばんはスタッフIです!今年のゴールデンウィークはどのように過ごされていますか?クリニックは明日、明後日と美容皮膚科のみ行っております宜しくお願い致します既にたくさんのご予約を頂いている状態で今回のキャンペーンに含まれている(下記参照)Dのタイタン(たるみ治療機)が人気です※4/30、5/1限定になりますそして、たるみケアにはスキンケアも両方重要👆ということで新発想のリフトアップケアF2Wアクティブローション(化粧水)F2Wアクティブセラム(クリーム)のご
テーマ【顔ダンス】おおこ講師のウインクビフォーアフターを真似してみた!こんにちは。顔ダンス実践を楽しんで3か月のMimiです前回の記事ではシワやたるみを寄せないで眼輪筋をウインクで鍛えるコツについて書いてみたのですが『シワやたるみが寄らないように眼輪筋をウインクで鍛えるコツ!』テーマシワやたるみが寄らないように眼輪筋をウインクで鍛えるコツ!こんにちは。顔ダンス実践3か月のMimiです今日は眼輪筋をウインクで効果的に鍛えるコツに…ameblo.jp顔ダンス講師のおおこさ
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。【顔の当たり前を変えるZOOM講座】をご受講中のIさんのビフォーアフターをご紹介させていただきます。この時点で、まだまだ講座なかばで、お顔の成長過程です♪受講4カ月経過したお顔の成果をチラ見せいたします^^▼顔の横幅が変わったのが分かりますか?^^▼顔の下半身のチカラが抜けて、フェイスラインがスッキリしました♪下アゴにチカラが入ると、首にもチカラが入って、二重アゴに近い様相になる場合が多々ですが。。。