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「食いしばりのせいでエラが張ってきた気がする…」「フェイスポインターで咬筋のコリをほぐせるって本当？」無意識の食いしばりによるエラ張りやアゴの重だるさ、なんとかセルフケアで改善したいですよね。結論からお伝えすると、フェイスポインターは食いしばりで固まった咬筋のコリをほぐすセルフケアとして、多くの方が変化を実感している美顔器です。この記事では、食いしばりと咬筋コリの関係から、フェイスポインターの効果的な使い方・頻度・注意点まで詳しく解説します。▼コアフィットフェイスポイ
たるみ気になりませんか？『たるみ』気になりませんか？「頬が下がってきた」「ほうれい線が気になる」「まぶたが下がってきた感じがする」「目の下がたるんでる感じがする」「全体的にたるんで老けた感じがする」サロンでも、こんなお悩みをよく聞きます。たるみが気になるとマッサージをしたり、いろいろなケアをしたくなりますよね。でも、たるみのケアはお肌のホームケアと合わせてマッサージすることも大切ではありますが、それだけではありません。スマホを見るときに下を向いて
今日は韓国料理教室の日だった美味しい料理はもちろんだけど、本当にいい人ばかりで、ほのぼのとした時間だ。韓国料理ってびっくりするくらい、ニンニク🧄使う身体にいいよな韓国人って肌の綺麗な人が多いけど、やっぱりニンニクとあとはキムチだよねきっと月一ならって家で一度は再現するけど、上食してるわけじゃないので、一年くらいになったけど、まだ、肌に反応はないかなーいつか結果がついてきたらいいなそして、今日思った韓国語、かなり表情筋使うこれ、いいかも細々と勉強しよっかな
いよいよ明日、素敵な「シタデルホール」にて、【表情筋トレーニング体験講座】を開講いたします！✨事前にお申し込みをいただいた皆さま、本当にありがとうございます。皆さまと記念すべき第1回目のレッスンをご一緒できること、心から嬉しく、今からワクワクしています😊明日は、お顔の筋肉を心地よく動かして、心も身体もスッキリ若返るような、楽しくて充実した時間を一緒に過ごしましょう！🥰＊表情筋の動きを確認しながらトレーニングします。手鏡をご持参ください。よろしくお願いいたします🪞
Gemini顔面をいじる発声から生じる歪とは？モダン歌唱や現代のボイストレーニングにおいて頻繁に見られる「顔の筋肉のストレッチ」「口角や頬の引き上げ」「唇の過剰な操作」といった顔面への介入は、高エネルギー発声（黄金期の発声）の構造力学から見ると、発声機構の根本的な崩壊と深刻な機能的歪み（ひずみ）を引き起こす主因となります。その具体的な歪みの構造は以下の通りです。1.共鳴腔のフレーム喪失による「剛性の低下」高出力・高エネルギーの声を支えるためには、声道奥（咽頭腔や口腔後部）の形状が
https://ws.formzu.net/dist/S804389808/小顔フェイシャルラボご予約フォームws.formzu.netスッキリ小顔＆くすみ抜け美白フェイシャル【80分】16,500円(税込)「小顔も美白もどちらも叶えたい。」そんな大人女性のために生まれた、小顔フェイシャルラボの💕人気No1💕メニューです。「顔のむくみやたるみが気になる…」「最近、肌がくすんで疲れて見える…」「フェイスラインも肌の透明感も欲しい…」そんなお悩みはありませんか？年齢
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。骨も顔も、コツコツが大事！チャレンジで変わってきたのはどこでしょう笑顔美人100日チャレンジ第4弾day68お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方習慣スマイルコース【普段はこれだけでOK！Ver.３】【普段の2倍頑張る顔
ブライトエレキリフト美顔器が気になるけど、実際の口コミや効果はどうなのか気になりますよね。多機能な美顔器なので、使いやすさだけでなく「本当に変化を感じるのか」まで見ておきたいところです。口コミを調べると、CLEANモードで汚れが取れたという声や、EMSの刺激が心地よいという声が見つかりました。一方で、短期間では変化が分かりにくいという声や、刺激を強く感じる人もいます。気になる口コミ良い口コミ短期間では変化が分かりにくいCLEANモードで汚れが取れたEMSの刺激を
頭皮とお顔試して頂きましたご感想は「短時間でもフェイスラインがキュッと引き締まる感覚がある」YouTube参照ReFaBIRIBARIBARIブラシで半顔激変！リファハートコームアイロン＆リファビートブラシ徹底レビュー先週金曜日いつもはアポ📱であるのになく突然の訪問で店内に午後のお客様がいらっしゃったのでリファの営業のT,Mさんに使い方と効果をお客様に🫡を経て試して頂けましたこと「ReFaBIRIBARIBARI（リファビリ・バリ
第4回日本美容医師会で、EMFACEについて発表してきました。セッションのテーマは、「美容医療とその先へ―EMFACEが拓く表情筋治療の可能性―」私は「顔面機能向上におけるEMFACE治療の有用性」という演題で、基礎的な内容を中心に、なぜ筋肉へのアプローチが必要なのかを改めてお話しさせていただきました。若々しい表情や自然な動きを考えるうえで、筋肉だけでなく、それを包み、周囲の組織とつなぐ膜構造にも目を向けることが大切です。筋肉と膜構造を一体として捉えることが、しなやかな動きや顔全体
こんにちは！雨の日が続いたり、朝晩の気温差が大きかったりと、体調を崩しやすい季節ですが、みなさまお変わりありませんか？おかげさまで顔ヨガの資格を取得し、インストラクターとしての活動も11年目を迎えようとしています。2015年10月。右は当時の講師、篠原もとこ先生これまで個人レッスンを中心に活動してきたため、生徒さん同士が交流できる機会はあまりありませんでした。「他の生徒さんはどんな変化を感じているのかな？」「これって私だけの癖？」「みんな普段どんなケアをしているんだろう？」そ
「フェイスポインターって100均で似たようなもの売ってない？」「本物は高いから、まず100均のもので試してみたいんだけど…」そんなふうに考える方は少なくありません。結論からお伝えすると、100均にフェイスポインター本体の取り扱いはありませんが、ツボ押し棒やかっさなどの「類似マッサージグッズ」で表面的なケアを体験すること自体は可能です。ただし、本物のようなバネ構造がないため深層へのアプローチには限界があります。この記事では、100均で買える類似品の具体的な商品名・本物との違
笑顔も、声も、姿勢も、一緒に磨こう🌸✨前回の「声トレレッスン」に続き、11月8日は、発声や姿勢を意識したトレーニングも取り入れる予定です🎤唇まわりの筋肉を使いながら、声の出し方や姿勢も一緒に練習できたら、限られた時間を有効に使えますね。舞台を目指す皆さんにも、ぜひ体験していただきたい内容です✨次回のレッスンで予定しているのは(上のアニメ画参考ください)「ストローを横向きにくわえて、口角を上げるトレーニング」きちんとトレーニングできるようになると、頬から口角につながる表情筋を鍛えるこ
この記事では、コアフィットフェイスポインターの口コミ・評判を徹底調査しました。「フェイスポインターって本当に効果あるの？」「痛いって聞くけど大丈夫？」と気になっていませんか。フェイスポインターは、「フェイスラインがすっきりした」「むくみが取れて目がパッチリした」といった高評価が多い一方で、「使い始めは痛い」「価格が高い」という声も見られました。全体としては、食いしばりやエラ張り、デスクワークでの顔のコリに悩む方から特に高く支持されている傾向です。▼フェイスポインター
ようこそ【表情コンサルタント砂田明美】のブログへ2026.10.3イイお顔のための今日の整えPOINTオンライン・対面無料相談実施中顔ヨガは自分を大切にする時間顔ヨガとはお顔の筋肉【表情筋】にアプローチをしてお悩み改善・印象改善・マインド改善に大変な効果がるセルフケアです自分で自分を育てます自分を大切にするとは自分をないがしろにしないと決める事ですどんな時も自分の応援団に徹すると決める事です
┈┈┈┈┈┈┈┈🌹50歳からの大人チャレンジ自分の元気は自分でつくる大和そらです71歳・健康ヨガ指導歴27年身体・呼吸・笑顔・瞑想。私自身、失敗したり、転んだりしながら、「自分で自分を元気にする方法」を見つけてきました。身体のこと。心のこと。ときどき、生き方のこと転んだり、気づいたり、試したり。毎日をちょっと元気にするヒントを書いています。▶プロフィールはこちら月に1度、Zoomで笑顔ヨガ♪身体をほぐ
こんばんはデンタルエステサロンrichesse[リシェス]のブログです。『自己紹介｜リシェスについて』こんばんはデンタルエステサロンrichesse[リシェス]のブログです。インスタグラムからのお申し込みが増えています。インスタグラムは「歯のこと」「口腔と体の…ameblo.jp『10・11月のご予約可能日【随時更新】』デンタルエステサロンrichesse[リシェス]⚠️随時更新しています10/2現時点での空き状況10月の空き状況10/5(月)10:00-/13:0…amebl
【ぐるナイ美活ゴチ】話題の美容グッズ！マスク型美顔器＆3分EMS美顔器を調査2026年10月1日放送の「ぐるぐるナインティナイン」は、美しくなろう！美活ゴチ✨長嶋一茂さんが8年ぶりにゴチに参戦し、番組では最新の美容グッズや美容法が紹介されました。その中でも気になったのが、出演者が実際に体験していたマスク型の美容器と、表情筋を刺激するEMS美顔器！テレビで見て「これ何？」「どこで買えるの？」と気になった方も多そうなので、商品を調べてみました🔎✨ヤーマン「ブルーグリーンマスクリフト」｜ぐる
今日、我が職場にとんでもないVIPたちがやってきた。県の中学生が5日間の地域体験を行う「トライやるウィーク」地元工場ゆえ仕方がないところだ。やってきたのは当然ながら我が母校の後輩たちだ。私の職場でも職業体験の対応をすることになったのだが、学年差を計算して思わず背筋が凍りついた。なんと、「51年パイセン」！半世紀以上の差である。もはや先輩というより歴史上の人物だ。「俺、お前らの51年前の先輩やぞ！」と掴みを挟みつつ、中学生向けに噛み砕いて仕事を教えた。「何かひとつでも深い気づきがあれ
「フェイスポインターが気になるけど、もう少し安く試せるものはない？」「代用品でも同じようにポスポスケアできるの？」CoreFitのフェイスポインターは人気の美顔器ですが、本体はハイエンドな価格帯のため、まずは手頃な代用品で試してみたいという方も多いです。結論からお伝えすると、バネ式ツボ押し棒・テラヘルツ棒・電動ハンディガンの3タイプが代用品として人気です。それぞれ特徴が異なるので、目的に合わせて選ぶことが大切です。この記事では、フェイスポインターの代用品3タイプの比較と選び
たるみケア専門サロンLEGRANDSALON～グラン・サロン～佐藤少織です気になる「頬のたるみ」や「ほうれい線」実は、肌だけが原因ではありません。年齢を重ねると、「頬が下がってきた」「口元がもたつく」「ほうれい線が深くなった」「顔全体がなんとなく大きく見える」そんな変化を感じることがありますよねもちろん、肌のハリや弾力の低下も関係しています。でも、もうひとつ大切なのが表情筋です。表情筋は、顔の表情をつくるだけでなく、皮膚や脂肪などを支える役割にも関わ
美容外来2026特別企画9月から本格的に始まった当院のInstagram、もうご覧いただけましたか？スタッフのこと・治療のこと・私が普段診療の中で考えていることなど、少しずつ発信を始めています。10月1日からは美容外来の予約方法や一部メニュー・再診料の算定などを見直し、11月にはホームページも全面リニューアルする予定です。美容外来をより分かりやすく継続しやすく治療を選びやすい形に整えているところです。そこで今回、そんな節目に合わせて、これまで当院
食事をする時、よく噛んで味わっていますか？〇〇しながら食べて、気づいたら食べ終わっていたなんてことはないでしょうか？これはちょっともったいないです。「よく噛んで食べること」の効果は色々ありますが、声に関する効果も見逃せません。とてもよいトレーニングになるんです。よく噛むことで、舌や唇、口の中の筋肉が鍛えられるます。また、口の中の血流が良くなり、口内の粘膜や筋肉の健康も保たれます。音（発音）をつくるために必要な筋肉が強化されて、はっきりとした発音ができるようになるといわれてい
「フェイスポインターが気になるけど、種類が多くてどれがいいの？」「自分に合ったモデルを失敗なく選びたい…」そんな方に選ばれているのが、ペン型で顔の筋膜をほぐす「フェイスポインター（ポスポス美顔器）」です。充電不要で手軽に使えると注目を集め、今さまざまなブランドから新モデルが登場しています。今回は、人気のフェイスポインター9モデルを比較し、タイプ別の選び方とおすすめポイントをまとめました。ぜひ自分にぴったりの1本を見つけてみてくださいね。▼元祖フェイスポインターをチェックす
「フェイスポインターをやりすぎて赤くなった…大丈夫？」「効果を出したくてつい長くやってしまうけど、逆効果にならない？」フェイスポインターは正しく使えばむくみ解消やフェイスライン引き締めが期待できるツールですが、やりすぎると逆効果になるリスクがあります。結論からお伝えすると、「1箇所30秒以内・全体で5〜10分・1日朝晩2回」の目安を守れば、やりすぎのトラブルはほぼ防げます。この記事では、やりすぎで起きる具体的な症状と、安全にケアするためのルールを詳しく解説します。▼コア
「高級な美容液を使っているのに、たるみが止まらない…」「YouTubeを見ながら自分で顔を揉んでいるのに、シワが深くなっている気がする…」そんな風に悩んだことはありませんか？🥺フェイスアトリエ梅田店店長のMiyaです🌿実は、一生懸命がんばっているケアほど、「ある秘密」を知らないとお顔の老化を加速させてしまっている可能性があるんです💦今日は、40代以上の女性なら絶対に知っておきたい「表情筋（お顔の筋肉）の真実」についてお話ししますね！◆体の筋肉と何が違うの？「表情筋」最大の落と
アジア大会を視聴すると、美女アスリートが多いことに気づく。美女で日本トップクラスのアスリートとか、最高かよ。筋肉の研究を進めたいが、表情筋の研究だけで手一杯である。推しは高良選手、壱岐選手、新収穫は道下選手。
みなさん、こんにちは😊年齢とともに気になってくる、お肌のもたつきや乾燥、毛穴の悩み…💦「おうちでサロン級の本格ケアができたらいいのに…」と思ったことはありませんか？そんな方に絶対チェックしてほしいのが、テレビ番組『ラヴィット！』やSNSで爆発的な人気を誇る高機能美顔器「BrighteELEKILIFT（ブライトエレキリフト）」です✨佐々木希さんがアンバサダーを務めていることでも話題のアイテムなんですよ♪＜今なら19,800円相当！＞ラヴィットで紹介ELEKILI
「フェイスポインターを買ったけど、正しい使い方がよくわからない…」「部位ごとにどう当てればいいの？力加減が合ってるか不安…」せっかく手に入れたフェイスポインター、使い方を間違えるともったいないですよね。結論からお伝えすると、フェイスポインターは「垂直に当てて・半押し・ポスポスとリズムよく」の3つを守るだけで、誰でも正しく使えます。この記事では、フェイスポインターの基本の持ち方から、3点押し→5点押し→10点押しのステップ、部位別の使い方まで詳しく解説します。▼コアフィッ
