表情筋

コロナ化でマスクが当たり前になってから、恥ずかしくてマスクが外せない〜色んなところが下がってきたし。(←！！)そんな、お悩みありませんか？それ、逆効果なんですよマスクをすることで、表情をあまり動かさない。それは、表情筋をつかわない！使わない筋肉は、弱る。弱ると、下垂する…下垂とは、まさに、口周りが老けた…って言う印象になりますよねいっそのこと、恥ずかしさなんて、一瞬です。むしろ、そんなに自分の事は思っている以上に見られてないんですでも、マスクが外せない気持

昨日のブログで、「いつも笑顔でいなくて大丈夫。まずは上品な『真顔』で心を休ませよう」という話を書きました。（まだ読んでいない方は、ぜひ昨日の記事からチェックしてみてくださいね！）心理学的に「感情労働」を減らし、心を省エネモードに保つための「美しい真顔」。実はこの真顔を支えている表情筋の仕組みを知ると、「無理に作らない、大人の洗練された笑顔」の正体が見えてきます。今日は、心と連動する「表情筋」のヒミツについて、歯科衛生士の視点を交えて少し深掘りします。「目が笑っていない」と感じる理

先日、初めてたるみ改善メニューを受けられたお客様から、とっても嬉しいお声をいただきました。そんな所が固くなっていたんだ。触ってもらって初めて気がついた。毎日鏡を見ていても、お肌の奥の「筋肉のコリ」や「老廃物の滞り」にはなかなか気づけないです！スマホや仕事でのパソコン業務で食いしばっているとお顔の筋肉は想像以上にガチガチ。これが顔を下へ引っ張り、たるみの原因になってしまいます。当サロンの施術は、オールハンド❣️セルフケアでは絶対に届かないお顔の深部にまでスッと手が届き、凝り固まった

皆様、こんにちは。ウィビューティ麻布十番店でございます。先日、韓国から代表とディレクター陣が来日され、私たち日本セラピストに向けて特別な研修を行ってくださいました！本場の最前線で活躍する先生方の熱い講義から、私たちが学んだ大切な内容を少しご紹介します。💡心（感情）と身体の深い繋がり今回の講義では、専門的な「解剖学」と「心理学」の両面から、身体のメカニズムを深く学びました。感情が筋肉や骨格を動かすストレスや不安などの感情は、無意

「ブースタープロとブースタープロミニ、結局どっちを選けばいいの？」と迷っていませんか。結論からお伝えすると、両者はサイズ・搭載機能・用途に大きな違いがあり、・「持ち運び・美顔器デビュー」なら→ブースタープロミニ・「本格的な引き締め・毛穴ケア」なら→ブースタープロがおすすめです。この記事では、両者の違いを比較しながら、自分に合う方を迷わず選べるようにまとめています。▼ブースタープロをチェックする▼メディキューブブースタープロX2ホワイト1

だいぶ前から読んでる本なのですがとってもおすすめな本があります。こちら、50代にして現役モデルでありモデル養成スクールを運営している豊川月乃さんの出しているビューティー顔筋フィットネスという本【中古】ビューティ顔筋フィットネス:モデル3000人が実践モデル学校校長が教える楽天市場589円私たちは顔のどこに、どんな筋肉があって、どんなふうに動いてるかシワとかたるみがどんなふうに出来るかなんて普段考えてないですけどそれが分かりやすく本に書かれています。顔筋フィッ

6才から１8歳までのお子様のいる親御さん！親子で楽しく参加してみませんか！！中学生以上のお子様のみの参加も可能です3年ほど前からTokyoGrandPrixの子供たちにあたたかいご協力をたくさん戴いているTokyoGrandPrix音楽ディレクターの田村さん(作曲家・プロデューサー)とのコラボイベントになります！田村さん作曲のTokyoGrandPrix国際文化交流イメージソングを楽しみながら歌ってみませんか🎤参加希望の方は以下TokyoGrandPrixWebページの

皆様、こんにちは。ウィビューティ麻布十番店でございます。🪞あなたの、心の栄養は何ですか？𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗自分を価値のある存在として受け入れるために。「美容」は心の栄養だと考えています🌿生活の必需品ではないかもしれません。ですが、健やかな心と美しさをキープするためになくてはならないもの。最近は、単なる外見の変化だけでなく内面から溢れる美しさを大切にする方が増えています。自分を大切にするその気持ちこそが本当の意味での「美しさ」に繋

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です自分で思ってる以上に顔って凝っているんですよー噛み締めとかの生活習慣が原因でね。あとは、最近とても多い顔が前に出ている人もゴリゴリですよ。でね。このコリが、顔のたるみを作る！コリのある場所がたるむ場所！なんだよねー顔のコリって、自覚してないから・・・長期に渡って放置してる人も多い。ビックリするぐらいに咬筋がガッチガチ！！な人も多いも

予約状況/予約フォーム/電話する●暑くて長い夏を乗り切る！下がった口角と表情のクセをリセットする方法こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。夏に、なりました？(*´ω｀*)一昨日の肌寒さが、幻だったかのように、暑さを感じた一日でした。扇風機や冷房を上手に活用して、疲れすぎないようにしていこうね。最近、頬のたるみや、口角が下がっていませんか？暑くなると、冷たい麺類やお豆腐など、のど越しのよい食事が多くなってきますよね。噛むことが少なくなってく

美容というと、「朝のスキンケア」や「夜のスペシャルケア」を思い浮かべる人が多いでしょう。しかし、本当に差がつくのは、その間の何気ない時間です。1回5分にも満たない小さな習慣を積み重ねることで、肌や体のコンディションを整えやすくなり1.信号待ちで姿勢をリセット猫背は首や肩に負担をかけるだけでなく、顔が疲れて見える原因にもなります。赤信号や電車待ちでは、あごを軽く引く背筋を伸ばす肩の力を抜くこれだけでも美しい姿勢を意識できます。2

こんにちは、渋谷院看護師です本日は7/6から始まったボトックスの新料金についてのお知らせです！なんと渋谷院の4階限定でボトックスの新料金が設定されましたお顔の表情ジワに対しての注入だと1部位あたり¥3,520(税込)とかなりお安くなっていますお顔以外にもワキや肩こりなどボディも対応してますのでよかったら画像を見てみてくださいご案内事項・製剤は韓国製ジェネリックのみ・顔のボトックスは麻酔をご利用いただけません・医師の指名はできかねます・料金改定に伴い、ボディの麻酔は別料

顔が片方だけ上がってる！？😂実はこれ、私自身の顔でワンダーフェイスプロを片側だけ6回やった結果です。自分でもびっくりするくらい左右差が出ました😂ワンダーフェイスプロは、顔に専用のパッドを装着し、電気刺激によって表情筋にアプローチする治療です。今回私が行ったのは、単に筋肉を動かすだけではなく、**ニューロマスキュラー（神経筋刺激）**という考え方を取り入れた施術。私たちの表情は、筋肉だけで作られているわけではありません。神経から筋肉へ指令が伝わり、筋肉が収縮することで表情や顔の動きが

こんばんはフェイスポインター7を使い始めたら、効きすぎてしまい…翌日からだるくてだるくて、昼間も眠くて起きてられませんでした。そんな人、いますかね？？？気圧のせい？会社でも寝落ちするほどでしたが、今日はもう大丈夫スッキリですむくみで顔デカになるタイプには本当におススメ【公式｜お買い物マラソン10倍ポイント】TheFACEPOiNTER7thディープレッド｜女優、矢田亜希子さんにもご愛用いただいております｜フェイスポインターほうれい線たるみむくみ頬だ

たるみケアサロンミラクス小笠原です。ミラクスにご来店されるたるみに悩むお客様に必ず聞く質問があります。なぜ、顔がたるむと思いますか？「年齢を重ねて重力に逆らえなくなってきたから」「肌が老化したから」などと答える方が多いです。どれも間違いではないと思います。顔がたるむ原因は一つではありませんので。顔がたるむ原因は大きくわけて3つあります。①加齢による皮膚のたるみ(コラーゲンの減少など)②表情筋の筋力の低下③生活習慣ミラクスでは③生活習慣に着目してケアをしています。

たるんだ顔を見たとき、まず思い浮かぶのは肌のハリです。肌が伸びたから肌だけを引き上げればいいそう考えやすいです。もちろん、肌のハリ低下は顔のたるみにおける大きな原因のひとつです。しかし、顔のたるみが必ずしも肌だけの問題で起こるとは限りません。年齢とともに顔は重力の影響を受け、肌だけでなく顔を支える構造も少しずつ変化していくことがあります。だからこそリフティングを考えるときは、単に表面を引き締めるだけで十分なのか、一度考えてみる必要があります。今回はこのような観点から、

皆様、こんにちは。ウィビューティ麻布十番店でございます。メイクが似合わなくなってきた…？𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗それ、顔の「余白」のせいかも？😭韓国で今、1番魅力的な顔立ちの条件。それはパーツの形以上に「立体感」✨多幸感メイクや水光肌など韓国の流行を追いかけても顔の土台が「のっぺり」しているとせっかくの魅力が半減してしまいます。「顔が広々としてきた気がする…」「余白のある、のっぺり顔を卒業したい！」そんな方は、ウィビューティにお任せ

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です何気なくやってるこんな姿勢知らず知らずについてるクセこれが、顔を歪ませてるとしたら？その歪みが顔を大きくしていたら？ねぇ。悪い習慣はやめなアカンよね。骨格バランスが崩れるのも、顔のバランスが歪むのも、全ては筋肉＆筋膜を正しく使えてない！からなのよね。例えば、顔の左右差のバランスが違う目の大きさ鼻の穴の形ほうれい線の深さフェイスライン

「最近、なんだか顔がたるんできた気がする…」そんな時こそ意識してほしいのが笑顔です。実は笑顔は、心が元気になるだけではなく、お肌にも嬉しいことがたくさんあるんですよ笑顔は最高の表情筋トレーニング笑うと、頬を引き上げる筋肉（大頬骨筋や小頬骨筋など）がしっかり動きます。この筋肉を普段から使うことで、顔全体がキュッと引き締まり、フェイスラインのたるみ予防にもつながると言われています。まさに表情筋は天然のコルセットですね血流アップでくすみ対策にも顔の筋肉が動くと血流やリンパの流れもスムー

何をやっても痩せられなかったのはカラダの仕組みを無視していたから！6カ月で-6kgウエスト-14cm身体も顔も若返る「魅せる私を作る」オリジナルbeautyメソッド全方向美人化週間を身につけたら一生物ですご縁がありまして❤️只今、ダイエットコーチは満席🈵です次回の募集は未定です🙇写真見ていただけましたか？これ本当に私です✌️実は私も最初は…全然出来なかったー😂おちょぼ口になっていただけ😅これは仕方ないんです今まで口輪筋を使って来なかった結果です🥹😅

「LINKAのマルチフェイシャルトリートメントって、どんな機能があるの？」「口コミで見かけたけど、実際使ってみてどうなの？」正式名称で調べると情報が散らばっていて、どれが本当のことなのか迷う方も多いと思います。結論からお伝えすると、LINKAマルチフェイシャルトリートメントは、EMS・RF（ラジオ波）・イオン導出入・LED光ケアの多機能を1台に備えた美顔器です。楽天市場で総合評価4.35（1,000件超）と高評価が集まっており、操作のシンプルさと多機能性で支持されています

こんばんはずっと欲しかったフェイスポインター、TheFACEPOiNTER7th購入しました【公式｜お買い物マラソン10倍ポイント】TheFACEPOiNTER7thディープレッド｜女優、矢田亜希子さんにもご愛用いただいております｜フェイスポインターほうれい線たるみむくみ頬だるみリフトアップ美顔器表情筋筋膜リリース楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}届いたのでこれまで私が1年愛用してきたポスポスと比較してみます「クーポンで最安

こんばんは！のんちゃんばぁばです。表情筋をきたえよう！！実践編です。【まずは耳のストレッチから♪】・1分でできる！くるくる耳マッサージ①親指と人差し指で両耳を軽くつまみ、上・下・横にそれぞれ5秒ずつ引っ張る②耳を軽く横に引っ張りながら後ろ方向に5回、ゆっくりと回す③耳を包むように折り曲げて5秒間キープする④手のひらで耳全体を覆い後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回す（これを5回行う）【頬の筋肉を動かそ

～レベル1でもプルプル響く実力派美顔器「バイオエステックDUALORBDEEPLIFT」♪～こんにちは！日々外側からのスキンケアはもちろん美顔器での本格ケアにも力を入れている私ですが、最近「これは本気で凄い……！」と感動したおうちエステのご褒美アイテムをご紹介します。それがこちらの「バイオエステックDUALORBDEEPLIFT（デュアルオーブディープリフト）」です「コンパクトで可愛い見た目だな〜」なんて最初に油断していたら、そのパワフルさと実力に圧

「エレキリフト」と「ナチュラル」のどちらを購入すべきか、その違いが分からず迷っていませんか？結論からお伝えすると、通常版エレキリフトと量販店限定モデルのナチュラルは、美顔器としての基本機能や3つのモードに全く違いはありません。両者の最大の違いは、選べる「カラー」と「購入先」です。それぞれの特徴を簡単にまとめました。通常版エレキリフト：ブラック・ピンク・アイスブルーの3色展開で、公式サイトの特別キャンペーン等を利用してお得に購入可能。エレキリフトナチュラル：限定色モカブラウ

身体の筋トレは、見た目の印象を大きく変えます。姿勢が整い、動作にキレが出て、自信がにじみ出る。でも、実は筋肉があるのは体幹や腕、脚だけではありません。顔にも、しっかりと筋肉があるのです。そして顔の筋肉である表情筋こそ、印象を決める大きな要素になります。表情はコミュニケーションの窓であり、印象に直結するものになります。どんなに内面が素敵でも、表情がこわばっていてはその魅力が伝わりません。だからこそ、顔の筋トレは印象改善のカギになるのです。そこで爽やか

毎日フェイスポインターを握っている方ほど、ふと「これ、やりすぎじゃないかな」と不安になる瞬間があると思います。コリがほぐれていく感覚が気持ちよくて、つい長くやってしまう。強く押したほうが効いている気がする。そんなふうに続けているうちに、「もしかして逆効果になっていない？」と検索してこのページにたどり着いた方も多いはずです。フェイスポインターは正しい頻度・時間・力加減を守れば安心して続けられる道具ですが、そこを踏み外すと肌トラブルや痛みにつながるという声もあります。こ

「フェイスポインターが気になっているけど、“効果なし”っていう口コミも見かけて不安…」そんなふうに迷って、このページにたどり着いた方も多いんじゃないでしょうか。決して安い買い物ではないので、買ってから後悔したくないですよね。COREFITTheFACEPOiNTER（コアフィットザ・フェイスポインター）は、楽天市場で528件ものレビューが集まっている人気アイテムです。総合評点は4.28と高めなのですが、その中には「効果を感じられなかった」という声も混ざっています。

【シューイチ】ヤーマンのEMS電動歯ブラシ「オーラルリフト」が話題！歯磨きしながら表情筋ケア2026年5月10日放送の「シューイチ」で、母の日におすすめのアイテムとして紹介された、ヤーマンのEMS電動歯ブラシ「オーラルリフト」このアイテム、普通の電動歯ブラシとは違い、“歯磨きしながら表情筋ケアができる”と話題なんです。口の内側からEMSでアプローチすることで、表面から届きにくい深層筋を刺激できるのが特徴。✔️「どんな機能？」✔️「普通の電動歯ブラシと何が違う？」✔️「本当にリフトケ

輝く笑顔で人生楽しもう♪自分を癒し整えるメソッドで自分らしく心地よく生きていくおうちサロン「いとつむぎ」Satomiですホームページはこちら♪東京に行ってきました🚄ずっと行きたいと思っていた小網神社に行こうとリサーチしていると日本橋七福神巡りなるものを見つけたので巡ってまいりました✊️小網神社（福禄寿）建物にすっぽり囲まれた、予想外に小さな神社でしたなのに警備員がつく大行列！！すごい人気です！関東大震災や空襲の戦火を逃れ、ゲッターズ飯田さんも都内最強と推す