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ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4%以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いていますこんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。私は、東洋医学を学び、妊活をサポートさせてもらってからずーーーーーっと「心と身体は繋がっている」という事を、大事にしてお伝えしてきています。そして、も
先日お休みをいただいて、東京へ行ってきました来年から導入予定の美容機器、「GROTTIⅡ(グロッティ2)」の説明を受けるためですこのGROTTIⅡは、近赤外線と音響振動で、血流改善と薬剤浸透ができる、とのこと。何やらちょっぴり難しい言葉が出てきましたが私達人間の体は、約37兆個の細胞でできていますが、そのうちの95%が血液の細胞だそうです。血液と、その血液が流れる血管、その役割は、酸素を運ぶ栄養素を運ぶ水分を運ぶホルモンを
「一生治らないと」あきらめていた耳鳴りが止んだ!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより嘘のような話と思われますが、本当に起きました。プロテイン、鉄、ATPセット、ナイアシンを始めて1年近く。始めて数ヶ月後にはビタミンAとDも追加しました。元々慢性的な不調を数々抱えていたところに激務とストレスで心身共に倒れそうな寸前、人生最悪の体調を何とかしなければとの思いで始めました。藤川理論の根幹である日本人はタンパク質と鉄が不足しているという説明に衝撃を受け、元々偏食気味でベ
ココですまとめ最終回は運動/食事/サプリです全体的に意識していたことは【血流を良くする】です血の巡りを良くすることで子宮の状態を改善し妊娠しやすい環境作りを目指しました運動編(その他含む)やってきたことウォーキング平日の通勤に組み込み、嫌でも歩く機会を作りました土日は暑くなってきたので最近はほとんど歩いてません。在宅ない時期の歩数はだいたいこんな感じです有酸素エクササイズ、筋トレ平日帰宅後、気持ちと体力に余裕あれば10分〜40分くらいしてました(汗だく)Y
今まで妊娠してもここまで継続したことないので理由を考えてみると、やっぱり岩盤浴に週3回から4回行ったのがよかったのかと思いまするまた妊娠したい時は岩盤浴にお世話になりまする
少しご無沙汰している昔の友人が、「私にはとにかく葛根湯が良く効くの。何にでも効くの。」と話していたのを思い出した。昼間の怠さや、疲れのために私も葛根湯を上手く活用していたからである。葛根湯はこんな漢方薬。葛根湯(1番)風邪に効くだけじゃない漢方-代官山パークサイドクリニック葛根湯ってどんな漢方?葛根湯というと、“風邪(感冒)をひいたときに飲む漢方”というイメージがあります。もちwww.parksideclinic.jp(抜粋はお借りしました。)身体を温める作用
こころと身体の健康作り🧘♀️#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#OHANA#オハナ#福島市#ヨガ#ヨガスタジオ#輝きのあるお時間を#潤いのある日常を#健康#ダイエット#介護予防運動#ヨガレッスン#プライベートレッスン#学習センター#ヨガポーズ#ヨガのある暮らし#ヨガ好きな人と繋がりたい#血流改善#自律神経#美容
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】2023年7月全5回足揉みセラピスト養成講座(プロ育成)始めます足もみで『整う』施術記録のブログはこちら上記日程が合わない方、他講座をご受講希望の方は日程リクエストお待ちしています自然療法やお薬なし育児を広めたい!足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です蕁麻疹約1年前…昨年の7月私宛に一通のメッセージが届きましたご本人に許可を
体外受精5回目移植周期のみぃです温活グッズが2個到着しました・疲れとり手首ウォーマー・疲れとり足首ウォーマー熱く語りたいと思います手首ウォーマーは2つ目足首ウォーマーは6つ目の購入ですこんなに持っている理由は夫婦で愛用し過ぎて洗い替えが必要なこと夫婦でもう3年以上愛用していてだんだん数が増えます(笑)まずは手首ウォーマームック本になっていて手首の温活で肩こり解消の理由筋膜リリースのストレッチなど63ページもあって情報がたくさん
ココです運動/食事/サプリ続きですサプリ、漢方やってきたことサプリサプリは独断で選んで購入してました。・葉酸(小林製薬)・ビタミンD(DHC)・ヘム鉄(DHC)・亜鉛(ディアナチュラ)・ビタミンE(DHC)・コエンザイムQ10(DHC)・L-カルニチン(ディアナチュラ)・ラクトフェリン(太陽堂製薬)漢方漢方は専門の会社に依頼しオンライン診断で毎回処方していただきました。〈通し薬〉・婦宝当帰膠(イスクラ/4mlを朝・夕)黒糖みたいな甘い味で私はかなり苦手でした
鶴見緑地公園水春はん。最近のわてのお気に入りだす。目的は、炭酸泉ですねん。血流改善に繋がります。年々、身体が衰えて行きます。血管も詰まって来ます。血管が詰まると動脈硬化になります。他の成人病予防も兼ねての温泉浴でおます。わての現在の血管年齢55歳。人様よりええんやけど、更に良くした方がええやんか。もう直ぐ69歳になります。どんどん老けて行きます。ちゃんと対策をしておけば、まだまだ大丈夫🙆♂️健康オタク爺い
さて、今晩もふくらはぎ揉みをしてから寝ましょう😊14日のふくらはぎ揉みは?ふくらはぎを叩く心地よい刺激で血行を促しますSTEP.1右ひざを立て右手の平でパン!右足を立てて、ふくらはぎの真ん中のラインを右手の平で下から上に叩いていく。STEP.2両手でパン!ふくらはぎの両サイドを下から上へ両手でパンっパンっと叩いていく。ふくらはぎ揉みと温熱療法の身心健康堂施術の流れ『どんな施術をするの?身心健康堂』
こんにちは(^^)お世話になってます。Radiantマネージャー鳥羽です。メーカー様が、更に電気バリブラシが良くなりパワーアップしたと連絡を頂き試してもらいたいと体験でお借りしました。仲里依紗さん写真お借りします。芸能人の中でも大話題!!髪をブラッシングする感覚で気軽に使えるのですが、32本のピンヘッドから発生する低周波によって、毛根に付着している筋肉「立毛筋」を1秒間に1000回振動させてくれます。これによって髪の立ち上がりはもちろん、頭皮の血流改善や代謝の活性化も期待できま
公式ホームページ/お試し体験コース/男性発毛実績/女性発毛実績/コース・料金/アクセス/予約フォームスーパースカルプ発毛センター佐久平店の小林です春は心が不安定になりやすい季節。5月病になっていませんか?そんな時期に怖いブログタイトルで失礼します🥲薄毛改善には頭皮の血流改善が大事!と言うのは何となく想像して頂けると思います。しかし、頭皮の毛細血管はかなり脆くて毎日消滅している事をご存知ですか?頭皮にはこめかみにある太い動脈から血液が送られますが、じつはそこから先の頭皮には太い血管が無い
こんばんは🌹✨冷え込んだ朝を迎える事が多くなり、身体を動かしたり温めていないと血流が直ぐに悪くなりそうです。階段や、家の中の段差も気を付けて歩かないと身体が冷えで固まり、転倒などの危険も注意ですね。チャーリーは、少しずつ回復して来ました。まだ、以前の様な食欲が出たわけではないです。自発的に食事や水分がほんの少しとれる様になりましたあともう少しで戻るかな。あまりに酷い傷になってしまい、痛いのやら精神的なものもあるのか、、、老犬なので、とても心配しました。週末、動物病
木々の緑が美しくなり、一年を通して過ごしやすい気温の季節になりました初夏の風が心地よく感じるいっぽう、5月下旬になると梅雨の気配を感じるようになります湿度が高くなると汗をかきづらくなり、体の中の余分な水分をうまく外に出す力が弱くなるため、体の中へ溜まりやすくなり、だるさ・むくみ・冷えなどの原因へとつながっていきます冷えは、体質的なことに加えて、生活習慣からくるものや精神的ストレスが原因になっている場合など様々です体の機能をうまく促していくために、ご自宅でできるケア
こんばんはご機嫌いかが?紫乃です小林製薬さんの紅麹問題。体内に入るモノってやはりこわいですね。どうしようもないですけど。先日、ニュースを見ていたら、、、ん?んんん?ナットウキナーゼも?私、しもやけ対策に小林製薬さんのナットウキナーゼ飲んでいたことありますよ?膀胱炎(腎臓痛かった)にもなったことありますねぇ。。。え?え?え?でも、大丈夫でしたー。ナットウキナーゼを飲んでいたのが2022年11月膀胱炎になったのはその前の2022年7月そも
13日のふくらはぎ揉みは?ふくらはぎをつかむギュッとつかんでマッサージすることでふくらはぎの真ん中押しと同じ効果が期待できますSTEP.1ひざを立てる右足を立て、胸の方にひくSTEP.2右手でつかむふくらはぎを右手でギュッとつかみ、息をフーッと吐きながら揉むSTEP.3両手でつかむふくらはぎを両手でギュッと掴んで息をフーッと吐きながらもむ痛気持ちいいが目安です余裕があれば、そけい部(パンツのゴムがあたるとこ
人・植物・動物全ての命ある物たちと分かち合いながら豊かな生活を送り地球のアセンションに貢献します。エンジェリックヒーラー®putica太陽の庭大沢香奈ですブログに遊びに来てくださった皆様有難うございますご縁に感謝これ見て欲しいお友達のお腹のお肉断捨離成功したそうですたった1ヶ月でこの変化凄くないですか実は体重はそんなに変わっていないとのことですが肉は落ちましたスピリチュアルなお話の中に断捨離のキーワード
【福岡・九州・おしゃれ・お出かけ】幸せの服・福を運ぶ、おしゃれpom・ぽむ~中村由美ですいつも、読んで頂きありがとうございます\(^o^)★おしゃれなお洋服だけでなく、おしゃれなお出かけや、おしゃれな生き方学びの場で楽しみたいと思います❤️◉野菜に「オス」と「メス」がある‼️夏休みの自由研究で知った驚きの事。秋の夜長、毎日美しいお月さまを観て穏やかな夜に読書を楽しんでいます。夏休みに知った一つビタミンが豊富で、疲労回復にも効果的と言われているピーマン。ピーマンのお尻の部
ドンキで安かったので即購入したフットバス(確か3000円くらい)『温めることは良いこと』それは皆さんご存知だと思います私のようにお風呂上がりでもすぐに足先が冷えてしまうような末端冷え性な方にはフットバスはかなりオススメ冷え性の方以外にも座りっぱなし・立ちっぱなしで足のむくみが酷い方代謝が悪い方全身の疲労感を感じる方熟睡できない方生理痛が重い女性足湯を試せばすぐに何かしらの変化を実感できるはずです足元
こんばんは先日お水を汲みに北海道京極町に行ってきました☘️羊蹄山を見るのが大好きで山にはまだ雪が残っていてとっても素敵でした夏頃はこんな感じです☘️↓水場に到着してすぐ横には湧き水が流れています水汲み場は2箇所ありますが今回はこちらの噴き出し公園をご紹介しますね水に感謝ですね裏道を少し歩くと公園があり桜🌸が咲いていましたそして羊蹄の水で作ったコーヒーやわらび餅
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・きてくださってありがとうございます!じっくり、コツコツ、時間をかけてココロと身体に問いかける恵比寿の整体・よもぎ蒸しサロン「Cocorone(ココロネ)」オーナーセラピストセラピスト養成講座講師のさゆかです・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ご来店3回目のクライアントさん数ヶ月前、ぎっくり腰になって以来なかなか回復せずご来店されました。最低限、歩いたり日常生活はできるよ
水素は不思議な元素です。最も小さな原子であり、分子です。コンクリートでも突き抜けていきます。高濃度の水素1200ml/mを湿疹や、アトピーの皮膚に当てているだけで、10分ほどで、赤みが引き、痒みが収まります。角膜に吹き付けるとドライアイがよくなります。難聴の人に、イヤホン状に注入すると数日で耳の聞こえが良くなります。マウスピースに水素を注入すると口臭が取れますし、歯周病もよくなります。直接的に患部に吹き付ける方法と、吸入により、全身に水素を回す方法とあります。また、水素水も異なる作用機
こんにちわ(^^♪【糟屋郡志免町の整骨院ひのひかり整骨院】です今日も引き続き肩の痛み・肩こりについて…今日の肩こりのポイントはズバリ肩井【けんせい】!!というつぼこの部分がしこりのように硬くなって押されると痛い方。けっこう多いんじゃないでしょうか??この部分にしこりができている方というのはおへそから下の部分が冷えているまたはおへそから下の血流の流れが悪い方に多いんです。皆さんさわってみてどうですか??・しこりや痛みはないですか??・脚やお腹
BAKUNE(バクネ)は、リカバリーウェアとして話題になっている商品です。このパジャマは、疲労回復や血流改善に効果があるとされています。以下に詳しく解説しますね!特殊繊維「SELFLAME®」を使用:BAKUNEの最大の特徴は、極小セラミックス粉末を独自配合した「SELFLAME®」という特殊繊維を使用していることです。この特殊繊維は、身体から出る遠赤外線の熱エネルギーを吸収・輻射し、全身の血行を促進します。疲労回復や血流の改善、筋肉のハリ・コリ軽減に寄与するとされています2.一般医療
自分のお肌は自分の力で元気にする!【肌体力をつける美肌専門サロン】川口市鳩ケ谷のプライベートエステサロンエミニティですかっさとは中国で2500年前から行われてきた美容と健康の為の民間療法です。かっさというプレートで皮膚をこすって毛細血管にたまった瘀血(おけつ)と呼ばれる毒素を含んだ汚れた血液を皮膚表面に押し出して気・血、水の流れを良くすることができます。○気とは…体の健康を維持するためのエネルギーで「元気」「勇気」「気持ち」など!気持ちの持ち方で、行動や思考まで変化す
「健康・若返り・美」は食事を整え、若返り筋を刺激し、血流改善を促すことで必ず実現!今のまま年をとると、10年後どうなっていますか?今、行動を起こすからこそ「健康・若返り・美」を、まとめて手に入れられます!そのためのファーストステップが「姿勢を整えること」まずは気軽に始めてみませんか?心も身体も永遠の33歳トレーナー管理栄養士★沙也ご訪問いただきましてありがとうございます正しい姿勢で立てたとしても
皆さまこんにちは!ふくらはぎ揉みしていますか???日々自分の体と向き合っていると、体のちょっとした変化に気づきます。放置しておくと復活が遅くなるので足先の変化、ふくらはぎの変化を感じたら対応しましょう!!実は私、1週間前ぐらいから偏頭痛があり後頭部と首を揉み早めに寝ていましたが、今朝起きたらふくらはぎの筋肉が硬い。足指が冷たい。足の裏もうづいてる肩こり復活。体を触ると全部カチコチさらに便秘していることにも気づくこの状態でも普通に生活はできますが、ここできちんと対処しないと
今日は♡コストコ♡黒豆入りむぎ茶夏はやっぱりむぎ茶❤しかも〰黒豆入り〰🌟黒豆の効能●メタボ改善●アルコール代謝をサポート(二日酔いに効くのね)●血糖値を改善●むくみ解消●身体を温める女性に優しい❤毎日飲むだけでアンチエイジング効果が期待できちゃう開けたら・・・30パック入ってる〰袋が4個も入ってた30✕4=120パック〰🌟