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【今年最後の募集限定3名】柔軟になる7日間デトックスヨガ講師の髙橋実穂です。この柔軟になる7日間デトックスではあなたが、【自分史上最高に柔らかく動きやすい身体】を手に入れて頂きます★カウンセリングや体験希望は日付をLINEアカウントにご連絡くださいね↓こちらから色んなヨガのポーズができる柔軟な身体を手に入れたくないですか?だるさ・倦怠感・疲れと無縁でいつも笑顔でエネルギッシュに生きたくないですか?
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4%以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いていますこんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。/身体は4ヶ月で整う\身体ってとっても正直なので、向き合ってあげれば向き合ってあげた分、整っていきます。運動するようにすれば、血流は改善
卵の質が悪いと先生に言われてから、色々考えて、検索しました次回週で採卵なので、超短期間、半月くらいで結果をださないといけません。もちろん、短期間では卵子の質改善など難しいのは承知の上だが、やるだけのことをやってみようと思いました。卵の質を上げるには⬇︎⬇︎🥚適度なウォーキングで、血流を良くして、自発的に熱を作れる体になるお風呂に浸かって血流を良くする下半身が冷えないように、腹巻をする睡眠をとる卵の質を上げる食事をするhttps://192abc.com/20101葉酸を
ご訪問ありがとうございます!2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ私は長年、二重アゴに悩んできたのですが、今年の夏にアゴ下の嚢胞を手術で摘出したことで、フェイスラインがだいぶすっきりしました。……と、思っていたのに!!なんか、時たまフェイスラインがぼやけたり、もたついたり、二重アゴになったりするんですよね。。。だから、フェイスラインをもっとシ
最近良く妻と話しをするのですが…飲んでいる薬は効果があるのか?ないのか?ってこと例えば…最近飲み始めたメチコバールとオパルモンどちらも薬の効果としては血流改善や疼痛の改善と記載がある一方食道静脈瘤の破裂予防に処方されているインデラル血圧降下と心拍数を下げる作用がある厳密には違う効果なのだろうが、なんか…相反するような気がする登録販売者の勉強をするなかで通常ステロイドは身体の副腎皮質で作られる物質でこれが身体の免疫の一部になっている事を学んだしかし外部から薬な
会社に行くときは、マスクとメガネを常に着けています。今までマスクもメガネも滅多に着けたりしなかったので、他部署の人にやけに声をかけられるようになりました^^;「どしたの?花粉症?笑」とか「風邪?」とか言われるとそうなんですよ〜笑なんてごまかしてます^^;別にバレても問題はないんですが、仲のいい人というわけでもないのでなんとなく知られたくない見られたくないと思ってしまいます。だから顔をじっと見られると、なんだかオドオドして挙動不審になります…(´・ω・`)みないでほしい
いつもありがとうございます☆同じ酸味がある梅干しと梅肉エキスの違いは、、梅肉エキスは塩を使用しておらず主成分は有機酸、ミネラル、鉄分、リン、カルシウムなどから成ります。更に梅肉エキスは製造時に加熱する事で科学反応により生まれるムメフラールという新成分が豊富に含まれています。※ムメフラール・血流を改善する作用・抗ストレス作用・鎮静作用など梅肉エキスにハチミツや酵素をお湯で割り就寝前に飲むことは、血流を良くし身体の大掃除をしたり、免疫の活性化、血流改善により安眠を促すなど優れ
ご訪問ありがとうございます!2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ昨晩の記事で、とても興味深いコメントを頂きました。『今より昔のほうが45歳以上で出産する人が多かったらしい』ご訪問ありがとうございます!2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル…ameblo.jp
今日からまた、血液循環療法士の今度は応用編の資格を習得するために3日間豊中市まで通っています。久々に骸骨ポキオと一緒にお勉強😊(名付け親は私。笑)お客様を必ず健康にする!・#血液循環療法士#血流改善#血流改善師#血流を良くすれば不調は消えていく#健康寿命を伸ばす
そういえば、今まで漢方を探すときに、「起立性調節障害」というワードでしか検索していなかったな・・・と・・・なので、「脳貧血漢方」でネット検索してみた・・・。すると、すぐに「四物血行散(シモツケッコウサン)」と出てきた・・・↓http://www.kracie.co.jp/ph/k-therapy/prescription/shimotukekkosan.htmlこんな名前今まで聞いたことない・・・解説を読んでみると、正に起立性の症状そのもの・・・(゜o゜)
昨夜の我が子たちの戯れについて。上の子がズボンを頭からかぶり、下のに向かって、ガオーというように驚かせながら、「こっぴー」と言います。すると、それを受けて下の子も「こっぴー」と言います。このまでが1ターン。上の子は部屋の端まで戻り、ガオーという仕草をしながら下の子のところまで来て「こっぴー」と言います。下の子も「こっぴー」と言います。以下エンドレス。二人共爆笑しながらこれをやってるのですが、何が楽しいのかわからんんからん。「こっぴー」って何?!?!早くお風呂に入れたかったけど、めちゃ
ペット酵素風呂イベントのお知らせ第4回目❗️6月3日・月曜日開催‼️わんにゃん道場淡路島本院・院長石川さんが酵素風呂の上で整体施術をしてくださる事になりました!(リンパマッサージ/筋膜リリース)筋膜リリースとは、メディセル(専用マシーン)を使い、筋膜の癒着を剥がすことにより、老廃物を流し血液循環を促す技術。専用マシンの先端にあるアタッチメント(吸引装置)を当てることにより、皮膚の吸引が行われ、筋膜の癒着を取り、皮膚と筋肉の滑走性が生まれる。1回の施術では30分で程度当
抗リン脂質抗体症候群のためホルモン補充移植を諦めて自然周期で臨んだ私が心がけていた事過去記事『これまでのまとめその2』これまでのまとめ22021.7.12昨日の朝からセミが鳴き始めた夏が来たようで嬉しい。セミの声好きなんです♬4年前に採卵・凍結した1個の正常卵を移植するため…ameblo.jp『血流良くするためにしたいこと』血流を良くするために2021.5.1ゼニガメの日焼け止め可愛い💕イーブイもありました。ピカチュウは売り切れてた杉ウィメンズ初診で左側の子宮の血流が良くない…am
あんまり参考になる食生活では無いですが💦不妊治療中の食べ物・飲み物について。不妊治療初期に鍼灸&漢方クリニックに通ってた頃は、「タンパク質が大事だから卵は1日2個食べて」「鉄分補給のためにレバー頻繁に食べて」「血流改善のためにアメリカンチェリー食べて」なんて、色々アドバイスされました。最初はとりあえず従ってみてましたが、その頃の治療成績が散々だったことや、むしろバランスの悪い食事になってる気がして、長続きはしませんでした。その後は、食べ物に関しては、ほとんど制限せずに食べ
こんにちは!パピ子です^^低温期7日目。今朝の体温は36.30℃。体温もすっかり下がって安心安心!そして今朝もウォーキングで大汗かいてスッキリしてきました!早歩きで2.5キロを歩いてるだけなんですが、私はとにかく汗っかきなので、通りすがりの人は『さぞかし長距離を走った後なんだろうな』って思うくらい、いっちょまえにビッショリ&充実した顔して歩いてます。笑ところで、みなさんも妊活用に基礎体温を記録するアプリを使ってる人が多いと思うんですが、私はどうも、
ここしばらく自宅で体温を測る事をしていなかったのですが入院10日前から毎日、朝夕検温を記録する事になりましたそこで気が付いたのですが基礎体温が上がっている?基礎体温は36.2~36.5位と思っていたのですが今回は36.5~36.8位だったんです入院中や退院後の検温結果を見ても同じ感じで推移しています基礎体温が上がると免疫力がUPするので嬉しい変化ですでは何故体温が上がったのか?昨年の10月から始めた温活は梅商番茶&葛を朝1杯飲む事梅商番茶は生姜が入っているので体を温め梅
リアボーテから健美草飲【KENBISOUIN】というハーブティーが発売されます🫖入浴剤の健美草と同様3種類のご用意となっております❣️またアイスでもホットでもお楽しみいただけ、それぞれ味が違いますがハーブティーが苦手な方もとても飲みやすいです🍵入浴剤もですが、このハーブティーもピート療法が取り入れられております✨【ピート療法ってなに🤔❓】日本では馴染みがまだなく、発展途上ですが、ヨーロッパでは医療用に用いられている療法🏥ピート
強皮症の患者のほぼ全員が体験しているであろう皮膚潰瘍。これは限局型、びまん型に共通する悩みです。指先にできた数ミリ程度の潰瘍が思いの外痛いのです潰瘍があっても痛くない状態のときでさえ、指先を不注意でどこかにぶつけたりすれば、うずくまるくらい痛い足の小指をぶつけたときのように、しばらくジンジン痛むぶつけた自分を呪いたくなるしかし、その潰瘍がもう一段階進むと何もしなくても痛むようになります。痛いときはロキソニンを頓服するのですが、強皮症になって4年ほど経った頃、潰瘍が痛くてどうしよ
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4%以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いていますこんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。私は、東洋医学を学び、妊活をサポートさせてもらってからずーーーーーっと「心と身体は繋がっている」という事を、大事にしてお伝えしてきています。そして、も
突発性難聴専門さいとう難聴鍼灸院です。内リンパ水腫とは、内耳の内リンパ腔に何らかの異常が生じ、内リンパ液の循環障害によって内耳が水膨れを起こした状態です。内リンパ水腫が蝸牛のみで起きると聴力低下や耳鳴りをおこし、半規管にも起きると激しい回転性めまいを引き起こします。通常、蝸牛に起きた内リンパ水腫によって引き起こされる感音性難聴を「急性低音障害型感音難聴」あるいは「蝸牛型メニエール」と呼びます。上記病態の時の症状の中に、耳閉感があります。いわゆる耳詰まりの状態で、その感じ方は水没感や地下
今年還暦……年金の支払いも終わるんや~嬉しいような悲しいような……数えで厄年って知らなかった~先生とこご夫婦はなぜそんなに元気と言われますよく寝て、よく運動して腸活して、免疫上げて血流改善して、野菜不足補って……何よりよく笑って元気の秘訣です
とにかく症状が強く出ている時は休む!無理はNG!!肩の強い痛み腕や手に強い痺れがある肩を動かしていなくても痛い握力の低下・手指の動きが悪い*画像はお借りしました軽症の内でしたらお薬で対応可能ですが悪化すると手術も考えられます発症の原因となる動作・スポーツ・仕事を休む痺れなどの神経障害を緩和するビタミン剤数回の注射・内服薬(血流改善)超音波・温パック+筋肉を緩める運動神経が圧迫されている部位への神経ブロック注射理学療法(僧帽筋や肩甲挙筋の強化運動訓練)<自分で出来
こんにちは!パピ子です^^!高温期4日目。今日の体温は36.80℃。基礎体温が全体的に低い私にとって、36.8℃はかなり優秀な体温(皆さんで言うところの37℃くらい)なのですが、今周期は高温期3日目に到達!いい感じです!!前周期から始めたウォーキングの成果もあるのかな!うれしいな!と思いつつも、順調すぎてややビビってます。ださいですな!急に下がらないでネ!期待しちゃうけど、がっかりさせないでネ!夏のせいかな?と思って去年の今頃の体温を見
私が肺線維症の初期と分かったのが2014年の12月です。数年かけて少しずつ肺活量が減り始め、息切れなどの自覚症状が出始めるのが2019年あたり。そこから4-5年で寿命が尽きる、これが私が調べた予後の平均像でした。現在その2019年を迎えたのですが、肺活量は不変で肺拡散能は74%です。「進行しませんねぇ」と主治医は首をひねっています2016年6月から飲んでいる丹参茶→ブレンド丹参茶を開始が病気の進行を大いに抑制していると感じています。丹参は一般的に血の巡りを良くし、体内
訓練校が始まり、また自宅でのストレッチもやっているので、間隔をシュウイチから月2に変更して、土曜日に行ってきました。ここ最近、「お勉強で😅」体をあまり動かしてないせいか、肩凝りが気になる。やってもらって、いつもより、伸びが感じられず、また、あの血流感がない🙁🙁トレーナーさん曰く、筋肉が、2週間ほどで硬くなってしまうとの事。出来れば、もう少し、間隔つめられた方が良いかと…うーむ🤔、予算と時間を大切にするか、健康を大切にするか…でも、あの血流感。スーっと体じゅ
先日お休みをいただいて、東京へ行ってきました来年から導入予定の美容機器、「GROTTIⅡ(グロッティ2)」の説明を受けるためですこのGROTTIⅡは、近赤外線と音響振動で、血流改善と薬剤浸透ができる、とのこと。何やらちょっぴり難しい言葉が出てきましたが私達人間の体は、約37兆個の細胞でできていますが、そのうちの95%が血液の細胞だそうです。血液と、その血液が流れる血管、その役割は、酸素を運ぶ栄養素を運ぶ水分を運ぶホルモンを
こんにちは!パピ子です^^!高温期6日目。今日の体温は36.90℃。今周期はいい感じでうれしい^^ここ数日は、高温期前半をまったり過ごしながら、ちっちゃいバランスボールにとりつかれた生活を送っておりました。笑もうね、ストレッチしても、筋トレしても、姿勢矯正にも、座椅子代わりにも、とにかく最高!!特に骨盤周りのストレッチはもだえます♡妊活にも、あと生理痛にも絶対いいだろうなーとワクワクしてます。(今周期妊娠予定なので生理痛とはしばらく無縁
社交的で友達も多く、成績優秀だった娘が起立性調節障害の症状悪化で中学を連続欠席したのをきっかけに…「体調回復の為に空気の綺麗な田舎に住みたい」と本人が希望し自然豊かな田舎の私立中学(不登校経験者向けの学校)に転校し、寮生活を始める事になりました未来は明るい(←娘の言葉です)★現在は自然豊かな田舎の中学校に転校し、体調の良い日が続いているので、これまでの経過を思い出しながら書いています!【↓これまでの症状&治療経過です↓】中2の夏に専門医の診察を受けて、起立性調節障害(サブタイプは体
社交的で友達も多く、成績優秀だった娘が起立性調節障害の症状悪化で中学を連続欠席したのをきっかけに…「体調回復の為に空気の綺麗な田舎に住みたい」と本人が希望し自然豊かな田舎の私立中学(不登校経験者向けの学校)に転校し、寮生活を始める事になりました未来は明るい(←娘の言葉です)娘はふくらはぎがダルい時には、分子栄養学のクリニック医師に薦められたマグバームをふくらはぎに塗り込んでから、これでコロコロしています↓↓↓【【P5倍】レビュー1200件越え☆4.68】【ランキング1位】筋膜ロ
こんばんは!40代肥満から3食美味しく食べてマイナス11㎏のゆかです♪私は冷え性で、血行をよくしようと、とある本に書いてた血流改善を目指して、1週間夕食を抜くということをしました。夕食を抜くということは、作らなくていいということで、時間も浮くし、これはいいぞー!!と思って1週間がんばりました!!夜お腹すいちゃうけど、1週間だしと思ってひたすらガマン。。結果、