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おはようございます。シーちゃんメソッド1タンパク質多め2早く寝る3疲れさせないこのブログをご覧いただいた”だけ”で妊娠した。とブログを紹介された。っていう人が続出中のシーちゃん先生です。紹介、紹介、紹介の輪が広がっています!るるるるるる~その紹介をしてくださったかたに一言「タダ症例の体験談用紙があるから、メールください。用紙お送りします。」とお伝えいただけると大変助かります。東洋思想と中医学を基礎に豊富な臨床経験をミックスして独自
薬で効果がない尿意切迫感と切迫性尿失禁の方。1ヶ月前からスターフォーマー希望で8回終了し、再診でいらっしゃいました。薬は効果がなく、スターフォーマーが効果があったとの事で、MPPS(骨盤筋筋膜性疼痛症候群)が怪しいとお話ししました。診察すると左の内閉鎖筋にトリガーポイントがあり、そのまま「筋膜リリース」で疼痛も7→2に改善。「腟こり」と言う意味がご理解頂けました。今後MPPSを発症しない身体作りと症状発症時の対策を学んで頂くため、骨盤底リハビリテーションをお勧めしました。スター
4月17日虎ノ門病院で腎臓の動脈の狭窄に6ミリ18ミリのステント入れて腎臓動脈開きました。血流改善されている。でも右背内腎臓後ろ2ヶ月も痛い。結石では無い癌でも無い。何だろうか?今微熱7度2部有るでも動脈の感染症なら高熱に多臓器不全のMOFからDICで血栓多数出来て死ぬ。その説明受けたとき使うかもしれん薬剤多数説明されて、ほとんどミドリ十字時代において宣伝していましたよ。と言ったら医者看護師ビックリしていた。ATIIIとグロブリン製剤は最後の手段、棺桶に首まで浸かってる患者大勢救ったよ。また高
妊活中に漢方を飲んでいて、その漢方の先生に血の巡りを良くすると体温が上がり、肩こりや冷え性が改善されたり免疫力がアップすると言われた事があります。でも今は飲んでいません。だって診察が必要だし、苦いし、お高いんだもん。だからイクモアサプリメントで同じ効果が得られたら楽だなぁと期待しています。血流改善サプリメントです。【配合されているヒハツ由来ペプリンには、外気温の低下に伴って一時的に減少した末端の血流を改善させ皮膚表面温度の低下を軽減する機能が報告されています。】手が冷たいとおむつ
慶応義塾大学水素ガス治療開発センターDr.佐野と当院E.BreathClinic心斎橋の院長Dr.本田との共同研究が始まりました。↑本田院長とDr.佐野共同研究についての詳しい経緯は↓のブログをどうぞご覧ください♪https://ameblo.jp/ebreathclinic-news/entry-12597448716.htmlhttps://ameblo.jp/ebreathclinic-news/entry-12597596250.html
こんにちは。パピ子です。ウォーキングを心がけながら低温期をおとなしく過ごしてます( ̄▽ ̄)♡排卵検査薬は相変わらず薄ライン。でものびおりがいい感じで3日ほど出てるので予想では明日濃ライン→明日か明後日排卵→明後日から高温期、の予定!昨日と、明日タイミング予定で、心も体も準備万端です!ところでデスね、ブログを始めて3週間ほど経ちました^^たった3週間の間にも、フライング→幻反応→薄反応→濃陽性!といったうれしい記事をタイムリーに見る機会が
こんにちは。パピ子です!東京は雨しとしと、空気じっとり、壁ぺたぺた、髪の毛ぼーぼーの、梅雨らしいお天気です^^!笑わくわく高温期も3日目。今朝の体温は36.50℃。←ワクワクしない体温笑。体感体温(?)は手も足もお腹もぽかぽかしてるのすがネー。ぽかぽかでネムネム。もともと体温が低め(高温期で36.6℃~36.8℃)なので、あと3日くらい様子を見てゆっくり上がって来てくれたらヨシとすることにします。それに、この体温の低さでも妊娠成功したら「体温低いけど妊娠できた
こんにちは(^^)お世話になってます。Radiantマネージャー鳥羽です。メーカー様が、更に電気バリブラシが良くなりパワーアップしたと連絡を頂き試してもらいたいと体験でお借りしました。仲里依紗さん写真お借りします。芸能人の中でも大話題!!髪をブラッシングする感覚で気軽に使えるのですが、32本のピンヘッドから発生する低周波によって、毛根に付着している筋肉「立毛筋」を1秒間に1000回振動させてくれます。これによって髪の立ち上がりはもちろん、頭皮の血流改善や代謝の活性化も期待できま
ココです運動/食事/サプリ続きですサプリ、漢方やってきたことサプリサプリは独断で選んで購入してました。・葉酸(小林製薬)・ビタミンD(DHC)・ヘム鉄(DHC)・亜鉛(ディアナチュラ)・ビタミンE(DHC)・コエンザイムQ10(DHC)・L-カルニチン(ディアナチュラ)・ラクトフェリン(太陽堂製薬)漢方漢方は専門の会社に依頼しオンライン診断で毎回処方していただきました。〈通し薬〉・婦宝当帰膠(イスクラ/4mlを朝・夕)黒糖みたいな甘い味で私はかなり苦手でした
ココですまとめ最終回は運動/食事/サプリです全体的に意識していたことは【血流を良くする】です血の巡りを良くすることで子宮の状態を改善し妊娠しやすい環境作りを目指しました運動編(その他含む)やってきたことウォーキング平日の通勤に組み込み、嫌でも歩く機会を作りました土日は暑くなってきたので最近はほとんど歩いてません。在宅ない時期の歩数はだいたいこんな感じです有酸素エクササイズ、筋トレ平日帰宅後、気持ちと体力に余裕あれば10分〜40分くらいしてました(汗だく)Y
こんにちは。パピ子です。2週間ほど前の高温期、いつも通り検索魔と化してパソコンにかじりついてた時にフと思いました。つい半年前まで、つまり妊活を始める前まで、私毎日何を考えて過ごしてたんだっけ。…思い出せない。もはや妊活のことで毎日頭がいっぱい過ぎて思い出せなかった。びっくり。性格上、データを集めるの好きだから検索も楽しんでるしネガティヴにもならないし体質も改善きたりしてるのは良いことだしストレスになってるつもりもないんだけど、しかしそればっかり
こんにちは。パピ子です。今日も30分ウォーキングして汗を流してきましたー◎ただ早足で歩くだけなので、特にスポーティな服装でなくても思い立った時に行けるのがいいですな!ちなみに私はめちゃんこ汗っかきなのですが、そういう人こそスポーツで汗を流すと、汗っかきが治るそうなんです!「暑い」以外で普段から汗を流すのが良いそうな。夏本番前に改善されるといいなあ…!!切実!!さて^^。11日間生理が続いていた今周期ですが、私は早い時はD10で排卵することもあるので、今周期も
まずお風呂に入るタイミング就寝の1~2時間前がおすすめです。温度は少しぬるめ。38度~40度くらいが良いです。すこしぬるめのお湯に15分ほど浸かるのが良い。キーポイントは「額にうっすら汗ばむくらい入る」です。10分くらいで汗ばむ人はその10分であがって大丈夫です。「汗ばむ」っていうのは体温が1度くらい上がる目安なんです。1度体温が上がるとお風呂あがりの後1時間ほどで体温が下がります。元に戻る感じです。その体温が下がるタイミングで急激に「眠気」が強くなるんです
こんにちは~!☀️リハビリ開始から3週間、水泳再開から2週間経ちました😊昨日ミニチュア制作は、そばぼうろの仕込みくらいで、リハビリに行った後、ウォーキングと水泳の自主メニューをやって、久々にスイマーズハイを体験しましたo(^▽^)oスイマーズハイとは、ランナーズハイの水泳版で、泳ぎ始めてからキツイポイントを超えていくと脳内物質(脳内麻薬?)の分泌が活発になって、ナンボでも泳ぎ続けられる🏊🏊🏊疲労や痛みを忘れさせてくれる現象です(≧∇≦)昨日は、1日で泳いだ距離の合計も2km超
今日もふくらはぎ揉みをして行きましょう車中泊の方・同じ体勢をずっと取っている方はエコノミー症候群の予防としていきなりふくらはぎを揉まず、まずは伸びをして腕を回して、ひざ裏とそけい部を✊でゴリゴリして準備体操をしてから始めましょう29日のふくらはぎ揉みは?筋力アップ足指タオルつかみ!!足の筋力をアップして、さらに元気なふくらはぎに!STEP.1右足を一歩だしてタオルを掴み、足の指で手繰り寄せる足の指はなるべく大きく開いて床に足がつく椅子
人・植物・動物全ての命ある物たちと分かち合いながら豊かな生活を送り地球のアセンションに貢献します。エンジェリックヒーラー®putica太陽の庭大沢香奈ですブログに遊びに来てくださった皆様有難うございますご縁に感謝これ見て欲しいお友達のお腹のお肉断捨離成功したそうですたった1ヶ月でこの変化凄くないですか実は体重はそんなに変わっていないとのことですが肉は落ちましたスピリチュアルなお話の中に断捨離のキーワード
そういえば、今まで漢方を探すときに、「起立性調節障害」というワードでしか検索していなかったな・・・と・・・なので、「脳貧血漢方」でネット検索してみた・・・。すると、すぐに「四物血行散(シモツケッコウサン)」と出てきた・・・↓http://www.kracie.co.jp/ph/k-therapy/prescription/shimotukekkosan.htmlこんな名前今まで聞いたことない・・・解説を読んでみると、正に起立性の症状そのもの・・・(゜o゜)
こんにちはケイです40歳過ぎてから頬のたるみが気になりエステやジムの方さらには整体の先生にも血流が悪いと言われ緊張性頭痛が続くようになったので今更ながらフェイスポインターを購入しました✨じゃじゃん♪図らずも私の好きなグレーとブラウンカラー開けると…明るめブラウンでマットな手触り高級感があります✨このテンションアップ重要⤴️まず道具を好きにならなきゃ続かないもんねこの先の部分をポスポスと顔に押し当てます(ポス活と言うようですっ)結構細くて痛そう
【体にたまった汚れを出すデトックス】⠀三軒茶屋・冷え専門おうち整体®︎公式サロン気功整体ピノクラブスタッフ浜中です。⠀季節の変わり目⠀体調を崩しがちな時期ですね⠀⠀風邪を引いてるのかな?なんだかくしゃみや鼻水が続くなーーという方いらっしゃいませんか⠀⠀⠀実はこれ!⠀体に溜まった水分を⠀くしゃみや鼻水、⠀涙で出してくれているのです!⠀⠀⠀⠀⠀排出=デトックス⠀⠀⠀⠀体中の大掃除が始まってます!⠀⠀⠀⠀⠀この時
こんにちは三重県四日市市おうちサロンKanon整顔師の松田加織です新緑がキレイな季節ですね6月前半ご予約のお知らせです2日(日)15時以降3日(月)14時以降4日(火)10時5日(水)10時,13時半,15時7日(金)○8日(土)13時半以降10日(月)10時,11時半14日(金)10時,13時半16日(日)10時,15時17日(月)11時半,13時半その他ご希望の日時はお問い合わせください6月もお待ちしております♪最後までお付き合いくださり、ありがとうござい
今日のRYOMAのつぶやきInstagramもフォローしてね〜☺️✨@ryoma_workout″今日のテーマは″【ReGinaSpadium】(レジーナスパジアム)ついに吉祥寺にオープン🌈ヘッドスパ専門店ReGinaSpadium(レジーナスパジアム)2/4〜プレオープン2/10グランドオープントータルビューティーサロンです!✨ヘッドスパフェイスエステホワイトニングボディメイク美BODY血流改善美容ストレッチ究極の美を追求できます!✨僕は今回ボディ
今日は♡コストコ♡黒豆入りむぎ茶夏はやっぱりむぎ茶❤しかも〰黒豆入り〰🌟黒豆の効能●メタボ改善●アルコール代謝をサポート(二日酔いに効くのね)●血糖値を改善●むくみ解消●身体を温める女性に優しい❤毎日飲むだけでアンチエイジング効果が期待できちゃう開けたら・・・30パック入ってる〰袋が4個も入ってた30✕4=120パック〰🌟
漢方の先生に相談したこと。昨日の続きなのですが、片側顔面痙攣発症から10年経っても色々試したい気持ちは止まりませんストレスや緊張で血圧が上がるし、偏頭痛も時々起こるのですが、💊はなるべく飲みたく無いので、3年前から漢方薬で体質改善と食生活を改善してきました。最近落ち込む事が有るので何か気分が変わるきっかけにしたくて先日ドラッグストアで良さげな漢方を見つけ飲みました。そこで、先生に飲んだ漢方薬を伝えて私に効果があるのか尋ねましたら『勝手に判断して勝手に飲んだらダメだよー。
こんにちは血管年齢に関する記事がありましたのでご紹介いたします幸せはスタスタぱたりの健康寿命女性セブン2024年4月25日号からの記事です血管年齢が寿命を伸ばすカギに!医師が解説する血管を“長持ちさせる”秘訣、運動のしすぎは逆効果?「血管若返り体操」のやり方中に必要な酸素や栄養素を行き渡らせるため、休むことなく働き続ける血管。年をとるにつれ、動脈硬化や脳梗塞などさまざまな血管の病のリスクは高まる。すなわち、血管を老化させないことは寿命を延ばすことに直結するという。いつ
自分のお肌は自分の力で元気にする!【肌体力をつける美肌専門サロン】川口市鳩ケ谷のプライベートエステサロンエミニティですかっさとは中国で2500年前から行われてきた美容と健康の為の民間療法です。かっさというプレートで皮膚をこすって毛細血管にたまった瘀血(おけつ)と呼ばれる毒素を含んだ汚れた血液を皮膚表面に押し出して気・血、水の流れを良くすることができます。○気とは…体の健康を維持するためのエネルギーで「元気」「勇気」「気持ち」など!気持ちの持ち方で、行動や思考まで変化す
■ご質問内容子宮内膜が厚くならないため、アルギニンサプリを処方され、内服予定です。一日一包と書いてあり、特にいつ内服するかは言われなかったのですが、一日のうちで内服する効果的なタイミングなどあれば教えてください。一包に10粒入っているようなのですが、一度に全部飲むのか、何粒かずつ朝昼晩に分けたほうがよいのかなどもありましたら教えてください。■当院の回答子宮内膜発育不全の原因は、子宮内膜の血流不全によるものと考えられています。この血流改善の治療法として、L-アルギニンが
妊娠が成立するためには、ある程度以上の子宮内膜の厚みが必要であるという考えは広く受け入れられています。着床に必要な最低限の子宮内膜の厚みとして5mmから8mmが報告されており、「7mm未満では明らかに着床率が低下する」とすると考えられています。原因しかしながら、なぜ子宮内膜は薄くなるのか?なぜ薄いと妊娠できないのか?といった研究報告はありませんが、「繰り返えす子宮内膜掻把によって子宮内膜が薄くなるのではないか」という危惧があります。予防当院では子宮内膜ポリープや流産手術
【福岡・九州・おしゃれ・お出かけ】幸せの服・福を運ぶ、おしゃれpom・ぽむ~中村由美ですいつも、読んで頂きありがとうございます\(^o^)★おしゃれなお洋服だけでなく、おしゃれなお出かけや、おしゃれな生き方学びの場で楽しみたいと思います❤️◉野菜に「オス」と「メス」がある‼️夏休みの自由研究で知った驚きの事。秋の夜長、毎日美しいお月さまを観て穏やかな夜に読書を楽しんでいます。夏休みに知った一つビタミンが豊富で、疲労回復にも効果的と言われているピーマン。ピーマンのお尻の部
こんにちはうみかぜです😊足つぼをやった時によくゴリゴリしていたりする場所ってありますよね?「老廃物が溜まっていますね」とよく言われると思うのですが結局正体はなんなのでしょうか?それはクリスタルデポジットというもので正体は尿酸乳酸カルシウムなどが固まってできたものといわれています昔元看護師の足裏の先生が自分のクリスタルデポジットを注射器で取って調べたことがあるそうです注射嫌いの私には考えられませんがやはり尿酸や乳酸が見つかったそうです簡単に言うと体にとって不要な
1年半前から〜血流改善、生活習慣改善〜⭐︎鍼灸に通い始めるはじめの3ヶ月は毎週、その後隔週。結果→血流がよくなったからか長年悩まされた天気痛が治った⭐︎鍼灸の先生に厳しく言われたので、食べ物や飲み物に気をつける。冷たい飲み物や食べ物を意識してやめた。友達と遊んだりお付き合いでは冷たいものを飲んだり食べたりしたが家ではほとんどやめた。身体を温める食材を意識して食べた。お菓子もなるべく食べないようにというか買わないようにした。家にあったら食べてしまうので、買わない。ポテトチップスが大