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昨日に続き、私がこれまでしてきた事で妊娠に結びついたであろう事本当に重要の一つにある運動間違いなく妊娠しやすくなるのはとにかく朝に足とお尻を鍛える朝に下半身を鍛えたら1日の代謝が上がると言うエビデンスあります朝に足を動かす『朝の有酸素運動』最近筋トレを何となくお休みしてますが代わりに脂肪燃焼に燃えてましてやっぱり自転車でしょう暑くて乗馬もできないので、早朝涼しい時間に一人で大体20キロほど軽くこ…ameblo.jp妊活に良いと漢方飲んだりサプリ飲んだり、鍼したりしてる方沢山いると思
久々にこのテーマで書きますフィットットにどっぷりだった昨年ですが、フィットットでお馴染みの()しんちゃんが新しい会場を担当する事になり、新店舗の住所を教えて頂きましたしんちゃんは本社との交渉で岐阜県で又出来る様に頑張って岐阜県美濃加茂市内の会場を勝ち取ってくれました新しい岐阜県内のフィットット会場です店長のしんちゃんです彼は頑張り屋さんでみんなを笑顔にするために毎日楽しい会場にしてくれていますトークも面白くて毎日毎回ためになる話を沢山聞かせてくれますよそれに今回の会場ではお客様を楽
リアボーテから健美草飲【KENBISOUIN】というハーブティーが発売されます🫖入浴剤の健美草と同様3種類のご用意となっております❣️またアイスでもホットでもお楽しみいただけ、それぞれ味が違いますがハーブティーが苦手な方もとても飲みやすいです🍵入浴剤もですが、このハーブティーもピート療法が取り入れられております✨【ピート療法ってなに🤔❓】日本では馴染みがまだなく、発展途上ですが、ヨーロッパでは医療用に用いられている療法🏥ピート
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4%以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いていますこんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。/未来の我が子からメッセージをもらえます!\実は私、リーディングと言うものができるんです。その中の一つとして、赤ちゃんからのメッセージ、
おはよう良い天気☀土曜日の朝は旦那さんが作ってくれるモーニング(笑)今朝のパンは差し入れの手作りパン🍞お昼ごはんは近所のレストラン🍴へオムライスにカレーソースやっぱりデミグラスソースだよねと心の中でつぶやく(笑)今月に金婚式を迎える義父母のお祝い会をこのお店でできるかな~と相談兼ねていきました音羽寿司さんより画像拝借それともこんなのが良いかな~結論は後日になりました(笑)この後ドラッグストアへ梅雨対策等のグッズを買いにしかし足が腰がヤバい
いつもと違う行動をして、なんだか体が痛い。家族の手前「ちょっと腰が。。」と言えば年のせい。はたまた運動不足を指摘されるのがイヤで黙っているけど。実は痛みや疲れを引きずっておられる方いらっしゃいませんか?鍼灸師としても、こういう場合どうするかどこを狙って、はり治療するのか?症状改善!はたまたあまり変わらんと、言われるのかの分かれ道。ちらっと書いてみますね。○肩車の最中に腰が痛む場合上半身にかかる圧力をコントロールしていたり、姿勢状態を保つために筋肉が固定されて、
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】2023年7月全5回6/25(日)足もみで『整う』施術体験会(葉山)足揉みセラピスト養成講座(プロ育成)始めます足もみで『整う』施術記録のブログはこちら上記日程が合わない方、他講座をご受講希望の方は日程リクエストお待ちしています自然療法やお薬なし育児を広めたい!足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です痔/脱肛あららふくらはぎの
裸足で朝散歩day46雨上がり曇り空浜辺を散歩する親子いいね!残念ながら靴履いてる!裸足仲間を増やしたいこんないい事あるんだよ!①冷え性改善②代謝の促進③血流改善④体内の老廃物排出⑤疲労回復⑥血圧の安定⑦体幹、運動神経の発達⑧便通よくなる⑨体に溜まった電気を放出取り入れてみてね!かわいい型ににクローバー小花1小花2今日の海
私が肺線維症の初期と分かったのが2014年の12月です。数年かけて少しずつ肺活量が減り始め、息切れなどの自覚症状が出始めるのが2019年あたり。そこから4-5年で寿命が尽きる、これが私が調べた予後の平均像でした。現在その2019年を迎えたのですが、肺活量は不変で肺拡散能は74%です。「進行しませんねぇ」と主治医は首をひねっています2016年6月から飲んでいる丹参茶→ブレンド丹参茶を開始が病気の進行を大いに抑制していると感じています。丹参は一般的に血の巡りを良くし、体内
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糖質制限していますがあんバターが食べたくって。ましてやあんバターサンドなんて、糖質高いあんこ➕パンなんだから、禁断中の禁断だよね。でも、無糖のゆであずきはかなり優秀は低糖質食なのだそうです。さっそく、塩だけ加えて作ってみました。甘くないゆであずきだけど、あんこ風味があって幸せ塩バターも少しだけ試して満足残りは小分けにして冷凍しました。無糖のゆであずきの栄養食物繊維、ポリフェノール、タンパク質、サポニン、カリウム、アントシアニン、などなど豊富なんですね。100g中、カロ
突発性難聴専門さいとう難聴鍼灸院です。突発性難聴は片耳の急性難聴で、詳しい病態が解明されていない感音性難聴の代表例です。耳鼻科でも有効な治療法がなく、ステロイドや循環改善薬などの対処療法を行うのが一般的で、場合によっては鼓室内注射や高気圧酸素療法などを選択することもあります。図引用https://www.jstage.jst.go.jp/article/jibiinkoka/117/1/117_62/_pdfこうした治療をおこなっても聴力が回復しない方も多く、耳鼻科での治療を諦めた患
突発性難聴専門さいとう難聴鍼灸院です。耳鳴りは自覚的耳鳴りと他覚的耳鳴りに分類されますが、一般的に鍼灸院に来院するのは自覚的耳鳴りです。患者さん本人にしかその音の聞こえ方はわからず、様々な音の聞こえ方があります。耳鼻科の検査で異常個所を発見できる場合の耳鳴りもありますが(例えば鼓膜損傷とか)、ほとんどは原因不明の耳鳴りです。耳鼻科での検査で聴力正常、目立った異常個所もなく、メチコバールなどの薬を処方されて飲んでも効果なし。こういった耳鳴りで長期間苦しまれている患者さんは多くいます。耳鼻
ウォーキングは全身の血流を改善する効果があり、特に下半身の子宮や卵巣の血流改善にも繋がり妊活にも良いことだらけと聞いて始めました。独身時代はヒールしか持っていなかったし、歩くの大嫌いでした。笑全然妊娠はしないけど、、、せめて健康になっていると良いのですが。お写真は先日の鎌倉散歩で撮ったもの。この日は3万歩近く歩きました。今日も気持ちの良いお天気でしたので、いつもより少し長めに朝ウォーキング。1時間ちょっとで、約5キロ。毎朝このくらい歩けたら良いのですが、普段はこの半分くらいかなそ
こんばんは新しく導入するトライフィルプロについてのご紹介です。トライフィルプロは、CO2ガスを注入してスペースを作り、そのスペースに薬液を注入し、組織を再構築、コラーゲン生成します。ワンショットで3回入ります。CO2ガス→薬液注入→再びCO2ガス最後のガスにより、薬液が水滴化して拡散するので吸収効率が上がり、自然な仕上がりになるのです実際の施術はこんな感じです。最初と最後にガスが入ってシュワっと盛り上がるのがわかりますね。びっくりしますがこの膨らみはすぐ引いてきます。こちらは
ひざ痛が起こるメカニズムは、ひざ関節の構造に深く関係しています。■ひざ関節の構造ひざ関節は、「大腿骨(だいたいこつ)」、「脛骨(けいこつ)」、「膝蓋骨(しつがいこつ)」で構成され、脛骨の外側には「腓骨(ひこつ)」が寄り添うように存在しています。硬い骨同士がぶつからないように、大腿骨と脛骨は「軟骨」※1で覆われており、ひざ関節を動かしたときの摩擦を軽減するのに役立っています。また、大腿骨と脛骨の間は「靱帯」で繋がっており、そのすき間には、板状の軟骨「半月板」が存在し、大腿骨と脛骨の間でクッ
東京校2023年度土日クラス姿形操縦法(4)講師は三浦宏明先生です今回は下肢の姿形の続き膝関節・股関節の姿形ですまずは膝関節の姿形膝の裏には、前十字靭帯と後十字靭帯という靭帯があります今回は歩行時に重要な後十字靭帯を調整してみました姿形バランスが整っていると歩きやすくなるのでしたね脚が軽くなったよ!股関節の姿形脚の形に深く関わるとともに、骨盤との関わりも重要な箇所です動きに制限があると、歩
アメブロ・・・・めちゃくちゃ久しぶりです最近はインスタに投稿しておりアメブロ・・・・忘れてました何年ぶりだろうかさてさて、この度、当サロンで新しい施術を開始しました。今話題の、医療でも使われてるヒト羊水幹細胞培養液の施術最先端の再生医療技術を用いた新しい独自の発毛法「細胞活性」「体質改善」「頭皮改善」「血流改善」の4つアプローチから薄毛を改善!幹細胞とは・・・・・人の身体には皮膚、血液のように古いものから新しいものへ絶えず入れ変わり、組織えお
先日から断捨離に励んでおりますうちにあるのは知っていた充電切れだったけれど、頭をモミモミ・・・んーまあめっちゃ気持ちいい!!!!!!血流改善!白髪さよなら!!後頭部までしっかりモミモミすると目がすっきり今まで棚に鎮座していて触れることなく放置我が家は美容器具・健康器具の宝庫ですが全く使うことなく宝の持ち腐れでしたあるものは使わないとお二人で施術に来られた際の待ち時間にnipluxやフランス医療器のスリーミーウェーブも是非試してみてください
人生、一生懸命に生きていれば肩こりとか腰痛ってもはやある程度はデフォ的な部分があると思ってて。マッサージされながら『凝ってますね〜』と聞くたびに凝ってない人なんてこの世に存在するんです?なんてね。意地悪な質問を投げかけたくなっちゃうのよな。仕事に集中してて、終わった時にあ〜凝った。ってなるのはわかる。そりゃ集中してましたからね。って話じゃないですか。でもですよ?睡眠とって目覚めた時にうおおおりゃ〜
過活動膀胱がなかなか治らない、慢性前立腺炎がなかなか治らない方が、スターフォーマーが効果がある事が報告されています。慢性前立腺炎でスターフォーマーを希望され、継続希望される方も多いですし、過活動膀胱の方にも効果が同じようにあります。完全に私見になりますが、そもそもの「診断」は「慢性前立腺炎」や「過活動膀胱」なのか!?問診、理学的所見などから診断は正しいのですが、「慢性前立腺炎」や「過活動膀胱」の「ような!症状」を「慢性前立腺炎」や「過活動膀胱」としてしまっている可能性が高いと感
メニュー&料金/アクセス/03-3783-6150/ご予約状況/お申込みフォームいつもありがとうございます!武蔵小山駅徒歩12分スクエア荏原近く、戸越銀座駅、五反田駅、中延駅からも近い電気を流す「美容鍼」が人気の「しながわ女性はりきゅう院」の川村ちのわです。/ほうれい線が気になるんです\ご来院下さった40代後半の女性最近特にほうれい線が気になるとの事でした。そして、世に出回る”ほうれい線”を解消するアレコレ…私、何を信じたらよいか分かりま
前回の記事の続きです昨日4年と書きましたが、発症して3年でした!笑何もせずにただ進むのを待ってるのは嫌だ眼科の先生は何もしてくれないし、そう思って自分なりに調べてみました。まず色々調べていくうちに良いと書いてあったのが、鍼治療です眼科専門の鍼灸院でも他県で遠い場所でした(*_*)専門の治療院は本当に少ないです。それでも良くなりたい…ホームページなどにこの疾患が良くなった例が紹介されていたので、藁にもすがる思いで、予約をして行きました新幹線、電車、バスを乗り継いで片道3時間
BAKUNE(バクネ)は、リカバリーウェアとして話題になっている商品です。このパジャマは、疲労回復や血流改善に効果があるとされています。以下に詳しく解説しますね!特殊繊維「SELFLAME®」を使用:BAKUNEの最大の特徴は、極小セラミックス粉末を独自配合した「SELFLAME®」という特殊繊維を使用していることです。この特殊繊維は、身体から出る遠赤外線の熱エネルギーを吸収・輻射し、全身の血行を促進します。疲労回復や血流の改善、筋肉のハリ・コリ軽減に寄与するとされています2.一般医療
近くのドラッグストアでレオピンシリーズ3回無料試飲券を頂き気になる症状⏩胃腸が弱い、疲れがなかなか取れないなどいくつも当てはまり気になったので試飲しに行きました(購入勧誘が目的だろうから普段は避けますが)リポビタンDみたいな物かな?と思ったら違ってなんと自分でカプセルに薬液を注入して飲むタイプでした商品について色々説明を聞いた後に血流測定をして貰いましたドキドキ結果がこちら↓『血管が太いタイプ』⏩血管が3mm以上太い状態。脂質(油)の摂りすぎ、または早食いの傾向
会社に行くときは、マスクとメガネを常に着けています。今までマスクもメガネも滅多に着けたりしなかったので、他部署の人にやけに声をかけられるようになりました^^;「どしたの?花粉症?笑」とか「風邪?」とか言われるとそうなんですよ〜笑なんてごまかしてます^^;別にバレても問題はないんですが、仲のいい人というわけでもないのでなんとなく知られたくない見られたくないと思ってしまいます。だから顔をじっと見られると、なんだかオドオドして挙動不審になります…(´・ω・`)みないでほしい
いつも閲覧ありがとうございます!いいね、フォロー励みにさせて頂いてます移植後の症状BT015時に移植20時ころから頭痛が。緊張していたつもりは無かったけど無事終わった開放感からか…いつも緊張すると頭痛が起きる…BT1ひどい頭痛ずきずき、ぐらぐら胃の不快感吐き気むかむか午後に電車を降りて人通りの少ない階段をあがっている途中這いつくばって、げろっと嘔吐もしものためにもっていたエチケット袋良い仕事しました。あとは、頬の火照り1日動けず。もともと片
完熟梅ペースト梅の実を加熱することによって得ることができる、梅特有の成分ムメフラール。梅干しなど加熱しない梅には含まれない。ムメフラールは、赤血球変形能を促進さる作用があり、血行を良くするだけでなく、浄血作用がある。「梅は三毒を断つ」と日本最古の医学書「医心方」にも記載されており、血毒・水毒・食毒を解毒してくれることを示しています。近年になってムメフラールという成分と薬理作用が解明されましたが、その効果は、平安時代から認識されていたことにただただ感慨深いものがあります。完熟
今回は、不妊治療をお休み中に妊娠できた理由について考察した結果から妊活にプラスになったであろう取り組んでいたことについて書いていこうと思いますまずは食事編食事は妊活を始めてからずっとプロテインを毎朝飲んでいましたそして、妊娠する直前の周期と妊娠した周期に、はまっていた食べ物があるんです……それは……アボガドです妊活を意識して食べていたというよりはスーパーフードなので体に良さそうと1度購入し食べると、美味しくてハマりましたよくサラダに入れて食べたりそのままスライ
先月参加した栄養療法の学会で、いくつか気になるサプリがあったのですが、導入即決したサプリを今日はご紹介。それは女性の足のむくみに効くもの。学会当日の朝、企業展示ブースで見本をもらって飲ませてもらいました。学会当日は朝6時台の新幹線に乗って上京。そのあと夕方までずーっと座って、日付が変わる前まで飲んでいたので、いつもなら足がむくんでパンパンになり、靴がキツくなるのに、深夜遅くにホテルに入って、全く足がむくんでいないことに気付きました。すごい全然足がだるくない。