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【アラフィフ女子韓国釜山旅♫2024・3】アラフィフ女子2人で2泊3日の釜山旅してきましたよ〜✴︎1日目✴︎なんと…初っ端から残念なお知らせ😢エアプサン9:25出発→11:30出発に変更。予定より大幅に遅れて金海空港に到着✈️。残念😢空港で少しだけ両替し、タクシー🚕で、ソラリアホテル釜山へ。日本語で優しく対応してくれるので安心でした😮💨。早速WOWPASSを購入。↑日本語対応あり。アプリを事前に登録していたので便利で
【アラフィフ女子旅韓国釜山２日目】✴︎２日目✴︎朝ごはんは楽しみにしていたあわび粥のお店へ12000wお野菜も付いてくるので嬉しいですね♪あわび粥に大満足した後は甘川文化村へGo。交通機関で行くかタクシーで行くか🤔迷いましたがタクシーで行っても16000W。安く行けるのでタクシーで🚕行くことに。楽しみにしていた甘川文化村に到着。カラフルな建物が集まる独特な街並み素敵な眺めに感動してしまいました^_^。入り組んだ
【お粥は最高の薬膳】なんとなくカラダの調子が悪い時はまずお粥を食べてみませんか？お粥は色々な食材を組み合わせ楽しめます。そして体調に合わせて食材を選ぶ事で体調管理にもつながります♫気持ちが落ち着かない時はホタテのお粥はいかがでしょうか。【帆立の薬膳的効能】安神作用…精神不安や不眠の改善に用いる。こちらの記事もお読みください。『【春の薬膳】ついついマイナス思考になっていませんか⁉︎』ついついマイナス思考になっていませんか？
【5月薬膳料理教室レッスンご案内】自律神経が乱れがちな季節。いつのまにか心も体も揺らぎがちに。そんな季節におススメの薬膳料理を作って食べるお教室です。今回も、@babysbreath_gardenさん宅で開催します♫素敵なお庭と空間を楽しんでいただけますよ〜。前回の教室の様子です↓『【薬膳料理教室IN福岡（春日市）】季節ごとの食養生を取りれましょう♫』薬膳料理教室今回も素敵な空間で開催させていただきました。ご参加いただいた皆様ありがと
