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こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiですまずは今日作ってみたおやつレシピカリッともっちり❤︎米粉とお豆腐のドーナツグルテンフリー混ぜて揚げ焼きにするだけ😁きな粉、豆腐で少しでもタンパク質補給できるおやつを🙌子供達めちゃ喜んで食べてました👍大成功♡では作り方です材料15個くらい豆腐絹でも木綿でもある方で100g米粉100g片栗粉大1ベーキングパウダー小1卵1個甜菜糖25g〜35gきな粉適量
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです昨夜ドラマ話は後ほど🙈最近ハマってる麹レシピ❤️厚揚げチーズ焼きに醤油麹😁あと一品にも◎絹厚揚げの油抜きして（面倒な時水で洗ってるw）チーズかけてアラジンで焼いて醤油麹のっけてネギのせて、カイエンペッパー🌶醤油麹が罪レベルで美味しい🥺こうじ200g×4個(元詰800g)【ゆうパケット・ネコポス発送】白雪印乾燥米こうじ国産米使用倉繁醸造所米麹米糀乾燥こう
朝ごはんアボカド🥑グラタン★母の日ギフト★無添加ソーセージ≪ランキング1位/DLG金賞受賞店≫詰め合わせ人気1位完全無添加せとかイチゴくまもと半熟よーぐるちょ【ベータカゼインA2ミルク100%使用】キャロットラペアールグレイグラノーラマスカットルイボス無添加ソーセージおいしすぎる！！ギフトにも！アボカド🥑グラタンにははすや粉なっとう朝から菌活アボカド🥑と相性最高だ！！めちゃくちゃおいしい！半額クーポンありますルイボスティー🫖はポイント
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiです昨夜のドラマまだ何も見れてない😇キングコングに取られてたw明日静かにゆっくり見ます🙌今日のレシピはパンケーキアレンジ🤣カリっもち♡米粉のアメリカンワッフル息子が何かおやつ食べたーいと言う事で一緒に作りました😊グルテンフリー❤︎お豆腐入りだから腹持ちよく冷めても固くなりません👍材料８枚分製菓用米粉160gベーキングパウダー小2白い甜菜糖40g卵２個絹ごし豆腐
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです昨夜のドラマ話は後ほど🙈今夜はいつもの家族皆が大好きな煮込みハンバーグにする❤︎挽肉タイムセールww今日は昼からバタバタだから朝のうちに下準備挽肉は生に限る‼️【解凍品】と本当に味違う🥺商品ラベル見てみてねあと塩では無くて塩麹❤️今回は挽肉400gに塩麹32g◉肉と塩麹だけでよーーく捏ねてから残りの材料加えます☝️これ肉汁溢れるポイント①んで、冷蔵庫で必ず30分
ひょうがです！今日は兵庫県と大阪府で菌活の旅でした！今日もすごく楽しいイベントでした！1日に2度もきのこりあんの方々に会えることがとても嬉しいです！今回もカバー曲披露しました！まずは兵庫県！兵庫県では花*花さんの「あ〜よかった」をカバーさせていただきました！そして大阪府ではaikoさんの「ボーイフレンド」をカバーさせていただきました！どちらの曲もすごくいい曲でとっても好きです！カバーできてとても嬉しかったです！残りの県のカバー曲もお楽しみに！とここで。いき
おはようございますご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです昨夜のボス恋🥺神回❤︎の話は後ほどwwまずは昨夜作った発酵❤︎カオマンガイ以前にもご紹介しましたが少し替えて「カテゴリーごはん」で再投稿します本当に簡単で大好評😍発酵食品沢山使いました❤︎日本の調味料もほとんど発酵食品なんだけど笑本物使えばね材料４人分米3合鶏もも肉2枚塩麹肉の重さの5%肉600gなら塩麹30g★日本酒70cc★鶏がら
ひょうがです！公式ライン最初のブログです！いぇい！！雪が降るといいつつも降らなかった今日このごろ今日は「きのこの森の感謝祭」を開催いたしました！！いえーーーい！感謝感謝！なんと今回のこのライブでは感謝祭ということで来ていただいた方々と一緒にビンゴ大会や質問コーナーをしました！僕達もビンゴ大会に参加してもし僕達がビンゴしたらなんとスタッフさんから美味しい食べ物を食べさせて下さるということだったのでもうはりきっちゃいました(*ΦωΦ)結局は食べれなかったで
夜ご飯お昼は格之進のハンバーグだったので夜はあっさりブリの塩焼きろく助塩をかけて！ろく助塩【宅急便での配送】顆粒タイプ150g（一部商品130g）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛しのグリラー【25日限定1/2の確率で最大100％ポイントバック】グリラー【レシピ付店舗限定カラー送料無料】グリルプレートウッドボードセットグリルパングラタン皿蓋付き日本製GRILLER魚焼きグリルプレートイブキクラフト蒸し料理キャンプフタ
朝ごはん昨日あんなに食べたのに🤣しっかり朝にはお腹が減る🤣w外食続いたらリセットご飯しらすチーズトースト🍞仕上げは毎度のはすや粉なっとうおいしさ、香ばしさUP小さじ1杯で納豆約10パック分の納豆菌長生きマストな人生不死身の納豆菌にあやかりたい！100度のお湯でも、冷凍してマイナス100度でも死滅しない100万年以上栄養なしでも死滅しないらしい、、🤣アルカリや酸にも強く、、乾燥にも強い。笑納豆菌、、最強説！🤣ずばぬけた耐久力、生命力にあやかりたい！！今日か
昨日に引き続き、、しらすチーズトースト🍞に！はすや粉納豆これ。おいすぎ総合ランキング1位！【メール便送料無料】粉なっとう[あらびき]84g小さじ1杯に納豆10パック分の納豆菌が生きている健康/サプリメント/粉納豆/納豆キナーゼ/ポリアミンサポニン/#はすや楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は豚汁もつけて、米麹グラノーラも食べて腸活も完璧米麹グラノーラ砂糖不使用無添加200g×3種オートミールと米麹だけで焼き上げたグラノーラダ
こんにちは昨日とっても大きい株なめことえのきを頂いたので、かき揚げにしてみました…というのも、私はキノコ類も大好きなのですが、私以外あまり好んでなめこを食べないのです…なので、サックサクにあげてしまえば美味しく食べてくれるんではないかと思って、玉ねぎ入りで作ってみましたよく株なめこを洗って、水気をしっかり切り〜(キッチンペーパーで拭き取る)玉ねぎをスライスにして、えのきをほぐし〜(玉ねぎ＆なめこ)衣に付けてカラッと揚げる〜(衣は薄めの方がサクサクに揚がりますよー)(こちら
こんばんは今日は、ご家庭で使うことの少ない"キクラゲ"を美味しく食べれるメニューをご紹介させて頂きますキクラゲって、お料理で脇役になりがちですし、なんか食感や見た目が苦手な方もけっこういらっしゃる食材ですよね、、、でもキクラゲって、めっちゃ栄養価の高い食材なんですよー食物繊維はゴボウの約3倍くらい含まれていますし、ビタミンDの量は、食品の中でもトップクラスの含有量なんですしかも、鉄分(貧血予防)やカリウム(むくみ改善)などのミネラルも豊富でヘルシーなので、アスリートや運動をされている方
おはようございます🌞☀ひっさーーーしぶりに10時まで寝ました🥹寝室にまだカーテンが付いていないので朝日で目が覚めてしまい良い意味でずっと自然に早起きしてたんだwwもうダラけるの防止のためにカーテン付けるのやめようかなとすら思ってきた😂引っ越しついでに戸棚の奥深くに眠ってたカスピ海ヨーグルトの素を発見したので、ヨーグルトを作ってるんだけど…1日経っても固まらないなぜだ。発酵しろよ、早く早く食べたいよ【送料無料】カスピ海ヨーグルトの素種菌23g×3個美味しいコミ
菌活生活、1ヶ月。「発酵好き」が加速してますねー手作り麹調味料を作って楽しんでいるんですが、（味付けがコレだけ！で料理、楽々）1番驚いたのが実はこれです。「こうじ水」です。お腹の調子がよい〜！！麹調味料は、お腹がかるーくなるかんじ。で、こうじ水は直接、効くかんじがするんです。麹菌。おそるべし。米麹100g水500cc一晩つけおくだけ。米麹はお茶パックに入れると片付けもラクラク。2〜3回、お水を足して飲んでます。飲む量は、私はティーカップ半分より少なめくらいにしてます
我が家の自家製コンブチャ（もしかしたら閲覧注意かもしれない…）↑飲んでますけど？😂スクスク育って…育ち過ぎて…うぉぉぉおおおスコビー（マザー）だらけせっかくのコンブチャ生活。腸活をしているお友達に株分けすることに😊株、分割…😂あまりの量になったスコビーを取り出して…良さげなスコビー（雰囲気）を瓶に戻します新しい瓶（菌を培養するので煮沸消毒が◯）にはこのスコビーと液体を瓶の3,4分の
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiです今夜野ブタやるね😍めっちゃ楽しみ‼︎!‼︎まずは今日のお昼ご飯レシピ旨味が凄い♡パラパラ炒飯昨日テレビでやってたの見ててそれをちょっとアレンジ😋発酵食品の醤油麹を使って本当美味しくできました🙌簡単に作り方ご飯に卵を混ぜます混ざり方は写真くらいで大丈夫🙆♀️しっかり混ぜるとベチャっとする💦フライパンにごま油大さじ１入れて豚挽肉を炒めます色が変わり肉から脂が出るまで!油に旨味をう
