苦しい

みなさん失敗は好きですか？まあ、好きな人はそうそういないですよね。僕も好きではありません。でも、様々なプロの方は失敗を糧にしています。失敗、つまり負けた理由を分析し、それを改善することで自分をさらに強くしていくのです。様々はプロという言葉を聞くと、スポーツ選手とか俳優とかを思い起こすかもしれませんが、ちょっと強引ですが我々も人生のプロです。自分という人間のプロです。だから失敗は糧にすればいいんです。失敗には叱られるとか、何かを失うとか副作用も付いてきます。こ

30日開催のオープンカウンセリングはメルマガ先行にて満席となりました。ありがとうございました。今起きていることにはあなたが創り出していることだとしたら。。。今起きていることにはあなたの未来が隠されているのだとしたら。。。あなたの未来はどんな未来が待っていますか？･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ２記事目心の解放カウンセラー

今日はなんにも予定がない日。お出かけしてもいいししなくてもいいし好きなことを好きなようにできて自由。なのになんだか苦しいって思いました。なーんにもしてないのになんだか苦しくて体の感覚に意識を向けてみると胸がギュッとなっているような感覚で苦しい。何にもないのにどうして苦しいんだろう。会社員だった頃とは違って今は毎日家にいるからほとんどのんびりしていて時間がたっぷりあって好きなことを好きなだけできて自由。ずっとこういう生活を望んでいて憧れた暮らしが叶ったのにどうして苦しい

こんにちは先週外来で恐怖の肺機能検査、受けてきますた(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ数日前から呼吸が荒いなんだろーって思っていたらただの緊張だったと言う情けな。。なにしろ今回の増悪以降とにかく息が吸えない感がすごくて自分でもビックリ特に5種類の中のひたすら同じ呼吸で3分間我慢するアレ！アレはムリ恐怖との戦いだもん酸素なしで3分とかムリ。ムリぃーと先生にゴリ押ししていたら今回の呼吸器の新しい先生に無理してやらなくてもオッケー👌いただきましたーで、、技師さんに頼み込みな

彼はいつも一途だと証明してくれる。ほんとに好きでいてくれているのが毎日伝わってくる。会えなくても出来る限りLINEをしてくれるし愛情を伝えてくれる。最近言われたのは「どこにもいかないでね」彼からはまっすぐな好きが伝わる言葉もあれば時々切ない気持ちが伝わってくる言葉がある。きっと彼は私の危うさを感じていると思う。今までにこの関係がつらい、苦しいと伝えたことがあった。でも彼はぶれずに「yが好きだから一緒にいたい」それをずっと伝えてくれる。私は頭でっかちだ。もう少

競技者というのは苦しいね…そんな時は今の指導では『休めばいい』『やめてしまえばいい』…だろう。子供たちに話すときは、場合によってはやめたくなった事はあるけれどと話す事があるけれど、本当はないんですよ。わずかな喜びのため？いや…生きている！と自覚できるときだからかなぁ。陸上競技10年、トライアスロン30年以上やってきてやめようと思ったことは一度もない。最近は不具合が多すぎて、いつまでできるんだろう…に変わってきたけれど。足の付け根にかけて違和感があり、まともに走れないのは精神的ダメージ

こんにちは、ぴあです今の私を知る人は、過去の私をほぼ知りません…なので、ぴあさんだからできるんでしょ…ぴあさんだからそう思えるんでしょ…なんてことをよく言われます全く、そんなことはなくて…何でも人のせい、周りのせいにして私は全く悪くない…なんなら、世の中の全てが悪い…ぐらいに思っていきてましたからこんなに誰かのため、何かのために頑張ってやっているのに…なんでわかってくれないんだろうって…人間のネガティブな部分

私たちは多かれ少なかれ自分責めをしてしまう。それは幼少期お母さんに責められたと感じたときの身体の感覚が残っているから。自分責めをすることで、その感情を感じようとしてるのだ。自分責めしちゃダメって心の世界では言われてるけど、「感情を感じるメソッド」では、思いきり自分責めをしてもらう。😂だって、身体はお母さんに責められたときの感覚を感じたくて仕方がないのだから。________________________#Repost@saaachin04・・・13日目。⁡3時

てつそうです。いつも、いいねや、フォローをありがとうございます。こんなにたくさんの方々に見ていただけて、自分でも、びっくりと、嬉しい気持ちでいっぱいです。本当に感謝いたします。このブログでは、肺がんがわかって現在に至るまでの、経緯を書いています。未熟なところもあるかと思いますが、あたたかく見ていただけましたら、光栄です。2023/9/28検査入院、当日。病室で待っていると、看護師さんが呼びに来てくれた。肺の内視鏡生検検査の前に、飲む麻酔をしばらく喉に溜めておくの

ちなみにわたしは幼児の頃スイミングに通い挫折して辞め小学校高学年の頃にもう一度通ったが挫折して辞め社会人になってから二カ所通ったがどちらも挫折して辞めしたのですがそんなことはすっかり忘れて自分は泳げる気になっていたのでしただって子どもらのスイミング観覧してたらめっちゃ簡単に見えるんだもの脳内のフォームイメージだけは完璧でしたわたしは泳げる！速く泳げる！！…普通であればとりあえずそこから市民プールでも行って練習してみることから始めますよね。。しかしわたしはぶっつけ本番で水泳大会

今朝も耳が詰まった感じ…ボワっとするっていうか…自分の声も反響するっていうか…メニエールの朝の薬は7時に飲んで、そっからまた二度寝…ほんとだったら歌のスクールの日だった…行ける状態じゃなくて昨日のうちにキャンセル…起きてからもやる事なくて…覚えたい林檎さんの新曲が6曲もあるのに…ヘッドホンも使えない…スマホから直でもキンキンするし…自分の声が反響するので声出しもできない…お昼過ぎまでまたベッドの中へ…どんどん体力落ちる…ちょっと昨夜はストレッチと腹筋少しやっ

ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子です。🌹楽しいの反対語は…、苦しい、つまらない、そし楽しいと同じ意味の言葉が、愉快だと…、ウエブ辞書に書かれていました。イメージです（笑）昨日は（ブログ用の）写真を撮るのを忘れるくらい、愉快な一日でした。偏食で小食の息子は、体力が無くて💦公園が嫌いです（笑）それなのに、昨日は朝から公園で、泥団子を作ったり、かくれ

今日お店の常連様からこんなお話がありました。「知り合いの子供さんが白血病であとわずかな命なの。沖縄に来ることが夢だったんだけど、それを叶えることも少し今は難しくて。それで沖縄のみんなから、応援の動画と何か元気づけるために沖縄の贈り物に協力いただけませんか」というお話でした。「それはもちろんです、私たちにできることは全力でやらせてください、私たちに声をかけていただきありがとうございます」そんな気持ちを伝えました。と共に、すぐ思考解釈をしてしまう私は、「白血病か・

現れ、消える、という事はすべてこの世は二元ストーリー（大海の波・海の表面）で成り立っている。二元とは起こっていて、起こっていないこと…。海の表面の波に過ぎない。エネルギー体の波（波紋）に過ぎない。時間の流れは、過去の事、未来の事の思考が自分にわいて過去～現在～未来と認識される。本当は｢いまココ(全体)｣の瞬間がわいて、消えている、それでしかない『点』なのに、ありもしない過去と未来と線をつくる。腑に落ちたからって、二元ストーリー（波：感情・思考）が起こらない訳ではない。毎瞬

コミュニケーションで仕事も人生も思い通りコミュニケーション講師×元教師の西田こずゑです。ご無沙汰しております。GWいかがお過ごしでしょうか。伝えないと伝わらない実は、私最近すごく悩みがありまして。なんとか自力で解決できそうなのですが、それでもつらいという状態でした。それをコミュニケーションのメンターにたまたま相談する機会があったのですが。その時にこう言われたのです。自分たちはつい、頼らないでなんとかしようとする。頼るということがで

イイね、そしてコメント、ありがとうございますとても嬉しくて励まされていますが、今はお返事文を考える余裕が…頭が回らずですみませんでも、とても嬉しく読ませてもらってますありがとうございます24/4/17長男が来てくれた病室のドアを開け入ってきた長男はさっぱりと髪を切っていた私は「おぉ、髪切ったね、イイね」旦那も「おぉ～…」長男、旦那の側にツカツカと行くなり「面接の予約してきた」と言った私も旦那もえっ旦那は長男に手を伸ばし「ありがとう…間に合ったな…」と

ども歌うファンタジスタメンタルコーチの阿久津です僕が最初にアドラーを読んだときすごく感動したことを覚えています。こんな考え方ってあるんだ！とかこんな生き方出来たら最高だよな！とか。でも、アドラーを知っていくうちに苦しくなってくる自分もいました。アドラー心理学で有名なものは「目的論」聞いたことあると思います。目的論とは「人は何か目的を果たすために行動を起こす」というものです。で、これって「体」についてもアドラ

HSC専門繊細ちゃん子育てアドバイザー青山あさひですここのところ個別相談会が続いていて、たくさんのHSCちゃんママとお話ししていますが、すごく思うのは、HSCママは本当に頑張っている！！ということです。私は以前はものすごくひどい子育てをしてしまっていましたが、そんな風に、感情に任せて怒鳴りまくってしまうんです！というママが、最近少ない気がしています。これだけ激しいタイプのHSCちゃんだったら、ママは相当ブチギ

先日疲れ果てて気絶するように昼寝をしていたら、しつこい呼び鈴に起こされて玄関を開けた。玄関先に居たのはナフタレンの臭いをプンプンとさせた70代と思われる二人の女性であった。いまではとんと見かけないデザインとカラーのブランド物のドレスを身に纏った彼女らを見て、この人達はタイムスリップでもして来たのだろうかとボケっと考えていたら（女）「何かお困りの事はございませんでしょうか？」（私）「は？」（女）「エホバの証人でーす」エホバか～いと頭の中でつっこみながら、た

嘘の塊の私Oとのデートどうしよ。とてつもなく楽しいドキドキ完全にOに心持っていかれてる自分Aの時と同じ感情だ何で嘘ついてしまったんやろ…後悔だけが押し寄せる感情持っていかれそうな人に出会えたのに嘘の自分もう今更怖くてほんまのこと言えないでもOが好きかもしれない私来週も2回も会う約束してる。仕事を返上してまで会いたい私の心困ったほんとに困った。つらすぎる

今回のテーマはちょっと重いです。ﾀﾋについてです。うつ病では軽重にもよりますが、自ﾀﾋという思考がよぎることがあります。自分自身に価値を見出せず、病気になってしまった自分、仕事をできない自分、何もできない自分をひたすら責め続けます。そうすると事前に自ﾀﾋという考えにたどり着きます。無価値な自分が何のために生きているのか、生きているべきなのか分からなくなります。そして答えを出します。生きている必要がないと。でも、以前書いたことがありますが人はひとりでは生きてい

人生初のCVポート。今年は生まれて初めて！な事、多く、それはそれは新鮮な毎日。（無理矢理ポジティブ発言）緊張のあまり、術前に急遽💩上半身病衣に着替えて、台の上に仰向けに横になる。右人差し指挟まれ、左足首血圧計巻かれ、動かないよーに上半身も何かに巻かれる。消毒液をジャブジャブ付けられてから、終了まで45分でした。感想は正直、なんで全身麻酔じゃないのって感じまず麻酔の注射痛い。ブスッブスッと刺される（感じ）その後、首絞められる（感じ）みぞおちの辺りに管が入っ

様々な悩みは人生の節々で現れるけど、最終的に自分が心地よく幸せだと感じたり、うまくいったな！と思えるならそれが正解だと私は思う。モヤモヤ、苦しい、辞めたい。でも手放せないし、辞められない。リスクを背負いつつそんな日々を過ごしたとしても...。それが、良ければそれもまた正解なんだと思う。人がどう思おうが人にどう言われようが、自分が正解ならそれが正解。それでも、彼と不倫していた時、彼と復縁したいと願っていた時は、何が正解かわからないまま何年も模索し続けていた。何年

どう生きたいかを自分で決めるのは当たり前なんですが､､､どう死にたいかを決めるのは、なかなか難しいと思った出来事の一つです。入所した時にはCOPDの末期的な状態でした。病院からはこれ以上の治療はないと言われています。今後の入院はありません。施設内ではまだ若い70代男性。酸素濃縮装置で常に酸素をチューブで鼻から吸い込んでいました。『いつ死んでも良い』『延命はしないで欲しい』それが希望でした。入所当初は急激なSPＯ2の低下があるため、歩行を禁止されていたのに､､､小さな携帯酸素をお供に

タイトルのとおりです。。。かれこれ１ヶ月弱くらい前から、つわりとは全く別の苦しさとんでもないお腹パンパンに、悩まされています苦しい。少食になったし、あんまり食べてないのに何か口にしただけで…すーっごいお腹の膨れよう。パンパン。バイキングとかで、自分の限界を甘く見て吐くほど食べ過ぎた時みたいな。パンッパン！むしろ、ちょこちょこ水分とっただけでもパンパンになります。苦しいよー！ならないのは朝イチの本当に空腹時のみ。でもでも、実際に満腹なわけではないのです。ただお腹がパーン

わたしという人間はどうしてこうも愚かなのか・・・息子が高校入学する時から、すでにわかっていたことなのに、、、最初からこうなる可能性が高いことは先輩ママから散々教えてもらって充分知っていたことなのに、それなのに、気づくとその泥沼にハマってしまい抜け出せない状態になっている。そして、すでに高校三年生もうすぐ6月間に合わない時期に入ってしまっている。学校の成績も悪く模試も成績も壊滅的でこのままじゃヤバいヤバいとわかりつつもそれを息子にうまく伝えられず（伝えるとケ

【閲覧注意】加配がついているお子さんから他害を受けた話⑧の続きです。生々しい表現もありますので【閲覧注意】です。ショックを受けそうな方は見ないようにしてください。現状、我が家は普通に生活できています。ぼんちゃんは毎日、ごく普通に幼稚園の夏季預かり保育に行っています。おそらくA君は来ていないのだと思います。（A君が来ているのかぼんちゃんに確認はしていませんが、1対1の加配の子は預かりには入れないようなので。）一連の出来事の間

苦しい。何か買い物したくて仕方ない。買うものを毎日探してる。お金さえあれば即買ってるんだけど、もう負債が大変なことになってる。いや、実際大変なことになってるのは夫で、あたくしではないけど。だけど買いたい。何か買いたい。買うものを探すなんて馬鹿げてると思うけど探してしまう。本当はポチりたい。でも出来ない、というか、ポチったらいけないと自分に必死に言い聞かせてる。夫が可哀想だから買ったらダメだと自分に言い聞かせてる。苦しい。落ち着かない。なんだか居ても立っても居られないよう

今までの私2022年9月8日スキルスや+リンパ節転移+腹膜播種と告知される2022年10月4日化学療法開始オキサリプラチン+TS-1+オプジーボ←今2回目※子供・旦那・私と3拠点で別々の生活をしていてアメンバー記事は家族のことを書いているので、アメンバーは家族だけにさせていただいています2022年10月この頃は食べられる日と食べられない日があって、でも、たくさん食べられるようになった気になっちゃって、たくさん食べちゃって、膨満感に苦しんだ（たくさんといっても控

シーズン６大地くん・・・シーズン６の主人公。高校2年生の男の子。妹ちゃん（葵）・・・大地くんの妹。中学2年生。たまたま見た父親の携帯から、浮気を知る。お母さん（みどりさん）・・大地くんのお母さん。40代半ば。お父さん（タケシ）・・・大地くんと妹ちゃんの父。不倫相手のヒロミには、タケシくんと呼ばれている。若林ヒロミ・・・・お父さんの不倫相手。大地くんの友達である裕介くんの母。若林裕介・・・ヒロミの息子。若林夫・・・ヒロミの夫。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーその場に