苦しい

時の流れには逆らえず思うがままに行動する毎日後戻りをすることもなく一日を生きる辛い・苦しいと泣いてばかりの日々明るい未来など来るはずもないと諦めた日々幸せになれない。好きになってくれる人など居ないのだと言い聞かせた想像・妄想だけが膨らみ現実を見つめ直すかけ離れた日々に嫌気がさす自分の事が好きになれず反発した何度も繰り返す日々に終止符がうたれた。

こんばんは。起きていると、現実が苦しいだけです。全てから抜け出したいのに、それは、難題が絡んでいて、今の私には、できないことです。生きるのをやめようと1日に数回は思います。それなのに、何故生きているのか不思議です。単に、臆病なだけなのです。さて、そろそろ現実逃避しようと思います。では。

何十年ぶりの着物だろ苦しいしあまり着物は好きじゃないでも機会があって久しぶりに着てみたんだよねあっなんか綺麗やん˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚思い切って着るコトにして良かった(*^▽^*)私ってホント自分褒めるよね笑笑今は気軽にレンタル出来るしスーツケース１つ送られて着てお手軽で楽ちんなんか着物姿の自分好きなのでココに載せておきます(๑>◡<๑)いい記念になりました♡

激動であんなに苦しいんでいたあの会社生活が懐かしいそれが最近とても良い思い出に美化されているあの頃に戻りたいいや、あの頃に戻ってやり直してもっと楽しい思い出として上書きしたい自分が気がついていなかった大きな心の穴がとても大きくしかもその穴から脱力感という悲しい風が吹きさらされているそれを埋めてくれるものは何なのだろうか？60歳の今の自分の現在地なかなか修繕に時間はかかるかもしれないが心の穴を埋める来年はそんな年にしたい

何であんな事言っちゃたんだろもう後悔しかない、死ぬほど怖い失うって何であの時あんなに暴走しちゃったのか…中を掘ってくと、原因になった事があまりにも腹立つ許せないし許さない私は、これからどうなるんだろ、家で1人でいるの危ないから、明日はっちゃんに会って散歩しようと思ってる気がおかしくなりそうぼんじりの命日も近くて凄く情緒不安定まともになれってなに、まともが普通なら私は、まともじゃない正気じゃない常に何かに怯えてる怖いよ早く寝たいけど、夢が悪夢すぎて苦しい殺してくれ

今回は、”心の傷はどのようにして作られるのか”について書きました。心の傷とは、過去に恐怖を感じた経験や、辛い経験、苦しい経験をしたり、あるいは悲しい経験をして、その経験が恐怖のまま、辛いまま、あるいは苦しいまま、悲しいまま、心に残っている状態です。出来事の大きさは関係なく、自分自身が受けた心の衝撃によって心の傷として残ります。なので、同じ出来事を経験しても、気にならない人もいるでしょう。または、傷ついた時に、その経験とその時に負った感情を言葉にして誰かに話すことで、その場で傷

頭でぐるぐるしすぎると鬱状態になる。今朝もそれ。しんどい、辛い。勿論、自責もめっちゃある。そんな中、okwebeの似たような相談読んでたら心が軽くなった返信があった。探したけど見つからないから、覚えてる感じで書くと、俺もパチンコで負けた次の日は、死にたくなる時あるわ。死にたいって思うことが悪いことだとは思わないしね。そんな日によっしゃー！元気に今日も1日頑張ろう！なんて思えるわけない。今日1日楽しく過ごそうって、思わなくてもよくない？不安になることを、自

苦しいお母さんって苦しいよ子供の前では私は普通のお母さんもうお母さんでいたくないでも逃げれないここから逃げれないでも本当は逃げたくないの愛してるから逃げたくない頑張りたい強い母になりたい

７０年以上生きてきて、はっきり言える事は、人間はみんな塵のごとき不完全な出来損ないだということです。これには私も含めてただ一人の例外はない。それなのに人間を万能と勘違いして欲張り、あれもこれも思い通りにしようとするから、人生がしんどい、苦しい、楽しくないものになる。自分は塵と思うこと。そうすると少なくとも人生がもっと楽になりますよ。塵だから少しずつしか出来ないのは当たり前塵だから失敗するのは当たり前塵だからみんなに助けられているのは当たり前

Helpme！Helpme！どなたかいらっしゃいませんかぁ(;'o')m助けて下さい･･･「なんだ･･･(゜∀゜≡゜∀゜)」「キミ･･･どうしたの？」「お～ぃ誰かレスキュー呼んで」「頑張りやぁ～♪」首が抜けません、助けて下さい･･･。『外が騒がしいですねぇ･･･』〔えらいこっちゃΣ(-∀-；)〕〔もう少しでレスキュー来るから辛抱やでぇ～♪頑張りやぁ～♪〕首が･･･苦しい･･･意識が遠退くぅ～♪「そうやぁ！スクープやぁ！救出される前に写真撮らなぁ･･･

こんにちは。恵です。昨年の2024年は、めちゃくちゃエネルギーが循環している１年だった。アルケミ2期への参加から始まって、初めてセッションというものをやってみたり、自分の講座を作ってみたり、そしてそこにたくさんのモニターさんが来てくださって日々忙しく過ごしたり、それ以外にもいろんな新しいことにいろいろとチャレンジ出来て動けば動くほど、自分が望んだ「結果」が出て、頭の中で「こんなんがいいな〜」と思ったイメージにエ

これまで過去にはいろいろあって、今こうして暮らしてる、てことは、何だかんだ、何とかなってきた、ということがわかる。まあ、簡単に何とかなった、とは思わないけれど、過ぎてしまえばなんてことはない。なのでいま、「幸せってなに？」とか「生きる意味わからん」とか「もう消えたい」などなどつらい、苦しい、、と思い詰めている場合はね、早いところそこから逃げたらいいと思う。嫌な仕事してるとか、人間関係悪いとか、お金が欲しいとか、いろいろあるだろうけど、何とかなると信じられ

引き続き落ち込み決断が難しかったり決めた事に対してこれで良かったのか？自分はどうしたかったのか？が分からなくなってるはぁ苦しいなぁ苦しいから家のことは少し楽してやろう仕事はできる範囲で頑張り今日は夕方次男の保護者晩御飯買っちゃう呑んじゃう楽して頑張る今日の目標灯油を買う重いめんどうだけど加湿器の手入れお手入れランプ放置中仕事行って帰ってくるお付き合いありがとうございます

やぁ、おはようございます。今日はメンタリストDaiGoの思い出して苦しい…を終わらせる。反すう思考を止める科学的アプローチの動画を見て内容をアウトプットします！動画↓メンタリストDaiGo流反すう思考を止める科学的アプローチ3選1.ハエの視点を持つ2.感情を筆記開示する3.マインドフルネスで今に戻る今日の更新はこんな感じ。では、ほな。

仕事行けてます薬はまだ内服しながら気持ちの安定は保っていて仕事場を病棟にうつしてもらいなんとか仕事行けてます朝が苦しい…でもアラームで起きて電気つけてYouTubeを流して頭を冴えさせて用意していた服をベッドで来て起き上がる頑張ってます早く薬がなくても安定出来るように頑張ります

未来のことは決まっていない。だから、そこに我をつけて、こうなってくれないとダメだと思えば思うほど、苦しみが増す。私たちは世界を固定して安心した未来が来ると思っていますが、現実は自分の思い通りになる訳ではない。だから、固定して思い通りの未来が来ると思っている間は安心しておれますが、何かのことで安心が崩れると、安心しようとすればするほど、不安になる。そんな時、思い通りにならなくても仕方ないと思えたら、心は楽になるけど。自分の思い通りにならなければいけないという思いが強ければ強いほど、思い通り

先週の金曜日から咳がひどく全然止まらんし昨夜も寝るとひどくてもう苦しいから病院きた。らいま医者の見解で胸のレントゲン撮ってなんや他にも取ってこびっどの検査で鼻に綿棒入れられておーなんかアメリカの医療ドラマでみたことあるような部屋やなーを通ってなんか咳はいま落ち着いてる。吸入薬飲んで咳止めカプセル💊飲んだ。病院🏥の診察室で。まだ気管支炎はなってないんかも？？結果待ちですー

夫は〇〇国女を迎えに行っているのだろうGPSが動かないGPSを切っているよう…夫はそういうことに疎いから、きっと女が教えたのだろう夫は今回の件が私にバレたのは女達のSNSからだと思っているようだ女達のSNSは更新がない夫がやめさせているのだと思う私にバレるから夫は私との家庭も女の事もどちらも手放したくないのだろう私は今まで夫の仕事のために夫のために、夫の家族のためにいろいろな事をしてきた夫にとってはとても都合のいい存在夫の国の人たちともいい関係を作ってきたなんでも

こんばんは。妄想炸裂ガールです。いつも私のブログを読んで下さり有難うございます。今日は職業訓練校から帰って来て夕飯に納豆を３パック食べました。あまりにもお腹が減っていたのです。流石の鬼軍曹はびっくりしていました。それにしても、納豆を3パック食べるのは本当に凄いことですよね。鬼軍曹がこんなことを言っていました。鬼軍曹曰く。「納豆を３つ食べて本当に凄いね。相当、お腹が減っていたんだね。お腹が痛くならないようにね。妄想炸裂ガールは納豆を沢山食べるとすぐにお腹が膨れて大変な目に合うんだからね。気を付

神様は、ベストタイミングで困難を与えます。そのタイミングで苦しみがあるということは、何か意味があります。困難は、言い換えれば、チャンスです。成長するチャンス。自分を変えるチャンス。仕事を片付けるチャンスです。何かの意味であるのかは、乗り越えたときにわかります。逃げてしまうと、せっかくのチャンスを逃すことになります。

こんばんはここ最近思うんだけど芸能人とか、インフルエンサー達が精神的な不調で活動休止とか色々発表したり、公表したりしてると思うんだけど正直、一般企業ではまだまだ精神的不調での体調不良に関して職場に公表できる職場ってそう多くないと思うもちろん芸能人やインフルエンサーによって精神的に不調に関しての情報を得ることは沢山あると思うけど表に出ている間は症状が出ていない症状は人それぞれ違うし発症理由だって人それぞれ全く違うただ一つ言えることは精神的に不調に絶対はない絶対に精神

グレーゾーンの子どものミカタのマツジュンです。子どもを元気にするには脳を喜ばせてあげたい！と昨日のブログに書きましたが、それは親もですね。親も肉体労働をしていなくても、子どもが不登校になると疲れて果ててしまうのは、脳が疲れるからです。最近は脳の研究も進んでいて、脳に効果のある食べ物とか、脳が疲れにくくなる栄養素なども少しずつ分かってきているようです。でも一番早いのは、脳が喜ぶことをする！ですね。脳が喜ぶというのは、自分がとても好きなことをしている時です。子ども

いつも有難うございますお腹いっぱいではち切れそうですどうして毎日こんなになるまで食べちゃうのかこれはヤバイなぁと気づき😭このルーチンをやめねばですもぅどんどん食べちゃって苦しいまま寝るなんて😭明日はやめれるかなゆるキャリサラリーマンAmingKINGの心の声ですサラリーマンAmingKINGのゆるキャリ呟き〜大人の趣味💕piano〜ゆるキャリサラリーマンAming心の声配信中。あらゆる未完成ピアノ演奏を配信します。是非、練習中の心の声をお聞きくださ

🌱🌱🌱頑張りすぎて、自分の気持ちを後回しにしていませんか？「大人だから」「妻だから」「母だから」その“だから”に縛られてきた女性が、🌟自分の本音に気づき🌟自分を大切にできるようになるそんなお手伝いをしています☺️🌱ライフミッションコーチ®︎協会ライフミッションサポーター®︎の松前美咲です。🌱🌱🌱みなさま、こんにちは☺️本日も訪問ありがとうございます✨本日は思考癖についてお話していきたいなと思います。みなさんは自分の思考癖と言われてふと浮

今日は大事な娘の月命日です。また月命日が来てしまいましたこの時期は世の中が特にキラキラしていてとってもとっても辛いけどクリスマスのために準備をしているのでなんとか…なんとか…過ごしている感じです最近は先日準備をしたツリーのイルミネーションを毎日点けているのですが『クリスマスに向けて♡2025』今年もあと少しでクリスマスですねテレビをつけるとクリスマスのCMがいっぱいクリスマス関係のCMはとっても幸せそうで見るたびに心が痛くなってしまいます昨年は…娘…ameblo.jp娘ちゃ

物書きも、勉強も、ひとっつも楽しくない。あーーーーしんど。物書きは、今の自分を突きつけられるからね……。アンヘドニアかっ。苦しいな。ーーーーーーーーーーー良いこともあります。母に、リサイクルショップで、未使用品のお箸を買ってプレゼント。赤べこ、好きなんだって。へー、ですね。わたしがここに住んでるからか？ーーーーーーーーマジでしんどい。……って、ここに書けるうちは大したことないんだ。書かなくなったらヤバい。

五鉄のブログをご覧の皆様は、寝付きはいいほうかしら？五鉄店主は布団に入って本を数ページ読んだら速攻寝てしまうので何をやっても眠れない。ってのは年に１回あるかないかぐらいじゃないかしら？ホットミルクを寝る前に飲む。とか寝る前のスマホは３０分前まで。とか寝る４０分前にお風呂にゆっくりつかって。とか色々あるけれど一番手っ取り早くて、ポピュラーなのがこれなんじゃないかしら？ってな本日のおススメはこちら羊が一匹羊が二匹。。。。羊を数えちゃうよ～ってのだ

https://youtube.com/@channel-dr8sx?si=8OQPDGgxIdeHVKff小西みどり歌謡Channel🌱はじめまして。【小西みどり歌謡Channel🌱】をご覧いただき、ありがとうございます。素人で歌が大好きな私です。2018年3月にYouTubeもよくわからず、都はるみさんの【夫婦坂】から始まりました。何分にもお聴き苦しい所も多いと思いますが温かい応援をよろしくお願いいたします。❤️歌が365日大好きな私です。❤️良かったらチャンネルご登録、…youtub

光を沢山眼球から摂取して冬の入り口を深呼吸するこころの下の方の奥の隅っこに愛してるが申し訳なさそうに鎮座して僕を探るように見つめている怖がらなくてもいいよ今はまだお前を殺したりしないからアイシテルって名前の母乳が足りなくてガリガリで神経質なお前だけど抱き上げて甘やかしてお前を成就させてもあげられない僕だけど醜い恋のミナシゴとしてのお前を描き歌うことしか出来ない僕だけど少しだけ優しい視線を投げて薄暗いその場所をあんまりじろじろ見ないでいてあげるっていう優しさで僕

昨夜寝ていて夜中に起きたら喉の渇きに悩まされました寝る前から痰の絡みなど違和感があったのですが夜中に起きた時の渇きと言ったら・・・カッサカサで何度もつばを飲み込まないと苦しい感じでしてしょうがなく水を飲みにキッチンへごくごく飲んで少しは潤いました私は寝る時に口呼吸をしているのでいびきや喉の渇きはいつものことなのですが昨夜の渇きは異常だったと思うでも眠気が勝って眠って朝起きたら治ってましたなんだったんだろう・・・・・