苦しい

皆様、ごきげんよう！今日は、私全然ご機嫌良くないんだけどね。お金と価値のライフコーチ、米国公認会計士（CPA/Inactive）、生保・資産運用アドバイザー、そしてベストセラー作家（兼、自分自身の人生の専属監査人！）のユカです。今日は、なんだか心も体もずーんと重たくて、感情の波に飲み込まれそうな一日でした。と、いうか、感情の波に飲み込まれて、苦しくもがく日なんだなぁと、朝、自分の頭にあったことをなんと5枚も書き連ねて、諦めたというか受け入れることにしました。まだ、悶々としてます。

お盆休み明け仕事に行けるのか？かなり心配😓仕事のことを考えるだけで心が病む😱😱ヤバいなぁ。この感覚‼️

最近、自分のことを振り返っていて、ふと思ったことがあります。私は、いつからこんなに「ちゃんとしなきゃ」と思うようになったんだろう。妻なんだから、ちゃんとしなきゃ。母親なんだから、ちゃんとしなきゃ。パートなんだから、その分家のことはちゃんとしなきゃ。誰かに言われたわけでもないのに、ずっとそんなふうに思っていました。できない自分を見せるのが苦手で、疲れていても、「大丈夫」と言ってしまう。本当は助けてほしくても、「私がや

角舘徳子さん、先日「素敵にハンドメイド」にご出演されたからだと思いますが、下記の記事へのアクセスが急上昇^^苦しくてもいい。そしてどうせなら好きなことで苦しいほうがいい。なかなかよいことを書いている過去の自分がいた。

愛も豊かさも、もう持っている。ツイン恋愛が始まると「愛されたい」「もっと豊かになりたい」「安心したい」「自由に恋愛したい」そんな願いを抱きながら、日々、自分と向き合い続けている姫ちゃんへ。魂の視点から見ると、愛も。豊かさも。安心も。自由も。本当は最初からふたりの中に存在しています。ただ、過去の思い込みや傷、不安や恐れによって、その輝きが見えなくなっているだけ。ツインの学びとは、足りないものを手に入れる旅ではなく、

今いる場所で、どう楽しむか？なんか、凄そうな時期に突入ですよ⁉️『【命の使い方が変わる⁉️】前回の日食を伴う獅子座の新月は、2018年8月11日の8年前‼️』昨日の日食を伴う獅子座の新月‼️／命の使い方まじで変わっていきますよ‼️＼だ、そうです…自分の人生に、変化を感じてる方まじで変えたいと、思ってる方ガツン…ameblo.jpというか、ふと思った…2026年、大きな地震あり今年は久しぶりに台風がちゃんとやってくる（進路が謎ですが）そういう周期に入ってるのかな命の使い

●人生が変わっていく人、展開していく人の共通点とは？～～～～～～～～～～いつもありがとうございます。あなたとのご縁に感謝です。～～～～～～～～～～こんにちは。幸せ請負人の大沢裕子です。子供の頃の教育の関係で私たちは、無意識にたった一つの『正解』を求める生きた方をしています。国語、算数、理科、社会ならまだしも人生にすら正解を求めてしまいがちです。そして、これが原因で日々、苦しく、生きづらくなっている…心当たりありませんか？色々な人と出会ってきて関わってきて

私は彼が好き。彼も私が好き。だけど、お互いに家庭がある。だから、きっと同じくらい苦しいはず……。そう思っている既婚女性は、少なくありません。だけど‼️‼️いちばん苦しくなりやすい人は、「相手の気持ち」を何度も確認してしまう人。LINEの有無。会える頻度。言葉のひとつひとつ。昨日は優しかったのに、今日はそっけない。そんな小さな変化に、心が振り回されてしまうからです🥲🥲そして気づけば、「私は愛されているのかな？」ということばかり考えてしまう。でも、あなたが、本当に

私を励ましにきた親が言葉で私をぶん殴って帰っていった😭精神疾患なので、ODオーバードーズや自傷行為に及ばないよう自分を抑えるのが苦しい😣マジ苦しい辛いしたくないのに辛過ぎて寝逃げとしてODしようとしてしまう！！つら！

「出会ったころの気持ちを忘れたくない」「付き合いたての気持ちをずっと持っていたい」そもそも、ずっと同じでいられるものじゃない。最初は、ドキドキする、会いたくて仕方ない、何をしても新鮮、相手の一言で一喜一憂する。でも一緒にいる時間が長くなれば、慣れる、安心する。相手の嫌なところも見える。生活も現実も入ってくる。それは「愛が消えた」というより、恋の初期状態が終わって、別の段階に移ったということ。だから「出会ったころの気持ちに戻らなきゃ」と思うほど、苦しくなる。そして、不

経営者と言うのは他人に言えない悩みを抱えているものです。いつも明るく元気で、悩みなんて無さそうな人でも、けっこう深い悩みを抱えていたりします。特に経営者は、不安そうにしているところを他人に見られないために、無理してでも元気そうに振舞うことが多いです。でも、深い悩み、苦しい悩みを抱えていると、いつかその悩みが大きな問題となって経営に悪影響をもたらすかもしれません。2026年８月経営者には他人に言えない悩みがある－TamatsuLab公式サイトjp.tamatsulab.com

人生が苦しいのは欲が原因と釈迦は言う。人間は塵の如き不完全な出来損ないのくせに欲張るから、無理が生じて苦しいということになる。戦争も気候変動も貧富の差もパンデミックも、元はといえば人間の欲が生んだものとも言える。身の程を知る、分を弁えるというのは大事の教え。少欲知足を心掛けましょう。塵の幸せ学入門Amazon（アマゾン）

自分に都合のいい意味づけをしてしまうのは、現実をそのまま受け止めると苦しいから。人間ならかなり起こりやすい心理。「彼は私を選ばない」→「今は事情があるだけ」「他にも女がいる」→「でも私だけは特別」「何年経っても状況が変わらない」→「いつか変わる」「自分も妻も他の女も手放さない」→「彼は誰を選ぶか悩んでいる」こう変換すると、自分の価値が傷つかないし、今まで費やした時間も無駄にならない。認知的不協和に近い。「私は大切にされている」と思いたい自分と、「実際には選ばれていない

先日、ある勉強会での質問に、そしてその解答に学ぶのでした。「私だけが辛い目にあっている、私だけ苦しい目にあっている」と思ったとき自分にフォーカスしすぎている！ことを見直すこと。被害者になりすぎている。その想いは、そんな現実をまた作りだす・・・私だけが辛い思いをしているという気持ちを終わりにする！と自分で決める事。そうだな。自分で決める！だな。自分の人生を誰かに任せない。自分で自分に責任をとる生き方をする。心も身体も、すなわち思考もSBMの考

虹が教えてくれた奇跡ある日、職場の駐車場に着いて、いつもの場所に車を停めた。ふと前を見ると、目の前に大きくて、はっきりとした虹が出ていた。思わず「わぁ……」と声が出るほど、きれいな虹だった。その景色を見ているだけで、なんだか幸せな気持ちになった。せっかくだから、周りの人にも見てもらいたいと思って声をかけると、みんな喜んでくれた。自分が感じた幸せを、誰かと分け合える。それもまた幸せだなと思った。そのとき、若い頃に先輩から言われた言葉を思い出した。「やまない雨はないよ」そして、こ

愛する大切な人と死別して苦しいあなたへ…今日も沢山泣いたよね今日も沢山会いたいそばにいてねって思ったよねもう何もしてあげられないごめんね…そう思ったよねご飯を食べる度に泣いちゃうよね出かける度に思い出しちゃうよねいいよ…いいんだよ…それでいいの沢山泣いて沢山泣けて今日もよく頑張ったねわたし今日も頑張って生きたねわたしそう言って自分の事優しく抱きしめてあげてねそんな時こそあなたの愛する大切な人はそっとそこにいてくれるから…大丈夫安心してね

望む現実を体験したいなら、望まない状態を味わうのを辞め切ること！どうも、久保田ゆうきです。あなたが本当に欲しい現実は、幸せと豊かさの結果だと思います。幸せがずーっと続く現実。豊かさも努力なしに、ずーっと右肩上がりに増えていく現実がいいはずです。なら、ですよ。本当にそれが体験したいなら、やって頂くことはとってもシンプルで、『望まない状態』を感じ続ける、味わい続けるのを”辞め切る”。たったこれだけのことなのです。お金に困ること、パートナーとの不仲、家族の不和、健

最近、昔のことを思い出す時間が増えました。何気ない会話だったり、子どもたちと過ごしていた時のことだったり。そんな記憶を辿っていて、ふと気づいたことがあります。妻は、よく「ごめんね」と言う人でした。たとえば、子どもが熱を出した時。「ごめんね。」そう言っていました。当時の僕は、何に対して謝っているのか、よく分かりませんでした。だって、子どもが熱を出したのは、妻のせいじゃありません。それなのに妻は、申し訳なさそうな顔をし

昨日は疲れから来る飲酒欲求だと思って早く寝たけど、今朝の寝起きも悪く、なんなら二日酔いくらいの気分の悪さだった。ヤバいです。今日は仕事帰りにスロット行って11,000円勝ったけど、それで帰宅しても嬉しくなかった。結局、酒以外に楽しみが見つけられない。これは永遠のテーマ。断酒１年も達成したことなかった。断酒が逆に苦しい。連続飲酒にならないんだから、飲んでもいいんじゃねぇ？アルコールを精神安定剤代わりにしていると、依存度が高まるというが、今まで３０年飲み続けて底つきに匹敵

赤ちゃんが浮いてる~今年のシンガポール🇸🇬瞑想後の散歩道にて🧘‍♀️昨年、森下直哉さん招致の際セミナー内でか、お話しの中で「自分が強い人とは付き合わないようにしている」‥と言うような言葉が強烈に印象に残っています。その時は我が強い人ってことなのかな？と言う捉え方でしたが、最近はまた少し違う角度から捉えるようになりました。自分はどう見られてる？自分は認められてる？自分は損してない？自分は愛されれてる？そんな風に、いつも意識の中心に「自分」がいる状態。実はこの状態だと自分自身が

ご訪問ありがとうございます。2026年8月13日撮影場所・滝の水公園※本当の夕方まで粘ると雨が読めましたので雨が降る前に退散しました。猫カテゴリーのブログですのでココには猫嫌いな方は来ていないと言う想定で我がプロフィール画に使っているチンチラシルバーをブリーダーさんから購入して来て初日に撮影ですが、今とは法が違いこの子を買ったのは生後３週間とかです。(確か現法では生後５６日までは販売できません）この子が生後2年とか3年の頃で猫としたら

実は恋愛恐怖症なんです。ココ最近のわたしのブログが、いつもと違う？🤔って気付かれた方。居ますよね？🤔そして、フォロワーや、いいね👍の反応をして下さって居た？事に気付きました。👀ありがとうございます🙇‍♀️𓂃𓈒𓏸◌‬𓂃𓈒𓏸◌‬𓂃𓈒𓏸◌‬𓂃𓈒𓏸◌‬𓂃𓈒𓏸◌‬実は、わたしは。。恋愛恐怖症なんですよね。恋愛をする事が怖いんです。。例えば、好きな人が出来たとします。その方を誰か違う人も好きなんだね。って思ったり聞いたりすると、譲るんですよ。それは、争い事が嫌い😫という事と、

絶対にお断りします。こんな苦しい病気、二度と経験したくない。そして大きな声で言えない病気。今やっと病状落ち着いてるのだから、このまま崩れず残りの人生送りたい。信じてないけど、生まれ変わりとか、輪廻転生とか言う人いるけど、前世で俺どんな悪事働いたの？もう人生やり直したくない

こんにちはSowakaTamakiです。初めましての方/お問合せ/MENU/Sowakaが選ばれる理由前回は、『みいちゃんと山田さん』から、私たち周囲の側からの「限界」について考えました。「みいちゃんと山田さん」で見る限界と不条理な世界①読者の限界そして、今回は反対側の立場、すなわち、「みいちゃん」たちから見た限界を考えてみました。みいちゃんたちは悪いことをしているつもりはない。そして、周囲も進んで見捨てたいわけではない。それでも

強くなっているのか。耐えられるようになっただけなのか。人が減る。すると、残った人の負担が増える。負担が増えるから、もっと回復が必要になる。それでも回らなくなると、もっとタフに。もっと全力で。もっと準備を。言葉の強度が上がっていく。一見すると、強い組織へ向かっているようにも見える。実際、苦しい中でも動けるようになることはある。以前より、疲れた状態に耐えられるようにもなる。でも、ここで一度見ておきたい。強くなったのか。それとも、高いコストに耐えられる

第十一章四人の英雄そのとき。金太郎が立ち上がった。「桃太郎！」桃太郎は振り返らない。「俺は難しいことはわからん！」金太郎は拳を握る。「でも、お前が怒ってるのはわかる！」金太郎の全身が強化系オーラに包まれる。「怒ってるなら怒れ！」一撃。玄庵の念の糸が砕ける。浦島も立ち上がった。「桃太郎！」放出したオーラが城の天井を突き抜ける。「悲しいなら悲しめ！」一寸法師が走る。「苦しいなら、苦しいままでいい！」小さな身体が敵の念の隙間を抜ける。そして力太郎が地面に手を置い

こんにちはSowakaTamakiです。初めましての方/お問合せ/MENU/Sowakaが選ばれる理由漫画『みいちゃんと山田さん』この作品を読んで重い気持ちになったり、苦しさを覚える人は少なくありません。なぜこの作品はこれほど読者の心を揺さぶり苦しい気持ちにさせるのでしょうか。今回、2回に分けてその理由をたどりつつ、悪意がないのに不条理が生まれるという社会のしくみを考えていきたいと思います。第1回目で私たちからみた「限界

こんにちは、Saoriです。わたしたち、女性が大繁栄する法則の1丁目１番地が、先に感じることを許すです。ここから始めないと、どんな素晴らしいセミナーに行ったり本を読んでも、滑ってしまう。いつまでも苦しい女性は、動いて、その結果で幸せを感じようとするから苦しい。結婚、妊娠、お金、仕事を達成するために行動して、それをゲットできたら幸せになれると勘違いしているから苦しい。世界は逆にできているってのは、今ここで幸せを感じるから、

やってるよ私。ものすごく具体的に自分を愛してる。やりたくないことを「嫌だ」と認める。身体がだるければ、予定を止める。苦しい自分を置き去りにせず、「苦しいよね」って泣きながら一緒にいる。楽しいもの、綺麗なもの、食べたいものを自分に与える。読まれなくても、自分の表現を自分で受け入れる。それ、全部自己愛だよ。「自分を愛せなければ、誰からも愛を受け取れない」という言葉はあまりにも乱暴だと思う。正確にいうなら、自己愛があると健全な愛は受け取りやすくなる。でも、自分を愛せない時期の人

MOMOYOさんの本を読んで「パワー・オブ・ラブ」自動書記のワークをした病気について人生について恋愛についてをした３枚描いたで、本も読み終わってわたしなんで病気（統合失調症）になったんだろって思ったら「なりたかったから。」以上だった。それを感じて笑ったそうだよね。それしかないよね。って思った苦しい中でもがくあの体験がしたかったんだよね。ってマジでつらくてこのまま死ぬんじゃ。。って何度も思ったが