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日曜日、目が覚めるがが眠い。。。少し暑かったせいか何度も目が覚めました取り敢えずは休日の朝ごはん。レタスたっぷりいれてホットサンド雨の中、買い物。土曜日と合わせて三回目。スーパー巡ってちょっとだけ、買うことが多いんですよ。一番近いスーパーは家から一分なので尚更です昼ご飯はこれ!前日から漬けておいたモモ肉とフリソデ。ニンニク、醤油、酒、みりん、一日近く寝かせると結構染み込むもんですねついでにコリコリの軟骨も揚げま~す!箸で挟むとプリプリの
宮城県の川渡温泉「藤島旅館」の温泉は、「脚気川渡」と言われるそうで、足の関節の痛みに効能があるそうです。川渡温泉のなかでもトップクラスの泉質の濃さらしく、しかも料金が安く、近くの共同浴場よりも広くていいと言うことで、朝から賑わっています。確かに鶯色の濁り湯は、コッテリマッタリのトロトロになりそうな癒しの温泉です。旅館は、自炊も出来、滞在型の湯治宿の趣、売店もあります。周りには何もないのですが、二三日だけでもいいから、ここだけでゆっくり温泉に浸かりたいです。とにかくいい温泉で
aoです!今日のコストコ記事はこちらです。『コストコ【購入品】他のお客さんに二度見されたワケ』コストコナビゲーターaoです!当ブログは、週1でコストコに通い、衣食住365日コストコ生活するマニア!年間140万円以上コストコ購入する主婦が…ameblo.jp野菜とれてる?つい先日『お魚は調理したくないからキライ』といった私ですが・・・・。『大っきらいだけど、食べたいモノ。【宅食】【ラク家事】』aoです!
いつも訪問、ありがとうございます。今回は、手作りお菓子のお話です☀️先月、家族(母・兄弟たち)が集まる日があり、その時に向けて、事前にケーキの手作りを練習して、当日、私の手作りを提供しました。その時、スポンジケーキを練習したのですが、・卵不使用・バター不使用・高価で入手が一般的でない材料不使用で、どうやって作ろうかと試行錯誤した時に、結果、分かった方法がありました。その集まりでは、クリームだけ、通常の生クリームを使いましたが。そこで今回は、すぐにでき、大抵は家
こんにちは!余計な出費を抑えるため日々外食をせず家で自炊しています。今日は旦那が朝も昼もご飯を作ってくれました。だけど。。。洗い物の山が!凄い。めんどくさい~自炊はいいけど洗い物がめんどくさいなあ。旦那が洗い物まで終わらせてくれると楽なんだけどなあ。でもそれじゃ、自炊しないよ!って怒るだろうな。あ~節約って苦手。
愚痴です…大学生長男…超がつく面倒くさがりというか、後回し癖??4月14日の引っ越し時の話まず、卵。フライパンで、焼くだけだし、いくら長男でも、料理できるだろうと、早めに使うように言いました。次に、ゴミ袋ですが、引っ越し先の市は可燃ゴミだけ、指定ゴミ袋でした。買い物に行ったスーパーに見当たらず、買えなかったので、ゴミが出せないから、自分で探して買った方がいいよーと言いましたあと、冷蔵庫や、洗濯機などが梱包されていた段ボール…ごみの日を確認して、まとめて出すように言
双胎間輸血症候群の診断から約2ヶ月。成育医療センターから退院して早一ヶ月!無事にもといた病院へ紹介状を持って妊婦健診に行くことが出来ました✨最近気になることとしては、たまにおりものシートに茶色のおりものが付くようになったこと。病院の先生に伝えると、「一応、双子ちゃんなのでいつ切迫早産になってもおかしくない時期ですからね。経膣エコーも見てみましょう」ということで受けた経膣エコー。結果は特に問題なし!今は膣の中も白っぽくて変なおりものもないですよ〜とのこと。「双子ちゃ
中学2年間完全不登校→通信制高校ネットコース→一般受験で一人暮らし大学生活スタートの次男マイペース大学4年生の長男この春27年勤めた仕事を早期退職した私またまたご無沙汰してます。次男が一人暮らしを始め、大学生になって2ヶ月近くたちました。自炊して、お弁当まで作って、洗濯掃除なども頑張ってるそうです!しばらく会っていませんが、今ちょうど夫が1ヶ月ほど出張中で、家族グループに毎日LINEをくれるので、既読がつくことで、次男の生存確認ができていますGWあけに用があって次男にLINEした
いつも訪問、ありがとうございます2024年3月30日土曜日。今朝は霧が出てました。こういう日の朝のウォーキングも、たまには気分がいいです。私ごとですが、本日は断食明けです。早速、午前中に食事しました。およそ36時間の空腹期間でした。月曜の断食明け(火曜日)と違ったのは、漬け物をブラスしたことですね。玄米1合、味噌汁は画像の2杯分と自家製梅干し・漬け物。そして自家製なめ茸。断食明けは、いつもしっかり食事を摂りますが、ご飯の量を多すぎないように気を付けるくらいで、特に巷
こんにちは。今日もまたやりたくもない仕事に行ってきました。。。いきるため。。昨日の朝は雨。そして今日も雨です。行きも帰りも。。仕事帰りの買い物はショッピングモールにしました。屋根があってマトモな駐輪場があるのはここだけなのでね。とりあえずお酒。。売り場をうろうろしていたらオバァちゃんが。。パンとお弁当を買っていた。。もうおそらく自炊ができなくなってるんだろう。。なんか母を思い出して悲しくなりました。でもなにもで
今日は、一昨日「さば缶と大豆のドライカレー食事献立」で紹介しましたサラダに入っていた「グリルチキン」の作り方をお伝えします。一昨日の「さば缶と大豆のドライカレー」食事献立はこちら。↓作り方をお伝えする「グリルチキン」はこちら。↓グリルチキンの材料はこちら。↓グリルチキンの味付けはこのような感じです。↓では、「グリルチキン」の作り方をお伝えします。材料(1~2人分)・鶏もも肉皮つき約40gを2個~4個調味料・オリーブオイル適量(鶏肉
▶︎「野菜は体に良いですが、邪気の多い野菜を食べると邪気が体に溜まるので、病気になります。家で自炊しているのに、体の不調が多い人は食べている野菜を変えてみましょう。」ホームセンターに、野菜の苗を見に行った時に、驚いたことがあります。それは、野菜の苗の邪気の量が、メーカーによって大きく違うという点です。例えば、世界的なメーカーで、日本でバナナを販売したり、ケチャップやジュースを売っているメーカーが、トマトの苗を作っています。そのメーカーのトマトの苗は、明らかに邪気が多かったです。メー
いよいよ、5月に入りましたねもう、あっという間に私のハワイ島行きがやってくるはず。(まだもう少し先だけど)そろそろ、準備も本格的になってきています。とてつもない円安、しかし、キッチン付きのホテルであるので、自炊すれば、食材の費用しかかけずに過ごせますタイムシェア、ありがたい出発まで、何を持って行くか、何を現地で買うか、考えながら、荷物を入れたり出したり、になると思いますが・・・。ハワイ島にまず入って、オアフは後半の3泊のみ、の日程な
家にあるもので生活して節約節約・貯金・お金大好きmamaチロルです我が家のやりくりは毎月1日始まりの月末締めなので、月末が近づいてきたらあといくら残っているのかを家計簿で確認してなるべく家にあるものを使い節約します食材は無くなったら買うしかないですが、日用品は代用出来るなら代用をしたり試供品を使うこともあります1ヶ月の中でどこかこうやって節約する期間を作るようにしています元々節約が好きなので普段から節約してるんですけどね♡笑いつも辛味を控えたきんぴらを作ってるんですけど
いつも訪問、ありがとうございます。私はここ最近、ミニマリストの生き方、考え方を学び、少しずつ実践しています。”ミニマリスト”という横文字を使わないとしたら、”断捨離して、必要なことに集中する生き方”なのでしょう。思い起こせば、2年以上前に567問題が起き、”汚物である”顔ぱんつ😷をつけないだけで仕事もお店への入店さえ拒否され出したとき、これを支配しているものの根っこは、お金による支配以外の何物でもない、と気づきました。2023年5月8日。この直後さえ、まだ多くの企業は顔ぱんつ
こんばんは🌙💫退院2日目です。昨日は帰宅後、お家での過ごし方を思い出せずにソワソワして、夜洗濯をして23時頃に眠りました。中途覚醒1回で、朝は5時過ぎに起きて何か食べたらもう少し眠れるかな?と思っておかゆを作って食べました。昨日寝る前に、理由は分からないけど食べだしたら止まらなくなっちゃってプチ過食みたいになってしまってパンがなかったのと、胃もたれしててお腹に優しいものを食べたかったんですテレビでもつけて2度寝しようと思ったら埼玉の立て篭り事件の中継になってて、穏や
ハワイ到着初日でも、時差ボケどころか体調にも問題は無く、元気に美味しくランチを楽しんだ後の昼下がりです。今回の旅行は、ハワイだけに1ヵ月間というのんびりロングステイです。別にオプション観光やレジャーアクテビティに参加する計画も無く、滞在先は移動するものの、いつものようにノープランで、思い付きによる行き当たりばったり行動の二人でした。日本に居る時は、人目を気にしながらマスクを着けて買い物に出かけ、旅行出発前に最も重要だったのはワクチン接種証明書の準備やMySOSアプリの登録などでしたが、そんな
いつも訪問、ありがとうございます物価高騰がより激しくなった、2024年5月現在。今までの食品の買い方ではやりくりができなくなっている、と感じて、様々なところで節約を余儀なくされている家庭が多い事でしょう。以下は、一般的な食費の平均のようです。食費の平均ってどのくらい?世帯人数別や地方別にご紹介|EGR食費の平均ってどのくらい?世帯人数別や地方別にご紹介,今回は、食費の平均額についてまとめました。世帯人数別や年収別、地方別など、いろんな視点から食費の平均額を紹介しています。
家族でハワイに行く時の自炊生活大体はコンドミニアムに宿泊するので自炊多めスーパーで食材購入もちろん日本から可能なものは持ち込みます朝食編☀️こちらは今は閉店してしまったbillsでパンケーキをテイクアウトしたときのエッグスンシングスでテイクアウトしたマカダミアナッツパンケーキファーマーズマーケットで購入したパパイヤにライムを絞るとサッパリカフェで注文すると高いアボカドトーストもサラダもオシャレにミキサーでスムージーこちらは和食朝食、納豆付き!日本から冷凍して保冷剤入れて
私の母は若い頃「どこかお悪いの?」と言われたほど細かったです。でも更年期後半、見事にお腹が出て、二の腕が太りました。うちの母が「11号のスーツのウエストがキツイ」って言うなんてー!って位、更年期後半は割とポチャっとしていました。もちろん、中性脂肪も高くてしばらく薬を飲んでいた筈。(現在は不要です)私も今は更年期後半ですから1ミリでも油断したら、フツーに太ります。一応、ベジファーストな生活にしています。(食べ順にこ
ブログにアクセス頂きまして有難うございます久しぶりにハンバーグ作って仲良しさんにプレゼントしたら3名からご予約入りましたー気が向いたらまた作りますお肉専門店で購入した国産牛&豚の添加物なしの安心ハンバーグハンバーグで使ったパン粉が大量に余ったのでツナパン粉オリーブオイルにんにくシチリア風パスタまあまあでした最近自炊してるしワークアウト頑張ってるからか健康診断で体重測定したら半年で4キロ減って59キロにこれからもダ
毎日タイの情報を更新して6年以上経ちました!そんなにもうタイ情報ないわ!って思いながらも書き続けてます。そしてタイ情報ランキングに参加してます!役に立ったとか面白かったと思った時だけでも良いので読み終わった後に文書最後にある女将とお手伝いさんのイラスト画像をクリックしてくれたら幸いです!ちなみにイラスト画像こちら!にほんブログ村↑↑↑↑今日の記事は…の前に女将の研究室の報告!2階と5階のスペースを使い1日昼の部3組(12:00-15:30)夜の部3組(17:00-23:00)女将の
こんにちは、お久しぶりです。新2回漕手の山岡巧河です。僕は今訳あって休部させて頂いています。ボート部の皆さんは艇庫でいかがお過ごしでしょうか。僕は今テスト勉強を頑張っています。テストが終われば、大きな遅れを取らないように運動を再開します。Stravaチェックしといてくださいね。ブログで何を考えたのですが、休部中にどんなことをしたいか書いていこうと思います。このブログを通して自分の中の目標を確かなものにするという意図もあります。僕の中では休部中にしたいことを大きく3つ考えています。1.自
今日のらんち豆苗、エリンギ、ツナ缶をレンチンしたもの同じくレンチンの卵焼き発芽玄米のご飯です美味しい〜今日のトータル的にかなりイイ感じ。豆苗は食感がしっかりしてますね。青さ感じる味もイイ感じ。発芽玄米も水多めに入れてみたらちょうど良き感じだったみたい。卵焼きがごつごつした形なのは包丁がないのでお箸でぶち切ってるからですね。でもそれはそれであり〜って感じお弁当も作りましたサラダカップ?サラダ用の容れ物買ったのですよ。というのがサラダを食べたい以上にマヨネーズを消
ようこそお越しくださいました!このブログは、ただひたすらに日本一知られていない絶景の国アイスランド🇮🇸(私調べ)の魅力をお伝えするブログです。よかったらどうぞゆっくりしていってください今回はレイキャビク市内のホテルの中でもアパートメントタイプのものをご紹介していきますアパートメントタイプのものはなんと言っても食費の節約ができる(自炊するなら)洗濯が存分にできる(私これ結構重要)(物件によってはないところもあるけど)高級ホ
5/16放送の日テレ「DayDay.」で紹介❣️進化する!“ほったらかし家電”電気調理器で空き時間を活用価格や大きさなどが気になりなかなか買えてないという方も多いのではないでしょうか?電気調理鍋なら具材を入れてスイッチを入れるだけ!吹きこぼれる心配もなくそばで見ている必要がないのでその時間を利用し、副菜作り、洗濯、子供の勉強を見る、お風呂を洗うなどができます料理の苦手な方や仕事で忙しい方、子供との時間を過ごしたい方にはやはりおすすめの家電と言えそうですたくさんのメーカーから様々な
こんにちは。訪問ありがとうございます!!🌞今日は、留学中の食生活について書きたいと思います。🍎わたしは、留学中は自炊が基本でした。わたしの留学していた交換留学でのプログラムでは、フルスカラシップだと、授業料を日本の大学に通常通り納めることで留学先での授業料が免除され、寮費・食費も奨学金を貰うことができました。アメリカ留学の人は、カフェテリアで使えるミールカードというものをもらい、3食学内のカフェテリアで。というものだったのですが、わたしは、自炊で1ヶ
ご訪問ありがとうございます水色です🩵義母の本当の怖さを知り、私は震え上がっていた(これがネグレストの正体か!?)心の中で感じていた。これじゃ、実の息子の夫でさえ、寄りつきたくないはず。妙な納得をしていた夫は、一体、何歳から母親に心を閉ざしたのだろう…私は、想像していた。私「お義母さん、失礼ながら、お義母さんは、閉経しているのかも知れませんが。私は、毎月、順調に生理が来ています。生理のナプキンは必要です。ガス代は、夫が何度も追い焚きをするからです。電気代は、夫が電
こんにちは時間が過ぎるのは早いもので、前回の試合から一週間経過しましたこの一週間はレッスンが中心の生活でした今回は早朝からのレッスンが多く、5時には起きて、準備をして、ご飯食べて出発ということが多かったように感じます野球の大谷選手のタイムスケジュールを参考にして、生活をしてみましたレッスン中の集中力、身体の回復体力の向上のため睡眠を一番重きをおいてみました睡眠時間は9時間〜10時間くらいとれるように調整しています食事は外食は控えて(今日まで3回くらい)自炊を中心にして
タイでの自炊とキッチン用品せっかくタイに住んでいるので色々な調味料や食材を試してみたいのと、節約という目的もあり自炊することにしました。るんびーの現段階での自炊計画では1ヶ月あたり1500バーツ(6000円)あれば朝夜十分に食べれることになります。(あんまりたくさん食べれないからもともと昼は食べません。)今回のブログの構成は1⃣現段階での自炊計画のメモ2⃣キッチン用品こんなの買ったよでお送りします。1⃣るんびーの自炊計画(9月時点)※スマホのメモ帳より。「1ヶ月あたりの自炊費用