自炊

今までずっと食事といえば、材料を割引で買って、それを調理する、自炊をしていました。ところが近頃は、もともと食欲不振によりわざわざ作る意欲もないことに加え季節も夏で暑いということとで、市販のいわゆる中食とかデリカ商品と呼ばれるものに切り替えています。食欲不振とか夏は今に始まったものじゃないのに何故に今さらという気がしますが……。果たしてコスト的にはどうなのか？そのことが気になります。ほぼ半額で購入しているので定価だと倍ということで、そこで納得するしかありませんね。そうそう、自分は１日１

昨日は在宅ワークお家で仕事となれば自炊早速、買ってきたお茄子ちゃんたちとのコラボを台所に立って仕度をしているとテレビから黙とうの鐘がなりましたので８時１５分台所で黙とう鐘が鳴るたびにゾクソクと感じながらの１分地球人同士の戦争がなくなることを願ってでも茄子でどんな料理を作る？麻婆茄子？茄子ステーキ？茄子入り味噌汁？茄子の焼きびたし？味噌炒め？カレー？焼きナス？・・・ほかを思いつきません考えながらミニサラダを作りミニな

７月24日（金曜日）☀️/🍴1,266円┏前夜20：00┃┃睡眠┃┗02：30（06：30）┏03：35🏠出発┃04：05🏭現着┃┃┏04：35Ｓ社勤務（２系統）┃┃朝めし🍴🍵（252円）🍱自家製弁当┃┃┣🍛カレーライス（咖喱屋）┗🥚煮抜き🍯味噌汁（マルコメ）┃┃┗🍵麦茶レース回顧７月19日（日曜日）小倉11Ｒ◎⑰ジョバンニ○①ゼンダンハヤブサ▲⑨ジーティアマダン△⑥ガイヤメンテ△③ナムラエイハブ

自宅でのプチ節約術マイルール①買い物を行かない日を作っています、お金を使わない日②大好きな洋服屋さんや雑貨屋さんは、買うと決めたとき以外、見ない！行かない！近寄らない！を守っています③自炊を心がける④大好きな美容室✂、3ヶ月おき～半年おき！前髪は、その都度、セルフカットヘアカラーセルフで愛用中の前髪セルフカット用のハサミ✂⑤お風呂の掃除は、週2回4日～5日おきによろしくお願いします

さいきん一人暮らしを始めてから、栄養とか健康を考えて苦手な食べ物も作って食べるようにしてます🙂玉ねぎ苦手だけどなんとなく肉じゃが作ってみたよ自分で作ったから頑張って食べないと🧅ちな野菜は、カレー用の切ったやつが売ってた。韓国にないと思ってたけどあって、色んな料理に代用できて便利🤎急に眠たくなってきちゃった、おやすみなさい⋰˚☆༊*·˚

水曜日の夜勤は何事もなく4時半に終わりました。なのでアパートに帰って、泣く泣くジョギングへ。まろんさんの応援を受け、夜勤明けの体にムチ打ってジョギングを。でも走るのって、本当に自分次第ですよね。走るの嫌なら走らなければ良いし、その気になれば疲れてても走れる…今回は、お盆休みのバイキングとまろんのコメントに勇気づけられ走りました。美味しい物を食べるには走らねばでも、その後疲労で膝が…とりあえず13日の大山登山を控えてるので、遠分ランオフ(なんかかっこいい言い回し)します。そもそも

なぜロサンゼルスにいたと言うと飛行機＆ホテルは1年前予約費用が跳ね上がる前になのでW杯カードが分からないときだった取り敢えずタイ🇹🇭⇨ロス🇺🇸で予約と言う事でロスを後に✈️目的地のダラスに移動約10日間このHotelステイ🏨ホテル滞在とワールドカップを楽しもうホテルからスタジアムまで徒歩約30分の距離【TowneplaceSuitesbyMarriottDallasArlingtonNorth】ホテル目の前には大きな遊園

今日の晩御飯8月6日(木)カリカリ豚こまのネギだれ野菜たっぷり味噌汁キャベツの旨塩和えもやしのピリ辛ナムル高校野球始まりましたね⚾️かげろう／Vaundy

食料品･弁当の消費税を1%に！外食･酒類は10%のまま外食が減って､自炊やスーパーの弁当総菜の､中食増える…物価高の昨今,半額を見かける事が少なくなったが､中食が増えるとなおいっそう半額が減るでしょう｡高市総理のせいで､半額隊受難の一途

今宵ナイトの自炊ディナー飯はロングパスタ。最後のトマトを用いて白ワイン・烏賊の塩辛・麺つゆ・玉葱小玉1玉・鷹の爪・ケチャップで。作り置きを色々乗っけて。そして鉄板盛りはやはりスパゲッティの王道。最後に近付く時の「オムスパ」最高ですね

２１時夜食は100円。腹へってないけど賞味期限が。あなたなら捨てる？食べて太る？イヤな二択だな。(笑)でもカップ麺よりはカロリーないでしょ。んで先日はそば。年取ると薬味が大事。(-。-)y-~

かっちんインスタ再始動！在日同胞の“今”を15秒で発信在日としてのリアル活動・人・想いを発信フォローすると最新情報がすぐ分かります👇リンク押すとインスタグラムにすぐ飛べますInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com末っ子智勲朝鮮大学での食事

暑い夏には、春雨の喉越しが恋しくなるもので、そこに卵とニラともやしを絡めれば、もう最高だ。これでビールがあればなお良いが、流石に今はお金が無いのでそれはやめておく。レシピは、こちら。【にらともやしの炒めもの/キューピー3分クッキング】にらともやしの炒め物にらともやしの炒めもの｜キユーピー３分クッキング炒り卵のお帽子をかぶった経済おかず「にらともやしの炒めもの」のレシピを紹介！www.ntv.co.jp先日、ドンキに行ったら5キロの精米が税込み2100円台で売られていた。実に有り難い事

８９歳で亡くなった母は足腰が強かった。小柄でやせていて、運動とは縁がなく、自転車に乗れなかった。しかしその母は足腰が強く、８０歳を超えても立ったまま靴下を履き、２時間ぐらい平気で歩くひとでもあった。母が５０歳ぐらいの頃紀州犬を飼い始めた。毎日朝夕散歩をしてそれが母の足腰を鍛えたのではないかと思う。４つ年上の父が仕事を引退してからは二人でその犬が１６歳で亡くなるまでどんな悪天候でも朝夕の散歩を欠かさず、犬がいなくなってからも夕方二人で散歩をした。父が７０歳で亡くなってからは母一人でも散

なんでか知らないけれど、今日はハンバーガーを作ることになっていました。ハンバーガーを作るなら、まずはひき肉。ただ、フランスでひき肉を買うのは、個人的には避けたい。理由はいろいろありますが、避けられるなら避けたいのです。ということで、普通のお肉を買ってきて、自宅でひき肉にしてました。そこからコネコネしてパティ作り。ちなみにこの時、車酔いで気分悪くて別の部屋で転がってました。FIAT嫌いじゃないけどいつも酔う。。で、食事の時間が近くなり呼ばれていくとバ

まずは、あさんぽへ～4:20出発だと、暗い…ちょっと怖いけど、歩いてるうちに明るくなってく🌄本日の朝ごはん食後はこれ♡職場のパート主婦さん大阪を満喫して、USJも行ったみたいお土産で、八ツ橋のおせんべい頂いて、これさ見た目の100倍美味しいねめっちゃ美味しかった～明日、まだ残ってたらもらって帰ろう🤭今日は、ご近所友達と3人でランチ二人の娘達はパン君の幼稚園からの幼馴染み♡なので、学校のことだったりとにかく話が尽きませんパン君の話の知らない話も良

こんにちは😊最近ストックしてよかったな〜と思っているのが、日清食品公式の「冷凍完全メシDELI10食お試しセット」です！レンジでチンするだけなのに、ちゃんと栄養バランスも整うのが地味にありがたくて、忙しい日のお昼や夜食に大活躍しています🍴どんなセット？「完全メシ」は、33種類の栄養素とおいしさの両立をコンセプトにした日清食品の冷凍食品シリーズ。今回のDELIシリーズは、丼・カレー・パスタ・麺類など、いろんなジャンルを一度に食べ比べできる10食お試しセットなんです。セット内容例（

7月24日4日目いつもビジネスホテル泊まりばかりなので、たまには温泉に泊まろうということで東鳴子温泉郷いさぜん旅館を目指します。大曲駅でぼだっこおにぎりを買いました。ボタッコは塩辛い紅鮭のことのようです。子供の頃食べた塩引き鮭を思い出し、懐かしくとても美味しくいただきました。大曲駅から院内で乗り換え新庄を目指します。新庄駅から近い新旬屋というラーメン屋さんで金の鶏ラーメンを食べました。山形のラーメンはもつ入りが特徴だそうです。平日限定でミニチャーシュー丼

僕やば自分の中で流行ってて、ネットで見たら、聖地巡礼してネットプリントと合わせるの多くあって自分もやりたくなったが、サービスとっくに終わってた。でもまあ、暇だしどこかで行こうかと。明日は以前から気になっていた東京の盆踊り行ってみようと思ってる。３つ行きたいと思うがお金続かない。手当と株収入（妄想）ある予定だがしばらく食事は外食止めて、自炊で粗食かなあ。

あさりのスンドゥブなすペンネホルモンポッサム何とか自炊が続いている見切り商品があってこそ物価高だからか自分の問題かいろいろ考える地震があったり今日は原爆の日どこへ向かっているの？

夜勤用自作弁当🍱一人暮らし男子のシンプルで美味しい夜の味方こんにちは、一人暮らしの男です。今夜も夜勤。家を出る前にササッと作った自作弁当を紹介します。今日のメニュー•麦ご飯（しっかり噛めて腹持ち良し）•ふりかけ（海苔＆ごま多め）•梅干し（真ん中にドン！）•たくあん（黄色い切れ端をちょこっと）•野菜炒め（ピーマン・ニンニク・にんじん・コーン・玉ねぎ・グリーンピースなど）黒のシンプルな一段弁当に、白い麦ご飯をぎっしり。上からふりかけをパラパラっとかけて、梅

大人数で旅行したいのに、全員で泊まれる宿がなかなか見つからない。定員だけを見て予約したら、寝室が足りなかったり、リビングが窮屈だったり、BBQができなかったりしないか心配。家族や友人の日程をようやく合わせられたからこそ、宿選びで失敗したくありませんよね。滋賀には、琵琶湖を眺めながら過ごせる貸別荘、最大10名以上で泊まれるコテージ、サウナやBBQを楽しめるヴィラ、三世代旅行に向いた古民家など、大人数で利用しやすい一棟貸しがあります。ただし、同じ「最大10名」「最大15名」と書かれていても、

こんにちは三重県津市在住クラフトバンド講師飯田理保子です今日はお昼ごはんに息子が炒飯を作ってくれました危なっかしい包丁さばきでしたが9月からの一人暮らし&自炊に向けてクッキングレッスンをしてほしいと。で、炒飯いろいろ心配は尽きない母ですが、でも、いろんな経験をしてほしい…もう息子ロスになるのは確定ですが、そろそろ子離れのときなんでしょうか｡｡。最後までお読みいただきありがとうございました

こんにちは。2025年8月から始めた4毒抜き、なんと一年が経ちました。感慨深いです。「よくやった、自分をほめてやりたい」。昔どこかで聞いたようなセリフが自然に口をついて出てきます。肌断食などもけっこう苦行でしたが、4毒抜きはかなり難易度が高かったです。食べたいものも食べず、おにぎりと味噌汁とぬか漬けと野菜と肉とその他もろもろを食べ……（けっこう食べてるな～）。つまり、チョコパイもから揚げも、チーズケーキもプリンも、夏のアイスも、カフェラテも、ピザもシャンパンも、厚切

みなとみらいでキッチン付きのホテルを探すと、いつも同じ名前ばかり出てきませんか。ところが予約しようとすると楽天トラベルに無かったり、泊まってみたらコンロが無かったり楽天トラベルの横浜188軒を1軒ずつ確認したところ、はっきりしたことがありました。みなとみらい21地区のホテルには、キッチンのある客室がひとつもありませんこの記事でわかることは、次の3つですみなとみらいに歩ける・1〜2駅で行ける自炊できる宿7軒コンロがある宿と、無い宿の見分け方食材をどこで買えばいいか

クリック【熊本地震】井手らっきょさん炊き出しに参加〝もらい泣きを堪え笑顔で返すのが精一杯〟自身の店も被害に|TBSNEWSDIGフォトギャラリー【熊本地震】井手らっきょさん炊き出しに参加〝もらい泣きを堪え笑顔で返すのが精一杯〟自身の店も被害に|TBSNEWSDIGのフォトギャラリーです。newsdig.tbs.co.jp【熊本地震】井手らっきょさん炊き出しに参加〝もらい泣きを堪え笑顔で返すのが精一杯〟自身の店も被害に8/6(木)14:37配信TBSNEW

「秋田に、かなり酸性度の高い温泉があるらしい。でも玉川温泉と新玉川温泉は何が違うの？」「刺激がきつそうで、自分でも入れるのか不安」と迷っていませんか。せっかく遠くまで出かけるなら、ただ有名な温泉に入るだけではなく、今までの日常からいったん離れ、山の空気の中で心と体をゆっくり休めたいものです。秋田で酸性温泉を体験するなら、中心になるのは玉川温泉と新玉川温泉です。どちらも同じ源泉を引き、公式案内ではpH1.2という非常に酸性度の高い湯を楽しめます。ただし、同じ温泉だからどちらを選んでも同じ、と

鶏モモ小さめの１パックネギ１本ニンニク塩コショウ料理酒ごま油塩を入れすぎてしまい、美味しかった。wwwネギをたっぷり使った。ターク18cmの小ぶりなフライパンなのでこぼれそうなほど。でも、加熱が終わると上の通り。参考にしたレシピ切って炒めるだけ！鶏もも肉のねぎ塩炒めのレシピ動画・作り方|デリッシュキッチンにんにくと塩を効かせた食欲UPレシピ！切って炒めるだけだから、旦那さんの急な帰宅やお酒のあてにもおすすめです！del

「キッチン付き」と書いてあったから予約したのに、着いてみたらコンロがなかった。そんな話、けっこう多いんです楽天トラベルの東京都3,111軒を調べたら、「キッチン」と書いてある宿は1,401軒ありました。でも「IHコンロ」まで書いてあるのは105軒だけ13軒に1軒しか、火が使えると明記していないんですよね。この記事でわかること。「キッチン付き」の3タイプの違い2人で泊まれて本当に料理できる7軒予約前に見落としがちな4つの落とし穴結論から言っちゃうと、見るポ

朝食：バナナ１、３種の豆のミニフランス２枚、くるみとライ麦食パン１枚、トマト、プルーン２粒、ベビーチーズ、ゆで卵１個、カロリーメイト２本昼食：夕食：セブンざるそば＋大根おろし＋きざみねぎ、五目白和え、高野豆腐、茄子と豆腐の南蛮、りんご半分今日の買い物：セブンざるそば、五目白和え、高野豆腐、茄子と豆腐の南蛮、バナナｘ３、きざみねぎ今日の支出：２４２６円（含ヒトカラ）７月１７日以来のヒトカラでした。夏休みで、生徒学生で混んでるかな？と思いましたが、午前中早めだったのでOKでしたね