自炊

9月1日（火）のこと。ちょっと遅めのお盆休み最終日は釧路でちょっと買い物してから標茶の自宅に帰りました🏠牛丼と肉じゃがを作るための食材を調達。左手から北海道産の人参、オーストラリア産の牛肉、北海道産のメークイン、今が旬なのか分からない北見産の白玉葱🥕🥩🥔🧅野菜コーナーには普通の玉葱も置いてありましたが、白玉葱もちらほら見えました。これにて牛丼と肉じゃがは作れそうです。勿の論、9月分の米も調達致しました🌾今回は珍しく旭川産のななつぼしでした。3300円近くで＋350g増の5350gなら他

先生と週１でご飯をたべるようになりさらに器への興味がふえてきた。▶BelleFareのご購入はこちら▶BelleFareの選び方▶エンビロンご購入（はじめての方）▶エンビロンのあれこれ最新のお知らせはインスタにて❣️これは証券会社でもらう冊子にのってたガラス作家さんのものその瞬間から心をうばわれててうつわ千鳥さんでオンライン販売がはじまったので即座にかいました西山芳浩さんのガラス

先日のお休み。白玉粉を買っておいたのでこねこねしてみました。作り方を見ると水とこねるだけ。楽勝じゃん！粉をボウルに出して水を入れてこねこね。規定の量の水を入れたつもりが、なんだか硬いし粉も残ってるもう少し水を足せばいいのかなと思って追加したら、派手に入れてしまったいやいやそんなに入れるつもりじゃなかったんだけどこういうところがど素人って感じだよね粉も足してまとまってきたら丸めてあとは茹でる。ここまでやったなら小豆も煮て白玉ぜんざい？的なのを

今日も、おつかれさまです。最近作ったご飯など。。まだまだ改良の余地がありますね。

あ～ぁ。毎日、一本ずつ、ブログを投稿するという私の目標。夕べ、途切れてしまいました予定があるときや、忙しい時は、予定投稿にしているのに。してなかった。昨日は、朝から出かけていて、帰宅後、身支度してから推しのチームも野球の試合の中継を見ながら夜の家事が終わった！と着席したら、ゲームセット。負けちゃいましたよ。終わったとたん睡魔が。理性を失うほどの睡魔。吸い込まれるようにベッドにもぐりこみ、しーぱっぷのベッドギア装着して、気が付けば、朝でした。ブログを書

2026.10.15木曜日です。ちょっと気温も低く曇天かな？？そんな朝を迎えた東京です。さて、昨日は仕事も終わり真っすぐに家に帰る事にしました。この先のスケジュールを見てもゆっくりできる日がなさそうなので・・・。家に戻ると水曜日は大学の授業がない娘が晩御飯を作ってくれてました。👇担々麺を！なぜか最近、辛さに目覚めたそうです。段々と大人の舌になってきましたね。味は？？かなり美味しかったですね！大満足でした。そこで、晩御飯を食べながら・・・大学の課題が大変だ！と、愚痴

おはよーございますあー、欲しいものがありすぎてつらいしかし、これは幸せな悩みでもあるのか？あー、無職なのにこんなに服買って良いのか？来て行く用事もないのに、、そう。よくよく考えると着る機会があまりないピラティス行く時は着替えやすい服選ぶしちょっとスーパーまでだったら動きやすい服甥っ子と遊ぶ時も動きやすい服基本、チャリだから動きやすい服そして、チャリで汚れたら嫌だから白とか薄い系の色のボトムスは着たくない仕事でも制服に着替えるならば着替えやすい服だけど、欲し

本当は「ねぎし」に行きたいなーと思いつつもう何年と言うか10年以上行ってない。行こうと思えば行けるけど、なんだかんだで行かないまま。そもそも今恐ろしく高い気もするし。だったら自分で焼けばいいか。ということで、牛タンを買ってきました。麦飯とかとろろとかテールスープとか面倒だし、無理。とりあえず焼く以上凝った料理をするわけでもなく、特別な工夫をするわけでもなく。ただ牛タンを焼いただけ。もちろん、お店で食べる牛タン定食とは別物だけど、これはこれで満足。食べたいものを買ってきて、

油揚げネギしいたけ味付けはミリンお砂糖醤油消費期限間近のお値引きシール付きの油揚げをたんまり使った美味しかった。

セブンのおでんが全品10％引き!?5日間限定のお得情報にびっくりえっ、セブンのおでんが10％引き!?🍢これ、ちょっとうれしいニュースじゃないですか？最近はスーパーに行っても、いろんなものが高くなっていて…。食費のことを考えると、少しでも安く買えるものはチェックしたくなりますよね💦そんな中、セブン‐イレブンでおでんのセールが始まるそうです！しかも、レジカウンターのおでんが全品10％引きになるんですって✨寒くなってくると、温かいおでんって無性に食べたくなりませんか？これはちょっと

姫路店のトリゴエです(^3^)/今月は食欲の秋と言うことで…自炊月間！料理は普段めんどくさくてほとんどしないなですが…(笑)久しぶりに…麻婆豆腐作りました！結局食べ過ぎるので(笑)節約になっているかはわかりませんが！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆コメントお待ちしております🙏Instagram&YouTubeも見てね〜♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

こんにちは。昨日の体重45.3kgなるべくしてなった体重、自業自得です昨日の夕飯吉牛（冷凍）珍しく残業で、19時前に帰宅したのでレンチンするだけ、冷凍食品にたよりましたー。子どもたち大喜びでしたCOOPさんの冷凍吉牛は他のとこで買うよりも少し容量が多めです。どんぶりごはんでちょうどいい吉野家牛丼送料無料丼の具3種8食セット牛丼の具×4袋豚丼の具×2袋牛焼肉丼の具×2袋冷凍まとめ買い吉牛惣菜レトルト楽天市場4,480円${EVENT_LABEL

昨日、惣菜を買いにマックスバリューへ行ったんだけど…お財布、家に忘れたマックスバリューはQRコード決済が使えない。……買い物ができない。ちなみに、現金がなくて買い物ができなかったの、これが初めてじゃない。もう、お財布とは別に車にお金を置いておこうかな…。まま、おなかすいた！家の近くのスーパーのお惣菜に飽きたから、わざわざ遠方のマックスバリューに来たのに。……あ！焼き鳥カー発見！焼き鳥カーの店員さんに話しかける。ここpaypay使えますか？現金だけなんだよ、ごめんね！ガ

今年ふるさと納税した返礼品の内の一つが冷凍えびです【ふるさと納税】ランキング1位★4.8極むき海老背ワタ無~3.4kg訳ありランキング1位大粒背ワタ処理済極むき海老むきえび定期便海鮮えび簡易包装訳あり先行予約発送時期が選べる期間限定年内発送冷凍定期不揃い傷豊橋市10000円15000円20000円楽天市場6,900円～ふるさと納税でえびを頼んだのは初めてですが大振りの綺麗なえびが来ました☆２袋に分かれているので収納

最近、上司がめんどい自分がやってきた事を含めて部下に押し付ける言う事がコロコロ変わる報告しても文句を言われる宝くじで4億円か10億円当たらんかな当たったらソッコーで辞めるまぁ、準備はするよな辞めたい今から生活を見直してアルバイトでも生きられる生活するのは流石に困難暫くは肉体と精神がフリーズして自炊どころじゃなさそう甘えんなってなりそうだけど、一応うつ病ギリギリの精神状態で頑張ってるので、解放されたら暫くUberEATS使いそうなので10億円当たったらかなぁとか縁起を担ぐ

皆さん、おはようございます！☀️一人暮らし男の朝ごはんのお時間です！本日の朝ごはんはこちら！🍚本日の朝ごはんメニュー納豆ご飯🍚焼きそば🍜味噌汁🥣たくあん🥢今回は納豆ご飯に焼きそばという、なかなかボリューム満点の朝ごはんです！納豆をご飯に乗せて、ネバネバパワーをチャージ！さらに、野菜たっぷりの焼きそばも用意しました✨キャベツやニンジン、もやしが入っていて、シャキシャキ食感も楽しめます！そして、朝ごはんには欠かせない味噌汁と、箸休めのたくあん！いや～、朝からしっか

10月１日（木曜日）☀️/🍴1,917円┏前夜19：30┃┃睡眠┃┣22：30┗02：30（07：00）┏03：40🏠出発┃04：10🏭現着┃┃┏04：45Ｓ社勤務（２系統）┃┃朝めし🍴☕（309円）🍝焼そばパン🥙カレーパン┃┃┗☕ホットコーヒー昨日はビタミンＡについて学びましたが、Ａがあるという事はＢもある…てな訳で今日はビタミンＢについて勉強します。ビタミンＢとは？ビタミンＢにはＢ１・Ｂ2・Ｂ６・Ｂ12とありますが、毎日

今日は8:30予約で免許更新だったんで、普段会社行くより早起きして行ってきたー！何とついに念願のゴールド免許になりましたとかいうとなんか土日にスーパー行くくらいしか運転しなそうなへっぽこに「えー逆に今までゴールドじゃなかったんですかあ？」って言われてイラッとすんだけども。俺とお前じゃ走ってる距離と場所と手段と目的がことごとく違いすぎんだろ…話しかけんな愚民が登山のこととか免許のこととか書きたいことがいっぱいなのに、いまだ疲れが取れなくて頭も働かないし時間がない…今日ももう

キノコ...最近食ってねぇわ...失礼しました最近食べてないですまだ自炊意欲があった頃はブナシメジなど買いましたが最近自炊意欲が低下気味で買ってないですねもう少し寒くなってきたら鍋物の季節ですので鶏つみれ団子白菜1/4豆腐ブナシメジマロニーちゃんなんかの鍋つゆあたりを買ってきてお手軽鍋料理に挑戦...するつもり普段、よく食べるキノコは？▼本日限定！ブログスタンプ

夜勤明けでお休みだった水曜日...木曜日もお休みなので、珍しくこんな時間まで起きてます...寝れない訳ではありません。水曜日のダウンタウンを見て、風呂入って上がったらこんな時間だっただけでw普段は予約録画してるんです、翌日仕事なので。ところが。次の日休みなら、リアルタイムで見たいじゃないですかぁ！てことで、珍しく夜更かししてます(笑)さてさて。イオンに買い物ついでに、マックに寄りました！理由は、これをやるためです！マクドナルドの「三角チョコパイ」を1〜2時間冷凍して食べ

舞台の稽古と本番で自炊する時間も減りすっかり空になっていた冷蔵庫久しぶりにスーパーで食材や調味料をまとめ買いしましたがレシートを見てビックリえ～❗こんなに高いの⁉️しばらく夢のような時間を過ごしていただけに現実の厳しさを思い知ります…ﾄﾎﾎ

【一人暮らし男の夜ご飯】温泉卵を乗せた贅沢うな丼！自炊でも大満足の晩ご飯✨どうも！俺的ジャンカーです！😎✨本日の夜ご飯はこちら！！温泉卵＆うな丼！！🤤🔥今回は、白米の上にドーン！とうなぎを乗せて、さらに温泉卵までトッピングしてみました！甘辛いタレが染み込んだうなぎと、まろやかな温泉卵の組み合わせ……。これはもう、うまいに決まっている！！🤣一口食べれば、ご飯が進むこと間違いなし！そして、付け合わせにはこちら！✅味噌汁✅たくあん✅高菜味噌汁でほっと一息つきながら、たく

今日の晩御飯10月14日(水)鶏のマヨ照り焼きすだち香るセロリのマリネ納豆

2026/10/14(水)本日の夕食は鶏ひき肉と白菜の和風麻婆豆腐とその他おかずの夕食です。レシピを参照しています。ブログ主の料理は基本的にはレシピ本からのリスペクト料理が中心です。ではではブログをどうぞ左奥：焼きなすとツナだしポン酢あえ右奥：鶏ひき肉と白菜の和風麻婆豆腐手前左：コーヒーメーカーで淹れたアイスコーヒー手前中央：ご飯手前右：刻み生姜の卵スープ左奥：焼きなすとツナだしポン酢あえ

***************************私は２０２４年５月８日に、前立腺がんで、ＰＳＡは「１３２」、「精嚢と膀胱へ浸潤」でＴＮＭ分類が「Ｔ４ＮＯＭＯ」、ステージ「３」、グリソンスコアが１０（満点）とわかりました。５月８日からホルモン療法（内分泌療法）を、「リュープリン」（ＬＨ－ＲＨアゴニスト薬）とビカルタミドで開始し、１１月８日より放射線治療（ＩＭＲＴ）で２０回６０グレイで１２月６日に終了。２０２５年１月１０日に直腸を放射線から守るハイドロゲルスペーサーが直腸に孔（あな）を開け（

かっちんインスタ再始動！在日同胞の“今”を15秒で発信在日としてのリアル活動・人・想いを発信フォローすると最新情報がすぐ分かります👇リンク押すとインスタグラムにすぐ飛べますInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com末っ子智勲朝鮮大学での食事

あらゆるものが物価高の威力に圧迫され、「従来通りの料金体系」が維持できなくなりましたね。外食産業などでは顕著で、わかりやすいところでは「従来１食千円いないで済ませられた」ものがことごとく千円を突破し、二千円に近いような支払いをさせられるようになる刹那、大勢の人は冷凍食品や、自炊に走ったのは自明のことです。そうは言っても「外食産業」は人件費を削ったり、安い食材を代替したりの工夫はしてるわけで、それでも間に合わないからのやむを得ない価格転嫁ではあります。ただ、それが消費者には「値段に釣り合う

長ネギの残りの１本をどうする?!こないだラーメン＆チャーハンをしたしなぁそうだ､京九条葱では無いけれど長ネギで「マンボ焼風」にしましょ。今夜のソース焼きそばは細麺仕立て。玉子を贅沢に２玉使って長ネギ１本､キャベツ１／８玉の粉もん､最高です。豚玉マンボ焼き風モダン焼きですね

ご訪問ありがとうございます。じょさいと申します。30代夫婦の日常(私:介護職パート、不妊治療中、旦那:躁うつ病、障害年金暮らし)日頃の節約、懸賞などを記録しています。みなさん、今日も1日お疲れ様ですお昼の旦那弁当食べる時にレンチンしてもらってますご飯(小魚ふりかけ)イシイのミートボールごぼうとにんじん(後かけゴマドレ)ゆで卵とブロッコリー鮭、玉ねぎ、しめじ、キャベツのコンソメスープですおかずより、スープに力を入れてます今日の夕飯は鶏むね肉のニンニク醤油炒めキャベツのサ

朝ごはん・鮭めんたいご飯🍚昼ごはん・鮭めんたいご飯🍚・ブロッコリー🥦・たこ焼き🐙4個・即席味噌汁おやつ・ふわふわのお饅頭・粒入りかぼす？ジュース🥤夜ごはん・白ごはん・野菜炒め・野菜たっぷり味噌汁2杯・温泉卵のつもりのゆで卵未満🥚