自炊

やろうと思いながら、避けていた断捨離に取り組んでいます。kasane煮ひろば・まめ吉の山口人代です。賞味期限の切れた非常食など、こんなものが出てきたと驚くことばかり。また、切り抜いた料理のレシピがいっぱいあり、自分の健氣さに感心しました。料理本は廃品回収に出すにはきれいで、図書館に引き取ってもらい、他の本は業者さんにお願いしました。まだまだ押入れやクローゼットの中もやらなきゃ！ですが、ひとまず手をつけることができて、ほっとしています。春はデトックスの季節です。

ふ〜胃腸炎⚡️おととい夕方発症↓真夜中までがピーク↓翌日昨日はまるまる一日、なんとなく完全ではなく寝てすごし↓夜には完璧なおりました👌今日断水だからセーフー🚽というわけで夜中にこれ書いてます▶ENVIRONご購入はこちら▶nanabeautyがはじめての方はこちら▶BelleFare公式はこちら▶BelleFareの選び方最新のお知らせはインスタにて❣️いやー、胃腸炎ってはじめてな

生活ができない人の施設が必要生活ができない人の施設は、自分達で自炊や家事をすることで、コスト削減をします！生活ができない人は、自分達で自炊や家事をするので、仕事をするより、自炊や家事を優先して生活させます！

元宝塚・礼真琴、ブラックデニムにパールを重ねづけし『美的』で美容誌表紙に初登場！ときに美しくときにチャーミングな姿も！元宝塚トップスター・礼真琴が話題になってますね^^ブラックデニムにパールを重ねづけし『美的』で美容誌表紙に初登場！ときに美しくときにチャーミングな姿も！それは2月20日に発売される雑誌『美的』4月号特別カバー版でのこと圧倒的なカリスマ性を放ち宝塚歌劇団で”令和のトップ・オブ・トップ”と称された元星組トップスターがカジュアルなブラックデニムにパールを重ねづ

貯金のコツは文字通りコツコツ貯金に励むことだろう外食や遊び歩いていては貯金はおろか借金が増えてしまうパチンコや競馬などギャンブルも慎しまなければならない宝くじなども当たらないから買うだけムダである毎日100円安でも月に3000円、1年で36500円貯金ができるひたすら努力する者にこそ明日がある

差し入れをいただきましたーー！！バレンタインチョコ♪野月と分けました〜美味しくいただきました！！お気遣いありがとうございます！T様優しいお心遣いに感謝しかないですー！！いつもお買上げもありがとうございます♪そしてカッコイイジャケットばっちりお取り置きしておきます！歌舞伎町も♪楽しみにしてます〜いつもありがとうございますっバイト小泉より長野県のお土産をいただきました！！いつもお気遣いありがとう！美味しかった〜どうでも良いのですが…近頃の自炊です⬇鶏とレンコ

こんにちは👋😃何時もご訪問くださいましてありがとうございますm(__)m🏯名古屋の天候は🌤️/☁️💹お仕事世間は好調なのに持株↘️💦儲かってても損していても…お腹は減る昨日も今日も・・・炒飯です🍚少なかったので…玉葱で嵩増し昨日は👇小松菜+ほうれん草入りおまけで…ラーメン🍜画像載っけておきます醤油ラーメン、麺は細縮れ麺、細葱で…山田工業所山田鉄打出中華片手鍋30cm(板厚1.2mm)Amazon（アマゾン）30年近く愛用の🗻富士山印の中華鍋って

こんにちは♪パート主婦ひりたです相変わらず、、遠出や、買い替えで昨年からお金が飛んでいるひりたですそうです、、ケチ、、いや、、節約していいけど、、節約してはいけない時もあるのですソファはこちらに買い替えて、、今月こちらのニトリさんのソファがカード払いで引き落としがあるし↓3人掛け布張りソファベッド(ノアーク3)【配送員設置商品】ニトリ【期間限定価格：4/6まで】楽天市場64,990円～ロボット掃除機も10,000円で初売りだったのもカードだったし↓【2月18日まで使える

新生活応援【中古】電子レンジ/アイリスオーヤマ/ターンテーブル/西日本対応/送料込み/IMB-T174-6-W/DB-IMBT1746W楽天市場新生活を始める皆さん、応援しています！新しい生活には、何かと物入りですよね。特に、電子レンジは自炊の強い味方。でも、新品を買うのはちょっと…という方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、新生活にぴったりの【中古】アイリスオーヤマ電子レンジをご紹介します。今すぐ使える理由を徹底的にレビューしていきますので、ぜひ最後まで読ん

楽天で注文していた無料マスク届きました。ブロ友さんありがとうございます。あと、西部ランド当たりましたよ。余談昨夜は自炊しました。冷凍ほうれん草のミルク納豆ドリア風です。写真が暗くて分かりづらいかもですが、冷凍ほうれん草とかおかめ納豆などが入ってます。残りを今朝自己責任で食べました。昨夜は本当に食べたいものがなかったので。追記サブ垢スマホでも西部ランド当たりましたよ。西部ガス様ありがとうございます。サブ垢スマホの西部ランドはやっとアマギフ交換できましたよ。余談2スマニュ

古参兵、会社員時代に得意先の社長の奥様たちからよく言われたこと古参兵さん・・・あんたいくら独り身でも外食ばかりじゃなく、自炊もしなさいよ＾＾古参兵・・・時々、やるっスm(__)m奥様・・・何作るん？古参兵・・・魚焼いたり、肉焼いたり、野菜焼いたり・・・え～と・・それからインスタントですけどカレー作ります。奥様・・・レトルトのカレーじゃ料理とは言えないわねぇ💦古参兵・・・いやいやハウスバーモントカレーを使って作ります。奥様・・・それはインスタントじゃなくちゃんとした煮込み料理よ＾＾

またホットサンドネタ（笑）今回はピザソースを使ってみました。まずピザソースを塗ってみると…つぶつぶ刻み野菜入り。コーン発見！半分はトマト、半分はウィンナー。さらにピーマン🫑ここでブラックペッパーも。そして、とろけるチーズ！最後にピザソースを塗った食パンでサンド🍞弱火でじっくり焼いてる間に、洗顔とスキンケア途中でひっくり返して、、その流れで、朝ごはん完成✨切ってみると、、、チ〜ズピザ風ハーフ＆ハーフホットサンド具材は前日の夜にカットしておいたので、朝でもパパッと作

晩ごはんは、ノンスモークカセットガスグリルのやきまるを使って、おうち焼肉をしました。ノンスモークカセットガスグリルのやきまるカルビとロース肉野菜、ソーセージシメは焼き芋美味しかったです。😋食事の後は、今年一回目の旅行の計画。5泊6日で中国に行く事にしました。岡山から関空までの新幹線と特急、関空から中国往復と、中国国内の飛行機移動、バス移動、ホテルと食事有りで、一人当たり130,000円で予約しました。

平日は相も変わらず整える食生活、鶏胸肉の茹で加減が絶妙だと感じる小さな楽しみ先日用があって実家に行ったら鶏めしセットをもらいまして、父方が秋田なのそこから来たもので子どもの頃からたまに見かけていたヤツ。自分で作るのは初めてでしたがセットなので基本その通りに作ればできる、具がもっと欲しかったのでちょっと足してやってみました。感想は具を足したことでちょっと味が薄くなってたかも、塩か醤油を少し足しても良かったかな〜と。1度に食べれるわけがないのでおにぎりで小分けして冷凍庫へ、ちょい薄

こんにちは。タケヒトです前職をクビになり、給料が激減。パート収入だけでは不安で、退職金を切り崩す毎日にゾッとしていますこのままじゃマズいと思い、50代からブログアフィリに挑戦中目標は副業収入【月5万円】母と2人暮らし、老後も安心できる生活を目指して、試行錯誤の過程を正直に書いています。同じ不安を抱える人と一緒に前に進めたら嬉しいですはじめに59歳という年齢は、健康への意識が高まる一方で、老後資金への不安も大きくなる時期です。し

この日のお昼ご飯は、キャベツと卵の炒め物でしたすっかり我が家の定番メニューになりました満足お昼ご飯でした先日、今年のふるさと納税を頼みました毎年恒例で、我が家はトイレットペーパーとティッシュを頼んでいます自分で買うと荷物になるので家まで配達してもらえるのがとても助かりますし、賞味期限があるわけでもなく、必ず使うもの、ということで初めて活用した時からずっとリピートしています

カゼをひいた。インフルかも。ちょっと熱っぽい、せき、くしゃみが出る。喉が痛い。筋肉痛。歯が浮いた感じ。歯や筋肉の感じからインフルの可能性を感じる。しかし、以前にインフルになったときは、病院まで歩いていくのが大変だった。軽いインフルってあるんかな？わからん。冷やご飯に、薄切りのダイコンと水と塩を入れておかゆにした。ちょっと前に見た動画に、江戸時代だかのダイコンがゆがあったから。その大根粥は、ダイコンおろしで作ってた。おろし器がないので、薄切りにした。しっか

年金生活となってもう10年以上が経過しました。引退してしばらくは当然収入が減りましたので生活費が不足し、預金を取り崩していました。それが何年か経つと、自然に収入に見合った生活となり、ほぼ年金だけで足りるようになってきました。これはかみさんがやりくりしているというよりは、自然と変わってきたような気がします。何かが変わったという気はしませんが、気が付くと預金口座がほとんど減らなくなってきました。歳をとるとどこかに出かけるなどということがだんだん億劫になり、のんびりするようになってきたから

2月の5日にバネ指の手術をして10日目‼️とうとう、抜糸の日が‼️3針縫ってました。随分、身軽になりました。後、３日したら、水も使えます。お風呂にジャボンできます。うれしや〜三食ごはん昼食焼きうどん病院から帰り、チャッチャと出来るもの！ソースは、我が店で使用していた、特性ソース❗️うまうま。夕食焼き鳥マカロニサラダかぼちゃ煮エリンギナムルアワアワ🍺焼き鳥のはずが、照り焼きになってもたわ。朝食ハムエッグ食べる小魚かぼちゃ煮とろろ昆布汁ごはん

この冬ヘビロテしているおじやホワイトソースのようなとろみがあって気に入っていますレシピは…炊飯器にご飯150g、小松菜やきのこなどお好きな具材を入れます調味料は1人前で味噌、創味シャンタン、醤油それぞれ小さじ2水を加えますが入れる具材や好みによって量が変わりますいつもは100〜150ccぐらい入れています炊飯器の雑炊モードで加熱加熱が終わったら、豆乳を入れ、卵を1個割り入れ、混ぜながらとろみがつくまで再加熱します豆乳の量はお好みですが150ccくらい

今朝の体重は66.0kg。また戻り。もう66.0kgで行くかという気分。薄着になる春はそこまで来ています。残業続きで疲れるけれどやっぱと野菜食べは重要ね。今日も出勤1時間前に起きました。昨日の夕飯をアップ。今朝はカップやきそば。ファミマのカルボナーラ。【職場で活躍&生地もしっかり】カーディガンレディース綿100%Vネック事務服オフィスカーディガン毛玉防止毛玉になりにくいゆったりコットンポケット付き体型カバー羽織コーディガンレギュラー丈秋冬

懐中温泉です、「癒しと労働の列島」篇第百二話結（ゆい）は、伊香保の湯治宿の共同台所に腰をおろしながら、「ここでの食事は、ちゃんと江戸の湯治作法にならってみよう」と考えました。草津までは、ビュッフェ形式の朝食やカフェのコーヒーに流されてしまった日もありました。が、伊香保では、一次資料に出てくる「湯治の食べ方」を自分の身体で試してみたいと思ったのです。彼女がまず開いたのは、新潟・栃尾又温泉の様子を記した眼科医・竹山亨の『竹山日記』でした。文化

お弁当はコーンポタージュコロッケ（スーパーのお惣菜）しらたき明太子炒め（作り置き）豆ブロッコリー（作り置き）ミニトマト鮭大葉混ぜご飯ゼリー（コストコ）です旭化成ジップロックコンテナーごはん保存容器一膳用2個(4901670112887)楽天市場289円ごはんを冷凍するときはジップロックの容器を使っています側面、底部分が凸凹しているので水分がそこに入りレンチンした時にべちゃっとなりにくいですまた洗う部分が本体と蓋のみなので洗い物が減らせるのでこれを使っ

本日は特筆して書くことはありませんなあ、寝不足だったことと仕事中スーパーで買い物したぐらいでしょうか。日曜日に行われた我がバンドのライブ動画が面白くて、昨日は曲順通りに２周見ちゃいました(笑)おかげで寝不足。我ながら安上がりな人間だな、とも思います。自分のライブ動画見て１時間ぐらい楽しめちゃうんだから。でもまあ、それを見ながらバンドのダメ出しをしてる部分もあります。「ここ気を付けよう」とか「これメンバーに次言っとかないと」とか。仕事はそうですね、荷物を丁寧に扱って積み込み

ご訪問ありがとうございます。自己紹介はこちら↓『はじめまして』はじめまして記録も兼ねてブログを始めました。ブログ初心者です。まずは自己紹介を…夫と幼児の娘と3人暮らし、身長159.5cmのアラサー在宅ワーママです。MAX…ameblo.jp『太った経緯』こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。初心者で拙いブログですが、見てくださった方もいらっしゃるようで嬉しいです今日の食事記録の前に、自己紹介も兼ねて太…ameblo.jp昨日はバタバタしており更新出来ずで…遅れておりますが、月曜

今日は週の真ん中水曜日です昨日は朝ご飯にピッタリなパンレシピをブログで紹介しました今日もまたパンレシピを紹介、1枚の食パンで2品作れちゃう超お得な朝ご飯🍞🍳🥗食費で30円ぐらいにもなっちゃいますこちらが今日の朝ご飯ですジャーンガーリックマヨバタートーストガーリックマヨネーズラスク作り方仕込み(夜)パン耳を切ってラップに包み、ポリ袋に入れて保存。残った生地もラップに包んで保存する調理(朝)パン生地にバターとマヨネーズを塗り、上にガーリックパウダーをかけてオーブンで4

仕事帰り、またあの一杯に吸い込まれる。送迎を終えると、だいたい3時か4時。街は静かで、こっちはやっと一息。最近、24時間営業になったラーメン屋がある。この送迎ルートの途中にある店。ラーメン屋なんていくらでもあるけど、この時間に開いてるってだけで価値が変わる。背脂入りの細麺。実は昔から太麺はそこまで得意じゃない。でも、ここは好きなんだ細麺だから。深夜に背脂。太るよな、とは思う。でも腹が減ってる。ごまかせない。ただ空腹を埋めるだけじゃ足りない。腹と一緒に、少し心も満たし

メニューNo.01公カツメニューNo.02胸唐メニューNo.03メンチカツとハンバーグカツの狭間にメニューNo.04鉄製フライパンの惨劇メニューNo.05鉄製フライパンの子どもたちじゃまた

「実家にいたらダイエットできない」この思いがずっと消えなかったんです、このころから。少し厳しめな母親に息苦しさを感じていたこともあり、行きたい学部が県内にないことを理由に県外を受験。そして念願の一人暮らし！これで自由にダイエットできる！やっと痩せられる！そう思ってルンルンでしたねとはいえ、それまで家事をほとんどしてこなかった私。料理は得意とは言えないけど母親のみようみまねで乗り切っていました。仕送りも余裕があるわけではないので

せっかく受け取られた年金が医療費に消えていくにはお気の毒我が身を振り返り自分の年金を手にするまでは死にたくない執念にも似たねばり抗がん剤治療放射線治療には使いたくないワハハと笑えることに使いたい気の合う人との旅行美味しいね！と顔を見合わせる好物のみかんをほおばる梨の直売所でにっこり😀そのためには腹八分目自炊身体によいものを入れる悪いものは入れない人間関係も同じ自立して寄りかかってこない笑える人のそばにいる一方的なお願い嘘つき約束を平気で破る人