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アパートに戻って来て本格的に自炊再開!今日は6品作りました。①チキンとポテトのグリル昨日某スーパーのお惣菜を買ったんだけどそれがめっちゃ美味しくて。ネットでレシピ探してみたらドンピシャであったので早速作ってみた!チキンの味付けは塩麹だけでレシピとは若干違うけど食べるのが楽しみ。②手羽先の煮付けこれは母の味。3ヶ月実家に居た事でちょっとだけレシピ教えてもらいました。前は自分なりに作ってたんだけどなんか味が違うなと思っていたら秘密は砂糖にあり。めっちゃ簡単なので定
昼間作って出しました!今日すこしおでかけしたので別予算からだす予定。自炊の夜ご飯の金額は守れても、別予算からおでかけ代でてるのでイメージ的には今日は赤字です。明日は朝トースト、昼チャーハン、夜はウインナー玉ねぎにんじん入りのオムライスか。そんなかんじですね。月曜日割引品買いに行きたいです!写真は焼く前です!
世帯年収1500万円超とは思えない生活をしているミドフォーワーママすぺらです。自己紹介『年収1500万円超世帯に見えない女の自己紹介』概要は先日の通りですがよりリアルな家計が伝わりますよう、補足的な自己紹介をいたします。===================================…ameblo.jp便利で、さらにお得だったりすると、つい申し込んでしまうサブスク。一つ一つのお値段がそこまでお高くないことも気軽に始めてしまう要因なのですが、時が過ぎ、殆ど活用しなくなっても月々の支
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
今年4月の出来事の備忘録ですこんなデブ体型で云うのもなんですが揚げ物好き❤️子供の頃の大好物は神保町『いもや天丼』でした海老天ぷらとか云うよりも1番好きなネタは実は玉葱だったりします🎵自炊でもたまに無性に《玉ねぎ天ぷら》食べたいでも自炊で天麩羅を揚げると《揚げ油》が1人分だけ揚げるのには勿体無かったりする高級天麩羅店じゃないからね…チョッと揚げて油を捨てるのもどうかと思いまして…😅そん
業務スーパーの冷凍ご飯シリーズで便利なのが・チャーハン・鶏ごぼうご飯・チキンライスと冷凍庫に入ってると安心するご飯シリーズ🍚今回はチキンライスを使って☝️お昼ご飯に食べる弁当を作ってみました!作るゆーてもレンチンするだけやない😒なんて思ったそこの貴方👉あまぁーーーい🤣🤣🤣そんなんじゃ正直、具材も少ない…ケチャップライスやん🤭ってなるので…アレンジしちゃうのが料理大好き食いしん坊腹パンエステオヤジの高石秀信です!冷凍のチキンライスに同じく冷凍のほうれん草とベーコン・コ
パソコンで打てる環境になったので長文オーストラリアにジェットスターで行く人に参考になれば&自分への忘備録関空から乗る人はKIX-ITMカード入会費無料だから作っておく方がいいですよ駐車場使わない人もフライトポイント貯めるとANAやJALのマイルと交換できるから得駐車場使う人はP1、P2の駐車場3階に停めると連絡橋で関空2階にアクセスできるので楽駐車料金も25%オフです関空2階のフードコートに食堂スタイルのお店があってだし巻き卵やからあげなど自分でおかず選ぶ定食がリーズナブル
5月の家計簿です関西地区、40歳1人暮らしの内容です参考になれば幸いです地域によって、物価の違いがありますので、そこはご了承下さいね。家計簿の項目、内訳は自分でわかるようにしているので、気になさらず。(夜勤、優待ポイントなど変わった項目あり)今月はGWで外食したり、ケーキを食べたりしたので、お菓子代が高いです。休みが多いとお菓子を食べてしまうから、今月は食べ過ぎでした。(あたしの場合交際費は外食に入りません。今月は交際費ないけれど)野菜は高かったけど、田舎の実家から野菜が届いた時があったん
当たり前ですが自炊をすればかなり安くあがります節約術:時には自炊する今回はその理由について考えようと思います自炊が安い主な理由人件費や付加価値、レストランのテナント料などを払わなくてもいいもちろん、チップも無し(20%お得)37の州でスパーなどで買う食材*は非課税(更に10%程度お得)食材に課税する13州でも多くが低い税率での課税このサイトを見ればどの13州が食材に課税するか分かります上の1の理由は万国共通ですがそれ以外の理由はアメリカ特有の理由です
このマーク…NOやで!っていう海外情報から…調べた。Homewww.rainforest-alliance.orgいつものアレ…日本語だと、すごくいいような文言ですね。RainforestAlliance-Wikipediaen.wikipedia.orgガーディアン紙の2020年の報道では、この制度によって認定されたコスタリカのパイナップル生産者の一部が労働力を搾取し、違法な農薬を使用し、数百人の不法就労者を監査官から隠していたと主張した。レインフォレスト・ア
昨日は午前中に中学校の見学会へ15時から三女の英語教室の送迎に17時から三女の体操教室の送迎その間に長女の塾、次女の塾へ出かけるため準備にバタバタして全員が揃ったのは20時でした💦こんな日は体力がなくて絶対にご飯なんて作れません💦じゃ、外食🎵なんて言えたらいいけど外食に行くと軽く5000円をこえてしまいます5000円は我が家の1週間分の食費夫は無理せずに外食してもいいよと言ってくれますが自分が疲れたから、めんどくさいからという理由で外食はしたくない💦それに最
次女が、グループホームに入所して10日経ちました。今日は、朝の薬を飲み忘れたらしく仕事に行っても何もできずしくしく泣いて、かなりメンタルが落ちていました。そして私に電話があり迎えに来てほしい家に帰ってからも、話をしながら泣き続け、呼吸困難になりそうでした。同居している人に朝5時に起こされたこと普段からその人が、危なっかしく手伝ったり、世話をしてあげてることそんな事を世話人さんは、知らずに次女のできていなかったことを注意されてムカついたこと他人と暮らすということは
3歳&6歳と4人暮らし地方在住のママ・みーが家事と子育てがしやすい生活を求めて半平屋を建てました家づくりの体験談をかいてます\フォローはこちら/お越しいただきありがとうございますはじめましての方はこちら『改めて我が家のご紹介』お越しいただきありがとうございます0歳&4歳の息子と4人暮らし地方在住・ワーママみーが家事ラク&育児ラクな生活を求めて半平屋を建てるブログです家づくりで学…ameblo.jpおすすめこれは嬉しいまだ間に合う母の日ギフト\ポイント10倍/【5/
今日もまた雨にやられる加藤思ったけど大丈夫でありました。毎日毎日やられてたら梅雨だもんね。黒い雲が広がった時間帯もあったけどセーフ!あっ⁈ビックマックみたいなサンド作ったったー。もうねぇ…味はビックマック(笑)パティはあえて肉だけ!肉の食感を味わう為にね。美味しく出来ました。なんでもかんでも値上がった物価高だから自炊自炊。コレくらいの物が家で食べれるのなら外食なんてしなくなるね。☆ホンキートンク弾☆
家族でハワイに行く時の自炊生活大体はコンドミニアムに宿泊するので自炊多めスーパーで食材購入もちろん日本から可能なものは持ち込みます朝食編☀️こちらは今は閉店してしまったbillsでパンケーキをテイクアウトしたときのエッグスンシングスでテイクアウトしたマカダミアナッツパンケーキファーマーズマーケットで購入したパパイヤにライムを絞るとサッパリカフェで注文すると高いアボカドトーストもサラダもオシャレにミキサーでスムージーこちらは和食朝食、納豆付き!日本から冷凍して保冷剤入れて
自炊記録気に入ったものを擦り続ける性格なので最近は似たようなもんばかり食べている。パスタとパッタイソースを買いたかったがTOPS(スーパー)に行くのがダルくてそのまま月の3分の2が過ぎてしまった。パスタはともかくパッタイソースは売ってるスーパーが限られるのに……。冷凍したエビが大量に控えているからパッタイソースは買いに行きたいところ。と言いつつ多分買いに行かないんだろうな。🐓カオマンガイカオマンガイを炊飯器で作りました。カオマン(カオマンガイ用の米)を炊くときにつかったものは、しょうがと
いつも訪問、ありがとうございます。以前、この内容で記事を書いていますが、少し内容に変更点があるため、改めて投稿し直しました。※以前の記事は修正ができない(一部削除しかできない)制限がかかっているため。今回は、2021年に日本国内で始まった予防接種で後遺症に苦しむ方、あるいは一度以上接種済みで将来に爆弾を抱え込んで不安を残す方々で、本当に治したい方向けです。今回は、”どうしてこれをするのか”という説明は一切省きます。説明があるとこの内容が将来においてアカウント削除の対象にな
食費を減らすためにやったこと↓↓①献立の固定化②お弁当の献立固定・簡素化③献立は仕事中に考える④買い物は一人で行くorネットスーパーを使う⑤外食は食べたいものがあるときだけ⑥作ることが嫌なときは無理しないーーーーーーーーーー我が家の一週間の献立です。■平日・野菜炒め・丼もの・肉焼く・魚焼く・(買い出し日)惣菜■週末お昼ご飯・オムレツ付きレトルトカレー・パスタ夜ご飯・冷凍チャーハン(ピラフ)・麺類他に食べたいものがあったら、変えることもあ
こんばんは先程恐る恐るシャワーを浴びてカットバンを付け替えたんですが、血は止まっていました綺麗にグサっと切れたので傷口も綺麗でした数日前、楽天スーパーセールで購入予定の物を載せたんですが、、その時の5点以外にも色々と買ってしまいましたまずはお米最近はだいたい月1で特に決まった品種もなくその時にお手頃価格の物を10Kg購入しています米5kg10kg15kg20kgひのひかり送料無料岡山県産令和5年産ヒノヒカリ単一原料米選べる白米玄米容量5kg
こんにちは!45歳の無職じゃなくなった独身、貯金なしの南歩です伊勢神宮に1日詣りに行ってからもう1週間がたった?😳毎回言い過ぎるけどはやすぎるー伊勢神宮の1日詣りの記事はコチラ↓『#今の時期に混んでいる場所は1日で土曜日で晴れの伊勢神宮に行った45歳のオバハン』こんにちは!45歳の無職じゃなくなった独身、貯金なしの南歩です1日詣りの伊勢神宮の話もかけないまま気がついたら6月も4日😳めちゃくちゃ書きたいことあるのにー…ameblo.jp去年の今頃は会社辞めるか辞めないか?で
今回の8泊10日ハワイ旅行でかかった金額ANAビジネスクラス往復キッチン付き50平米スイートタイプコンドミニアム8泊食費・交通費入れてトータル200,792円でした内訳※1人あたり金額交通費飛行機マイルで0円燃油サーチャージ往復56,250円(空港税込み)ウーバータクシー空港→ホテル7,689円/3人=2,563円ホテル→空港円/2人4,628=2,314円計4,877円Thebus・ワイケレショッピングセ
一人暮らしになって3年経つわたしそれまでは家族メインに作っていた食事づくりから今は自分ひとりのためで良くなったずっと頑張ってきた分今はもうゆっくりしたくてお料理はとても簡単にしていますその上、ちょうど年齢的にも重なって量は少なくて良くなったり手の凝った料理は外食でおうちではあぶらっこいものお肉料理よりもともとあっさりしてる方が好きだったのもあってお野菜とかお肉のタンパク質よりお豆腐、納豆などが好きでついそればかり食べちゃってますスーパーのレジでご年配の
こんにちは!!なんとも映えない自炊!!お友達がくれた即席の味噌汁にだしとえのきをつけたし少しアレンジ。豆腐とキムチとウィンナーのチヂミもどき海苔入り卵焼きわかめとえのきの混ぜご飯おにぎりを作りました。映えませんが味はそこそこ良きお友達も美味しいと言ってくれたので幸。まだ、新学期始まったばっかりなのに今学期はやることが多くて、、、、、先が暗いですねなんとかなんとか乗り越えようと思います그럼,안녕!
ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常Blogです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾いいねが励みになっています♪\フォローも大歓迎!/こんばんは♪GW中はどこに行っても人が多く、極力外に出たくなかったのでいつもより自炊が多かったkanonです普段なら買い物ついでにランチに行ったりするのですが玄関を出るとカメムシとの闘いが待っているので外食も気が乗らず…そんな中、無性
アロハ~🌴来月はハワイ🌈飛行機はフライングホヌビジネス宿泊はホクラニワイキキ『そうだ❗ハワイに行こう♥️』アロハ~🌴愛犬がお空に行ってしまい寂しい毎日ですが…こんな時はやっぱり旅行そうだハワイ🌈に行こうダイヤモンドヘッドでパワーチャージハワイ🌈の景色に癒されに行こ…ameblo.jpしかし恐ろしい円安💦いつもは自炊は全くしないのですが今回はちょっぴり食品を持参まずは海外行くと食べたくなるお蕎麦やそうめんつゆやわさびも忘れずに用意今まではそうめんはローソンやABCストアの
今日の晩御飯6月7日カレー🍛黒豆ガリきゅうりの浅漬け納豆1週間頑張ったご褒美にノンアルビール🍺今年の4月に発売された、ほかのやつよりちょっとだけ高い“アサヒゼロ”暑いなか自転車を漕いで帰って来た後のビールは美味しかった
今、禁酒中なんだけど、今日で禁酒52日目。継続出来ていて、自分でも驚いている。以前は、酒なくして何が人生か!美味い酒の為に仕事をしているんだ!って感じだったんだよ俺。飲酒欲求もいまのところは無い。テレビでタモリが本麒麟のCMしてたり、満島ひかりが美味しそうにビール飲んでるのを見ても、何とも思わない。ただ、禁酒してから今まで以上に甘い物を欲するようになってしまった。おまんじゅう、羊羹、チョコ、ビスケットとかの甘いお菓子が大好きになってしまった(^_^;)凄い不思議。お酒
おはようございます毎週月曜雨の呪いをかけたのは誰ですか…。昨日のオヤツあんみつ夫が買ってきた和菓子屋さんのあんみつ。黒蜜は控えめにしておきました。★今日の記録体重58.6キロ体脂肪34.0%BMI23.5内臓脂肪レベル6★昨日の歩数11000★昨日の筋トレなどなし★昨日の食事記録朝ごはん昼ごはん夜ごはん中途採用の30代前半男性社員自作弁当持参の弁当男子。家でも自炊しているそう。痩せている。新入社員の時から毎日コンビニで
『①更年期の体重コントロール・自炊と夕食を控えめにする』私の母は若い頃「どこかお悪いの?」と言われたほど細かったです。でも更年期後半、見事にお腹が出て、二の腕が太りました。うちの母が「11号のスーツのウエス…ameblo.jp①のつづき。本来なら、玄米炊き込みご飯まで食べても体重は不変の筈ですが少しずつ何かを間違ってしまう事があります。でも間違ったとしても2週間に1度くらいは外食した方が家族も楽しそうなので、
半年終わった9月にタイに来てから約半年が経ちました。おもえば、半年前にタイに来たばかりの段階ではビザないし家も学校も決まってなかったのによく来たよなー。半年の振り返りと残りの期間の目標を書きまーす。振り返り①生活💡🚰生活費半年分の電気代と水道代の推移の発表ォォォォ11月くらいまで毎月生活費の分析をしていたが面倒になったのでメモに記録だけつけて半年ごとにまとめようとしていたものの上半期バージョンがこちら。タイでの一人暮らしの光熱費の目安にどうぞ。電気代の平均は438バーツ水道代の