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高石or相方食堂（おうちごはん🍚）【なか卯を超えた肉量の親子丼】おうちごはんだからこその約500gの鶏もも肉を使ってもコスパ良き自宅で食べたいモノを自由に作る“賄い飯スタイル”の自炊記録です。味覚は人それぞれ👅完全に個人の味覚ベースで書いています。ということで今日の高石食堂開店です🍚ーーーーーーーーーーーーーー🍽食べたモノ&材料本日のメニュー◾️なか卯を超えた鶏もも肉量の親子丼・鶏もも肉500g・長ネギ1本・舞茸1/2・割下・オイスターソース・生
高石or相方食堂（おうちごはん🍚）【大豆のチカラ】おうちごはんは遅い帰宅の救世主！高タンパク低脂質『豆腐納豆ご飯』をサクッと喰らう🍚自宅で食べたいモノを自由に作る“賄い飯スタイル”の自炊記録です。味覚は人それぞれ👅完全に個人の味覚ベースで書いています。ということで今日の高石食堂開店です🍚ーーーーーーーーーーーーーー🍽食べたモノ&材料本日のメニュー◾️大豆のチカラ納豆ご飯🍚・豆腐150g（3Pの1P）・大粒納豆×3P・出汁醤油◾️椎茸昆布の佃煮締め日は帰
２～４月は自炊強化月間中のわかばです過去記事：『肝臓ケアで脂肪燃焼スープを作ってみる[自炊強化月間宣言]』バーミックス・スライシーで鶏胸肉の挽き肉を作成しました過去記事:『[再チャレンジ]バーミックス・スライシーで挽肉をつくる』バーミックス・スライシー日々活躍…ameblo.jp肝臓先生のレシピはコンビニ活用系か管理栄養士さん考案とやや両極端そんな中、我らのリュウジさんがお正月太り解消のためヘルシーで簡単なレシピを上げてくださっています「簡単じゃな
Toffy（トフィー）の「オートスープブレンダーK-AS2」は、材料を入れてメニューを選び、スタートするだけでスープやポタージュなどを作れる自動調理タイプのブレンダーです。気になる口コミを調べてみると、音やお手入れ、仕上がりについて気になる声がある一方、「操作が簡単」「ポタージュがおいしくできた」「見た目がかわいい」といった評価も見られました。ここではK-AS2の口コミを中心に、特徴や向いている人、購入前に確認しておきたいポイントまでまとめます。この記事でわかることK-AS2の良くない
なんでこんなに旅行行けるの❔株とか投資とかしてる❔ってよく言われるけどしてませんwww旅の費用は日頃の我慢貯金から出ています(˘ω˘)人は人、自分は自分なので老後に多すぎる金があったって後悔するだけだと思い、貯金ゼロで生活してます(T_T)＼(^-^)今しかできないことをして、今を生きることが優先事項◎そんな私の旅費ルールはこちら💁🏻♀️1️⃣ご飯は1日￥2000以内...大体￥500以内なので残りの額を旅行積立に。2️⃣できるだけ高速道路を使わない...い
年始にイタリアに戻ってきてから、まぁ、当然の如く、いつもの自炊生活に戻ってますというか、今回の年末年始、本当に贅沢な美味しい物をたくさん頂いてきたので、しばらくはいつもの清貧生活に戻らなくちゃねっていう戒めも含めて、外食も一時封印ですそんなおうちご飯、オットの不発に終わった大腸検査前準備時のご飯以外の時の、オットが居る日の食事を一部ご紹介クリスマス前にいつものお肉屋さんで買った「ポルケッタ（豚の香草焼き）」本当は、日本への出発前に焼く予定だったんだけど、クリスマスの食事が
BOSCH現行品SPI6ZMS016幅45cmのゼオライトモデルドア面材取付タイプ工事のあれこれはこちら↓過去記事:『BOSCH取付のための特殊工事①ネクスト食洗機⑮』いよいよ工事開始ですBOSCH現行品SPI6ZMS016幅45cmのゼオライトモデルドア面材取付タイプ既存のシステムキッチン（高さ85cm、天板4c…ameblo.jp『BOSCH取付のための特殊工事②ネクスト食洗機⑯』海外食洗機BOSCHの後付け工事あれこれBOSCH現行品SPI6ZMS0
アロハ〜🌴やっと桜🌸が開花した札幌ですハワイ🌈まで1ヶ月イオンの5%OFFでハワイに持ち込む食材買ってきましたコロナ以降すっかりホクラニワイキキでの自炊生活が当たり前になったレンチンの切り干し大根や高野豆腐の和惣菜は便利お気に入りのカルディのレンチンシリーズやあっさり浅漬けの素も必需品調味料類余ったら娘に置いてくるしねキッチングッズ小さい吸水マットやラップ小さいまな板も便利ですハワイ🌈娘用のスーツケース3個目に半分は私の食材半分は軽めの娘のバッグや小物約
健康的な自炊生活を目指しているわかばですキノコは冷凍も可能ということで自前のキノコミックスを冷凍庫に常備しています過去記事:『キノコミックス作ってみました[リュウジのバズレシピを参考に1]』面白そう！と思ったことは実際に試してみたいタイプです自炊歴25年お料理教室に通ったことはありませんがここ数年はYoutuberさんが先生です今回は料理研…ameblo.jp傷むのを警戒してすぐ使える自信がある時にのみ買っていたところが手軽に使えるように登場頻度は格段
高石or相方食堂（自宅飯ログ）🍚十割蕎麦を豆腐を使った胡麻坦々風ぶっかけで食べたら高タンパクで旨い自宅で食べたいモノを自由に作る“賄い飯スタイル”の自炊記録です。味覚は人それぞれ👅完全に個人の味覚ベースで書いています。ということで今日の高石食堂開店です🍚ーーーーーーーーーーーーーー🍽食べたモノ&材料本日のメニュー◾️豆腐の坦々風ぶっかけ十割蕎麦・絹ごし豆腐150g×2・鶏がらスープ200ml・すりごま×大さじ2・コチュジャン小さじ1・豆板醤お好みで
バター🧈先日クイーンズ伊勢丹で買い物してたんですけど、バターが欲しくて何かいい商品ないかなー？って思ってたんですが帝国ホテル特産発酵バターバターイズニーGETしました帝国ホテルのバターって取扱あったっけ？て今更思い、悩んだ結果ラストワンでしたので購入。そして、イズニーはセールで10g110円で売ってました！[冷蔵]帝国ホテル特選発酵バター113g×2個楽天市場帝国ホテルのバターは税抜き1080円でしたね。多分安く買うのは帝国ホテルの会員登録して帝国ホテルのオンラインストア
まずい完全に昼夜逆転しちゃいました。朝まで起きて、夕方まで寝て、また朝まで起きるヤバい仕事中、寝ることになる今日はこのまま完徹して、夜爆睡しよう。昨日からやったこと。Insta360GOUrtraの設定とお試しと追加のアクセサリーを楽天ビックから購入。楽天ポイント使いたかったので。この年になると取説読むのが面倒で、つい経験から勝手にやってみる。大抵のことはコレでいけるけど、ちょっと困難な時は、iPhoneくんののＡＩちゃんに聞いてみる。便利な世の中になると頭が退化する
けむらん亭とはパナソニックの焼き魚専用マシーンのことパナソニックNF-RT1100-Kスモーク&ロースターけむらん亭ブラックNFRT1100楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}※我が家のは（NF-RT1000,1,300W）数回のボタン操作でお魚のほか焼き芋やチキンも簡単に焼けますし燻製も可能お魚は本当に美味しく焼けます『今シーズン初サンマ噂通り美味しい！[けむらん亭]』今年のサンマはけっこう美味しいとのグルメフォロワーさん達の評少し前
