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今日は、新たな生活のスタート、しかも月曜日・・・ぴょん太が起きてくるかドキドキでしたが、自ら予定通り起きてきました☆(花粉症炸裂でしたが(-_-;))緊張はするものの、新生活を楽しみたいという前向きな気持が感じられます。幸い、微妙な酸化臭も消えてホッとしています^^;無理せず、キャンパスライフ楽しんでほしいと心から願っています。私は、ぴょん太の病気を通して、本当に沢山のことを考えさせられてきました。そして、子どもの思春期における、自律神経疾患、不登校の多くは、子ども
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今朝はもうすっかり冬の寒さですが、快晴で気持ち良い朝でした。ぴょん太は、昨日は自ら10時にメラトニンを飲み就寝しました。今朝は、7時15分に声を掛けて起きました。起きてしまえば元気で、いつも通り出かけました。睡眠9時間だとまだ少し足りないのかな・・・という感じです。もうあと30分くらい寝たら、自分で起きてこれるかな・・・という感じがします。最近は、「ラムネ要らない」と言われる日が多いです。先日、朝の低血糖について、このようなメッセージをいただきました。==
統合失調症の回復、最初の一発!20年以上前のある日、うつ症のクライアントさんの紹介で統合失調症を20年患っている方が僕の療法を受けに来ました。僕は療法家人生を初めてまだ10年目くらいで、まだ施術体験した症状が限られていました。統合失調症もその一つでした。一般的に言うと、統合失調症は慢性化すると回復が見込めない症状だと聞いていたので、医師の処方する薬で症状を抑えるくらいしか出来ないと言う印象でした。このクライアントさんは40歳代の男性で20年以上働いておらず、社会生活が出来
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ昨日、長女大会2日目でベスト8は逃しましたが...今日は準決勝、決勝と見に行ってきましたとにかく暑くてぐったり...これから真夏が恐ろしい特にこのような糖質にご注意あまり糖質制限を厳しくすると精神的にきついです
こんにちは朝からめまい感。目覚め悪し…しかしお腹の調子はマシ。近所のヘルパーの友人が、散歩に誘ってくれました。フラフラですが友人が一緒なら!と散歩。ランチは野菜スープランチにしました。お腹も今日は大丈夫そうだし生野菜のサラダも大丈夫だろうとパクパク。無事、まともなランチができました。さあてめまい感は治らない。グラグラ。夕食の買い物に付き合ってもらい帰宅中にうっお腹が痛いまだ治ってなかった(ㆀ˘・з・˘)友人が家まで送ってくれそれからまたお腹を壊しまし
これを体に取り入れると、霊障を受けにくくなる!霊障改善な食材!霊障ってどんな?春のお彼岸に入りましたね~。お墓参りの時期ですね。お彼岸の時期は、私も息子も、霊的な影響を受けやすい体質なので、体調に何らかの異変がある、キツイ時期でもあります…(土用の時期よりキツイ…)春や秋のお彼岸の間、お盆の時期、身近な人の月命日や命日…寝れない、頭が重い、おなか痛い、微熱や、むせるような咳…など霊的な影響を受けると、霊障と言って、色々と体の不調や、
お久しぶりです2週間ほどぶっ倒れていましたこんなに体調不良になったのは半世紀生きてきて初めて。。。症状はめまい、耳鳴り、頭のしびれ、肩こり、片頭痛、眼精疲労、倦怠感、思考停止おそらくストレスと季節の変わり目からくる自律神経失調症かと(自己判断)仕事も講座以外は全て休みました。とにかく頭が重くて何も考えられない。目を開けているだけで激しい眼精疲労。。。普段眠剤を使わないと眠れないのに、一日中爆睡もちろん家事なんてできず、桜子に毎日コン
突然ですが、ぶっちゃけた話って必要ですよね。精神衛生上、ぶっちゃけトークができないとイライラしてきます。必ずしも解決策がなくても、学校や会社の不満、家族の不満も、本人に言うのではなく、直接関係のない友達とかに、ぶっちゃけて、怒りや、寂しさを表すことって必要ですよね。さらに、タブーとされている話題も、大切な情報ということもありますよね。通常話はしませんが、関心があったり、実際にしるひつようのあることもありますよね。例えば、夫婦関係においてあまりセックスがうまくできなかったり、セックスレスになっ
2023年11月末、総合病院の婦人科から総合診療科へ回され初めての診察。総合診療科の先生はハキハキとした明るい女医さんでした。色々と話しを聞いてくださった結果、うつ症状がひどく出ているので精神科か心療内科に行った方が良いと言われましたそしてまだ若いから出来れば早めに行った方がいいと。精神科や心療内科は聞いたことがあるがまさか自分が行くことになるとは思ってもいなかったのでどんなところなのか想像も出来ずとりあえずは通いやすいであろう心療内科へ紹介状を書いてもらうことに
こんにちはまあこです。いつもあたたかく見守ってくださる皆さまありがとうございます。毎回、お久しぶりのブログになってます😅すみません。今日は、、、息子の中学の卒業式でした。3年間ほぼ不登校でしたが、、、別室登校してみたりフリースクールに行ったり身体のケアに足繁くカイロプラクティックにも通ったり、、そして、ボクシング🥊を始めたり、、色々もがいて、なんとか、頑張りました。そしてなんとか、進路も決まり卒業を迎えることができました卒業式は校長室で担任をはじめ、
はじめまして大分県大分市にありますストレス・自律神経相談室racura(ラクラ)カウンセラーの川久保美紀と申します。ご訪問くださりありがとうございます(^^)このブログに興味を持たれたということはなにかしらストレスを感じていたり、原因がはっきりしない体調の悪さ(不定愁訴・自律神経症状)にお悩みなのかもしれません。相談室のお客さまは、人間関係のストレスや、長年つらい症状で苦しんでいた方がカウンセリングを受けて、ストレスや悩みが軽減しその結果、症状が緩和に向
\『自分を責める私』を卒業して、20年の『全身不調ママ』から心も体も自由な私を取り戻せた!/『自己知癒ヨガ』の魔法★☑呼吸がしづらい・動悸☑慢性的な首肩コリ・頭痛・不眠☑全身ガチガチで家事も億劫☑子供との時間も心から楽しめない☑体調が悪い自分をとにかく責める☑元の軽くて自由な心と身体で、子育ても人生も自分らしく楽しみたい!という方へお届けする『自己知癒ヨガ』120分初回個別体験レッスン4月16日(火)朝8時~ブログにて募集開始!!『自己知癒ヨガ』12
統合失調症と化学物質過敏症は似ています!統合失調症は幻覚や幻聴、妄想に悩む症状だし、化学物質過敏症は柔軟剤や香料などの化学成分に身体が過敏に反応してめまい、脱力、痛みなどの症状が出る状態ですよね。一見全く異なる症状の二つですが、同じヒーリン法が効く場合があります。化学物質過敏症に有効だった施術療法が、そのまま統合失調症の回復に役立つことも少なくありません。その逆も大アリです。ときに化学物質過敏症と統合失調症を同時に患っている方もいらっしゃいます。僕のヒーリング施術を行うと両方の症状が大き
(自律訓練法の音声:入眠時バージョン)なんとなく不調気分が落ち込みやすい検査しても異常が見つからないとき、自律神経失調症といわれることが多いです。自律神経失調症とは、病名ではなく不規則な生活習慣や精神的なストレスで自律神経のバランスが乱れたために起こる様々な心身不調のことです。症状の現れ方が人によって違い、はっきりとした内臓器官の異常がないために、病院に行っても「よく休むように」というアドバイスを言われることが多いようです。自律神経失調症とは自律神経は、
濵田指圧室は江東区森下に移転いたしました濵田指圧室はマンションの一室で営業している完全予約制の治療室です。一組ずつのご対応になりますので気兼ねなくゆったりお過ごしくださいね。最寄駅は大江戸線・新宿線「森下駅」新宿線「菊川駅」半蔵門線「清澄白河駅」です。今回は徒歩5分で大江戸線と新宿線が使えるとっても便利な「森下駅」からの道順をご案内します。その他の駅からの道順はこちらから清澄白河駅からの道案内菊川駅から
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡スピリチュアルだけでは無く【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラパニック障害は勘違いされているある男性との名刺交換の時その男性と親交がある方から私の経歴などを聞いて...「僕パニック障害なんですよははは笑」・・・・。
頭痛/動悸/めまい/不安感/首肩コリ/腰痛/息苦しさなどの不調がアタリマエ。私は不調のデパートかっってくらい日々不調に苦しんでいました自律神経失調になって真っ先に私が思ったこと「こんなこと誰にも打ち明けられない」「気持ちの問題かな、頑張れば良くなる」「我慢すればなんとかなるし」「メンタル弱いと思われるのがイヤ」「弱い母親だと思われたくない」賢い母、できる母、優しい母、、、なんだかよくわからないけど母として欠陥は許されないと思い込んでいた私皆さんはどうですか?今
エホバの証人組織内にこころの病気の人が多いのはなぜか、このテーマでシリーズとして書いています。自分自身もかなりネガティブ思考で、何かあると立ち直りに時間がかかる人です。もしかしたら、あなたも、繊細な方の一人かもしれません。繊細なのは、素晴らしいことです。ただ、疲れてしまうこともある。なので、自分を客観的にみて、もやもやとする気持ちを取り除きましょう。ここで一緒に分析しましょうね。今回は、私が考察するいっぱいある原因、いっぱいあるうちの、2番目として、究極の白黒思考、「生きる」か、「滅ぼ
カウンセリング&3ヶ月サポートを受けていただいたクライアントさまの感想のまとめです(^^)みなさん3ヶ月で確実に変
なんか、YouTubeのショートを適当に眺めていたら、この動画が流れてきて思わずニヤニヤしていたら『はぁ〜、体調が完全復活したんだな〜』『今日は平和だ』と思えたのでブログ書いてます。毎日飲んでいる薬を2月に減薬したあと、不眠の状態になり、更にそれが長引いてしまっていました。色々と対策して、今は眠れるようになって2週間ほど経過。ようやく心の底から『もう不眠から脱出した!』と思えるようになりました。私の減薬は3回ワンセットのやり方(やり方の説明は今日はあえて省略)ですが、年内にもうワンセット
コロナ禍になってから・・・免疫力アップを心がけているので、体調を崩す事は殆どなかったのですが・・・2021年に、ものもらいが出来てしまい、眼科に行っても薬を変えても治りませんでした。今思えばシェディングの影響だったと思います。そして、2022年の夏は、夏風邪をひきました。ものもらいでも、夏風邪でも、薬ではなく、これをやったから、治ったんじゃないか?!と思うツールがあります。それは・・・・渋いですよ~!!せんねん灸です。本当は、毎日やれば、もっと健
前回の記事はこちら『ピンピンころばぬ在宅介護34』前回の記事はこちら『ピンピンころばぬ在宅介護33』前回の記事はこちら『ピンピンころばぬ在宅介護32』前回の記事はこちら『ピンピンころばぬ在宅介護31』前回の記…ameblo.jpプロローグはこちら『介護記録プロローグ』はじめまして竹内文香(あやか)と申します。3人の娘を育てながら漫画家をしています。自己紹介を書いたらとてもボリューミーになって…ameblo.jpACは連鎖するじゃあ親である博照さんとコイチさんが悪いじゃ
こんにちは❗️荻窪カイロプラクティックセンターです❗️院長萩です。1ドル160円行っちゃいましたね!介入しましたね!155円まで上がりましたが、、、明日からハワイとロスとニューヨークとヨーロッパに世界一周2ヶ月程の旅に出る予定でしたが円安なのでキャンセルしました😱いやになりますね!円安あっ東武ワールドスクエアーだから関係無かったか!今日も元気に営業中です❗️ホームページは、こちらから⬇︎荻窪カイロプラクティクセンターHP
手術からもうすぐ3ヶ月です。退院してすぐはお腹が痛いのと、下痢の不安、体力の低下など、いろいろごちゃごちゃしていましたが、毎日なんとか仕事をこなしてきていました。今は体力はある程度戻りました🙆♀️下痢もほとんど無く、頻度は手術前までと同じくらいまで戻りました🙋♀️あとは、痛みです。。。術後は下腹のあちこちが痛くて、それは当たり前なんですが、退院してから落ち着いてくると同時に、手術した箇所とは逆の左下腹がズキン!と痛むようになりました。それが1ヶ月くらい続き、いつの間にかおさまると
先日病院の待合室で、たまたま近くにいた方の話が耳に入って来たんです。「うつ病と自律神経失調症って似てるんだってよ!」なに?どーゆー事?私も20代の頃に、自律神経失調症と言われた事があったので、ちょっと気になってしまいました。それで調べてみたら、うつ病と自律神経失調症には多くの共通点があると書かれていました。自律神経失調症とは自律神経の乱れから起こる、様々な身体の不調のこと。症状は多岐に渡り、不整脈・血圧の変化・消化不良・胃の不快感・過剰な発汗・不眠・だるさ
こんにちはてぃんとんです!ある日の夕方。たまに不思議な雲に出逢います『ネガティブな感情の負のループから抜け出す①』こんにちはてぃんとんです!もう土用に入りましたがこの春は自分や周りの環境が変わったりしてきもち的に揺れ動きやすい時期でした。今年は特に不安定な感じがしてあち…ameblo.jp①負のループから抜け出すポイント『ネガティブな感情の負のループから抜け出す②』こんにちはてぃんとんです!前回の続きです。『ネガティブな感情の負のループから抜け出す①』こんにちはてぃんとんです!
先週末から飲み始めたエビリファイは、最初胃が荒れてる感覚があったものの、とりあえず副作用なしでいけてますけど効果あるのかは謎。ワイパックスも1錠分飲んだ日もあったけどとりあえず半錠で過ごせてます。(けど夜の胃もたれは離脱症状からかも)それともう自分の中で体調の限界が来てたので、今週の週初めに会社に退職したい旨を話しました。退職する覚悟でいたものの、上司の勧めもあって結果、3ヶ月休職することになりましたけど、電車が怖くなってしまったのも大きい理由の一つだから都内にでも引っ越さ
年少の孫娘が描いてくれたバアバ今日は、めちゃ愚痴です。まだ目眩が残っています。なんか普通の生活に戻れない。自律神経失調症?ストレスの原因を排除しないと治らない。ストレスの原因・・・明らかに夫です。結婚してから色々と大変なことがあったけどフランスへ移住することになったことも大きな原因。計画性を持っての移住ならいいけど、行き当たりばったりな夫<フランスへの移住
Nature'sWay,ナイアシンアミド、500mg、iHerbレビュー・毎日朝晩しっかり飲んでいます。1年半ぐらいになりますが、肌艶が自分でもわかるぐらいしっとりして、しわが薄くなったような気がします。また、気持ちが前向きになってきて仕事や家事が億劫でなくなりつつあります。入眠が悪いのでこれと併せてマグネシウムも摂っています。神経質な私にはナイアシンアミドは欠かせません。一回に三カプセルずつ飲んでいて効果があると思います。ナイアシンは私の場合フラッシュがひどいので、ナイアシンアミドの方を