ブログ記事72,333件
ご無沙汰しています。🙇♀️2023年9月6日以来です。7ヶ月以上もブログを更新することが出来ないままでした。それまで当ブログにおいでくださっていた皆さま、申し訳ありませんでした。🙇♀️💦今日は、ちょっと私のことを話させてくださいね。つい先日、2024年4月10日(大楽翌日)に、羽生くんの「→REPRAY←」宮城公演をTVで観るまで、ずっと私は、まるで白黒世界の洞窟に独りぼっちで取り残されているような心地で日々を過ごしていました。羽生くんのスケートが私の洞窟に光を差してくれたので
お待たせしました。「羽生くんに救われたお話②」です。前回の①では、昨年夏、不眠症&体重の激減(10kgマイナス!)に恐れ慄いて心療内科を受診したところ、いきなり「認知症です」と宣告されてしまった事。3ヶ月以上を経てから誤診と判明するのですが、その間に長男の結婚式を控えていたこともあり、「誰にも言えない」と悶々と心を閉ざす羽目に陥った状況ついてお話しました。『羽生くんに救われたお話①』ご無沙汰しています。🙇♀️2023年9月6日以来です。7ヶ月以上もブログを更新することが出来ないままでした
再掲させていただきます。精神科でもらうお薬は、風邪薬のようなもの❓❓精神科でいただくお薬は、風邪薬のようなものなのでしょうか?タレントでKinKiKidsの堂本剛さんが、パニック障害を患っていたことを、昨年の春にカミングアウトしました。堂本さんは、お薬のことを「嫌がる必要性も本当にないと思う。風邪を引いたら風邪薬を飲むのと一緒です。飲んで、少しでも安心するんだったら、飲めばいいと思う。でも、強くなっていくっていうのは、薬に依存しているからやめたほうがいいと。飲んで治療するんで
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ昨日は通信制高校の特活(特別活動)の引率でボーリングへ行きました緊張している子もいましたがよく頑張りました健康に良いと信じて食べていたものもし、健康のために豆類を毎日食べていたとしたら…一つ
こんにちは!4歳9ヶ月長女と生後9ヶ月次女を子育て中のののと申します!今日長女は幼稚園を休んでいますなんか朝起きたら「グルグルしてないのに目がマワル」って言い出して…ちょっと座ったら横になって、明らかにおかしい1時間くらい横にならせたら良くなったようで、おそらく「小児良性発作性めまい」というやつだと思う。10歳以下になりやすく、数分〜数時間で治る。治療法は無く成長と共に自然と治る。以前自家中毒の事を書いたけど『嘔吐続くも、まさかのケトン出ず。』こんにちは!4歳8ヶ月長
数日前、急激に気温上昇した日に、息子が久しぶりにPEMりました!「調子良くなって以来、一番のPEMだった」とのこと、本人も一瞬焦ったようです。ちょうど黄砂も飛んでいたと思うんですが、激烈な連続くしゃみアレルギーが起こり、それに加えて暑い中を外出したら・・・久しぶりの大きめPEMでした。ヒヤリ・ハット!アレルギーは息子のCFS病態にとって根深い因子です。さらに加えて「暑さ」がダメね。まだ完治したわけじゃないから、脆弱な部分なんでしょうね。私自身も通勤中に「あ、この日差しヤバい
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ今日の沖縄は暑かったです〜那覇ハーリー中学生の部で長女が出場しました手前の黄色結果は...残念でしたがみんな楽しそうでしたみんなで一丸となっていい声が出ていました血糖値スパイクを減らす6選!!
GWなのに旦那に申し訳ないです。お布団で休んでばかりで相手も出来なくて申し訳ないです。今日はお風呂で背中と洗髪してもらいました。やってもらうばかりでやってあげることが出来ない。本当に申し訳ない反面いつも有り難う感謝してます。☆正しい知識を広めようヘルプマーク!
自分の内側に意識を向けるとすべてが変わって幸せいっぱい♡✨Misaです✨自分の内側と向き合うようになったら自律神経失調症から解放されました!長年の薬をやめて元気になれた今はとても幸せ♡自律神経失調症と診断されたのは28年前実家の家族とのこと義両親とのことそしてわたしの育児に対する完璧主義たくさんストレスを抱えて疲れ果てた夜にドカーンと爆発💥した夕食後に洗い物をしていたら突然自分が大きく揺れてる!地震かと思って周
●自律神経失調症*自律神経のバランスを乱す状態をケアしよう!ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。自律神経と感情は深いつながりがあります。特に、不安や心配、怒り、緊張などを感じ続けることで自律神経のバランスが乱れます。更に、自律神経は血流や内蔵の働き、免疫の働きに関わっているので、自律神経の乱れが身体の調子も乱していくことになります。「自律神経失調症」の症状としては、身体的な自覚症状として、病院等で検査しても異常のない
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ動悸や過呼吸・めまいなどの自律神経系症状があると食事改善や運動やさまざまなセラピーなども受けてみようかな?と思われている方も多いと思います整体、整骨院カイロプラクティックなどいろいろありますよね以前、沖縄にある沖縄県唯一の
とある鍼灸院のHPを見てふくらはぎをもむと良いと記載があったので図書館で長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさいという本を借りましたお医者さんが点滴の入りが悪い状態の患者さんのふくらはぎをさすると点滴が入っていったのでそれからふくらはぎの重要性について研究をしたという内容から始まり簡単な方法が記載実行初めて本を見ながら触った時は痛くて硬かったですイタタって声が出ましたよくふくらはぎはポンプの役割があると聞きませんかそのポンプが硬いので
小学校5年生からクラブチームには入らず学校のゆる〜いバスケ部と自主練で7年間バスケ🏀を続けた次男高校も公立高校なので、私学の様に強豪校ではありませんが、数名とても上手な同級生がいます高校に入学してから、次々とバスケ部を辞めていくなか次男は原因不明の体調不良(後でわかったのですが自律神経失調症)に悩まされて何度もバスケ部を辞めようとしましたが顧問に引き止められたり自分で考えなおしたりしながら、高校3年生まで続けましたそして、インターハイ予選🏀これで負けた時点で引退ですあと少し、
エホバの証人組織内にこころの病気の人が多いのはなぜか、このテーマでシリーズとして書いています。自分自身もかなりネガティブ思考で、何かあると立ち直りに時間がかかる人です。もしかしたら、あなたも、繊細な方の一人かもしれません。繊細なのは、素晴らしいことです。ただ、疲れてしまうこともある。なので、自分を客観的にみて、もやもやとする気持ちを取り除きましょう。ここで一緒に分析しましょうね。今回は、私が考察するいっぱいある原因、いっぱいあるうちの、2番目として、究極の白黒思考、「生きる」か、「滅ぼ
アメブロ、ご無沙汰してます何をしてたかというとツイッターばかりやってましたツイッターはこちらまる本日のツイート昨日は、大阪へ行って1万歩🚶♀️越えてた!今日もたくさん歩きたいけど、用事ないと猛暑に負けそう💦—まる(@im_ma_ru)2023年7月28日よかったらツイッターでも絡んでね調子は?といいますと不眠は、中途覚醒するもののかなり改善されてきましたトータルすると毎日5時間〜7時間、眠れてます!!(2月〜4月、花粉の時期は、不安定でしたが💧)精神状
体調、いたって普通です不安、MAX10だとしたら0.5くらいです血圧‥めっちゃ安定and気にならなくなりましたなぜ???家にあったドグマチールを飲んでみたんです今2日目。しかも半錠の25ミリという微量やっぱりめっちゃ相性いいですこれで胸の張りとかなければなー‥しかも抗うつ薬とかベンゾみたいに、目立つ副作用もなし。心気症にはものすごく効くかもしれないです。↓個人的にこの先生好きなんですけど!笑これ読んで🧐なるほどなとドグマチール®︎は抗うつ薬ではない-旭川市東光の心療
今日は30歳の頃の体調について書こうと思います体調の異変を感じたのは、夏でした工場勤務をしていた為、工場内の室温は約32度前後で湿気も多く、かなり暑い現場でした勿論、冷風機はあるのですが、作業をしている時にいつもその場所には居れませんただ、それは今までも経験していたことなので、問題ないはずなのですが、頭に熱がこもっている感覚?熱中症のようなような状態?になりました最初は熱中症かな?と思っていたのですが、昔なら身体から汗が出ていたのが、全く出ていませんでした「何か
2021年11月18日突然の動悸で動けなくなりました。個人内科→総合病院→循環器内科で異常なし。4件目で低血糖症と判明。栄養療法→挫折サプリ→挫折現在回復してきたので経過、やって良かったこと、おすすめ商品を書いています。(パニック症状·不安神経症は消失!)旦那、小4、小5の息子と4人暮らし。自分の不調が何なのか分からず途方に暮れてる方に、私のようなパターンもあると知ってもらいたいです発症から悪化の記事テーマ:機能性低血糖症<発症→どん底>回復し始めてからの記事テ
息子が約3年前の6月に突如発症した「動悸・息切れ・目眩・頻脈・1日のみ発熱」、最初の半年は寝たきり流動食、それ以降は「倦怠感・ブレインフォグ・易疲労性」がずっと治らないまま2年半は停滞状態、その後は投薬治療が奏功し回復基調でいるわけですが・・・最初は「起立性調節障害」だと思って、自律神経を整えるべく「栄養療法」を基本に、あらゆる治療を試み続けてきました。途中から息子の病態は「慢性疲労症候群(CFS)」だと認識し、コロナ後遺症の情報が役に立ち、CFSの改善・回復に向けて様々な取り組みをしま
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラお酒は体に良くないのはわかっている...だけど今日はどうしても飲みたい!!そんな時ないですか?ゴールデンウィークやこれから暑くなってくるとBBQなども増えてきますまさに私も明日はビーチパーティー...(送迎があるので飲みません
こんにちはてぃんとんです!ある日の夕方。たまに不思議な雲に出逢います『ネガティブな感情の負のループから抜け出す①』こんにちはてぃんとんです!もう土用に入りましたがこの春は自分や周りの環境が変わったりしてきもち的に揺れ動きやすい時期でした。今年は特に不安定な感じがしてあち…ameblo.jp①負のループから抜け出すポイント『ネガティブな感情の負のループから抜け出す②』こんにちはてぃんとんです!前回の続きです。『ネガティブな感情の負のループから抜け出す①』こんにちはてぃんとんです!
突然ですが、ぶっちゃけた話って必要ですよね。精神衛生上、ぶっちゃけトークができないとイライラしてきます。必ずしも解決策がなくても、学校や会社の不満、家族の不満も、本人に言うのではなく、直接関係のない友達とかに、ぶっちゃけて、怒りや、寂しさを表すことって必要ですよね。さらに、タブーとされている話題も、大切な情報ということもありますよね。通常話はしませんが、関心があったり、実際にしるひつようのあることもありますよね。例えば、夫婦関係においてあまりセックスがうまくできなかったり、セックスレスになっ
お久しぶりです2週間ほどぶっ倒れていましたこんなに体調不良になったのは半世紀生きてきて初めて。。。症状はめまい、耳鳴り、頭のしびれ、肩こり、片頭痛、眼精疲労、倦怠感、思考停止おそらくストレスと季節の変わり目からくる自律神経失調症かと(自己判断)仕事も講座以外は全て休みました。とにかく頭が重くて何も考えられない。目を開けているだけで激しい眼精疲労。。。普段眠剤を使わないと眠れないのに、一日中爆睡もちろん家事なんてできず、桜子に毎日コン
みなさま初めまして簡単な自己紹介です大阪府出身1983年生まれ5人家族長女13才次女9才長男7才3児のママですギャグ漫画やゆる〜いイラストを描くことが好きです前職航空機のCACA歴約16年現在の仕事は・通信制高校に所属している生徒さん達(中等科・高等科)のメンタルサポート・栄養マインドコーチオンライン個別相談お食事カウンセリング動画講座予期不安改善・動画講座など⇩【お食事カウンセリング動画講座】【
こんにちは暑いだけで体力使いますね。32度程度が、ましと思う身体の適応力に驚きます。化学物質過敏症というのがあるのですが、原因となる化学物質を微量吸い込むだけで心身に症状がでる病気です。洗剤柔軟剤防虫剤芳香剤殺虫剤抗菌グッズ(アルコールスプレーや除菌シート)農薬接着剤塗料排気ガス燃料ガストルエン等々起こる症状は、頭痛、めまい、吐き気、発汗異常、動機、皮膚炎、目の痛み、呼吸困難、関節痛、手足の冷え、倦怠感など、自律
即納ロングワンピース大きいサイズロング丈レディースロングセットアップ半袖プリーツロングワンピロング春夏新作春春物春服オーバーサイズ無地ゆったりぽっちゃり体型カバーマキシ丈マキシワンピ無地マキシワンピースきれいめおうちおうちコーデ楽天市場4,200円おはようございます。今日は昨日のお話をしたいと思います。不妊治療と性生活のお話も少し出てきますので、苦手な方はお気をつけて下さい。先「お久しぶりです。」私「お久しぶりです。」治
化学物質過敏症の初回施術の報告。手心気功ヒーリング整体における化学物質過敏症の初回の施術の報告です。今日が初めてのクライアントさんです。多くの化学物質に対して反応する様です。2年ほどの間は他の療法を試していた様ですが、効果が納得できないので手心気功ヒーリング整体へ来院してくださいました。お話をしていても理解力があり素晴らしい方でした。施術において、施術中から非常に身体がユルむ事に驚かれていました。施術中は気持ちよくスヤスヤ。そして施術後には過敏症の反応が止まっている事、消え
色々なめまいを経験回転グラグラふわふわ眼振あり上下に沈む立ちくらみ後ろにひっぱられる食事中・食後にくるめまい自分の位置がズレるような感覚頭の中の何かがゆらゆら揺れる時計の3時から9時の間を振り子みたいに行き来する感じのめまい良性発作性頭位めまい症頭を容易に素早く動かせない立ちっぱなしが出来ない信号待ちでゆらゆらストレッチしてるとなぜかグラグラしてくる仰向けになるとめまいが起きるので怖くて仰向けのストレッチが出来ない外食中・スーパー・レジ待ち
Nat-m.ナット・ムールが、慢性の悲しみのレメディとすると、Ign.イグナシアは、急性の悲しみのレメディと言われます。突然の悲しみが起きたその時に用いるのはもちろん、悲しい出来事からたとえ何年経っていても、生々しい悲しみが蘇る場合には、Ign.イグナシアを、少し高いポーテンシーで用います。それでは、Ign.イグナシアのマテリア・メディカを見てまいりましょう。Ign.イグナシア植物。聖イグナシア豆。マチン科。つる性植物。
人は誰しも自己認識っていうものがあります。私ってこんな人!っていうやつです。もしあなたに問題や悩みが繰り返し起こるという状況があればその私ってこんな人!ってあなたが思っている自己認識そこが間違ってるよ!勘違いだよ!っていうお知らせかも!身体の不調から心の声を聴く専門家看護師でBSカウンセラーコーチの北村真代(まよ)です。プロフィールは