自己肯定感

わかりやすい表記でありがたい記事。モラハラ、義母ハラ（造語ww義母からのハラスメント）に悩んだ方なら一度は耳にしたことのある｢カサンドラ症候群｣。家族や配偶者に発達障害（または確定診断されていなくてもそれに近い）の方がいると、話が伝わらず、相手のルールに捲き込まれ心身疲弊する。ハタからみれば、｢優しそうな旦那さんじゃーん。｣なんて言われて周囲の理解も得られずに、悩み、孤立してしまう。カサンドラ症候群にあいやすいタイプの人は責任感が強かったり、相互理解を求めがちだったりして、そこ

●自分も人もゆるせるようになるために必要だったことこんにちは、きずな育成ラボの小代蓮佳です。このブログでは、「ゆるすこと」が幸せになるために非常に重要！！と何度もお伝えしてきました。ただやっぱり、簡単ではない、ですよね。私もいまだに自分も人も、ゆるせていないことがあると思う。でも、一つのことを意識するようになって、ゆるしが大きく加速しました。すると、あらゆることがスムーズに流れだしましたので、今日はそれをシェアしたいと

毎回参加者さんに大好評！「チーズはどこへ消えた？」オンライン読書会今、私が一番楽しい時間の一つです。何度読んでもそして何度ディスカッションしても新しい気付きの連続です。今日は日本語版と英語版のタイトルの違いから見えるテーマについてお話ししたいと思います。それはズバリ！「被害者意識」日本語訳されたタイトル「チーズはどこへ消えた？」は原作の英語版では“WhoMovedMyCheese?”でした。これを英語版のニュアンスを残して直訳するならば「誰が私のチーズを動

深く考えずについつい言ってしまう人のうわさ話ですがそれを聞いた子どもは、まるで自分が批判されているような気分になる人の評価に関わることを耳にすると親に悪いと思いながら生活しているので、さらに居心地が悪くなる不登校・ひきこもり中の家庭は、雰囲気が大事なので要注意心理相談室「太陽」の長島です。（公認心理師・臨床心理士）自分の人生に満足できない方にお薦めします～♪ダルビッシュ投手の考

昼田祥子さんの『1000枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話』を読みました。洋服はただの手段のうちの１つ洋服を捨てられない人が、女性は非常に多いですね。昼田さんの著書を読んで、「多くの女性は、こんなにも服で承認欲求を満たそうとしているから捨てられないのか。」とわかりました。そもそも洋服で自己肯定感が上がるとは全く思っていないわたしは、洋服を捨てづらいと感じたことはありません。４０年生きてきて、すんごいおしゃれで最低なオトコもごまんといたし、ジ

クロちゃーーーん！さっちゃんのエモくて、可愛い背中の時もさっちゃんの不意打ち、可愛いショットの時も部屋とか玄関が散らかり過ぎてて、さっちゃんに目がいかないーーー大変だーーーーなんか、すごーーーく、散らかってない？？お出掛けしないゆっくりな土日を過ごすのはいいけど、お片付けもした方がいいんじゃないかな？このままだとまた、片付けもちゃんと出来ないダメな母親↓メンタル落ちる↓食べちゃう↓太る↓何もかもが嫌で、片付けどころじゃない。。。の、無限ループになりそーー

チャオーーーーー！！！お昼の記事も読んでくれてありがとう！！今日もジャンジャン更新いきますよ～～～『【シンガ旅⑥】感動したタクシー配車アプリ（Grab）と一回しか乗らなかった理由。』チャオーーーーー！！！すぽっとかぶるだけで簡単着付け浴衣の発表御覧いただきありがとうございました。甚平、だいたいカブトムシかトンボかちょっと大きくなったら…ameblo.jpちょっと小話挟みます。さっきの出来事やけどたまちゃんが「最近私はこの曲を聞いている」といって、

オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp先月からどん底だった体調が徐々に回復するにつれ、メンタルも引き上げられて、最近は楽しい夢を見るようになりました先日はトカゲがウジャウジャいてエサをあげている夢キモ～と思いきや、金運が上がる予兆らしいですお金欲し

子育ての悩みを手放してご家族の幸せと自分の人生を生きるおかあさんを応援します二級建築士から二児の母、絵本講師、親子の心理学講座をとおし累計2,100人のご相談に乗らせていただいてきました。現在、心理学をとおしておかあさんの心が楽になり子育ての幸せを心から感じられるカウンセリングを行っています。子育てのつらさや苦しみを手放し毎日を温かな充実感で満たしながら自分自身の夢も叶えていきたい。そんなおかあさんの理想の人生を全力で応援しています。初めていらした方へ

変化を味方にする術を学ぶ無料オンライン読書会「チーズはどこへ消えた？」6月16日(日)14:00〜16:00詳細&お申し込はこちらからどうぞ♪『チーズはどこへ消えた』読書会（無料オンラインイベント）アメリカ合衆国の医学博士・心理学者であるスペンサー・ジョンソン氏の名著で、世界中で2800万部を超える大ベストセラーとなった童話・ビジネス書『チーズはどこへ消えた』（英語タイトル『WhoMovedMyCheese?』）を読み、ディスカッションする会です。『

東京オープンすごかったみたいですね。結果はドロンさんの解説が詳しいです。感謝！【結果】「東京オープン」1日目☆☆☆:ダンスがいっぱい！マイフェアダンス！2019年以来となる5年ぶりの開催で、「ロヂャース杯」と冠のついた「東京オープン」1日目の主な競技の結果です〜この投稿をInstagramで見るJDSF(@jdsf_dancesport)がシェアした投稿【WDSFオープン・ラテンの結果】（参加28組中）1.JakubLipowskiblog.livedoor.j

彼の気持ちが手に取るように分かる！98％当たる！最強の恋愛心理学〖SM理論Ⓡ〗×自己肯定感UP恋愛が上手くいくのは勿論！悩みだらけの人生を一切悩みがなく幸せ過ぎる人生に変えます！最強の恋愛コンサルタントNORIKO（プロフィールはこちら）見るだけで彼を沼らせられる！動画プレゼント中♥タイトル既読スルーされがちな質問LINE先日、SM理論の調査と私用で友達の感情で恋愛する〖M〗わんこ男にある質問をしたところ2人共3日以上既読スルー

HNあさんからの質問！！質問です。自殺をするのはよくないことというのはいろんなところでみるのですが、外国では安楽死制度があります。スピリチュアル的に自殺と安楽死というのは違いがあるのでしょうか？あさん質問ありがとうございます！！安楽死というのは死期が近づいて症状で苦しむ患者さんの痛みや苦痛の緩和の延長であり国によって制度は違えどあの世では「痛いのなんとかしたかったのね」という捉え方で実はなんら問題がないです。時間

こんにちわ！本文長いため挨拶なしのブログです。今日は愚痴多め→いつもじゃないか😂写真は知り合いがセブンティーンにたまたま会ってとっただけで全く関係ありません。内容がいつも暗いから写真だけ爽やかにしてみました。さて昨日病院行ってきました。息子もコロナですー🦠親子お揃いだねー母がコロナだから寝てるって言っていたのにちょこちょこドア開けるから感染した？のかもだよ💢【クーポン利用で2320円オフ】※2024年5月28日9:59まで＜大阪王将選べるプレミアム福袋＞送

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【感情揺さぶられるお試し】定期的に【感情がグラグラする】ようなことが起こるって心当たりありませんか〜例えば、◆【学校行きたくない】とお子さんが言う◆【明日は行く】と言ったのに、行かない◆ちょっとしたことで、すぐ

自分に非はないのに理不尽に攻撃され続けると自分が悪いのかな？と思ってしまう自己肯定感がどんどん下がっていく不倫といじめの共通点不倫する人、いじめる人は自分の欲望のまま負の感情の赴くまま自分都合の考えで行為を正当化するでも本当は悪いことだとわかっているからバレてもごまかしたり言い訳を並べて保身に走るそんなことを考えていたら学生の頃のいじめを思い出した中学校に入った頃の話いじめと言うほど直接的な攻撃ではなかったわかりやすい暴力や暴言ではなく陰口はっ

過去記事の再掲載。母親を”かわいそうで弱くて守ってあげなきゃいけない人”扱いをやめた瞬間の内容です。ここで明確に私と母親、別々の人間であるということが腑に落ちました。これ以降、”私のお母さん”ではなく、”○○という名前の中年女性”と感じるようになります。この記事の以前から親と向き合うことはやってはいたものの・母親は可哀想な人・母親は哀れな人・母親は弱い人・母親は自分だけでは何もできない人という想

月曜日のマリコ先生から、火曜日のあっちゃんです(*^^*)自分の母親は普通だと思いたいうちの母親は普通なんです、そんなに酷いことはしないです。ヤバかったりはしないです。キャリもあってバリバリ働いてました。学歴もあります。いろいろ頑張ってやってくれます。ちょっとキレやすかったりしますが。弱いところも雑魚さもありますが。変な価値観を持ってますが。がみがみ口出ししますが。偏見やジャッジもしま

週休4日収入3倍に！脳を変えてゆったりライフスタイルを実現願望実現コーチくみこです！プロフィールはこちら《受講者さまの実績》あっさり7桁稼ぎました!会社で昇格！年収100万円アップ数千万の棚ぼた!こんな美味しい話ある?!臨時収入200万円！旦那のボーナスが激増！諦めていた海外移住がかなった！公募で入賞！NYで作品展示もかなった！あり得ない高給で転職できた夫が神夫に変貌した＼(^o^)／家族の仲が劇的に良くなった周りがどんどん味方に変わった思い通りにな

皆さんこんばんは🌝私は過去にうつ病で2ヶ月休職していました休職する寸前は電車に乗っただけですごい恐怖感があったのを今でもすごく覚えています電車に乗るとめまいがしていてとても乗れる状態ではなかったですあとは家に帰ってきた途端に座り込んで勝手に涙が出てきましたいつも泣く時って悲しいや悔しい辛いなどの感情があって涙が出ますがほんとに自然に涙が出てきていましたこれが私の限界の身体のサインでしたあとは寝る前、夢、朝起きてすぐずっと仕事のことを考えてしまっていた休職してすぐは

波動と思考を変えるだけで人生が180度変わる魔法のような人生を体験してみませんか？はじめまして大空愛（おおぞらあい）です。このブログは元SEの理系女子がスピリチュアルをロジカルにお伝えする実用的で結果の出るスピリチュアル情報だけを厳選して発信しています。はじめましての方はこちらから無敵メンタルを手に入れた生徒さんの声Noppiさん藤井明日香さんジリーさんヒロさんふくさんこんにち

私達の親世代や、もう少し上の世代の人達は、地元に職が見付かりにくいので、都会に出ることを余儀なくされた。それだけ、田舎には産業が少なかった。人によっては、未知の土地‥ましてや都市部の暮らしに慣れる苦労が大きかったと思う。しかし、それでも「田舎から外に出る」ことによって、「井の中の蛙」を脱して、幅の広い視野と発想を手に入れた。私達の世代になって、「とりあえず」田舎で何とか仕事も見つかるようになり、職種によっては、ネットさえあれば都市部に出

５月のセッション受付中です！人生に革命を起こすアモーレSpecialブロック解除セッション未来への金脈を開く特別プログラムまもなく終了します！https://www.agentmail.jp/form/ht/30772/1/ボンソワ〜☆３分で１個心のブロックを解除する情熱のマインドブロックバスター開運マスターのアモーレ麻衣子です。－－－－－－－－－－－－－－－－－突然ですがあなたは運が良い人ですか？運が良い方がいろんな物事がスムーズに進み

サイレント期間がつらいあなたへセルフラブ自分を愛して運命の相手と結ばれる方法をお伝えしています♡行き先は新しい未来！恋愛心理カウンセラー細井ゆかりです♡プロフィールはこちら提供中メニューはこちらツインレイ男性はもの凄い能力を秘めているサイレント期間中の初期音信不通のときツインレイ男性は、どうしているのかと気になって仕方ないですよね。出逢いのステージでふたりが魂の片割れだと気付いたなら、やがてサイレント期間に入

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨３ヶ月でマイナス１１ｋｇ✨１年マイナス２２ｋｇ✨LLサイズ→M〜Sサイズ！✨ウエスト−１１ｃｍ✨ストレス食いがなくなった✨１０年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロ

チャオーーーーー！！！！ていうか今時は一人一台PCやタブレットが配られて、クロームブックっていうのに電子辞書のアプリをダウンロードするから電子辞書買わなくていいですよっていう学校も多いんだって・・！？へぇぇぇぇ～～✨シラナカッタ～～！！ハイテク～～✨『【紙派？電子辞書派？】親子で意見分かれて押し問答。』チャオーーーーーー！！！！柵買わない派のマザーが多くてウケるシングル×２個くっつけてるので間を離せばいいのか・・・！そっか～～！！人がストンと落ちるぐら…ameblo.j